Ar jūsų vaikas taip pat serga ADHD? Tuomet sužinokime daugiau apie šį gydymą (terapiją)!

Ar kada nors jautėte, kad jūsų vaikas yra šiek tiek neramus, daug neramus ar jam sunku sutelkti dėmesį? Pastebėję šiuos simptomus vaikui, gydytojai kartais sako, kad vaikas gali sirgti būkle, vadinama „(ADHD - dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimu)“ . Taigi, šiuo atveju, kartu su vaistais, dar vienas labai svarbus dalykas yra šiems vaikams skiriamas gydymas – „(terapija)“ . Šiame straipsnyje kalbėsime apie tai, kas yra „(terapija)“ ir kaip ji gali padėti mūsų vaikams, sergantiems „(ADHD)“.

Kas yra terapija vaikui, turinčiam ADHD?

Paprastai tariant, „terapija“ yra specialus metodas, padedantis vaikams, turintiems „ADHD“, susidoroti su sunkumais, su kuriais jie susiduria kasdieniame gyvenime dėl savo ypatingos būklės. Tai tarsi vaikas, kalbantis su specialiai apmokytu konsultantu arba „terapeutu“, ir užsiimantis individualia veikla. Šių susitikimų metu vaikas mokomasi daugelio svarbių įgūdžių, reikalingų kasdieniame gyvenime, mokykloje ir socialiniuose santykiuose.

Įsivaizduokite, jei jūsų vaikui sunku klausytis, ką kažkas sako, jam sunku išlikti susikaupusiam ties vienu dalyku arba jam sunku susikaupti atliekant mokyklinius darbus, ši „terapija“ moko vaiką, kaip palaipsniui tobulinti šiuos dalykus. Tai ne bausmė ar būdas priversti jį ką nors daryti, o kažkas, kas daroma labai draugiškai ir užkariauja vaiko širdį.

Kai kurie vaikai, be ADHD, gali turėti ir kitų nedidelių sunkumų. Pavyzdžiui, sunkumai išlaikyti pusiausvyrą, nesugebėjimas rašyti tvarkingai ir aiškiai ir pan. Tokiais atvejais yra dar viena speciali „terapijos“ rūšis, vadinama „ergoterapija“ . Ji taip pat suteikia vaikui reikiamą paramą.

Gydytojai dažnai skiria vaistų vaikams, sergantiems ADHD. Šie vaistai gali padėti pagerinti vaiko dėmesio koncentraciją, savikontrolę ir gebėjimą išlikti ramiam nejudant. Tačiau svarbiausia, ką visi turime atsiminti, yra tai, kad vien vaistų gali nepakakti. Geriausių rezultatų galime tikėtis, kai vaistai derinami su terapija. Kai abu šie dalykai veikia kartu, vaiko pažanga paspartėja ir yra didelė tikimybė, kad ta pažanga bus nuolatinė.

Kodėl ši „(terapija)“ yra tokia svarbi vaikams, sergantiems „(ADHD)“?

Šie „(terapijos)“ gydymo metodai suteikia didelį palengvėjimą ir patogumą vaikams, turintiems „(ADHD)“ tiek mokykloje, tiek atliekant kasdienius namų ruošos darbus. Matydami, kaip jūsų vaikas diena iš dienos po truputį gerėja, taip pat pajusite didelį džiaugsmą ir viltį.

Štai keletas pagrindinių šios terapijos privalumų vaikams:

• Pripratimas daryti viską tvarkingai:Užuot mėtę knygas ir žaislus visur, kaip anksčiau, jie pamažu pripranta tvarkingai laikyti savo daiktus ir knygas, palaikyti tvarką savo kambaryje ir būti punktualūs. Tai labai svarbu jų ateičiai.
• Tampa lengviau susikaupti ties mokykliniais darbais: užuot nuolat blaškęsi dėl vieno ar kito dalyko, jie išmoksta sutelkti dėmesį į tai, ko moko mokytojas, ir į pamoką. Tai taip pat padidina jų gebėjimą mokytis.
• Jie išmoksta atidžiai klausytis, ką sako kiti: jie išmoksta kantriai ir atidžiai klausytis, nesvarbu, ar tai ką sako mokytojas, ką sakote jūs, ar ką sako draugas. Tai labai svarbu geram bendravimui.
• Jie išmoksta gerai sutarti su kitais ir gerai sutarti: užuot nuolat pešęsi su draugais, jie išmoksta žaisti kartu, dalyvauti grupinėje veikloje ir aiškinti savo idėjas kitiems.
• Elgesio problemos mažėja: Elgesio problemos, tokios kaip impulsyvumas, greitas pyktis ir kitų pertraukinėjimas, palaipsniui mažėja, ir jie išmoksta kontroliuoti savo emocijas.

Šiems įgūdžiams lavinantis, vaikas jaučiasi gerai. Jis išsiugdo įsitikinimą, kad „aš irgi galiu tai padaryti“.

Dar vienas labai svarbus dalykas yra tai, kad kai kurie vaikai, turintys ADHD, gali patirti daug streso, liūdesio ir nusivylimo. Įsivaizduokite, kaip liūdna vaikui, kai kiti nuolat klausia tokių dalykų kaip „Kodėl tu negali nurimti?“ ir „Kodėl tu neklausai, ką aš sakau?“.

• Jų pasitikėjimas savimi gali pamažu mažėti, sakydami: „Aš nieko negaliu padaryti teisingai“.
• Jie gali pagalvoti: „Aš keliu bėdą mamai, tėčiui ir mokytojams“.
• Kai kuriems vaikams tai gali sukelti ilgalaikių psichikos sveikatos sutrikimų, tokių kaip depresija, nuolatinis nereikalingos baimės (nerimo) jausmas, nuolatinis pyktis ir didelis nusivylimas.

Taigi, kai vaikas terapijos metu išmoksta įgūdžių, reikalingų ADHD valdymui, jis pradeda geriau atlikti savo darbą nei anksčiau. Tada jis pradeda jaustis laimingesnis, labiau atsipalaidavęs ir labiau pasitikintis savimi. Tai labai svarbu bendrai vaiko psichinei sveikatai.

Kaip veikia ši „(ADHD)“ terapija?

Jau anksčiau sakiau, kad tai labai praktiška. „ADHD terapijoje“ vaikai išmoksta naujų dalykų ne įsimindami knygas, o juos darydami. Tai tarsi svarbios pamokos mokymasis žaidžiant ir linksminantis.

Konsultantas arba „terapeutas“ su vaiku dalijasi įvairiomis veiklomis ir naujomis idėjomis, kurios padeda vaikui palaipsniui lavinti reikiamus įgūdžius. Šios veiklos atliekamos atsižvelgiant į vaiko amžių, supratimo lygį ir pomėgius.

• Įsivaizduokite, galite išmokyti vaiką mokymosi rutinos, metodo (mokymosi įgūdžių).
• Emocijų įgūdžių galima mokyti, kad vaikai galėtų atpažinti ir kontroliuoti savo emocijas (pyktį, liūdesį, baimę).
• Galite išmokyti paprastų sąmoningumo pratimų, tokių kaip sąmoningas kvėpavimas, kurie padės jums išlikti susikaupusiems. Jie yra labai paprasti, bet labai naudingi.
• Jie taip pat moko tokių dalykų, kaip draugiškai ir draugiškai bendrauti su kitais (socialiniai įgūdžiai), kaip palaukti savo eilės ir kaip padėti kitiems.
• Šios „terapijos“ metu vaikas taip pat gali išmokti įgūdžių, kaip susidoroti su nerimu, kai jaučia baimę ar nerimą.

Svarbiausia, kad vaikas ne tik klausytųsi, ko mokosi, bet ir praktikuotų šiuos įgūdžius kasdieniame gyvenime. Konsultantas taip pat padeda ir skatina vaiką tai padaryti. Kartais jis taip pat duoda jam nedidelių užduočių namuose.

ADHD terapijoje labai svarbu užmegzti gerus, pasitikėjimu grįstus ir teigiamus santykius tarp terapeuto ir vaiko. Tuomet vaikas domisi tuo, ko mokosi, ir yra labai padrąsinamas. Vaikas jaučiasi užtikrintas, kad „nesu vienas, yra kažkas, kas man padės“. Būtent dėl ​​šio pasitikėjimo vaikas yra motyvuojamas mokytis naujų dalykų ir keisti savo elgesį. Kartais šie būtini įgūdžiai vaikui priartinami per veiklą, kuri jam patinka, pavyzdžiui, piešimą, įvairių žaislų naudojimą, istorijų pasakojimą ir vaidybą.

Taigi, prisiminkime, apie ką gerai kalbėjomės? (Žinutė namo)

Kai gydytojas pasako, kad jūsų vaikui yra ADHD, normalu jaustis prislėgtam ir nerimauti. Tačiau svarbu ieškoti tinkamos informacijos ir nepanikuoti.

• Terapija yra būtinas vaiko, turinčio ADHD, gydymo būdas, o ne vien vaistai. Geriausi rezultatai pasiekiami derinant abu metodus.
• Ši „(terapija)“ padeda vaikams išmokti daugelio svarbių įgūdžių, reikalingų kasdieniame gyvenime, mokymesi ir socialiniuose santykiuose. Tai padeda jiems lavinti dėmesį, organizuoti savo darbą ir gerai sutarti su kitais.
• Be to, terapija gali būti labai naudinga sprendžiant emocinius sunkumus, kurie gali kilti dėl ADHD. Tai padeda vaikui padidinti pasitikėjimą savimi ir būti laimingam.
• Sužinoję, kad jūsų vaikas serga ADHD, niekada nemanykite, kad jo ateitis sugriauta. Tinkamai pasikonsultavę su gydytoju, galime padaryti didelį teigiamą skirtumą vaiko gyvenime, taikydami tokius gydymo metodus kaip „terapija“. Todėl visada būkite su savo vaiku kupini vilties. Jūsų meilė, palaikymas ir padrąsinimas bus didelė stiprybė jūsų vaikui šioje kelionėje.

`ADHD, gydymas, terapija, vaikų sveikata, dėmesio deficito ir hiperaktyvumo sutrikimas, elgesio problemos, psichinė sveikata, konsultavimas