Skausmas rankoje žemiau alkūnės: pakalbėkime apie radialinio tunelio sindromą

Ar taip pat jaučiate keistą, pulsuojantį skausmą rankos nugarėlėje, šiek tiek žemiau alkūnės? Tai tarsi erzinantis skausmas, kurio norite atsikratyti, bet jis niekaip nepraeina. Ar kartais jaučiate, kad šis skausmas sustiprėja, kai keliate ką nors sunkaus ar pasukate ranką? Tuomet jums taip pat gali būti būklė, vadinama „radialinio tunelio sindromu“. Nesijaudinkite, pakalbėkime apie tai paprastai.

Kas yra radialinio tunelio sindromas?

Paprastai tariant, tai būklė, kurią sukelia stipininio nervo, kuris yra vienas iš trijų pagrindinių mūsų rankos nervų, suspaudimas arba pažeidimas.

Įsivaizduokite šį nervą, kuris yra tarsi vandens vamzdis, keliaujantį siauru tuneliu, sudarytu iš raumenų ir audinių, alkūnės sąnaryje. Mes tai vadiname „radialiniu tuneliu“. Jei dėl kokių nors priežasčių šiame tunelyje atsiranda patinimas ar susitraukimas, nervas užspaudžiamas. Tai tarsi kas nors užliptų ant vandens vamzdžio. Tada pradedame jausti skausmą.

Kokie yra šio reiškinio simptomai?

Svarbiausia yra aštrus, duriantis skausmas, prasidedantis šiek tiek žemiau alkūnės ir dilbyje. Tai tiesiog nuolatinis, erzinantis skausmas. Kai kuriems žmonėms skausmas gali plisti ranka žemyn iki pat riešo .

Laikui bėgant, ši būklė gali susilpninti dilbio raumenis ir sukelti riešo jėgos praradimą. Gali būti sunku suimti ar pakelti tam tikrus daiktus. Skausmas taip pat gali sustiprėti naktį miegant. Kai kuriems žmonėms gali išsivystyti būklė, vadinama „riešo nukarimu“, kai jie negali pakelti riešo .

Būklės, vadinamos „tenisininko alkūne“, simptomai yra labai panašūs į šią, todėl labai svarbu paaiškinti savo simptomus gydytojui.

Kodėl tai vyksta?

Kaip minėta anksčiau, pagrindinė priežastis yra patinimas radialinio kanalo viduje, kuris suspaudžia nervą. Yra keletas priežasčių, kodėl šis patinimas gali atsirasti.

• Pasikartojantys pasikartojantys judesiai: įsivaizduokite žmogų, kuris visą dieną rašo kompiuteriu, arba mechaniką, kuris dirba su atsuktuvu. Pasikartojantys pasikartojantys judesiai gali sukelti audinių patinimą toje srityje.
• Dažnas stūmimas ir traukimas: Kaip metant kriketo kamuolį. Pirmiausia ranką atitraukiate atgal, o tada greitai į priekį. Šis nuolatinis stūmimas ir traukimas taip pat gali dirginti šį nervą.
• Stiprus smūgis į alkūnę ar kaktą: tiesioginis smūgis į tą vietą gali sukelti patinimą.
• Pernelyg stipriai sulenkiant riešą arba stipriai suimant ką nors.

Kam labiausiai gresia šios būklės išsivystymas?

Nors ši būklė gali išsivystyti bet kam, kai kuriems žmonėms kyla didesnė rizika.

• Paprastai tai dažniau pasitaiko žmonėms nuo 30 iki 50 metų amžiaus .
• Moterys labiau linkusios susirgti šia liga nei vyrai.
• Žmonės, kurių rankų ir riešų jėga ir lankstumas yra silpni.
• Žmonės, kurie prieš sportuodami tinkamai neapšilo .
• Žmonės, sergantys diabetu.
• Žmonės su nepakankama skydliaukės veikla.
• Žmonės su navikais arba ganglijų cistomis ant rankų.
• Žmonės, kuriems rankose yra patinimas (edema) arba skysčių kaupimasis.

Kaip jūs tai pastebėjote, daktare?

Kai nueisite pas gydytoją, jis pirmiausia paklaus apie skausmą. Kaip jis prasidėjo, kada sustiprėja ir pan. Tada jis apžiūrės jūsų ranką. Gydytojas suspaus jūsų alkūnę ir bandys rasti tikslią vietą, kur užspaustas nervas.

Šiai būklei diagnozuoti atliekami keli specialūs tyrimai:

• Atsparumo testai: gydytojas šiek tiek paspaus jūsų nykštį ir vidurinį pirštą. Jei jaučiate skausmą, tai gali būti būklė.
• Devynių taisyklių testas: šio testo metu pacientas paspaudžia 9 konkrečius taškus aplink alkūnę. Jei paspaudus kai kuriuos taškus atsiranda skausmas, tai taip pat yra ženklas.

Nėra kraujo tyrimo ar skenavimo, kuris galėtų 100 % patvirtinti šią būklę. Todėl gydytojas gali rekomenduoti kitus tyrimus, kad atmestų kitas ligas. Pavyzdžiui:

• Rentgeno tyrimai
• MRT skenavimas
• Nervų laidumo tyrimas
• Elektromiografija (EMG)

Kokie yra gydymo būdai?

Geriausia ir svarbiausia, ką galite padaryti, – nutraukti skausmą sukeliančią veiklą. Leiskite rankai pailsėti . Dauguma žmonių pasveiksta maždaug per šešias savaites, jei pailsėsite ir taikysite toliau nurodytą gydymą.

Pagrindinis gydymo tikslas – palengvinti simptomus ir užkirsti kelią jų pasikartojimui. Jei šią būklę sukelia jūsų darbas, gali tekti apsvarstyti galimybę pakeisti darbo rutiną ir daryti pertraukas darbo metu.

Ar bus reikalinga operacija?

Jei nė vienas iš šių būdų nepadeda, gydytojas kaip paskutinę priemonę svarstys operaciją („radialinio tunelio atlaisvinimas“). Tai daroma siekiant atlaisvinti įstrigusį nervą. Tačiau daugeliu atvejų tai nebūtina.