Jauns veids, kā plānot savu ģimeni! Vai šodien parunāsim par vaginālo riņķi?

Daudzi cilvēki nedaudz vilcinās runāt par ģimenes plānošanas metodēm, vai ne? Taču to pārzināšana ir ļoti svarīga jums un jūsu ģimenei. Šodien mēs runāsim par vienu šādu ģimenes plānošanas metodi, par kuru, iespējams, neesat daudz dzirdējuši, taču tā ir ļoti vienkārša un efektīva metode. Tā ir "vaginālā riņķa" jeb, medicīniskā terminoloģijā, "( vaginālā riņķa )" kontracepcijas metode.

Kas ir šis vaginālais riņķis? Tas ir ļoti vienkārši!

Vienkārši sakot, maksts riņķis ir mazs, elastīgs riņķis , kas tiek ievietots makstī . Tas lēnām izdala organismā divus sieviešu hormonus – estrogēnu un progestīnu . Šie divi hormoni darbojas kopā, lai novērstu grūtniecību. Kā to zināt?

• Tas neļauj olnīcām atbrīvot olšūnu ( ovulāciju ) . Bez olšūnas spermatozoīdiem nav ko apaugļot.
• Tas sabiezina dzemdes kakla gļotas , apgrūtinot spermatozoīdu iekļūšanu dzemdē .

Parasti šo vaginālo riņķi ​​atstāj vietā trīs nedēļas un pēc tam nākamajā nedēļā izņem. Šīs nedēļas laikā jums būs menstruācijas. Pareizi lietojot, tas ir ļoti efektīvs kontracepcijas veids. Tomēr, lai to lietotu, jums jākonsultējas ar ārstu un jāsaņem recepte. Pašlaik Amerikas Savienotajās Valstīs ir apstiprināti trīs vaginālo riņķu veidi:

• Tie, kas satur "(etinilestradiolu; etonogestrelu)", ir pieejami ar zīmolu nosaukumiem "(NuvaRing®)" un "(EluRyng®)".
• Tas, kas satur “(segesterona acetātu; etinilestradiolu)”, ir pieejams ar zīmolu “(Annovera®)”.

Kā tieši šis maksts riņķis darbojas organismā?

Aplūkosim tuvāk, kā tas darbojas. Pēc maksts riņķa ievietošanas makstī tas lēnām izdala hormonus "(estrogēnu)" un "(progestīnu)". Šie hormoni caur maksts sieniņām uzsūcas asinsritē.

• `(Estrogēns)` hormonsTas būtībā aptur olšūnas nobriešanu un atbrīvošanos no olnīcām ("(ovulācija)"). Tātad, tā kā olšūnas nav, spermatozoīds nevar ar to savienoties, lai izveidotu embriju.
• Hormons "(progestīns)" sabiezina dzemdes kakla gļotas. Tas apgrūtina spermatozoīdu pārvietošanos caur dzemdes kaklu un iekļūšanu dzemdē. Šis hormons arī padara dzemdes gļotādu plānāku. Tāpēc pat tad, ja olšūna tiek apaugļota, ir mazāka iespēja, ka tā piestiprināsies pie dzemdes sienas un augs.

Šis riņķis jātur makstī 21 dienu (tas ir, trīs nedēļas). Pēc tam tas jāizņem un jāatstāj makstī 7 dienas (nedēļu). Kad šī nedēļa ir beigusies, jāievieto jauns maksts riņķis. Tad sāksies jauns cikls.

Kam nevajadzētu lietot šo vaginālo riņķi? Esiet uzmanīgi!

Ar vaginālā riņķa lietošanu ir saistīti daži veselības riski. Tādēļ jums vajadzētu izvairīties no šīs metodes lietošanas, ja jums ir šādi stāvokļi:

• Ja esat smēķētājs un esat vecāks par 35 gadiem .
• Ja Jums ir vai ir bijuši asins recekļi .
• Ja Jums ir krūts, dzemdes vai aknu vēzis.
• Ja Jums iepriekš ir bijis sirdslēkme vai ir asinsrites problēmas.
• Ja Jums ir migrēna ar auru (tas ir, migrēna, kuras laikā acu priekšā redzat gaismas vai zibens efektu) .
• Ja Jums ir paaugstināts asinsspiediens .
• Ja Jums ir nekontrolēts diabēts .
• Ja Jums ir aknu slimība .
• Ja Jums ir maksts asiņošana bez zināma iemesla .
• Ja lietojat citas zāles , kas var izraisīt nevēlamas blakusparādības kopā ar maksts riņķī esošajiem hormoniem.

Vissvarīgākais: pastāstiet savam ārstam visu savu slimības vēsturi. Tikai tad ārsts varēs izlemt, vai šis kontracepcijas riņķis jums ir drošs.

Kāpēc tik daudzas sievietes izvēlas šo metodi?

Pareizi lietots maksts riņķis ir ļoti efektīva kontracepcijas metode . Galvenais iemesls, kāpēc daudzi cilvēki to izvēlas, ir tā lietošanas vienkāršība un efektivitāte . Nav ikdienas atgādinājuma, kā lietojot kontracepcijas tabletes. Vai tā nav lieliska ērtība? Ir daudz kontracepcijas metožu. Vislabāk ir konsultēties ar ārstu, lai izlemtu, kura metode jums ir vispiemērotākā.

Kādi vaginālo gredzenu veidi pastāv?

ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) ir apstiprinājusi divus galvenos hormonālo vaginālo gredzenu veidus. Abi izdala makstī hormonus estrogēnu un progestīnu. Abus valkā 21 dienu (3 nedēļas) un izņem uz 7 dienām (1 nedēļu). Tomēr starp abiem pastāv dažas nelielas atšķirības.

"(NuvaRing®)" vai "(EluRing®)":

• Tie ir vienreizējas lietošanas riņķi. Gredzens jāvalkā trīs nedēļas (21 dienu), pēc tam jāizņem uz vienu nedēļu (7 dienām). Pēc septiņām dienām bez riņķa makstī jāievieto jauns riņķis. Tad sākas jauns cikls.
• Viens riņķis satur pietiekami daudz hormonu piecām nedēļām (35 dienām). Ja vēlaties atlikt menstruācijas par nedēļu vai divām kāda īpaša iemesla dēļ, piemēram, atvaļinājuma vai kāzu dēļ, var būt zināma elastība. Daži cilvēki atstāj riņķi ​​iekšā četras līdz piecas nedēļas un pēc tam to izņem.
• Tomēr NuvaRing® un EluRing® ir paredzēti lietošanai trīs nedēļas . Ja apsverat iespēju "izlaist" menstruācijas vai lietot tās četras vai piecas nedēļas , noteikti konsultējieties ar ārstu .

(Annovera®)

• Šis vaginālais riņķis ir atkārtoti lietojams . Tas jāizņem pēc 21 dienas, jānomazgā ar maigām ziepēm un ūdeni, jānoslauka sauss un pēc tam jāatstāj iepakojumā uz 7 dienām (nedēļu). Pēc septiņām dienām atkārtoti jāievieto tas pats riņķis, ko lietojāt iepriekš .
• Šajā riņķī ir pietiekami daudz hormonu vienam gadam . Taču tas nenozīmē, ka riņķis jātur makstī veselu gadu. Tas ir arī paredzēts izņemšanai ik pēc trim nedēļām .

Pirms šīs metodes uzsākšanas konsultējieties ar ārstu, lai pārliecinātos, ka saprotat, kā to ievietot, izņemt un kad to darīt. Hormonālie kontracepcijas riņķi ​​ir efektīvi tikai tad, ja tos lietojat pareizi.

Kas jāzina pirms šī līdzekļa lietošanas? Kā to pagatavot?

Pirms maksts riņķa receptes saņemšanas ārsts, visticamāk, veiks fizisku apskati un, iespējams, iegurņa izmeklējumu. Viņš pārrunās jūsu slimības vēsturi, visas bažas par maksts riņķi ​​un pārliecināsies, ka saprotat, kā to ievietot un izņemt.

Kā to ievietot makstī? Tas nav tik grūti, kā jūs domājat!

Ja varat ievietot tamponu, vaginālā riņķa ievietošana nav tik sarežģīta. Veiciet šīs darbības:

1. Rūpīgi nomazgājiet un nosusiniet rokas.

2. Apgulieties, apsēdieties vai nostājieties uz krēsla, novietojot vienu kāju. Izvēlieties sev ērtāko metodi.

3. Izņemiet gredzenu no iepakojuma.

4. Turiet gredzenu starp īkšķi un rādītājpirkstu.

5. Saspiediet pirkstus kopā, lai gredzena abas puses sakristu.

6. Ievietojiet riņķi ​​makstī, cik vien dziļi iespējams. Neuztraucieties par to, kur tam precīzi jāatrodas, kad tas būs ievietots, tas paliks savā vietā.

Cik ilgi man tas jātur makstī?

Vaginālais riņķis jāpatur vietā trīs nedēļas (21 dienu) . Pēc trim nedēļām riņķis uz vienu nedēļu (7 dienām) jāizņem. Ja nolemjat, ka vēlaties bērnu, ir ļoti viegli pārtraukt lietot šo vaginālo riņķi ​​un mēģināt vēlreiz.

Kā tikt ārā?

Vaginālā riņķa izņemšana arī ir ļoti vienkārša. Ievietojiet tīru pirkstu (parasti rādītājpirkstu) makstī. Kad riņķis ir savā vietā, aptiniet to ar pirkstu un lēnām izvelciet to ārā.

Kādas ir iespējamās blakusparādības?

Lielākā daļa blakusparādību ir nelielas un izzūd pēc dažiem lietošanas mēnešiem . Visbiežāk sastopamās blakusparādības ir:

• Krūtu sāpes vai jutīgums.
• Galvassāpes.
• Svara pieaugums (tas nenotiek visiem).
• Slikta dūša un vemšana.
• Depresija vai garastāvokļa svārstības.
• Neregulāra, viegla asiņošana (smērēšanās).
• Paaugstināta maksts izdalījumu rašanās.
• Pinnes.
• Samazināta seksuālā vēlme.

Ja kāds no šiem simptomiem jūs uztrauc, konsultējieties ar ārstu.

Kādi ir vaginālā riņķa lietošanas riski?

Lietojot maksts riņķi, Jums var būt paaugstināts šādu problēmu risks :

• Asins recekļi : īpaši kājās, plaušās, smadzenēs vai sirdī.
• Sirdslēkme (`(Sirdslēkme)`) .
• Gliemežvāks (`(Gliemežvāks)`) .
• Žultspūšļa slimība (žultspūšļa slimība)
• Augsts asinsspiediens (`(Augsts asinsspiediens)`) .
• Toksiskā šoka sindroms (TSS) : Šis ir ļoti rets, bet bīstams stāvoklis.

Ārsts Jums pastāstīs vairāk par šiem riskiem.

Kāda ir šīs metodes lielākā priekšrocība?

Daudzi cilvēki izvēlas maksts riņķi ​​tā priekšrocību dēļ salīdzinājumā ar kontracepcijas tabletēm vai citām hormonālām metodēm. Dažas no galvenajām maksts riņķa priekšrocībām ir:

• To ir viegli lietot, tas nerada neērtības valkāšanas laikā, un lielākoties jūs pat aizmirsīsiet, ka tas jums ir mugurā.
• Nav nekā, kas jāatceras darīt katru dienu. Vienkārši ielieciet to iekšā un izņemiet reizi mēnesī.
• Elastīga, lai derētu jebkura izmēra vagīnai.
• Drošs sievietēm ar lateksa alerģijām.
• Ja vēlaties bērnu, varat to atcelt jebkurā laikā .
• Tas ir ļoti personiski. Neviens neredzēs tevi lietojot tabletes.
• Daži ziņo, ka hormonālajai kontracepcijai ir mazāk blakusparādību nekā dažām citām kontracepcijas metodēm.

Vai ir kādi trūkumi?

Tāpat kā jebkuras zāles, arī maksts riņķis var izraisīt blakusparādības.

• Tas nepasargā no seksuāli transmisīvām infekcijām (STI) . Vislabāk tam ir lietot prezervatīvu.
• Ja to nelieto pareizi, panākumi var samazināties.

Vai es varu paturēt vaginālo riņķi ​​tik ilgi, cik vēlos?

Nē, to nevar izdarīt. Maksts riņķi ​​ir paredzēti valkāšanai trīs nedēļas un pēc tam izņemšanai uz vienu nedēļu . NuvaRing® un EluRyng® satur pietiekami daudz hormonu piecām nedēļām. Annovera® satur pietiekami daudz hormonu vienam gadam. Tāpēc daži cilvēki domā, ka tos var atstāt iekšā, lai aizkavētu menstruācijas. Pirms izlemt izlaist menstruācijas vai nelietot maksts riņķi, kā noteikts, vienmēr jākonsultējas ar ārstu.

Cik efektīvi tas novērš grūtniecību?

Vaginālo riņķu efektivitāte ir no 91% līdz 99% . Tomēr šī efektivitāte ir atkarīga no tā, kā tieši tos lietojat . Ja tos nelietojat pareizi, to efektivitāte var būt mazāka.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai vaginālais riņķis sāktu darboties?

Laiks, kas nepieciešams, lai sāktu novērst grūtniecību, ir atkarīgs no tā, vai iepriekš esat lietojusi kontracepcijas līdzekļus.

• Ja iepriekš neesat lietojusi hormonālo kontracepcijas metodi un sākat lietot maksts riņķi:
• Ja riņķi ​​ievietosiet menstruāciju pirmajā dienā , tas sāks darboties nekavējoties . Jums nebūs nepieciešams papildu kontracepcijas līdzeklis.
• Ja riņķi ​​ievietojat laikā starp otro un piekto menstruāciju dienu , pirmās septiņas dienas jālieto papildu kontracepcijas metode (piemēram, prezervatīvi) .
• Ja pārejat no kontracepcijas tabletēm vai plākstera uz maksts riņķi:
• Ievietojiet riņķi ​​dienā, kad vēlaties sākt lietot nākamo kontracepcijas tablešu iepakojumu, vai dienā, kad vēlaties uzlikt nākamo plāksteri. Jums nebūs nepieciešama papildu kontracepcijas metode.
• Ja pārejat no tikai progestīnu saturošas kontracepcijas metodes (piemēram, minitabletes, implanta, injekcijas vai spirāles):
• Ievietojiet riņķi, kad paredzēts nākamais tablešu, implanta, injekcijas vai spirāles lietošanas laiks. Septiņas dienas izmantojiet rezerves kontracepcijas metodi.

Kas samazina vaginālā riņķa efektivitāti?

Vaginālā riņķa efektivitāti var samazināt vairāki faktori:

• Ja riņķis nav bijis makstī trīs nedēļas pēc kārtas.
• Ja riņķis izkrīt no maksts vai tiek izņemts un netiek ievietots atpakaļ divu stundu laikā (Annovera® gadījumā) vai trīs stundu laikā (NuvaRing® un EluRyng® gadījumā).
• Ja gredzens nav pareizi noņemts.
• Ja gredzens ir pakļauts tiešiem saules stariem vai augstai temperatūrai.

Rūpīgi izlasiet receptē iekļautos norādījumus un pārliecinieties, ka lietojat maksts riņķi ​​tieši tā, kā norādīts.

Vai tas var iznākt pats no sevis?

Jā, vaginālais riņķis var pats izkrist no maksts. Tas var izslīdēt dzimumakta laikā, izņemot tamponu vai mēģinot izkārnīties. Ja tas notiek, nomazgājiet to ar remdenu ūdeni un pēc iespējas ātrāk ievietojiet to atpakaļ .

Ko darīt, ja gredzens izkrīt? Neuztraucieties!

• Ja riņķis ir ārpusē ilgāk par divām stundām (Annovera®) vai trim stundām (NuvaRing® un EluRyng®) starp 7. un 14. cikla dienu :
• Noskalojiet to ar remdenu vai vēsu ūdeni.
• Ievietojiet to pašu gredzenu atpakaļ, cik drīz vien iespējams.
• Septiņas dienas lietojiet papildu kontracepcijas līdzekli (piemēram, prezervatīvu).
• Ja riņķis ir ārpusē ilgāk par divām stundām (Annovera®) vai trim stundām (NuvaRing® un EluRyng®) starp cikla 15. un 21. dienu , jums ir divas iespējas:
• Ievietojiet jaunu riņķi ​​(NuvaRing® un EluRyng® gadījumā) vai izmazgājiet un ievietojiet atpakaļ esošo riņķi ​​(Annovera® gadījumā). Jums var būt neliela smērēšanās, bet parastās menstruācijas, visticamāk, nebūs.
• Sāciet septiņu dienu periodu bez riņķa, nelietojot riņķi.

Kā zināt, vai ar maksts riņķi ​​kaut kas nav kārtībā?

Vaginālajam riņķim ir ērti jāietilpst makstī – pēc kāda laika jūs aizmirsīsiet, ka tas tur ir. Ja jūtat diskomfortu, mēģiniet to iespiest nedaudz dziļāk. Ja Jums rodas vairāk blakusparādību no vaginālā riņķa, iespējams, ka tā nav Jums piemērota kontracepcijas metode. Ja tā, konsultējieties ar ārstu.

Vai es varu viegli palikt stāvoklī pēc šī produkta lietošanas pārtraukšanas?

Vaginālā riņķa lietošana neietekmēs jūsu turpmākos grūtniecības plānus. Pēc riņķa izņemšanas jūsu ovulācijai vajadzētu normalizēties. Dažiem cilvēkiem var paiet vairāki mēneši, līdz organisms atgriežas normālā stāvoklī un iestājas normāls menstruālais cikls. Ja menstruācijas nesākas trīs mēnešu laikā, apmeklējiet ārstu.

Kad Jums jāapmeklē ārsts? Pievērsiet uzmanību šiem simptomiem!

Tā kā pastāv vaginālā riņķa lietošanas riski un blakusparādības, nekavējoties jākonsultējas ar ārstu, ja rodas kāda no šīm blakusparādībām:

• Ja kājā ir sāpes , ja tās nepāriet.
• Ja Jums ir apgrūtināta elpošana (elpas trūkums).
• Ja Jums ir sāpes krūtīs vai spiedoša sajūta krūtīs .
• Ja pēkšņi rodas stipra migrēna(Atšķiras no jūsu ierastajām galvassāpēm).
• Ja no maksts nāk nepatīkama smaka vai ja ir izmaiņas maksts izdalījumos.
• Ja jūtat roku vai kāju nejutīgumu .
• Ja Jums ir stipra asiņošana dienā, kas nav menstruācijas.
• Ja Jums iztrūkst menstruācijas (pārliecinieties, ka neesat grūtniece).

Kāda veida vaginālo riņķi ​​man vajadzētu lietot?

Amerikas Savienotajās Valstīs ir apstiprināti trīs veidu kontracepcijas riņķi. Tie visi satur viena veida hormonus. Tie jāatstāj makstī trīs nedēļas un pēc tam jāizņem uz vienu nedēļu.

• Gredzenu `(Annovera®)` var mazgāt un lietot vienu gadu.
• NuvaRing® un EluRing® var lietot tikai vienu reizi (t. i., pēc lietošanas tie ir jāizņem un nākamajam ciklam jāievieto jauns).

Konsultējieties ar savu ārstu par jums vispiemērotāko veidu.

Vai mans partneris to var just?

Jūsu partneris, iespējams, varēs sajust riņķi, taču tas ne vienmēr tā ir. Ja jūsu partnerei riņķis rada diskomfortu, konsultējieties ar ārstu par citām kontracepcijas iespējām. Ja izņemat riņķi ​​dzimumakta laikā, tas jāievieto atpakaļ divu (Annovera) vai trīs (NuvaRing/EluRyng) stundu laikā, pretējā gadījumā tas būs mazāk efektīvs.

Vai man vajadzētu lietot kontracepcijas tabletes vai maksts riņķi?

Kuru kontracepcijas metodi lietot, ir jāpieņem jums kopā ar ārstu. Visas kontracepcijas metodes ir efektīvas tikai tad, ja tās lietojat pareizi. Abas metodes ļauj ievērot hormonu lietošanas ciklu trīs nedēļas un menstruāciju ciklu vienu nedēļu. Dažiem cilvēkiem ir grūti lietot kontracepcijas tabletes katru dienu vienā un tajā pašā laikā. Daži cilvēki dod priekšroku lietot tabletes, nevis ievietot kaut ko makstī. Izvēlieties metodi, kas atbilst jūsu dzīvesveidam un vēlmēm.

Kāda ir atšķirība starp vaginālo riņķi ​​un spirāli?

"(IUD)" (tas ir, "(intrauterīna ierīce)") ir T veida ierīce, kas tiek ievietota dzemdē. Dažas no galvenajām atšķirībām starp "(IUD)" un maksts riņķi ​​ir šādas:

• Spirāli var atstāt vietā līdz pat 12 gadiem atkarībā no izmantotā veida. Vaginālo riņķi ​​(piemēram, Annovera®) var lietot vienu gadu, bet tas ir jāizņem un jāievieto atkārtoti katru mēnesi.
• Spirāli ievieto un izņem ārsts . Maksts riņķi ​​ievieto un izņem pati.
• IUD var būt nedaudz efektīvāka grūtniecības novēršanā, jo ievietošanas laikā ir mazāka iespēja radīt lietotāja kļūdas.
• Ir arī bezhormonu intrauterīnā ierīce (IUS) . Visi maksts riņķi ​​satur hormonus.
• Hormonu sastāvs ir atšķirīgs . Hormons “(progestīns)” ir atrodams maksts riņķos un spirālēs, kas satur hormonus. Tomēr maksts riņķi ​​satur arī hormonu “(estrogēnu). IUS nesatur “(estrogēnu).

Vai vaginālais riņķis aizsargā pret seksuāli transmisīvām infekcijām (STI)?

Nē, vaginālais riņķis nepasargā no seksuāli transmisīvām infekcijām (STI). Labākais veids, kā pasargāties no vairuma STI, ir lietot prezervatīvu .

Vai es varu izņemt vaginālo riņķi ​​dzimumakta laikā?

Jā, riņķi ​​var izņemt dzimumakta laikā. Tas neietekmēs tā efektivitāti, ja riņķis netiks izņemts no maksts līdz pat trim stundām (NuvaRing® un EluRyng®) vai divām stundām (Annovera®) . Vienkārši atcerieties to droši nolikt un pirms atkārtotas ievietošanas noskalot ar remdenu ūdeni.

Noslēguma vēstījums sākumlapai

Maksts riņķi ​​ir ļoti efektīvs veids, kā izsargāties no grūtniecības, ja tos lietojat pareizi . Konsultējieties ar savu ārstu par maksts riņķa lietošanu. Jautājiet, ja jums ir kādi jautājumi par riņķa ievietošanu vai izņemšanu. Ārsts paskaidros , kā to pareizi lietot un no kādām blakusparādībām jāuzmanās. Pieņemot lēmumus par savu veselību, ir svarīgi būt informētam!

Maksts riņķis, ģimenes plānošana, kontracepcija, hormoni, grūtniecības novēršana, sieviešu veselība, NuvaRing, Annovera