Ar jums ar jūsų šeimos nariui kada nors gydytojas išrašė vitaminų? Kartais vien tik mūsų valgomas maistas nesuteikia visų mūsų organizmui reikalingų maistinių medžiagų ir vitaminų. Tuomet mums reikia papildų, tokių kaip vitaminas A. Tačiau kai gydytojas paskiria ką nors panašaus, labai svarbu žinoti, kaip jį vartoti ir ką jis gali padaryti. Taigi, šiandien pakalbėkime apie vitaminą A.
Kas tiksliai yra vitaminas A?
Paprastai tariant, vitaminas A yra natūraliai mūsų aplinkoje esantis vitaminas, būtinas organizmui. Paprastai, jei valgome subalansuotą mitybą, vitamino A gauname su ja. Tačiau kai kuriems žmonėms gali išsivystyti vitamino A trūkumas, o tai reiškia, kad organizme sumažėja vitamino A kiekis. Tokiais atvejais šis vaistas skiriamas kaip gydymas ir siekiant išvengti šios būklės. Be to, vitaminas A taip pat vartojamas kai kurioms genetinėms odos ligoms gydyti. Šri Lankoje šis vaistas gali būti parduodamas tokiais prekių ženklais kaip „A Mulsin“.
Dalykai, kuriuos turite pasakyti gydytojui prieš vartodami šį vaistą
Prieš skirdamas šį vaistą, gydytojas privalo žinoti visą jūsų ligos istoriją. Todėl, jei sergate kuria nors iš toliau išvardytų būklių, būtinai pasakykite apie tai savo gydytojui.
- Jei jūsų organizme jau yra daug vitamino A.
- Jei sergate inkstų liga .
- Jei sergate kepenų liga .
- Jei anksčiau buvote alergiškas vitaminui A ar bet kuriam kitam vaistui, maistui, dažikliui ar konservantui.
- Jei esate nėščia arba laukiatės kūdikio .
- Jei esate žindyvė .
Remdamasis šia informacija, gydytojas nuspręs, ar šis vaistas Jums tinka, ar ne, ir kokią dozę skirti.
Kaip tinkamai vartoti vitaminą A
Šio vaisto vartojimo būdas yra labai paprastas.
1. Šis vaistas vartojamas per burną. Užgerkite stikline vandens.
2. Tiksliai laikykitės gydytojo pateiktų nurodymų, pateiktų ant vaisto pakuotės arba vaisto etiketės.
3. Geriausiems rezultatams pasiekti šį vitaminą vartokite valgio metu. Tai padės organizmui jį geriau įsisavinti.
4. Vartokite vaistus tinkamu laiku ir tinkamais intervalais. Niekada nevartokite daugiau, nei nurodė gydytojas.
Jei duodate šį vaistą savo mažam vaikui, pasitarkite su savo pediatru.Labai svarbu pasikalbėti su gydytoju ir gauti patarimų. Nors kai kuriais atvejais tai skiriama vaikams, yra keletas dalykų, į kuriuos reikia atkreipti ypatingą dėmesį.
Ką daryti išgėrus per daug vaistų? (Perdozavimas)
Įsivaizduokite, kad jūs arba kas nors kitas jūsų namų ūkyje išgėrė per daug šio vaisto. Nevartokite jo lengvabūdiškai, manydami, kad tai vitaminas. Per didelis vitamino A kiekis gali būti pavojingas.
Jei manote, kad išgėrėte per daug vaistų, nedelsdami skambinkite į Nacionalinį apsinuodijimų informacijos centrą Kolombo nacionalinėje ligoninėje. Arba vykite į artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (STS) .
Tai vaistas, skirtas tik Jums. Nesidalinkite juo su kitais.
Ką daryti praleidus vaisto dozę?
Praleisti dozę gali bet kas. Jei taip atsitiktų, išgerkite praleistą dozę, kai tik prisiminsite. Tačiau jei prisiminę jau beveik laikas kitai dozei, praleiskite praleistą dozę ir kitą dozę išgerkite įprastu laiku. Nevartokite dvigubos dozės dėl jokios priežasties.
Kiti vaistai, kurie gali sąveikauti su vitaminu A
Kai kurie vaistai gali reaguoti su vitaminu A ir sukelti problemų. Todėl, jei vartojate šiuos vaistus, apie tai turėtumėte pasakyti gydytojui.
Nevartokite vitamino A kartu su šiais vaistais:
- Kiti produktai, kurių sudėtyje yra vitamino A arba retinoidų (tai junginiai, panašūs į vitaminą A).
Vitaminas A taip pat gali sąveikauti su šiais vaistais:
- Beta karotino papildai.
- Kolestiraminas (cholesterolio kiekį mažinantis vaistas).
- Mineralinis aliejus.
- Orlistatas (vaistas svorio metimui).
Šis sąrašas nėra baigtinis. Todėl pasakykite gydytojui apie visus vaistus, kuriuos vartojate (kitų gydytojų paskirtus, įsigytus vaistinėse), tradicinės medicinos produktus, vaistažolių produktus, vitaminus . Taip pat informuokite jį, jei rūkote ar vartojate alkoholį.
Vartodami vitaminą A, į tai reikia atkreipti dėmesį.
Labai svarbu laikytis geros subalansuotos mitybos. Vitamino papildų vartojimas nereiškia, kad gera mityba nereikalinga. Yra daug maisto produktų, kuriuose natūraliai yra vitamino A.
- Žali ir geltoni vaisiai ir daržovės (pvz., morkos, saldžiosios bulvės, moliūgai, špinatai)
- Kiaušiniai
- Sviestas
- Pienas
- Mėsa
- Riebi žuvis
Nors tai yra vitaminas, per didelis jo vartojimas yra pavojingas organizmui.Todėl vartokite tik tiek, kiek nurodė gydytojas. Pasitarkite su gydytoju apie Jums tinkamą dozę.
Galimas šalutinis poveikis
Kaip ir bet kuris vaistas, vitaminas A kai kuriems žmonėms gali sukelti šalutinį poveikį. Kai kurie iš jų yra sunkūs, o kiti – lengvi.
| Šalutinis poveikis | Aprašymas |
|---|---|
| Jei pasireiškė šie simptomai, nedelsdami pasakykite gydytojui. | |
| Alerginės reakcijos | Odos bėrimas, niežulys, dilgėlinė, veido, lūpų ar liežuvio patinimas. |
| Poveikis kepenims | Tamsus šlapimas, akių ar odos pageltimas. |
| Kiti sunkūs simptomai | Sausa, sutrūkinėjusi ar besilupanti oda, sąnarių skausmas, neįprastas kraujavimas ar mėlynės, didelis nuovargis ar išsekimas. |
| Jei šie simptomai išlieka arba vargina, pasakykite gydytojui. | |
| Dažnas šalutinis poveikis | Viduriavimas, veido, delnų ir padų pageltimas. |
Šiame sąraše gali nebūti visų galimų šalutinių poveikių. Jei pasireiškė kokių nors neįprastų simptomų, kreipkitės į gydytoją.
Kaip saugiai vartoti vaistus?
- Nepalikite ten, kur vaikai galėtų jį pasiekti.
- Laikyti kambario temperatūroje (nuo 15 iki 30 laipsnių Celsijaus).
- Saugoti nuo per didelio karščio ir šviesos.
- Išmeskite pasibaigusio galiojimo vaistus.
Šiame straipsnyje trumpai kalbėjome tik apie vitaminą A. Jei turite kitų rūpesčių, nedvejodami pasikalbėkite apie tai su savo gydytoju.
Žinutė namo
- Prieš vartodami vitaminą A, pasakykite gydytojui apie visas savo sveikatos būkles ir visus kitus vaistus, kuriuos vartojate.
- Vartokite dozę tiksliai taip, kaip nurodė gydytojas, tinkamu laiku. Niekada neviršykite rekomenduojamos dozės.
- Atminkite, kad vitamino A papildų vartojimas nepakeičia subalansuotos ir maistingos mitybos.
- Įtarus perdozavimą, nedelsdami kreipkitės į Nacionalinį apsinuodijimų informacijos centrą arba artimiausios ligoninės skubios pagalbos skyrių (ETU).
- Jei pasireiškia sunkus šalutinis poveikis, nedelsdami kreipkitės medicininės pagalbos.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą