Vai esat kādreiz dzirdējuši par šo PSA testu? Varbūt ārsts jums par to ir stāstījis vai varbūt esat dzirdējuši no drauga. Šis tests patiesībā ir ļoti svarīgs mums, vīriešiem. Daudzi cilvēki par to daudz nezina. Tāpēc parunāsim par to šodien vienkāršā, saprotamā veidā. Nav no kā baidīties, vissvarīgākais ir būt informētam.

Kas ir PSA tests?

Vienkārši sakot, PSA ir saīsinājums no prostatas specifiskā antigēna (Prostate-Specific Antigen). Tas ir īpašs proteīns jūsu organismā. Bet tas nav visur. To ražo jūsu prostatas dziedzeris. Šis dziedzeris ir atrodams tikai vīriešiem, un tas atrodas tieši zem urīnpūšļa.

Šo proteīnu, ko sauc par PSA, ražo gan veseli prostatas audi, gan prostatas vēža šūnas. Tomēr vissvarīgākais ir tas, ka prostatas vēža gadījumā šis PSA līmenis bieži vien var tikt ražots lielākā daudzumā nekā parasti.

Tātad, PSA tests ir vienkārša asins analīze, kas mēra šī PSA proteīna daudzumu asinīs. Tas var palīdzēt noteikt, vai jūsu PSA līmenis ir paaugstināts. Ārsti veic šo testu, lai palīdzētu agrīni atklāt prostatas vēzi. Jo, ja vēzis tiek atklāts agrīnā stadijā, to ir daudz lielāka iespēja ārstēt un izārstēt.

Ārsts parasti veic digitālo taisnās zarnas izmeklējumu (DRE) kopā ar PSA testu. Šajā procesā ārsts pārbauda prostatas dziedzeri ar cimdotu pirkstu caur anālo atveri. Tas var arī atklāt jebkādus veidojumus vai izmaiņas prostatas dziedzerī.

Kāds ir atbilstošs PSA līmenis jūsu vecumam?

Patiesībā ne visiem PSA līmenis ir vienāds. Tas mainās līdz ar vecumu. Kļūstot vecākam, ir normāli, ka PSA līmenis pakāpeniski paaugstinās, pat ja jums nav prostatas vēža vai citu problēmu. Tomēr, ja jūsu PSA līmenis ir daudz augstāks nekā paredzēts, tā varētu būt neliela norāde, ka jums varētu būt prostatas vēzis. Bet tas ne vienmēr nozīmē, ka tas ir vēzis, vai ne?

Ārsti mēra PSA līmeni vienībās, ko sauc par nanogramiem uz mililitru asiņu (ng/ml).

Kad tiek veikta PSA pārbaude?

Šis PSA tests patiesībā ir ļoti izplatīts tests. Ja jums ir prostata, vairums ārstu iesaka veikt šo testu vismaz reizi divos vai trijos gados, sākot no 50 gadu vecuma.

Iedomājieties, ka jūsu PSA testa rezultāti ir nedaudz novirzes no normas. Tāpēc ārsts saka: "Apskatīsim to tuvāk." Pēc tam viņš liek veikt PSA testu un citus testus ik pēc 6 mēnešiem vai reizi gadā.

Tomēr, ja Jums ir augsts prostatas vēža attīstības risks, ārsts var ieteikt regulāri veikt PSA testus, sākot aptuveni 40–45 gadu vecumā. Jums var būt paaugstināts risks šādu iemeslu dēļ:

• Ja kādam jūsu ģimenē, tas ir, jūsu tēvam, brālim vai vismaz diviem pirmās pakāpes radiniekiem, ir bijis prostatas vēzis.
• Ja esat melnādains. (Daži pētījumi to ir pierādījuši, taču tas nav izplatīts visiem, vislabāk ir meklēt medicīnisku palīdzību.)

Tāpat, ja jums jau ir prostatas vēzis, ārsti izmanto PSA testu, lai noskaidrotu, cik labi darbojas jūsu ārstēšana, un lai pārbaudītu, vai vēzis ir atgriezies.

Kas jāzina pirms PSA testa

Pirms PSA testa veikšanas noteikti jāpastāsta savam ārstam šādas lietas:

• Ja lietojat zāles labdabīgas prostatas hiperplāzijas (LPH) ārstēšanai, piemēram, finasterīdu (Proscar®) vai dutasterīdu (Avodart®).
• Ja lietojat tādas zāles kā Finasteride (Propecia®) pret matu izkrišanu.
• Ja Jums ir veikta operācija labdabīgas prostatas hiperplāzijas (LAPH) dēļ, piemēram, transuretrāla rezekcija (TUR).
• Ja Jums nesen ir veikta prostatas biopsija, tas ir, pēdējo 6 nedēļu laikā.
• Ja nesen esat lietojis urīnizvadkanāla katetru vai veicis kādu citu procedūru, kas ietekmē urīnceļu sistēmu.
• Ja Jums ir aknu slimība, piemēram, aknu ciroze, cistiskā fibroze vai C hepatīts.
• Ja Jums pašlaik ir urīnceļu infekcija (UTI) vai tāda ir bijusi pēdējo trīs mēnešu laikā.

Šīs zāles un procedūras var ietekmēt jūsu PSA līmeni, apgrūtinot ārstam precīzu PSA līmeņa noteikšanu.

Tādēļ dažas dienas pirms testa ārsts sniegs jums dažus norādījumus, lai palīdzētu iegūt pēc iespējas precīzāku rezultātu. Šie norādījumi var ietvert:

• 48 stundas pirms PSA testa izvairieties no jebkādām seksuālām aktivitātēm. Tas ietver arī masturbāciju. Ejakulācija var īslaicīgi paaugstināt PSA līmeni.
• Izvairieties no fiziskām aktivitātēm 48 stundas pirms PSA testa. Intensīva fiziskā slodze, īpaši riteņbraukšana, var īslaicīgi paaugstināt PSA līmeni.

Kas notiek, veicot PSA testu?

Tas ir ļoti vienkārši. PSA tests ir līdzīgs parastai asins analīzei. Lūk, ko dara veselības aprūpes sniedzējs:

• Parasti uz rokas tiek izvēlēta vēna, un āda šajā vietā tiek notīrīta ar antiseptisku līdzekli.
• Pēc tam, izmantojot plānu adatu, no vēnas tiek ņemts neliels daudzums asiņu.
• Visbeidzot, šis asins paraugs tiek nosūtīts uz laboratoriju analīzei.

Cik ilgi notiek PSA tests?

Asins ņemšana aizņem tikai dažas minūtes. Pēc tam medicīnas personāls var lūgt jūs vēl dažas minūtes atpūsties, pirms piecelsieties un aiziesiet.

Kas notiek pēc testa?

Pēc adatas izvilkšanas uz skartās vietas tiek uzlikts tīrs vates vai marles gabaliņš, lai palīdzētu apturēt asiņošanu. Pēc tam tiek uzlikts neliels pārsējs.

• Jums vajadzētu paturēt šo pārsēju dažas stundas un neļaut tam kļūt mitram.
• Pēc asins nodošanas dzeriet daudz ūdens.
• Tāpat izvairieties no fiziskām aktivitātēm dažas stundas pēc asins analīzes veikšanas, jo fiziskās aktivitātes pēc asins nodošanas palielina šādu risku:
• Nogurums
• Reibonis
• Ģībonis
• Slikta dūša un vemšana
• Asiņošana
• Zilumi

Vai pastāv kādi riski PSA testam?

Ar PSA testu ir saistīti daži nelieli riski vai komplikācijas. Apskatiet:

• Papildus prostatas vēzim paaugstinātu PSA līmeni var izraisīt arī citas slimības. Piemēram, labdabīga prostatas hiperplāzija (LPH), prostatīts un urīnceļu infekcijas (UTI). Tas dažkārt var izraisīt nevajadzīgu trauksmi un nepieciešamību veikt papildu pārbaudes.
• Daži prostatas vēža veidi neizraisa PSA līmeņa paaugstināšanos. Tas nozīmē, ka pat ja PSA tests uzrāda normālu līmeni, Jums joprojām varētu būt vēzis (lai gan tas ir ļoti maz ticams).
• Asins ņemšanas laikā vai pēc tās Jums var būt slikta dūša, reibonis vai nogurums.
• Dažas dienas adatas dūriena vietā var būt sāpes vai zilumi.

Kādi ir iegūtie rezultāti? Un ko tie nozīmē?

Kā jau iepriekš apspriedām, PSA līmenis atšķiras atkarībā no vecuma. Ja PSA līmenis ir augstāks nekā paredzēts jūsu vecuma grupai, tas ne vienmēr nozīmē, ka jums ir prostatas vēzis. Tomēr tas var liecināt par nedaudz paaugstinātu risku. Ja tā, ārsts var ieteikt veikt vēl dažas pārbaudes. Tās var ietvert:

• Attēlveidošanas testi: MRI (magnētiskās rezonanses attēlveidošana) vai transrektāla ultraskaņa var iegūt detalizētus jūsu prostatas attēlus. Ja tiek atrastas aizdomīgas zonas, ārsts var nozīmēt biopsiju.
• Prostatas biopsija: Šajā procesā ārsts paņem nelielu audu paraugu no jūsu prostatas un pārbauda to uz vēža šūnām. Tas ir vienīgais veids, kā droši zināt, vai jums ir prostatas vēzis, un noteikt tā stadiju.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai saņemtu PSA testa rezultātus?

ParastiPSA testa rezultātus saņemsiet nedēļas laikā . Ārsts var jums piezvanīt un lūgt norunāt tikšanos, lai apspriestu rezultātus.

Kāds PSA līmenis norāda uz vēzi?

Paaugstināts PSA līmenis ne vienmēr nozīmē, ka Jums ir prostatas vēzis. Nav specifiska PSA līmeņa, kas varētu pateikt, vai Jums ir vēzis vai nē. Vienīgais veids, kā droši zināt, vai Jums ir prostatas vēzis, ir veikt prostatas biopsiju.

Bet ir šis:

• Ja jūsu PSA līmenis ir no 4 līdz 10 (ng/ml) , jums ir lielāka nekā 25% iespēja saslimt ar prostatas vēzi.
• Ja PSA līmenis pārsniedz 10 ng/ml , Jums ir vairāk nekā 50% iespēja saslimt ar prostatas vēzi.

Ja jūsu PSA līmenis ir šajos diapazonos, ir ļoti svarīgi konsultēties ar ārstu par prostatas biopsiju.

Kad apmeklēt ārstu

Ja Jums ir kāds no šiem stāvokļiem, konsultējieties ar ārstu par PSA testu:

• Ja Jums ir prostata un esat 50 gadus vecs vai vecāks (dažos ieteikumos teikts, ka pēc 45 gadiem).
• Ja Jums ir paaugstināts prostatas vēža attīstības risks . (Jūsu risks var būt lielāks, ja kādam Jūsu ģimenē ir bijis prostatas vēzis vai ja esat tumšādains. Konsultējieties par to ar savu ārstu.)
• Ja Jums ir prostatas vēža simptomi .

Kādam PSA līmenim jāpievērš uzmanība?

Parasti PSA līmenis virs 10 ng/ml norāda uz augstu prostatas vēža risku. Tomēr pat zemāka līmeņa gadījumā ārsts var ieteikt veikt papildu pārbaudes, pamatojoties uz citiem faktoriem.

Kādi ir 1. stadijas prostatas vēža simptomi?

Vairumā gadījumu prostatas vēzis agrīnā stadijā neuzrāda nekādus simptomus. Tāpēc tādi testi kā PSA tests ir tik svarīgi.

Brīdinājuma pazīmes par prostatas vēzi

Progresējot prostatas vēzim, var rasties šādi simptomi:

• Urīnceļu izmaiņas: tas var ietvert urīna nesaturēšanu, vāju urīna strūklu, sāpes vai dedzināšanu urinējot (dizūrija) un biežu nepieciešamību urinēt (īpaši naktī).
• Sāpes vēdera lejasdaļā, gurnos vai krūtīs: Tas var nozīmēt, ka prostatas vēzis ir izplatījies uz citām ķermeņa daļām.
• Asinis urīnā vai spermā: Prostatas vēzis var ietekmēt urīnceļu un reproduktīvās sistēmas daļas, kas var izraisīt asinis urīnā (hematūrija) vai asinis spermā (hematospermija).
• Kaulu sāpes: Kad vēzis ir izplatījies (progresējošs prostatas vēzis), tas var izplatīties uz kauliem un izraisīt sāpes.
• Neizskaidrojams svara zudums: svara zudums bez jebkādām pūlēm var būt vēža simptoms.
• Erektilā disfunkcija un sāpes ejakulācijas laikā (disorgasmija vai orgasmalģija): Prostatas vēzis var apgrūtināt erekcijas sasniegšanu un uzturēšanu dzimumakta laikā. Tas var izraisīt arī sāpes ejakulācijas laikā.

Kā es varu ātri pazemināt PSA līmeni?

Nav droša veida, kā samazināt PSA līmeni. Tomēr daži pētījumi liecina, ka noteiktas izmaiņas dzīvesveidā un uzturā var palīdzēt samazināt PSA līmeni. Šeit ir daži padomi:

• Ēdiet vairāk pārtikas produktu, kas bagāti ar likopēnu: likopēns ir ķīmiska viela, kas dažiem augļiem un dārzeņiem piešķir to rozā vai sarkano krāsu. Tiek uzskatīts, ka tam piemīt pretvēža īpašības. Tomāti (īpaši termiski apstrādāti tomāti), arbūzs, aprikozes, sarkanie greipfrūti un rozā guava ir bagāti ar likopēnu.
• Apsveriet augu izcelsmes diētu: uzturs, kas bagāts ar dārzeņiem, augļiem un pākšaugiem, var uzlabot imunitāti un novērst vēža šūnu augšanu.
• Lietojiet D vitamīnu: D vitamīns palīdz veidot un uzturēt stiprus kaulus, kā arī stiprina imūnsistēmu. Jūsu organisms ražo D vitamīnu, kad no rīta esat pakļauts saules gaismai. D vitamīnu satur tādi pārtikas produkti kā treknas zivis, bagātināts piens, augu izcelsmes piens, apelsīnu sula, pārslas un auzu pārslas. Ārsts var ieteikt arī lietot D vitamīna piedevas.
• Palieliniet fizisko aktivitāti: Mērena līdz intensīva fiziskā slodze var palīdzēt samazināt PSA līmeni. Tas ietver ikdienas pastaigas, skriešanu, svarcelšanu un atpūtas sporta veidus.

Neviens no šiem līdzekļiem negarantē 100% PSA līmeņa pazemināšanos, taču tie ir labvēlīgi vispārējai veselībai. Pirms jebkādu uztura izmaiņu vai vingrojumu režīma uzsākšanas ieteicams konsultēties ar ārstu.

Vissvarīgākās lietas, kas jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Prostatas specifiskā antigēna (PSA) tests ir vērtīgs instruments prostatas veselības novērtēšanai. Ieteicams regulāri veikt PSA testu, sasniedzot 50 gadu vecumu (vai 40–45 gadu vecumu, ja jums ir riska faktori). Tomēr, ja jums ir augsta riska slimība, konsultējieties ar savu ārstu par PSA testa veikšanu agrāk. Lai iegūtu pēc iespējas precīzākus rezultātus, pirms testa rūpīgi ievērojiet ārsta norādījumus. Ja jums ir kādi jautājumi par šo tēmu, ārsts ir gatavs uz tiem atbildēt.

Nebaidieties, vissvarīgākais ir būt informētam. Agrīna atklāšana var radīt lielas pārmaiņas!

Prostata , PSA tests, prostatas vēzis, vīriešu veselība, PSA līmenis, vēža testi, asins analīze