Normalu, kad mūsų tuštinimasis šiek tiek keičiasi priklausomai nuo to, ką valgome. Bet ar kada nors pastebėjote, kad jūsų išmatos yra keistos aliejingos ar riebios tekstūros? Ar jos plūduriuoja vandenyje, yra blyškios spalvos ir skleidžia nepakeliamą nemalonų kvapą? Jei tai neįvyksta dieną ar dvi, bet tęsiasi, tai gali būti ženklas, kad mūsų organizme kažkas negerai. Šiandien kalbame apie šią būklę, medicininiu terminu vadinamą „riebiomis išmatomis“ arba „steatorėja“.
Paprastai tariant, kas yra steatorėja?
Steatorėja yra tada, kai išmatose yra per daug riebalų. Paprastai tariant, kai organizmas netinkamai suvirškina ir neįsisavina maisto riebalus, neįsisavinti riebalai pašalinami su išmatomis. Ši būklė vadinama riebalų malabsorbcija .
Svarbu tai, kad steatorėja nėra liga, o kitos ligos simptomas.
Šio tipo išmatoms būdingi šie bruožai:
- Didėjantis dydžiu .
- Turėti laisvą, skystą prigimtį.
- Riebi arba riebi išvaizda.
- Galbūt putojantis.
- Tampa blyškus kaip molis.
- Turintis labai nemalonų, nepakeliamą kvapą .
- Plūduriuojantis vanduo tualeto dubenyje .
- Sunkumas nuleisti vandenį (lipnus tualeto dubenėlio pobūdis).
Tai gali nutikti, jei retkarčiais suvalgote riebaus maisto. Tačiau jei šie simptomai išlieka, nepatartina jų ignoruoti.
Kodėl išmatose atsiranda riebalų? Kas vyksta virškinimo metu?
Įsivaizduokite riebalų virškinimą kaip komandinį sportą. Šiame žaidime yra trys pagrindiniai žaidėjai: kepenys, kasa ir plonoji žarna.
1. Kepenys: Kepenys gamina skystį, vadinamą „tulžimi“. Ši tulžis skaido dideles riebalų daleles į mažesnes.
2. Kasa: Kasa gamina specialius fermentus, reikalingus riebalams virškinti.
3. Plonoji žarna: Plonojoje žarnoje kaupiasi kepenų tulžis ir kasos fermentai. Čia riebalai visiškai suskaidomi ir absorbuojami į organizmą.
Steatorėja atsiranda, jei šiame procese kažkas negerai.
- Jei kasa negali pagaminti pakankamai fermentų .
- Jei kepenys negali pagaminti pakankamai tulžies .
- Net jei šie ir pagaminti, jei dėl latakų užsikimšimų jų negalima išsiųsti į plonąją žarną.
- Arba yra tam tikra žala pačiai plonajai žarnai.Jei negalite pasisavinti riebalų.
Kokios yra pagrindinės steatorėjos priežastys?
Šią būklę gali sukelti kelios medicininės būklės. Jas lengviau suprasti suskirstant pagal pažeistą organą.
| Paveiktas organas / sistema | Galimos sveikatos būklės |
|---|---|
| Su kasa susijusios problemos (Fermentų gamybos ar tiekimo sutrikimai) |
|
| Kepenų ir tulžies latakų problemos (tulžies gamybos ar tiekimo sutrikimas) |
|
| Plonosios žarnos problemos (riebalų virškinimo ar absorbcijos sutrikimai) |
|
Kaip gydytojas nustato šios problemos priežastį?
Jei jaučiate šiuos simptomus, būtinai kreipkitės į gydytoją.Jis arba ji paklaus jūsų apie simptomus ir jus apžiūrės. Jis arba ji taip pat gali atlikti kai kuriuos tyrimus, kad nustatytų tikslią priežastį.
- Išmatų riebalų analizė: tai reiškia, kad per vieną–tris dienas renkamas jūsų išmatų mėginys ir matuojamas jose esančių riebalų kiekis. Tai gali padėti nustatyti, kiek riebalų pasisavinote iš suvalgyto maisto ir kiek jų išsiskiria su išmatomis.
- D-ksilozės tyrimas: šis tyrimas gali padėti nustatyti, ar problema yra plonojoje žarnoje, ar kasoje/kepenyse. Išgeriate skysčio, kuriame yra cukraus, vadinamo D-ksiloze, o po kelių valandų tiriamas šlapimo (arba galbūt kraujo) mėginys. Jei šio cukraus yra šlapime, tai reiškia, kad žarnynas jį gerai absorbavo. Taigi, problema gali būti kasoje arba kepenyse. Tačiau jei šlapime cukraus nėra, gydytojas gali nustatyti, kad problema kyla dėl prastos absorbcijos žarnyne.
Be to, priklausomai nuo priežasties, gali būti paskirta endoskopija, skenavimas ar kiti kraujo tyrimai.
Kaip vyksta gydymas ir dieta?
Steatorėjos gydymas iš tikrųjų reiškia ją sukeliančios būklės gydymą. Pavyzdžiui:
- Jei kasos fermentų nepakanka, skiriami tablečių pavidalu vadinami kasos fermentų pakaitinės terapijos (PERT) vaistais.
- Jei yra tulžies gamybos problemų, skiriami tinkami vaistai (pvz., ursodeoksiholio rūgštis).
Be to, reikia gydyti ir komplikacijas, kylančias dėl riebalų malabsorbcijos. Pagrindinė iš jų – vitaminų trūkumas . Kai riebalai yra malabsorbuojami, riebaluose tirpūs vitaminai, tokie kaip vitaminai A, D, E ir K, nėra absorbuojami. Todėl gydytojas gali rekomenduoti vartoti šiuos vitaminus kaip papildus.
Kaip reikėtų rūpintis maistu?
Konkretūs mitybos pokyčiai, kuriuos jums reikės atlikti, priklausys nuo steatorėjos priežasties. Geriausia tai aptarti su gydytoju.
- Jei tai pasitaiko retkarčiais (dėl per didelio riebaus maisto kiekio valgymo): sumažinkite tokių produktų kaip sviestas, sunkieji aliejai, kokosų aliejus, palmių aliejus, raudona mėsa ir perdirbti maisto produktai vartojimą.
- Jei tai susiję su riebalų absorbcijos problema (malabsorbcija): Čia istorija šiek tiek kitokia. Organizmui reikia riebalų, kad gautų reikiamą energiją. Todėl gydytojas gali patarti vartoti daugiau maisto produktų, kuriuose yra sveikųjų riebalų (nesočiųjų riebalų), o ne blogųjų. Pavyzdžiai:
- Riebios žuvys, tokios kaip lašiša, tunas ir skumbrė
- Avokadai
- Alyvuogių aliejus
- Riešutų sviestai
- Maisto produktai, kuriuose gausu riebaluose tirpių vitaminų:
- Vitaminas A: žuvų taukai, sviestas, kiaušiniai, morkos
- Vitaminas D: riebi žuvis, grybai, saulės spinduliai
- Vitaminas E: saulėgrąžų sėklos, migdolai
- Vitaminas K: Tamsiai žalios daržovės, tokios kaip špinatai ir lapiniai kopūstai
Žinutė namo
- Steatorėja (riebios išmatos) nėra liga, o svarbus simptomas, rodantis vidinę organizmo problemą.
- Pagrindiniai simptomai yra tai, kad išmatos yra šviesios, turi nemalonų kvapą, yra riebios ir plūduriuoja vandenyje.
- Jei šie simptomai išlieka, neignoruokite jų ir nedelsdami kreipkitės į gydytoją, kad išsiaiškintumėte jų priežastį.
- Tai gali būti dėl ligos, susijusios su kasa, kepenimis ar plonąja žarna.
- Gydymas priklauso nuo pagrindinės būklės, todėl labai svarbu valdyti mitybos trūkumus, tokius kaip vitaminai A, D, E ir K.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą