Skip to main content

Nauja gyvenimo viltis: pakalbėkime apie protezinę ranką

Nauja gyvenimo viltis: pakalbėkime apie protezinę ranką

Galūnės netekimas, visiškai ar iš dalies, dėl nelaimingo atsitikimo, ligos ar gimdymo, gali turėti didžiulį poveikį žmogaus gyvenimui. Tai didžiulis iššūkis tiek fiziškai, tiek protiškai. Tačiau, pasitelkus šiuolaikines pažangias medicinos technologijas, yra sprendimų, kurie gali padėti mums sėkmingai įveikti šį iššūkį. Vienas iš tokių labai svarbių sprendimų yra protezas. Taigi, šiandien apie tai pakalbėkime labai paprastai ir draugiškai.

Kas yra protezinė ranka?

Paprastai tariant, protezas yra įtaisas, skirtas pakeisti natūralią ranką. Jis taip pat vadinamas viršutinės galūnės protezu . Priklausomai nuo prarastos rankos dalies, jis gali pakeisti bet kurią rankos dalį, pavyzdžiui, pirštus, delną, riešą , dilbį, alkūnę, dilbį ar petį.

Pagalvokite, kai kurie rankų protezai yra tokie paprasti, kaip manekeno ranka drabužių parduotuvėje. O kai kurie – tokie sudėtingi, kaip roboto ranka filme. Yra daugybė rankų protezų tipų, kurie yra įvairaus lygio.

Kam gali prireikti tokio protezo?

Paprastai asmuo, kuriam galūnė buvo pašalinta operacijos (amputacijos) metu, arba asmuo, gimęs su įgimtu galūnės skirtumu, gali susidomėti protezu. Priklausomai nuo šių aplinkybių, gali būti naudojami skirtingi protezų tipai. Žemiau pateikiami keli atvejai.

Būklė / amputacijos tipas Paprastas paaiškinimas
Transradialinė amputacija Rankos nuėmimas žemiau alkūnės, per dilbio kaulą.
Alkūnės disartikuliacija Rankos nuėmimas tiksliai nuo alkūnės sąnario.
Transhumerinė amputacijaRankos pašalinimas per žastikaulį (Humerus), virš alkūnės.
Peties disartikuliacija Visos rankos nuėmimas nuo peties sąnario.
Priekinio ketvirčio amputacija Visos rankos, įskaitant mentę ir raktikaulį, pašalinimas.
Įgimtas galūnių nepakankamumas Sumažėjęs plaštakos ilgis arba plotis dėl įgimto plaštakos kaulų augimo sulėtėjimo.

Kokių tipų protezų rankos yra?

Protezinės rankos gali būti suskirstytos į keletą pagrindinių tipų. Kiekvienas iš jų turi skirtingą paskirtį ir funkciją. Atsižvelgdami į savo poreikius, galite pasirinkti jums tinkamiausią tipą.

1. Pasyvus rankos protezas

Tai neveikia lygiai taip pat, kaip žmogaus ranka. Tačiau ją galima pagaminti labai panašiai į natūralią ranką. Ypač pagamintas iš silikono , jos gali būti pagamintos taip, kad atitiktų jūsų odos spalvą, nagus ir net smulkias raukšleles ant rankos. Pagrindinis šio metodo tikslas – atkurti išvaizdą. Daugelis žmonių naudoja tokio tipo rankas eidami į vakarėlį ar socialinį renginį.

2. Kūno jėga varomas rankos protezas

Tai mechaninis įtaisas. Jis veikia kaip skriemulių sistema. Trosų sistema jungia protezinę ranką su raumeniu kitur jūsų kūne (pavyzdžiui, raumeniu peties srityje). Kai aktyvuojate tą raumenį, trosai įsitempia, o ant protezo esančios letenos ar kitas įtaisas atsidaro ir užsidaro.

Šis tipas labai tinka pasikartojančioms užduotims ir rankiniam darbui. Jie yra labai tvirti ir atsparūs vandeniui. Be to, valdydami šią rankeną, per trosų sistemą jaučiate grįžtamąjį ryšį. Taigi, galite žinoti, ar ji veikia, nežiūrėdami į rankeną.

3. Veiklai būdingas protezas rankai

Jei jums reikia protezo konkrečiam darbui, sportui ar hobiui, galite įsigyti specialiai tai užduočiai skirtą protezą. Pavyzdžiui, jie skirti svorių kilnojimui, dailidės darbams, važiavimui dviračiu ar plaukiojimui. Juos galima pakeisti ir naudoti pagal poreikį.

4. Mioelektrinis rankos protezas

Tai yra aukštųjų technologijų robotinė ranka, apie kurią kalbėjome. „Myo“ reiškia raumenį. Ji veikia siųsdama mažyčius elektros impulsus, kai jūsų raumenys susitraukia . Prie odos pritvirtinti elektrodai aptinka šiuos signalus ir aktyvuoja protezo rankos variklius.

Šis metodas leidžia atlikti net ir subtiliausius judesius su mažesnėmis pastangomis nei naudojant kūno jėga varomą ranką. Šio tipo ranka paprastai turi bioninę ranką su pirštais, kuriuos galima judinti nepriklausomai.

Nors tai galima naudoti įvairioms kasdienėms užduotims atlikti, ji nėra praktiška visoms užduotims. Prireikia laiko priprasti prie jos naudojimo. Be to, ji nelabai tinka sunkioms užduotims, kurioms reikia daug jėgos. Tačiau ji yra labai prabangios išvaizdos ir funkcionalumo. Žmonės, kurie ją įvaldė, netgi iš naujo išmoko vairuoti automobilį, spausdinti kompiuteriu ir groti pianinu.

5. Hibridinis protezas rankai

Tai dviejų aukščiau paminėtų tipų derinys. Pavyzdžiui, alkūnė gali būti pagaminta taip, kad būtų varoma kūno, o delnas ir pirštai – mioelektriniai. Tai leidžia gauti abiejų tipų privalumus kartu.

Kaip vyksta protezo rankos gavimo procesas?

Priprasti prie protezo yra ilgas kelias. Tam reikia laiko, treniruočių ir daug kantrybės. Šioje kelionėje jums padės sveikatos priežiūros komanda, įskaitant gydytojus ir kineziterapeutus. Procesą sudaro keli pagrindiniai žingsniai.

1. Konsultacija ir įvertinimas: Pirmiausia jus apžiūrės gydytojas ir protezuotojas. Jie aptars jūsų fizinį pasirengimą, gyvenimo būdą, poreikius ir tikslus bei nustatys jums tinkamiausią protezo tipą.

2. Matavimai ir pritaikymas: Šis žingsnis paprastai atliekamas praėjus 3–6 savaitėms po plaštakos pašalinimo operacijos. Šio etapo metu specialistas labai tiksliai išmatuoja jūsų likusią galūnę. Kartais gali būti padaryta forma arba net atliktas 3D nuskaitymas.

3. Pagrindiniai mokymai: Kai jūsų protezas bus pagamintas, jums bus suteikti pagrindiniai mokymai, kaip jį naudoti, kaip jį užsidėti ir nuimti, kaip jį valyti ir kaip prižiūrėti.

4. Fizinis ir profesinis rengimas: tai svarbiausia dalis. Kineziterapeutas ir ergoterapeutas kartu apmokys jus naudoti ranką kasdienėms užduotims atlikti. Jie duos jums pratimų, skirtų sustiprinti reikiamus raumenis.

5. Psichikos sveikatos priežiūra:Kol jūsų kūnas atsigauna, jūsų protas taip pat patiria daug pokyčių. Niekada nenuvertinkite šios dalies. Šioje kelionėje galite gauti daug pagalbos iš psichiatrų, konsultantų ir bendraamžių paramos grupių, kad išliktumėte psichologiškai stiprūs.

Kokie yra protezo naudojimo privalumai ir trūkumai?

Ar naudoti protezą, ar ne, yra asmeninis sprendimas. Kai kuriems žmonėms lengviau dirbti kitaip (pavyzdžiui, naudojant kitą ranką ar koją). Tačiau protezo naudojimas turi keletą privalumų sveikatai.

Privalumai Rizika ir trūkumai
Kūno pusiausvyra : padeda tolygiai paskirstyti kūno svorį ir pastangas abiejose pusėse. Raumenų skausmas : Nuolatinis rankų, varomų kūno jėga, naudojimas gali sukelti raumenų nuovargį.
Kitos rankos nuovargio mažinimas : naudojant tik kitą ranką galima išvengti ilgalaikio skausmo ir pasikartojančių įtempimo traumų. Mechaniniai gedimai : gali sugesti įranga, kilti elektronikos problemų arba kilti įkrovimo problemų.
Taisyklingos laikysenos palaikymas : sumažina nugaros ir kaklo skausmus. Odos problemos : Jei jis netinkamai pritvirtintas, gali sukelti odos sudirginimą ir lupimąsi.
Funkcija ir išvaizda : Padeda palengvinti kasdienes užduotis ir atkuria išvaizdą. Prakaitavimas : Protezinė ranka prakaituoja, todėl ją reikia dažnai valyti.

Daugelis šių rizikų,To galima išvengti tinkamai priderinus, gerai apmokius ir tinkamai prižiūrint .

Kiek laiko reikia prie to priprasti?

Laikas, kurio reikia šiam pratimui atlikti, kiekvienam žmogui skiriasi. Tai priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant jūsų naudojamo protezo tipą, treniruočių būdą ir tikslus. Jūsų kineziterapeutas sudarys jums tinkamą treniruočių tvarkaraštį. Šis treniruočių laikotarpis gali trukti nuo kelių mėnesių iki metų .

Atminkite, kad prireiks laiko prisitaikyti fiziškai, protiškai ir emociškai. Būkite malonūs sau ir kantrūs šios kelionės metu.

Kas yra tikslinio raumenų reinnervacija (TMR)?

Tai gana sudėtinga, bet labai svarbi moderni chirurginė technika. Tai ypač svarbu tiems, kurie tikisi naudoti mioelektrinę ranką.

Paprastai tariant, amputacijos metu nupjaunamos pagrindinės mūsų nervų galūnės. Kartais šios nupjautos nervų galūnės gali sukelti ilgalaikį skausmą (neuromas) arba „fantominių galūnių pojūčius“.

TMR operacijos metu chirurgas vėl prijungia nutrauktą nervą prie netoliese esančio sveiko raumens. Tai gali padėti išvengti minėto skausmo. Dar svarbiau, kad vėl prijungti nervai gali būti naudojami elektriniams signalams, reikalingiems mioelektrinei rankai valdyti, tiekti. Tai leidžia lengviau ir natūraliau valdyti protezinę ranką.

Pastaraisiais metais protezų technologijos labai patobulėjo. Jei būsite kruopštūs, nustebsite, ką galite su jais padaryti. Jūsų sveikatos priežiūros komanda visada pasiruošusi jums padėti šioje kelionėje. Tačiau net ir turint omenyje visus šiuos pasiekimus, turime suprasti, kad protezas nėra tas pats, kas natūrali ranka. Jūsų medicinos komanda žino šios kelionės sunkumus ir skausmą. Taigi, sunkiai dirbdami nepamirškite būti švelnūs ir malonūs sau.

Žinutė namo

  • Protezė yra labai pažangus medicinos prietaisas, kuris atkuria rankos netekusio žmogaus funkciją ir išvaizdą.
  • Yra daug skirtingų tipų – nuo ​​paprastų, skirtų tik išvaizdai, iki aukštųjų technologijų robotinių rankų, kurios veikia naudodamos raumenų signalus. Galite pasirinkti tą, kuri atitinka jūsų poreikius.
  • Protezinės rankos gavimas yra komandinis procesas, kuriame dalyvauja gydytojai, specialistai ir terapeutai.
  • Prireikia laiko prie to priprasti, tiek fiziškai, tiek protiškai. Kantrybė ir geranoriškumas sau yra labai svarbūs šioje kelionėje.
  • Naudojant protezą ne tik palaikoma kūno pusiausvyra, bet ir sumažinamas nereikalingas kitos rankos bei nugaros krūvis.
  • Jei turite kokių nors problemų dėl protezo, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba atitinkamą specialistą.

Protezinė ranka, amputacija, protezavimas, mioelektrinė, reabilitacija, kineziterapija
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 3 =
Nauja gyvenimo viltis: pakalbėkime apie protezinę ranką
Operacijos2026 m. liepos 7 d.

Nauja gyvenimo viltis: pakalbėkime apie protezinę ranką

Galūnės netekimas, visiškai ar iš dalies, dėl nelaimingo atsitikimo, ligos ar gimdymo, gali turėti didžiulį poveikį žmogaus gyvenimui. Tai didžiulis iššūkis tiek fiziškai, tiek protiškai. Tačiau, pasitelkus šiuolaikines pažangias medicinos technologijas, yra sprendimų, kurie gali padėti mums sėkmingai įveikti šį iššūkį. Vienas iš tokių labai svarbių sprendimų yra protezas. Taigi, šiandien apie tai pakalbėkime labai paprastai ir draugiškai.

Kas yra protezinė ranka?

Paprastai tariant, protezas yra įtaisas, skirtas pakeisti natūralią ranką. Jis taip pat vadinamas viršutinės galūnės protezu . Priklausomai nuo prarastos rankos dalies, jis gali pakeisti bet kurią rankos dalį, pavyzdžiui, pirštus, delną, riešą , dilbį, alkūnę, dilbį ar petį.

Pagalvokite, kai kurie rankų protezai yra tokie paprasti, kaip manekeno ranka drabužių parduotuvėje. O kai kurie – tokie sudėtingi, kaip roboto ranka filme. Yra daugybė rankų protezų tipų, kurie yra įvairaus lygio.

Kam gali prireikti tokio protezo?

Paprastai asmuo, kuriam galūnė buvo pašalinta operacijos (amputacijos) metu, arba asmuo, gimęs su įgimtu galūnės skirtumu, gali susidomėti protezu. Priklausomai nuo šių aplinkybių, gali būti naudojami skirtingi protezų tipai. Žemiau pateikiami keli atvejai.

Būklė / amputacijos tipas Paprastas paaiškinimas
Transradialinė amputacija Rankos nuėmimas žemiau alkūnės, per dilbio kaulą.
Alkūnės disartikuliacija Rankos nuėmimas tiksliai nuo alkūnės sąnario.
Transhumerinė amputacijaRankos pašalinimas per žastikaulį (Humerus), virš alkūnės.
Peties disartikuliacija Visos rankos nuėmimas nuo peties sąnario.
Priekinio ketvirčio amputacija Visos rankos, įskaitant mentę ir raktikaulį, pašalinimas.
Įgimtas galūnių nepakankamumas Sumažėjęs plaštakos ilgis arba plotis dėl įgimto plaštakos kaulų augimo sulėtėjimo.

Kokių tipų protezų rankos yra?

Protezinės rankos gali būti suskirstytos į keletą pagrindinių tipų. Kiekvienas iš jų turi skirtingą paskirtį ir funkciją. Atsižvelgdami į savo poreikius, galite pasirinkti jums tinkamiausią tipą.

1. Pasyvus rankos protezas

Tai neveikia lygiai taip pat, kaip žmogaus ranka. Tačiau ją galima pagaminti labai panašiai į natūralią ranką. Ypač pagamintas iš silikono , jos gali būti pagamintos taip, kad atitiktų jūsų odos spalvą, nagus ir net smulkias raukšleles ant rankos. Pagrindinis šio metodo tikslas – atkurti išvaizdą. Daugelis žmonių naudoja tokio tipo rankas eidami į vakarėlį ar socialinį renginį.

2. Kūno jėga varomas rankos protezas

Tai mechaninis įtaisas. Jis veikia kaip skriemulių sistema. Trosų sistema jungia protezinę ranką su raumeniu kitur jūsų kūne (pavyzdžiui, raumeniu peties srityje). Kai aktyvuojate tą raumenį, trosai įsitempia, o ant protezo esančios letenos ar kitas įtaisas atsidaro ir užsidaro.

Šis tipas labai tinka pasikartojančioms užduotims ir rankiniam darbui. Jie yra labai tvirti ir atsparūs vandeniui. Be to, valdydami šią rankeną, per trosų sistemą jaučiate grįžtamąjį ryšį. Taigi, galite žinoti, ar ji veikia, nežiūrėdami į rankeną.

3. Veiklai būdingas protezas rankai

Jei jums reikia protezo konkrečiam darbui, sportui ar hobiui, galite įsigyti specialiai tai užduočiai skirtą protezą. Pavyzdžiui, jie skirti svorių kilnojimui, dailidės darbams, važiavimui dviračiu ar plaukiojimui. Juos galima pakeisti ir naudoti pagal poreikį.

4. Mioelektrinis rankos protezas

Tai yra aukštųjų technologijų robotinė ranka, apie kurią kalbėjome. „Myo“ reiškia raumenį. Ji veikia siųsdama mažyčius elektros impulsus, kai jūsų raumenys susitraukia . Prie odos pritvirtinti elektrodai aptinka šiuos signalus ir aktyvuoja protezo rankos variklius.

Šis metodas leidžia atlikti net ir subtiliausius judesius su mažesnėmis pastangomis nei naudojant kūno jėga varomą ranką. Šio tipo ranka paprastai turi bioninę ranką su pirštais, kuriuos galima judinti nepriklausomai.

Nors tai galima naudoti įvairioms kasdienėms užduotims atlikti, ji nėra praktiška visoms užduotims. Prireikia laiko priprasti prie jos naudojimo. Be to, ji nelabai tinka sunkioms užduotims, kurioms reikia daug jėgos. Tačiau ji yra labai prabangios išvaizdos ir funkcionalumo. Žmonės, kurie ją įvaldė, netgi iš naujo išmoko vairuoti automobilį, spausdinti kompiuteriu ir groti pianinu.

5. Hibridinis protezas rankai

Tai dviejų aukščiau paminėtų tipų derinys. Pavyzdžiui, alkūnė gali būti pagaminta taip, kad būtų varoma kūno, o delnas ir pirštai – mioelektriniai. Tai leidžia gauti abiejų tipų privalumus kartu.

Kaip vyksta protezo rankos gavimo procesas?

Priprasti prie protezo yra ilgas kelias. Tam reikia laiko, treniruočių ir daug kantrybės. Šioje kelionėje jums padės sveikatos priežiūros komanda, įskaitant gydytojus ir kineziterapeutus. Procesą sudaro keli pagrindiniai žingsniai.

1. Konsultacija ir įvertinimas: Pirmiausia jus apžiūrės gydytojas ir protezuotojas. Jie aptars jūsų fizinį pasirengimą, gyvenimo būdą, poreikius ir tikslus bei nustatys jums tinkamiausią protezo tipą.

2. Matavimai ir pritaikymas: Šis žingsnis paprastai atliekamas praėjus 3–6 savaitėms po plaštakos pašalinimo operacijos. Šio etapo metu specialistas labai tiksliai išmatuoja jūsų likusią galūnę. Kartais gali būti padaryta forma arba net atliktas 3D nuskaitymas.

3. Pagrindiniai mokymai: Kai jūsų protezas bus pagamintas, jums bus suteikti pagrindiniai mokymai, kaip jį naudoti, kaip jį užsidėti ir nuimti, kaip jį valyti ir kaip prižiūrėti.

4. Fizinis ir profesinis rengimas: tai svarbiausia dalis. Kineziterapeutas ir ergoterapeutas kartu apmokys jus naudoti ranką kasdienėms užduotims atlikti. Jie duos jums pratimų, skirtų sustiprinti reikiamus raumenis.

5. Psichikos sveikatos priežiūra:Kol jūsų kūnas atsigauna, jūsų protas taip pat patiria daug pokyčių. Niekada nenuvertinkite šios dalies. Šioje kelionėje galite gauti daug pagalbos iš psichiatrų, konsultantų ir bendraamžių paramos grupių, kad išliktumėte psichologiškai stiprūs.

Kokie yra protezo naudojimo privalumai ir trūkumai?

Ar naudoti protezą, ar ne, yra asmeninis sprendimas. Kai kuriems žmonėms lengviau dirbti kitaip (pavyzdžiui, naudojant kitą ranką ar koją). Tačiau protezo naudojimas turi keletą privalumų sveikatai.

Privalumai Rizika ir trūkumai
Kūno pusiausvyra : padeda tolygiai paskirstyti kūno svorį ir pastangas abiejose pusėse. Raumenų skausmas : Nuolatinis rankų, varomų kūno jėga, naudojimas gali sukelti raumenų nuovargį.
Kitos rankos nuovargio mažinimas : naudojant tik kitą ranką galima išvengti ilgalaikio skausmo ir pasikartojančių įtempimo traumų. Mechaniniai gedimai : gali sugesti įranga, kilti elektronikos problemų arba kilti įkrovimo problemų.
Taisyklingos laikysenos palaikymas : sumažina nugaros ir kaklo skausmus. Odos problemos : Jei jis netinkamai pritvirtintas, gali sukelti odos sudirginimą ir lupimąsi.
Funkcija ir išvaizda : Padeda palengvinti kasdienes užduotis ir atkuria išvaizdą. Prakaitavimas : Protezinė ranka prakaituoja, todėl ją reikia dažnai valyti.

Daugelis šių rizikų,To galima išvengti tinkamai priderinus, gerai apmokius ir tinkamai prižiūrint .

Kiek laiko reikia prie to priprasti?

Laikas, kurio reikia šiam pratimui atlikti, kiekvienam žmogui skiriasi. Tai priklauso nuo daugelio veiksnių, įskaitant jūsų naudojamo protezo tipą, treniruočių būdą ir tikslus. Jūsų kineziterapeutas sudarys jums tinkamą treniruočių tvarkaraštį. Šis treniruočių laikotarpis gali trukti nuo kelių mėnesių iki metų .

Atminkite, kad prireiks laiko prisitaikyti fiziškai, protiškai ir emociškai. Būkite malonūs sau ir kantrūs šios kelionės metu.

Kas yra tikslinio raumenų reinnervacija (TMR)?

Tai gana sudėtinga, bet labai svarbi moderni chirurginė technika. Tai ypač svarbu tiems, kurie tikisi naudoti mioelektrinę ranką.

Paprastai tariant, amputacijos metu nupjaunamos pagrindinės mūsų nervų galūnės. Kartais šios nupjautos nervų galūnės gali sukelti ilgalaikį skausmą (neuromas) arba „fantominių galūnių pojūčius“.

TMR operacijos metu chirurgas vėl prijungia nutrauktą nervą prie netoliese esančio sveiko raumens. Tai gali padėti išvengti minėto skausmo. Dar svarbiau, kad vėl prijungti nervai gali būti naudojami elektriniams signalams, reikalingiems mioelektrinei rankai valdyti, tiekti. Tai leidžia lengviau ir natūraliau valdyti protezinę ranką.

Pastaraisiais metais protezų technologijos labai patobulėjo. Jei būsite kruopštūs, nustebsite, ką galite su jais padaryti. Jūsų sveikatos priežiūros komanda visada pasiruošusi jums padėti šioje kelionėje. Tačiau net ir turint omenyje visus šiuos pasiekimus, turime suprasti, kad protezas nėra tas pats, kas natūrali ranka. Jūsų medicinos komanda žino šios kelionės sunkumus ir skausmą. Taigi, sunkiai dirbdami nepamirškite būti švelnūs ir malonūs sau.

Žinutė namo

  • Protezė yra labai pažangus medicinos prietaisas, kuris atkuria rankos netekusio žmogaus funkciją ir išvaizdą.
  • Yra daug skirtingų tipų – nuo ​​paprastų, skirtų tik išvaizdai, iki aukštųjų technologijų robotinių rankų, kurios veikia naudodamos raumenų signalus. Galite pasirinkti tą, kuri atitinka jūsų poreikius.
  • Protezinės rankos gavimas yra komandinis procesas, kuriame dalyvauja gydytojai, specialistai ir terapeutai.
  • Prireikia laiko prie to priprasti, tiek fiziškai, tiek protiškai. Kantrybė ir geranoriškumas sau yra labai svarbūs šioje kelionėje.
  • Naudojant protezą ne tik palaikoma kūno pusiausvyra, bet ir sumažinamas nereikalingas kitos rankos bei nugaros krūvis.
  • Jei turite kokių nors problemų dėl protezo, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba atitinkamą specialistą.

Protezinė ranka, amputacija, protezavimas, mioelektrinė, reabilitacija, kineziterapija
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 7 + 3 =