Ar ir jūs jaučiate šlapimo takų diskomfortą? Sužinokime apie šį „(šlaplės sindromą)“!

Ar taip pat dažnai jaučiate norą šlapintis? Arba jaučiate skausmą ar deginimą šlapinantis? Kartais šį diskomfortą gali lydėti apatinės pilvo dalies skausmas. Kai jaučiame tokius simptomus, manome, kad tai šlapimo takų infekcija (ŠTI). Tačiau taip yra ne visada. Galbūt sergate ir šia liga, vadinama „(šlaplės sindromu)“. Šiandien apie tai pakalbėsime paprastai, jums suprantama kalba.

Kas yra „(šlaplės sindromas)“?

Paprastai tariant, „(šlaplės sindromas)“ yra su šlaple susijęs diskomfortas arba uždegimas . Kaip žinote, šlaplė yra vamzdelis, kuriuo šlapimas iš šlapimo pūslės išnešamas į išorę. Vyrams sperma taip pat išeina per tą patį vamzdelį.

Esant šiai būklei, jaučiamas tam tikras šlapimo takų dirginimas . Tačiau svarbu tai, kad to paprastai nesukelia bakterinė ar virusinė infekcija, kaip šlapimo takų infekcijos (UTI) atveju. Todėl diagnozuoti gali būti šiek tiek sudėtinga.

Tiksliau sakant, tai vadinama ir keliais kitais pavadinimais:

• `(Abakterinis cistitas)`
• `(Dažnumo ir dizurijos sindromas)`
• `(Simptominė abakteriurija)`
• `(Šlaplės skausmo sindromas (ŠPS))`

Nesijaudinkite išgirdę šiuos pavadinimus, jie visi yra tik skirtingi tos pačios būklės pavadinimai.

Kas labiau linkęs susirgti šia liga?

Tai gali paveikti bet kokio amžiaus, rasės ar lyties asmenį. Tačiau ji dažniau pasitaiko moterims , ypač 30–50 metų amžiaus. Gydytojai taip pat praneša, kad ji dažniau pasitaiko baltaodžiams.

Dabar pažiūrėkite, maždaug 25 % žmonių, kurie kreipiasi į gydytoją dėl kažkokių apatinių šlapimo takų simptomų, tai yra maždaug vienas iš keturių žmonių, gali turėti šį „šlaplės sindromą“.

Kuo skiriasi „(šlaplės sindromas)“ ir „(uretritas)“?

Šių dviejų ligų simptomai yra labai panašūs, todėl jas galima painioti. „(Uretritas)“ taip pat yra šlaplės uždegimas. Tačiau pagrindinis skirtumas yra tas, kad „(Uretritą)“ sukelia bakterinė arba virusinė infekcija . Pavyzdžiui, „(Negonokokinis uretritas)“ yra būklė, kuria serga vyrai.

Tačiau „(šlaplės sindromo)“ atveju tokios infekcijos nerandama . Jei gydytojas nustato, kad jūsų simptomų priežastis nėra infekcija, galima įtarti „(šlaplės sindromą)“.

Kokios yra „(šlaplės sindromo)“ priežastys?

Tiesą sakant, tyrėjai dar nerado tikslios šios problemos priežasties . Tačiau jie įtaria, kad gali būti susiję keli skirtingi veiksniai. Svarbiausia, kad to nesukeltų bakterinė ar virusinė infekcija.

Štai kelios priežastys, apie kurias galite pagalvoti:

• Nenormalus šlaplės susiaurėjimas (vyrams ši būklė vadinama „užpakaline šlaplės stenoze“ arba „šlaplės striktūra“).
• Papildomas šlapimo takų dirginimas.
• Hormoninis disbalansas, pavyzdžiui, mažas estrogeno kiekis.
• Bet koks šlapimo takų pažeidimas.
• Dubens dugno disfunkcija.
• Šlapimo takų jautrumas po ankstesnės šlapimo takų infekcijos (UTI).
• Lytiškai plintančios ligos ir infekcijos (LPI ir lytiškai plintančios infekcijos).
• Šlapimo takų raumenų spazmai.
• Stresas.

Kaip gali būti pažeisti šlapimo takai?

Anksčiau minėjome, kad šlapimo takų pažeidimas taip pat gali būti priežastis. Kaip tai nutinka?

• Kartais, jei įvyksta agresyvūs lytiniai santykiai .
• Dėl diafragmos – moterų naudojamo kontracepcijos metodo.
• Dėl tamponų, kuriuos moterys naudoja menstruacijų metu.
• Tai taip pat gali sukelti tokia veikla kaip važiavimas dviračiu.

Dalykai, kurie gali dar labiau sudirginti šlapimo takus

Yra keletas dalykų, kurie gali sukelti šlapimo takų diskomfortą ir sudirginimą.

• Gėrimai, kurių sudėtyje yra kofeino (pvz., kava, arbata).
• Alkoholiniai gėrimai.
• Aštrūs maisto produktai.
• Vėžio gydymas, pavyzdžiui, „(chemoterapija)“ ir „(spindulinė terapija)“.
• Kai kurių rūšių prezervatyvai ir kontraceptiniai geliai, ypač tie, kurių sudėtyje yra spermicidų.
• Produktai su kvapais. Pagalvokite apie tokius dalykus kaip jūsų naudojami muilai, dušo želė (vonios putos) ir kvepalai.

Svarbu: jei naudojate tokio tipo kvapiuosius produktus, pabandykite kuriam laikui jų nenaudoti, kad pamatytumėte, ar diskomfortas praeis.

Kokie yra „(šlaplės sindromo)“ simptomai?

Šioje situacijoje gali pasireikšti keli simptomai:

• Kraujas šlapime (hematurija).
• Šlapinimosi sunkumas, kartais primenantis šlapimo susilaikymą.
• Staigaus, stipraus noro šlapintis jausmas.
• Dažnas šlapinimasis, ypač dienos metu.
• Skausmas lytinių santykių metu (dispareunija).
• Skausmas ar deginimas šlapinantis (dizurija).
• Skausmas apatinėje pilvo dalyje, apatinėje nugaros dalyje ir lytinių organų srityje.
• Spaudimo jausmas apatinėje pilvo dalyje.
• Poreikis keltis šlapintis naktį (nokturija).

Ypatingi bruožai, būdingi tik vyrams

Jei vyras serga „šlaplės sindromu“, jis taip pat gali patirti papildomų simptomų, tokių kaip:

• Kraujas spermoje (hematospermija).
• Šlaplės išskyros.
• Skausmas ejakuliacijos metu.
• Kapšelio patinimas.

Ypatingi bruožai, būdingi tik moterims

Moterys gali jausti diskomfortą ir skausmą aplink makšties angą (vulvodiniją arba vulvitą).

Kaip tiksliai tai atpažinti?

Norint tiksliai diagnozuoti šią būklę, geriausia kreiptis į gydytoją, kuris specializuojasi šlapimo sistemos ligų srityje (urologas). Jis pirmiausia paklaus jūsų apie jūsų simptomus ir atliks fizinę apžiūrą.

Tuomet reikėtų atmesti kitas ligas, sukeliančias panašius simptomus. Tik žinant tikslią priežastį galima skirti tinkamą gydymą. Tokios būklės apima:

• Šlapimo pūslės vėžys.
• Gimdos kaklelio vėžys.
• Skausmingo šlapimo pūslės sindromas (intersticinis cistitas).
• Lytiškai plintančios infekcijos (LPI).
• Uretritas.
• Šlapimo takų infekcijos (UTI).

Jei gydytojas įtaria šlaplės sindromą, jis gali paimti šlapimo mėginį ir atlikti šiuos tyrimus:

• `(Šlapimo tyrimas)`: Patikrinkite, ar nėra bendros sveikatos būklės ir šlapimo takų infekcijų.
• Šlapimo kultūra: patikrinkite, ar nėra bakterijų ar mielių augimo.

Jei šlapime yra kraujo, gydytojas gali rekomenduoti atlikti papildomus tyrimus:

• `(KT tyrimas)`: Ištirkite viršutinę šlapimo sistemos dalį.
• Cistoskopija: šlaplės ir šlapimo pūslės vidaus tyrimas naudojant vamzdelį su kamera.

Taip pat galima atlikti kitus testus, tokius kaip:

• Bakterinės vaginozės tyrimas: patikrina, ar moterys neserga bakterine vaginoze.
• `(PAP tepinėlis)`: Patikrinkite, ar nėra gimdos kaklelio vėžio.
• `(Šlapimo citologija)`: Patikrinkite, ar nėra šlapimo pūslės vėžio ląstelių.
• Makšties tepinėliai: patikrinkite, ar nėra mielių infekcijų ir lytiškai plintančių infekcijų.

Taip pat gali būti atliekami tokie vaizdo gavimo tyrimai:

• Šlapimo pūslės, inkstų ar dubens organų ultragarsas: patikrinkite, ar nėra kitų ligų, tokių kaip cistos ir navikai.
• Dubens MRT: siekiant atmesti tokias ligas kaip intersticinis cistitas.

Kokie yra „(šlaplės sindromo)“ gydymo būdai?

Pagrindinis gydymo tikslas – sumažinti diskomfortą ir šlapinimosi dažnį . Gydytojas gali pasiūlyti tokius gydymo būdus kaip:

• Biofeedback: Tai padeda atpalaiduoti dubens dugno raumenis.
• Vaistai: vaistai, kurie gerina kraujotaką ir mažina skausmą.
• Meditacija arba hipnoterapija: streso mažinimas.
• Kai kuriais atvejais gali būti atliekama chirurginė operacija, siekiant išplėsti šlaplę.

Kaip man rūpintis savimi esant šiai būklei?

Kai kurie gyvenimo būdo pokyčiai gali padėti sumažinti šlapinimosi dažnį. Štai keli dalykai, į kuriuos reikia atsižvelgti:

• Venkite valgyti labai rūgščių maisto produktų, tokių kaip pomidorai, apelsinai ir laimai.
• Darykite tokius pratimus kaip tai či ir joga, kurie padeda kontroliuoti ir atpalaiduoti raumenis.
• Valgykite gerą pieno produktų, vaisių ir daržovių mitybą.
• Palaikykite skysčių vartojimą . Geriamą vandens kiekį rekomenduojama išgerti bent 8 stiklines per dieną.
• Ribokite alkoholio vartojimą.
• Stenkitės sumažinti stresą. Padėti gali tokie dalykai kaip mėgstamo hobio užsiėmimas ar pokalbis su draugu.
• Naudokite bekvapius ploviklius ir muilus.

Kaip sumažinti „(šlaplės sindromo)“ išsivystymo riziką?

Yra keletas dalykų, kuriuos galite padaryti, kad sumažintumėte šios būklės riziką:

• Venkite naudoti kvapnius muilus ir ploviklius.
• Jei sergate lytiškai plintančiomis infekcijomis (LPI), nedelsdami atlikite tyrimus ir gydykite.
• Po lytinių santykių kuo greičiau nusišlapinkite.
• Lytinių santykių metu naudokite apsaugos priemones.
• Venkite dėvėti aptemptus drabužius.
• Dėvėkite medvilninius, o ne nailoninius apatinius.
• Valydami lytinius organus po šlapinimosi , valykite iš priekio į galą. Tai ypač svarbu moterims.

Ar yra kitų ligų, kurios padidina šios būklės riziką?

Taip, kai kurios kitos sveikatos būklės gali padidinti šlaplės sindromo išsivystymo riziką:

• Bakterinės šlapimo pūslės ar inkstų infekcijos.
• Gimdymas nepadarius pjūvio tarp makšties ir išangės (epiziotomija).
• Lytiškai plintančios infekcijos (LPI).
• Imunosupresantų vartojimas.

Kas nutinka, jei sergate „(šlaplės sindromu)“?

Ši būklė gali trukti visą gyvenimą. Tačiau nesijaudinkite. Tinkamai gydant ir keičiant gyvenimo būdą, simptomai laikui bėgant gali sumažėti. Todėl svarbu rūpintis savimi ir laikytis gydytojo patarimų.

Ar reikia pagalvoti ir apie psichinę sveikatą?

Taip, žinoma. Šlaplės sindromo sukeltas diskomfortas taip pat gali paveikti jūsų psichinę sveikatą. Kai kuriems žmonėms tai gali sukelti tokias būkles kaip nerimas, depresija ar stiprus stresas.

Jei taip jaučiatės, pokalbis su gydytoju arba terapeutu gali būti labai naudingas. Tai taip pat gali padėti jums valdyti simptomus ir užkirsti kelią diskomforto pasikartojimui.

Kada turėčiau kreiptis į gydytoją?

Jei simptomai pablogėja, būtinai kreipkitės į gydytoją. Gydytojas gali patikrinti, ar nėra kitų problemų, tokių kaip šlapimo takų infekcijos (UTI).

Taip pat, jei praėjus kuriam laikui nuo gydymo pradžios nejaučiate jokio pagerėjimo ar pokyčių, apie tai taip pat pasakykite gydytojui .Pasakykite jam. Tada jis galės pasiūlyti kitų jums tinkamų gydymo būdų.

Trumpai apie tai, ką reikia atsiminti

Gerai, apibendrinkime tai, apie ką kalbėjome „(šlaplės sindromas)“:

• Šlaplės sindromas yra šlaplės uždegimas arba sudirginimas, o ne infekcija.
• Tiksli šio reiškinio priežastis dar nėra nustatyta, tačiau gali būti įvairių veiksnių.
• Pagrindiniai simptomai yra kraujas šlapime, sunkumas šlapintis, dažnas šlapinimasis ir skausmas šlapinimosi metu.
• Diagnozė nustatoma atmetus kitas medicinines ypatybes.
• Pagrindinis gydymo tikslas – sumažinti diskomfortą ir padėti jaustis ramiau.
• Gyvenimo būdo pokyčiai taip pat gali suteikti didelį palengvėjimą.
• Nors tai gali trukti visą gyvenimą, simptomai laikui bėgant gali susilpnėti.

Jei jaučiate šiuos simptomus, nekentėkite vieni, bet kreipkitės į gydytoją patarimo. Tada ir jūs galite sulaukti palengvėjimo.

` šlaplės sindromas, šlapimo takų infekcija, dažnas šlapinimasis, ne šlapimo takų infekcija, šlapimo takų diskomfortas, moterų šlapimo takų ligos, vyrų šlapimo takų ligos