Kaip apsaugoti savo mažylį nuo švino? Pakalbėkime apie tai!

Jei šiomis dienomis laukiatės kūdikio, svarbiausias jūsų rūpestis yra jūsų mažylio saugumas ir sveikata, tiesa? Tai labai natūralu. Mes visi norime savo vaikams suteikti viską, kas geriausia. Taigi, šiandien kalbėsime apie labai svarbų dalyką, kuriuo jūs ir jūsų negimęs vaikas turite pasirūpinti nėštumo metu. Tai yra galimas metalinio švino poveikis ir kaip jo išvengti.

Kas yra švinas? Kodėl jis pavojingas?

Paprastai tariant, švinas yra metalas, kurio galima rasti aplinkoje ir kai kuriuose mūsų naudojamuose daiktuose. Tačiau jis yra toksiškas mūsų organizmui. Tai ypač kenksminga mažam vaikui, kuris vis dar auga įsčiose.

Dabar galite galvoti: „O, mano organizme irgi yra švino?“ Iš tiesų, daugumos žmonių kraujyje dėl aplinkos poveikio yra nedidelis kiekis švino. Tai normalu. Laimei, didelis švino kiekis Šri Lankoje yra labai retas. Tačiau nėštumo metu neturėtume rizikuoti net menkiausios rizikos, tiesa? Štai kodėl svarbu apie tai žinoti.

Kaip švinas veikia kūdikį gimdoje?

Jei nėštumo metu esate veikiama švino, t. y. jei švinas patenka į jūsų organizmą, jis gali lengvai patekti iš jūsų kraujo į jūsų kūdikio organizmą per placentą. Lygiai taip pat, kaip maistinės medžiagos patenka į jūsų kūdikį per maistą ir gėrimus.

Taigi, jei nėštumo metu padidėja švino kiekis kraujyje, tai gali sukelti tokią riziką:

• Padidėja persileidimo tikimybė.
• Kūdikis gali gimti per anksti .
• Arba galite gimti su mažu gimimo svoriu .

Baisu girdėti tokius dalykus, ar ne? Negana to, net jei švino kiekis vaiko organizme yra šiek tiek per didelis, tai gali sukelti elgesio problemų ir mokymosi sunkumų vėlesniame gyvenime. Pagalvokite, kaip tai, kas nutinka vaikystėje, gali paveikti visą gyvenimą. Štai kodėl turime dėl to taip susirūpinti.

Iš kur galime gauti švino?

Dabar pažvelkime į pagrindines vietas, kur švinas gali patekti į mūsų kūnus.

1. Seni dažai

Tai dažnai yra pagrindinė apsinuodijimo švinu priežastis.

• Yra didelė tikimybė, kad dažuose, naudotuose iki 1978 m. pastatytuose namuose, gali būti švino. Jei jūsų namas senesnis, apie tai reikia pagalvoti.
• Laikui bėgant, tokie dažai pradeda luptis ir trupėti, o paskui pasklinda kaip švino dulkės.
• Be to, renovuojant namus, dažant naujas sienas ar grandant sienas , šios švino dulkės gali kauptis ore ir patekti į mūsų kūną jas iškvepiant. Kai maži vaikai žaidžia ant grindų, šios dulkės taip pat gali patekti ant jų rankų ir į burną.

2. Vandens vamzdžiai

Kai kuriuose senuose namuose:

• Gali būti vandens vamzdžių, pagamintų iš švino .
• Arba, net jei vamzdžiai yra variniai, jei jie lituojami švino lydmetaliu , tas švinas gali palaipsniui išsiplauti į vandenį.
• Gerdami tokį vandenį arba naudodami jį maisto ruošimui, į savo organizmą patenka švinas.

3. Kiti šaltiniai

Be to, švino galima nuryti ir iš tokių daiktų kaip seni žaislai, papuošalai, stalo įrankiai, kai kurios Ajurvedos žolelės (ypač jei jos nėra tinkamai valomos), akumuliatorių gamybos įrenginiai ir transporto priemonių išmetamosios dujos (anksčiau buvo galima įsigyti benzino su švinu, bet dabar jis retesnis). Tačiau svarbiausi dalykai, į kuriuos reikia atkreipti dėmesį, yra seni dažai ir vanduo.

Kaip apsaugoti save ir savo kūdikį nuo švino?

Gerai, dabar žinome, kas yra švinas, kokį poveikį jis turi ir kur jo galime gauti. Dabar pažiūrėkime, kaip nuo jo apsisaugoti. Nesijaudinkite, jei atliksite šiuos veiksmus teisingai, galite gerokai sumažinti riziką.

1. Įtartinų sričių testavimas

Jei jūsų namas buvo pastatytas iki 1978 m. arba jei turite kokių nors abejonių dėl savo vandens vamzdžių , geriausia juos patikrinti.

• Galite patikrinti savo namų dažus, dulkes nuo sienų, kiemo dirvožemį ir vandentiekio vandenį, ar juose nėra švino.
• Geriausia kreiptis į specialistus . Šias paslaugas teikia kai kurios vyriausybinės agentūros arba privačios laboratorijos.

2. Jei šalinate dažus, būkite labai atsargūs! (Saugus dažų šalinimas)

Jei patvirtinama, kad jūsų namuose yra švino turinčių dažų, juos reikia pašalinti labai atsargiai.

Nebandykite šio projekto daryti patys! Tai tik paskleis švino dulkes ir pablogins situaciją.

• Šiam darbui samdykite tik profesionalą, apmokytą šalinti švino turinčius dažus .
• Tai reikėtų daryti ne namuose . Nėščiosioms kenkia sąlytis su šiomis cheminėmis medžiagomis.
• Šalinant dažus, nerekomenduojama naudoti tokių metodų kaip sienų grandymas, šlifavimas ar dažų kaitinimas karšto oro pistoletu . Šie metodai į orą išskiria daugiausia švino dulkių. Vietoj to yra saugesnių metodų, pavyzdžiui, šlapių metodų.
• Baigus darbą, visą plotą reikia labai kruopščiai išvalyti naudojant specialius metodus. Įprasto šlavimo nepakanka.

3. Atlikite šiuos veiksmus, kai naudojate vandenį iš čiaupo (Saugus vandens iš čiaupo naudojimas)

Jei nerimaujate dėl vandens savo namuose, atlikite šiuos veiksmus:

• Kai ryte pirmą kartą užgeriate vandens arba kai užgeriate po kelių valandų,Palikite čiaupą atsuktą maždaug 30 sekundžių. Taip išplausite bet kokį švino prisotintą vandenį, kuris gali būti įstrigęs vamzdžiuose.
• Jei įmanoma, naudokite gerą vandens filtrą, ant kurio pakuotės aiškiai nurodyta, kad jis „pašalina šviną“. Juos galima naudoti tiek geriamajam, tiek virimo vandeniui.

4. Mityba ir vitaminai

Kai kurie maisto papildai gali padėti sumažinti švino kiekį organizme.

• Prenatalinius vitaminus vartokite tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas.
• Valgykite subalansuotą mitybą, kurioje gausu geležies , kalcio , vitamino C , vitamino D ir vitamino E.
• Geležies turtingi maisto produktai: špinatai, mėsa, žuvis, ankštiniai augalai.
• Maisto produktai, kuriuose gausu kalcio: pienas, jogurtas, sūris, žalios daržovės.
• Maisto produktai, kuriuose gausu vitamino C: apelsinai, narangai, laimai, guava ir guava.

Tai padeda sumažinti švino absorbciją į organizmą ir pašalinti bet kokį jame esantį šviną.

5. Pasitarkite su gydytoju

Jei manote, kad galėjote būti paveikti švino, arba jei dėl to abejojate ar nerimaujate, būtinai pasitarkite su gydytoju.

• Jis arba ji gali patarti atlikti kraujo tyrimą dėl švino kiekio , jei reikia.
• Jis arba ji taip pat gali suteikti jums papildomų patarimų, pritaikytų jūsų situacijai.

Atminkite, kad geriau pasikalbėti su gydytoju ir išsklaidyti abejones, nei bijoti.

Galutinis pranešimas namo

Nėštumas yra ypatingas laikas. Šiuo laikotarpiu labai svarbu galvoti apie savo ir savo kūdikio saugumą. Švinas gali būti pavojingas, net jei jo nematome.

• Ypač atsargiai dažykite senesniuose namuose. Jei taisote dažus, būtinai kreipkitės profesionalios pagalbos.
• Jei abejojate dėl vandens, laikykitės saugos priemonių. Kurį laiką palikite čiaupą atsuktą, naudokite filtrą.
• Gerai maitinkitės ir vartokite vitaminus, kuriuos paskyrė gydytojas.
• Jei turite klausimų ar abejonių, pasitarkite su gydytoju.

Jei atkreipsite dėmesį į šiuos mažus dalykus, galite gerokai sumažinti žalą, kurią švinas gali padaryti jums ir jūsų mylimam kūdikiui jūsų įsčiose. Jūsų sąmoningumas yra didžiausia jūsų kūdikio apsauga!

Švinas , nėštumas, švino poveikis, kūdikio sveikata, apsinuodijimas švinu, nėščia motina, seni dažai