„O, nuo pat ryto bėgioju į tualetą... Man skauda pilvą... Mano išmatos kaip vanduo...“ Tai kažkas, ką visi patiriame tam tikru gyvenimo momentu, ir tai labai nemalonu. Mes tai vadiname pilvo pūtimu, viduriavimu ar net pilvo pūtimu. Dažniausiai dėl to nereikia nerimauti, ir tai praeina savaime per dvi ar tris dienas. Tačiau kartais tai gali būti rimtesnės ligos simptomas. Taigi, sužinokime daugiau apie viduriavimą.
Ką reiškia „eiti per skrandį“?
Paprastai tariant, skystos išmatos yra skystos, panašios į vandenį. Tai labai dažna būklė. Su šia būkle galime susidurti kelis kartus per metus.
Tačiau yra trys pagrindiniai šio tipo tipai.
| Skrandžio tipas | Aprašymas |
|---|---|
| Ūminis viduriavimas | Tai labiausiai paplitęs peršalimo tipas, paveikiantis mus visus. Jis trunka ne ilgiau kaip dvi tris dienas. Paprastai praeina be jokio gydymo. |
| Nuolatinis viduriavimas | Šis tipas gali trukti nuo dviejų savaičių iki maždaug mėnesio. |
| Lėtinis viduriavimas | Tai tęsiasi ilgiau nei mėnesį arba tęsiasi kurį laiką, gerėja, o paskui vėl atsinaujina. Tai gali būti kitos rimtos ligos požymis, todėl būtinai turėtumėte kreiptis į gydytoją. |
Kodėl jaučiamės alkani? Kokios yra pagrindinės priežastys?
Dažniausiai pagrindinė skrandžio skausmo priežastis yra virusas, patekęs į mūsų žarnyną. Kai kurie žmonės tai dar vadina „skrandžio gripu“. Be to, gali būti ir daugybė kitų priežasčių.
- Apsinuodijimas maistu: prarijus mikrobus, tokius kaip bakterijos.
- Alergija tam tikriems maisto produktams: Kai kurie žmonės gali netoleruoti tokių dalykų kaip pieno produktai ir kiaušiniai.
- Kai kurie vaistai: antibiotikai, ypač tie, kurie sukelia skrandžio sutrikimus, gali sukelti viduriavimą.
- Žarnyno ligos: Ligos, sukeliančios lėtinį viduriavimą, pavyzdžiui, Krono liga ar opinis kolitas.
- DŽS (dirgliosios žarnos sindromas): tai taip pat žarnyno funkcijos problema. Vidurių užkietėjimas ir viduriavimas gali kartotis pakaitomis.
- Hipertiroidizmas: būklė, vadinama hipertiroidizmu.
- Kai kurios vėžio būklės.
Kokius kitus simptomus jaučiate, kai skauda pilvą?
Be pilvo pūtimo, galite patirti šiuos simptomus:
- Pilvo pūtimas, pilnumo jausmas skrandyje
- Skrandžio skausmas arba pykinimas
- Vėmimas ir pykinimas
- Staigus noras eiti į tualetą (skubus noras)
- Kartais galite šiek tiek išsituštinti net to nesuvokdami.
Kada tai tampa rimta liga? Kada reikėtų kreiptis į gydytoją?
Tai svarbiausia dalis. Paprastą skrandžio skausmą galima gydyti namuose. Tačiau jei jaučiate bent vieną iš šių simptomų, būtinai nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
| Kada nedelsiant kreiptis medicininės pagalbos | |
|---|---|
| Kraujas arba gleivės išmatose | Jei jūsų išmatose yra kraujo arba jos yra juodos kaip degutas. |
| Trunka kelias dienas | Jei suaugęs žmogus viduriuoja ilgiau nei 2–3 dienas arba mažas vaikas viduriuoja ilgiau nei 24 valandas. |
| Aukšta temperatūra | Jei karščiuojate daugiau nei 38,3 Celsijaus (101 Farenheito). |
| Stiprus skrandžio skausmas | Jei jaučiate nepakeliamą skrandžio skausmą (ypač dešinėje pusėje). |
| Vėmimas | Jei vemiate tiek, kad negalite išgerti net šiek tiek vandens. |
| Dehidratacijos simptomai | Jei pastebite toliau išvardytus dehidratacijos požymius. |
Dehidratacija yra didžiausias pavojus! Metant svorį, jūsų kūnas netenka daug vandens ir druskų. Jei tai nebus papildyta, atsiras dehidratacija. Tai labai pavojinga mažiems vaikams ir pagyvenusiems žmonėms.
Kokie yra dehidratacijos simptomai?
- Sumažėjęs šlapinimasis ir tamsiai geltonas/oranžinis šlapimas
- Burnos, lūpų, odos sausumas
- Stiprus troškulys
- Galvos skausmas
- Širdies permušimai
- Nerimas ar sumišimas
Jei jaučiate šiuos simptomus, nedelsdami vykite į ligoninės skubios pagalbos skyrių (SRS).
Ką galite padaryti, kad sustabdytumėte pilvo pūtimą?
Dalykai, kuriuos galite atlikti namuose
Dažniausiai viduriavimą galima gydyti namuose. Svarbiausia – atkurti iš organizmo prarastus skysčius.
- Gerkite daug skysčių: vandens, „Jeevani“, apelsinų sulčių, sūdytos košės, vaisių sulčių (su mažu cukraus kiekiu), sriubų – visa tai tinka. Negerkite daug iš karto, gerkite po truputį visą dieną.
- Poilsis: Poilsis yra būtinas organizmui.
- BRAT dieta: tai kelių maisto produktų, kurie yra labai geri virškinimui, derinys.
- Bananas
- Ryžiai (ryžių košė)
- Obuolių padažas (troškinti obuoliai)
- Skrudinta duona
- Be to, galite valgyti tokius dalykus kaip virtos bulvės, kurakan košė ir vištienos sriuba.
- Venkite šių dalykų: kelias dienas venkite riebių, aštrių ir čili turtingų maisto produktų, pieno ir pieno produktų (jogurto, sūrio), kavos, alkoholio ir gazuotų gėrimų.
Gydytojo paskirtas gydymas
Apsilankius pas gydytoją, jis nustatys ligos priežastį ir paskirs reikiamą gydymą.
- Jei priežastis yra bakterinė infekcija, gali būti paskirti antibiotikai .
- Norint papildyti organizmą gerosiomis bakterijomis, galima rekomenduoti probiotikus .
- Jei yra dehidratacija, gali tekti duoti fiziologinio tirpalo .
Svarbu: Nevartokite nereceptinių skausmą malšinančių vaistų nepasitarę su gydytoju. Kai kurių infekcijų atveju nereceptinių skausmą malšinančių vaistų vartojimas gali pabloginti infekciją, įkalindamas mikrobus jūsų organizme.
Kaip išvengti šios situacijos?
- Kruopščiai nusiplaukite rankas: kruopščiai nusiplaukite rankas muilu ir vandeniu pasinaudoję tualetu, prieš valgydami ir prieš ruošdami maistą.
- Maisto sauga: Kruopščiai išvirkite maistą. Laikykite paruoštą maistą tinkamoje temperatūroje. Nevalgykite pasenusio, sugedusio maisto.
- Gerkite švarų vandenį: Jei geriate vandenį iš lauko, atkreipkite dėmesį į jo švarą.
- Vakcinacija: Labai svarbu skiepyti mažus vaikus nuo rotaviruso – viruso, sukeliančio viduriavimą.
Žinutė namo
- Viduriavimas yra labai dažnas ir paprastai išnyksta per kelias dienas.
- Svarbiausia yra išvengti dehidratacijos, todėl gerkite daug skysčių, tokių kaip vanduo ir sultys.
- Jei atsiranda įspėjamųjų požymių, tokių kaip kraujas išmatose, aukšta temperatūra, nepakeliamas skrandžio skausmas, trunkantis ilgiau nei 2–3 dienas, nedelsdami kreipkitės į gydytoją.
- Skrandžio opų galima išvengti atkreipiant dėmesį į švarą ir maisto saugą.
💬 Comments (0)
Komentarų dar nepaskelbta. Pirmą kartą pridėkite savo komentarą čia.
Pridėkite savo komentarą