Uzzināsim par koronārajām artērijām, kas baro jūsu sirdi.

Jūsu sirds ir apbrīnojams orgāns, vai ne? Tā strādā dienu un nakti, sūknējot asinis pa visu ķermeni. Tātad arī šai sirdij ir nepieciešama enerģija, kas nozīmē tīras asinis, lai tā darbotos. Šo vērtīgo darbu veic īpaša vēnu sistēma, ko sauc par koronārajām artērijām. Parunāsim par to šodien.

Kas ir šīs koronārās artērijas?

Vienkārši sakot, koronārās artērijas ir galvenie asinsvadi, kas apgādā sirdi ar skābekli un barības vielām. Tās ir kā sirds "apgādes līnijas" . Tās ļauj sirdij nepārtraukti pukstēt un sūknēt asinis pa visu ķermeni. Jums ir divas galvenās koronārās artērijas: labā koronārā artērija (RCA) un kreisā galvenā koronārā artērija (LMCA). Katra no tām atzarojas mazākos zaros, kas nonāk dziļi sirds muskulī.

Kā tie palīdz sirdij? (Funkcija)

Koronāro artēriju un to zaru galvenā funkcija ir apgādāt sirdi ar asinīm. Padomājiet par to, arī jūsu sirds muskuļiem ir nepieciešama enerģija, lai strādātu. Šī enerģija nāk no skābekļa un barības vielām asinīs. Tātad tieši pateicoties asinīm, kas nāk no šīm artērijām, sirds muskuļi spēj pareizi sarauties un sūknēt asinis pa visu ķermeni. Tie darbojas tā, it kā piegādātu benzīnu sirds dzinējam. Vai jūs saprotat?

Kur atrodas šī koronārā artērija? (Atrašanās vieta)

Jūsu koronārās artērijas atrodas ap sirds muskuli un tā iekšpusē. Tās sākas no galvenās artērijas jūsu ķermenī – aortas. Precīzāk sakot, tās atzarojas no aortas saknes, pirmās aortas daļas, kas iziet no kreisā kambara (sirds daļas, kas sāk sūknēt skābekli saturošas asinis pa ķermeni). Šie ir pirmie zari , kas atzarojas no jūsu aortas.

Kāda ir koronāro artēriju struktūra?

Kā jau minējām iepriekš, ir divas galvenās koronārās artērijas. Katrai no tām ir vairāki zari. Apskatīsim, kā tas darbojas:

• Labā koronārā artērija (RCA): Tā piegādā asinis sirds labajam priekškambarim un labajam kambaram. Šeit uzkrājas skābekļa nesaturošas asinis, pirms tās nonāk plaušās. Tā piegādā asinis arī sinusa (SA) mezglam un atrioventrikulārajam (AV) mezglam — diviem svarīgiem centriem, kas kontrolē sirds ritmu. Šie divi mezgli sūta elektriskos signālus caur sirdi, norādot sirds muskulim, kad sarauties. RCA piegādā asinis arī sienai, kas atdala divas sirds apakšējās kameras — starpkambaru starpsienu — no tās zariem.

• Kreisā galvenā koronārā artērija (LMCA):Tas piegādā asinis sirds kreisajam priekškambarim un kreisajam kambaram. Šeit uzkrājas skābekļa piesātinātās asinis no plaušām, pirms sirds tās sūknē uz pārējo ķermeni. Tā zari piegādā asinis atlikušajām divām trešdaļām starpkambaru starpsienas.

Vai visiem cilvēkiem koronārās artērijas ir vienādas? (Variācijas)

Arī šis ir ļoti svarīgs aspekts. Dažreiz katra cilvēka koronāro artēriju sistēmas atzarošanās veids var nedaudz atšķirties. Neuztraucieties, tas ir normāli. Šeit ir daži piemēri:

• Lai gan ap koronārajām artērijām parasti ir tauku slānis, dažiem cilvēkiem šīs artērijas atrodas sirds muskuļa iekšpusē.
• Apmēram 10% iedzīvotāju SA mezglu un AV mezglu apgādā kreisā galvenā koronārā artērija (LMCA), nevis labā galvenā koronārā artērija (RCA).
• Dažreiz no aortas sākas tikai viena koronārā artērija, un tad tā var sadalīties labajā un kreisajā zarā.

Lielākā daļa šo izmaiņu nav bīstamas un neizraisa simptomus. Tomēr ļoti retos gadījumos (mazāk nekā 1% pasaules iedzīvotāju) šīs koronāro artēriju anomālijas var izraisīt nopietnas problēmas, dažreiz pat nāvi. Tāpēc ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, ja rodas jebkādi sirds simptomi.

Cik liela ir šī vēna? (Izmērs)

Galveno koronāro artēriju diametrs parasti ir no 3 līdz 4 milimetriem. Tas ir nedaudz mazāks par dzeramā salmiņa platumu. Taču šo artēriju izmērs var nedaudz atšķirties atkarībā no dzimuma, ķermeņa svara un dažreiz pat etniskās piederības.

No kā sastāv šī artērija? (Sastāvs)

Visu artēriju, tostarp koronāro artēriju, sienas veido trīs galvenie slāņi. Šie slāņi ir sakrauti viens virs otra kā sīpola mizas.

• Tunica intima: Šis ir iekšējais slānis. Tas nonāk saskarē ar asinīm un palīdz tām vienmērīgi plūst caur artērijām bez jebkādiem šķēršļiem.
• Vide: Šis ir vidējais slānis. Tas ir ļoti elastīgs, kas nozīmē, ka tas stiepjas kā gumijas lente. Tādēļ šis slānis var sarauties un izstiepties, lai uzturētu pareizu asinsspiedienu artērijā.
• Adventīcija: Šis ir ārējais slānis. Tajā ir sīki asinsvadi. Tie no asinīm paņem skābekli un barības vielas un nogādā tās sirds šūnās, tostarp artēriju sieniņu šūnās.

Kādas slimības ietekmē koronārās artērijas? (Stāvokļi)

Diemžēl šīs vērtīgās koronārās artērijas var arī saslimt. Visizplatītākā un visizplatītākā slimība ir koronāro artēriju slimība (KAS) .

To bieži izraisa stāvoklis, ko sauc par "(aterosklerozi)". Vienkārši sakot, tas nozīmē, ka tādas vielas kā tauki un holesterīns nogulsnējas artēriju sieniņās (ārsti to sauc par "(plāksnīti)"), līdzīgi kā netīrumi, kas iesprūst caurulē, bloķējot asins plūsmu. Kad artērijas ir šādi bloķētas, sirds nesaņem pietiekami daudz asiņu. Tas var pat izraisīt "(sirdslēkmi)".

Padomājiet par to, tas ir līdzīgi kā ūdensvadi jūsu mājā, kas laika gaitā aizsērē ar netīrumiem un putekļiem, samazinot ūdens plūsmu. Pat ja sākumā tie nedaudz aizsērē, tā nav liela problēma, bet laika gaitā tie var kļūt ļoti aizsērējuši.

Akūts koronārais sindroms (AKS) ir stāvoklis, kad pēkšņi tiek pārtraukta asins plūsma uz sirdi caur koronārajām artērijām . Sirdslēkme ir AKS veids. Tāpat kā koronāro sirds slimību, arī šo stāvokli bieži izraisa ateroskleroze.

Papildus tam ir arī vairāki citi retāk sastopami stāvokļi, kas ietekmē koronārās artērijas:

• Aneirismas: Asinsvada sienas pavājināšanās, kas izspiežas uz āru kā balons. Tā var arī pārsprāgt .
• Iedzimtas artēriju anomālijas: Daži cilvēki var piedzimt ar noteiktām izmaiņām koronārajās artērijās.
• Koronāro artēriju spazmas: pēkšņa artēriju muskuļu savilkšanās. Kad šis muskulis saraujas jeb spazmējas, artērijas uz laiku tiek bloķētas. Tas var izraisīt sāpes krūtīs, ko sauc par Princmetāla stenokardiju.

Kā mēs varam saglabāt šīs vērtīgās vēnas veselas? (Profilakse/Veselīgi ieradumi)

Vislabāk ir novērst šīs slimības, pirms tās rodas. Jūs varat darīt šīs lietas, lai saglabātu sirds un koronāro artēriju veselību. Tās nav sarežģītas lietas, un tās var izdarīt, nedaudz padomājot.

• Ievērojiet veselīgu, sabalansētu uzturu ar zemu nātrija (sāls), holesterīna un piesātināto tauku (piemēram, dzīvnieku tauku) saturu. Ēdiet vairāk dārzeņu, augļu, pilngraudu un šķiedrvielām bagātu pārtiku.
• Regulāri vingrojiet. Ir lieliski vismaz 30 minūtes dienā pastaigāties, skriet vai peldēt.
• Kontrolējiet savu asinsspiedienu. Konsultējieties ar ārstu un dariet visu nepieciešamo.
• Pilnībā izvairieties no smēķēšanas un tabakas izstrādājumu (piemēram, košļājamās gumijas) lietošanas. Tas ir ļoti svarīgi.
• Samaziniet alkohola patēriņu vai, vēl labāk, pilnībā pārtrauciet to lietot.

Kad jāvēršas pie ārsta? (Kad jāmeklē palīdzība)

Ja Jums rodas kāds no šiem simptomiem, tas varētu liecināt par sirdslēkmi. Tāpēc nekavējoties zvaniet 911 vai dodieties uz tuvāko slimnīcu. Laiks šādā laikā ir ļoti svarīgs.

• Sāpes krūtīs vai diskomforts:Tas var justies kā saspiežoša, savilkjoša vai smaguma sajūta krūšu centrā. Šīs sāpes var ilgt ilgāk par dažām minūtēm un var nākt un iet.
• Auksti sviedri.
• Sāpes vai diskomforts žoklī, kaklā, mugurā, rokā (īpaši kreisajā rokā) vai plecu rajonā.
• Apgrūtināta elpošana, sajūta, ka jūs nosmacat.
• Vājuma, ģīboņa vai reiboņa sajūta.
• Slikta dūša vai vemšana.

Šie simptomi ne visiem rodas vienādi, un dažiem cilvēkiem var būt tikai viens vai divi no tiem. Šie simptomi var atšķirties, īpaši sievietēm un diabēta slimniekiem. Tādēļ, ja rodas šaubas, nekavējoties jāmeklē medicīniskā palīdzība.

Vissvarīgākās lietas, kas mums jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Labi, tātad mēs šodien esam daudz runājuši. Jūsu koronārās artērijas ir ļoti svarīgi asinsvadi, kas piegādā asinis sirdij, kas savukārt piegādā skābekli un barības vielas jūsu sirds muskulim un palīdz tam sūknēt asinis visā ķermenī. Ja šīs artērijas tiek aizsprostotas, ko sauc par koronāro artēriju slimību (KAS), jūsu sirds nesaņem pietiekami daudz asiņu. Tas var izraisīt sirdslēkmi, kas ir dzīvībai bīstama.

Taču labā ziņa ir tā, ka, dzīvojot veselīgu dzīvesveidu, tas ir, regulāri vingrojot, ievērojot veselīgu uzturu un izvairoties no smēķēšanas, jūs varat ievērojami samazināt koronāro artēriju slimības un sirdslēkmes risku. Tāpēc rūpējieties par savu sirdi un ievērojiet šos padomus. Konsultējieties ar ārstu un sekojiet līdzi savas sirds veselībai. Tad jūs varat dzīvot ilgu un laimīgu dzīvi ar veselu sirdi.

Sirds , koronārā artērija, sirdslēkme, asinsvadi, sirds slimība, veselība, ateroskleroze