Uzzināsim vairāk par emalju, kas aizsargā jūsu zobu skaistumu un stiprumu!

Vai esat kādreiz domājuši, kā jūsu zobi ir tik spēcīgi? Kas aizsargā mūsu zobus no tā, ko ēdam un dzeram, no aukstuma un karstuma? Tāpēc mūsu zobiem ir ļoti īpašs, ļoti spēcīgs aizsargslānis, ko sauc par "emalju". Šī emalja ir kā varonis mūsu zobiem. Parunāsim par šo mūsu varoni šodien.

Tātad, kas ir šī emalja?

Vienkārši sakot, emalja ir ļoti spēcīgs aizsargpārklājums zoba virspusē. Zoba daļa, ko var redzēt spogulī (daļa virs smaganām), ko mēs saucam arī par zoba kroni, ir tā, ap kuru atrodas šī emalja. Pārsteidzoši, bet šī emalja ir visspēcīgākā viela mūsu ķermenī! Jā, tā ir stiprāka par jūsu kauliem! Vai varat iedomāties tās stiprību? Taču, lai arī tā ir tik stipra, to joprojām var sabojāt, ja neesat uzmanīgs.

Kāda ir emaljas galvenā funkcija?

Emaljas galvenais uzdevums ir aizsargāt jutīgās zobu daļas – dentīna slāni zem zoba dobuma un zoba mīkstumu tā iekšpusē – no dažādiem bojājumiem. Apskatīsim, no kā tā aizsargā:

• Zobu bojāšanās (kariess): Zobus iznīcina baktēriju ražotās skābes, kas mijiedarbojas ar cukuru pārtikā, ko mēs ēdam.
• Erozija/nodilums: Zobi nolietojas noteiktu pārtikas produktu un dzērienu, piemēram, košļājamās gumijas, ietekmē.
• Infekcija: Infekcija rodas, kad zobā iekļūst mikrobi.
• Zobu jutīgums: tas attiecas uz dīvainu tirpšanas sajūtu zobos, ēdot vai dzerot kaut ko karstu, aukstu vai saldu.

No kā tiek izgatavota emalja?

Vai nav pārsteidzoši, ka kaut kas tik stiprs ir tik stiprs? Emalja galvenokārt, 95%, sastāv no minerālvielām, ko sauc par kalciju un fosforu . Šie minerāli apvienojas, veidojot ļoti spēcīgas, mazas, kristālveidīgas struktūras, ko mēs saucam par "kristalītiem". Pārējais, aptuveni 4% ūdens un 1% olbaltumvielu, veido emalju.

Kā izskatās emalja?

Emalja patiesībā ir daļēji caurspīdīga . Tas nozīmē, ka tā nav ne pilnīgi caurspīdīga, ne pilnīgi necaurspīdīga, tikai tik tikko laiž cauri gaismu. Dentīna slāņa krāsa zem emaljas faktiski nosaka mūsu zobu krāsu. Tā var būt no pelēcīgi baltas līdz gaiši dzeltenai. Tātad emaljas un dentīna kombinācija piešķir jūsu zobiem šo skaisto, unikālo krāsu.

Kas izraisa zobu emaljas nodilumu?

Tomēr, lai arī emalja ir tik izturīga, tā laika gaitā var nolietoties. Tieši tad sākas problēmas. Apskatīsim galvenos iemeslus, kāpēc emalja nolietojas:

• Vides faktori:Tikai zobu griešana, spiediens, ko mēs izdarām uz lietām košļājot, un nodilums, kas rodas, ikdienā lietojot zobus.
• Zobu griešana vai sakošana (bruksisms): Daži cilvēki griež zobus miegā, vai ne? Vai arī viņi sakož zobus dienas laikā, pat to neapzinoties. Tas arī nenāk par labu zobu emaljai, un tā laika gaitā var nodilt.
• Saldie dzērieni: Bieža saldinātu dzērienu, piemēram, limonādes un iepakotu augļu dzērienu, lietošana. Šajos dzērienos esošais cukurs mijiedarbojas ar baktērijām mutē, veidojot skābes, kas šķīdina zobu emalju.
• Pārtikas produkti ar augstu cukura vai cietes saturu: pārāk bieža saldumu, cepumu, kūku un citu pārtikas produktu ar augstu cietes saturu (piemēram, maizes un rīsu) ēšana arī kaitē zobu emaljai.
• Skābi pārtikas produkti: Pārāk daudz skābu konfekšu, etiķa bāzes pārtikas produktu un dažu augļu (piemēram, citronu un apelsīnu) ēšana var arī sabojāt zobu emalju.
• Dažas zāles: Dažas zāles var arī bojāt zobu emalju kā blakusparādība. Ja ilgstoši lietojat kādas zāles, konsultējieties ar ārstu.
• Sausa mute (kserostomija): Kad siekalu veidošanās mutē samazinās, zobu emalja ir mazāk aizsargāta. Siekalas neitralizē mutē esošās skābes un izvada pārtikas daļiņas.
• GERD (gastroezofageālā refluksa slimība) vai līdzīgas kuņģa-zarnu trakta problēmas: skarbajā kuņģī esošajā skābajā vielā var rasties zobu emaljas bojājumi, nonākot rīklē un mutē.
• Bulīmija nervosa: šī ir ar ēšanu saistīta garīga slimība. Šajā stāvoklī pašizraisīta vemšana izraisa zobu emaljas strauju nodilšanu, kuņģa skābei nonākot saskarē ar zobiem.
• Ģenētika: Daži cilvēki piedzimst ar plānu emalju, kas var izraisīt to emaljas ātrāku nodilumu nekā citiem.

Kas notiek, ja emalja pilnībā nolietojas?

Iedomājieties, kas notiek, ja zoba aizsargslānis tiek zaudēts? Kad emalja nodilst, tiek atsegts jutīgais dentīna slānis zoba iekšpusē. Tad tas nonāk tiešā saskarē ar lietām, ko mēs ēdam un dzeram. Tas ievērojami palielina kariesa risku. Turklāt:

• Zobu jutība palielinās: Pat nedaudz auksta ūdens izdzeršana, saldējuma gabaliņa apēdšana vai karstas tējas tases izdzeršana var izraisīt zobu nepanesamu nejutīgumu.
• Zobu krāsa var mainīties: Emaljai nodilstot, kļūst redzama pamatā esošā dentīna dzeltenā krāsa.
• Pastāv arī lielāka iespēja, ka uz zobiem veidosies traipi.
• Zobu malas var kļūt raupjas un salauztas.

Zobārsti var salabot nelielus kariesus. Taču, ja tos neārstē, pat nelieli kariesi var izaugt lielāki un attīstīties par nopietnām infekcijām un sāpīgiem zobu abscesiem. Tāpēc ir svarīgi apmeklēt ārstu, tiklīdz pamanāt nelielas izmaiņas zobā, nejutīgumu vai krāsas maiņu.

Vai zobu emalja ataug?

Šo jautājumu uzdod daudzi cilvēki. Nē, ja jūsu zobu emalja ir pilnībā nodilusi, tā neataugs. Emalja neražojas no mūsu ķermeņa šūnām, tāpēc tā nevar ataugt. Bet neuztraucieties. Jūsu zobārsts var uzlikt zobu kronīti uz jūsu zoba, lai pasargātu to no turpmākiem bojājumiem.

Tātad, vai bojātu emalju var atjaunot?

Lai gan pilnībā zaudētu emalju atjaunot nav iespējams, zobārsti var stiprināt un remineralizēt bojātu, tas ir, nedaudz nodilušu vai novājinātu emalju. Šim nolūkam galvenokārt tiek izmantota fluorīda apstrāde.

Uzzināsim nedaudz par fluorīda apstrādi.

Fluorīds ir dabiski sastopams minerāls. Tas ir atrodams dažos pārtikas produktos, ko mēs ēdam, un ūdenī (un dažviet fluorīds tiek pievienots ūdenim). To var lietot tablešu veidā, vai arī zobārsts var uzklāt koncentrētu fluorīda želeju vai laku tieši uz zobiem. Zobārsti izmanto fluorīdu, lai dabiski atjaunotu zobu emalju, padarot to stiprāku un izturīgāku pret bojāšanos un citiem bojājumiem. Tas ir īpaši svarīgi mazu bērnu zobiem.

Kā es varu labi rūpēties par savu zobu emalju?

Vislabākais, ko var darīt, ir aizsargāt zobu emalju, pirms tā tiek bojāta, vai ne? Mēs sakām: "Labāk novērst bojājumus nekā ārstēt." Apskatīsim, ko varam darīt, lai saglabātu emalju stipru un veselīgu. Lai uzturētu pareizu mutes dobuma higiēnu, ievērojiet šos padomus:

• Tīriet zobus vismaz divas reizes dienā divas minūtes. Tas noņem aplikumu, zobakmeni un baktērijas no zobu virsmas, samazinot emaljas erozijas risku. Ja neesat pārliecināts, kā pareizi tīrīt zobus, jautājiet savam zobārstam.
• Reizi dienā iztīriet zobu starpas ar zobu diegu. Zobu diega lietošana ir tikpat svarīga kā zobu tīrīšana, lai noņemtu mazus ēdiena gabaliņus, netīrumus un baktērijas, kas iesprūst starp zobiem, kur zobu birste nevar aizsniegt.
• Izmantojiet zobu pastu, kas satur fluorīdu. Tirgū ir pieejami dažādi zobu pastu veidi. Izvēlieties tādu, kas satur fluorīdu. Tas palīdz stiprināt zobu emalju un katru dienu to remineralizēt. Izvēloties zobu pastu, meklējiet ADA (Amerikas Zobārstu asociācijas) pieņemšanas zīmogu. Tas nozīmē, ka produktu ir pārbaudījuši un apstiprinājuši zobārstniecības eksperti, lai tas būtu drošs un efektīvs. (Šrilankā varat meklēt arī ieteikumus no tādām organizācijām kā SLDA).
• Izmantojiet zobu birsti ar mīkstiem sariņiem. Izvairieties no vidēja un cieta cietuma sariņiem. Tie ir pārāk asas un var faktiski noārdīt zobu emalju. Tīriet zobus maigi,Tīriet zobu birsti maigi, nepiemērojot pārāk lielu spiedienu. Pat ar mīkstu birsti, pārāk spēcīga birstīšana var sabojāt zobu emalju.
• Lietojot skābus dzērienus (piemēram, limonādi un saldinātus dzērienus), izmantojiet salmiņu. Tas palīdzēs samazināt alkohola daudzumu, kas nonāk saskarē ar zobiem. Pēc dzeršanas ieteicams arī izskalot muti ar ūdeni.
• Uzturēt pietiekamu hidratāciju. Dzeramais ūdens visas dienas garumā palīdz izvadīt netīrumus, baktērijas un pārtikas daļiņas no mutes. Pareiza hidratācija var arī palīdzēt samazināt zobu emaljas zuduma risku cilvēkiem ar sausu muti.
• Ārstējiet pamatā esošās slimības. Ja Jums ir tādas slimības kā sausums mutē (kserostomija), GERD vai bulīmija nervoza, ir svarīgi tās pienācīgi ārstēt.
• Ja miegā griežat zobus (bruksisms), valkājiet mutes aizsargu. Tie ir pieejami bez receptes aptiekās un lielveikalos. Vai arī zobārsts var izgatavot jums mutes aizsargu, kas precīzi atbilst jūsu zobiem.
• Košļājiet bezcukura košļājamo gumiju. Tas palielina siekalu veidošanos mutē. Siekalas palīdz saglabāt zobu emalju veselīgu.
• Jautājiet savam zobārstam par zobu hermētiķiem. Zobu hermētiķi ir plāni, plastmasai līdzīgi pārklājumi, kas tiek uzklāti uz zobu košļājamajām virsmām, īpaši aizmugurējo zobu (dzerokļu) rievām. Tāpat kā mazi lietusmēteļi, tie aizsargā zobus no bojāšanās, zobakmens un kaitīgām baktērijām.
• Regulāri apmeklējiet savu zobārstu, vismaz reizi gadā. Saglabājiet zobu un smaganu veselību, regulāri apmeklējot zobārstu tīrīšanai un pārbaudēm.

Vai zobu balināšana bojā zobu emalju?

Arī šī ir problēma daudziem cilvēkiem. Ja zobu balināšana tiek veikta pareizi, zobārsta vadībā, tā nebojās zobu emalju. Tomēr daži zobu balināšanas līdzekļi, īpaši tie, ko lieto bez medicīniskas konsultācijas, var sabojāt zobus un padarīt tos sausus. Ja jūs interesē zobu balināšana, vislabāk ir par to runāt ar zobārstu un noskaidrot, kuri produkti jums ir piemēroti un droši, un kāda metode ir vislabākā.

Noslēguma vēstījums sākumlapai

Tātad, lai gan emalja ir mūsu ķermeņa spēcīgākā viela, jūs tagad zināt, ka tā var nolietoties, ja par to pienācīgi nerūpējas, vai ne? Tieši šī emalja aizsargā mūsu zobus no zobu bojāšanās, nodiluma un dažādām infekcijām.

Labākais veids, kā aizsargāt zobu emalju, ir novērst tās bojājumus, pirms tie notiek. Tas nozīmē ievērot labus mutes dobuma higiēnas ieradumus un regulāri apmeklēt zobu kopšanas centrus.

Jūsu zobārsts var ieteikt jums piemērotus fluorīda produktus, kā arī iemācīt, kā mājās stiprināt zobu emalju. Tāpēc sāciet par to rūpēties jau šodien, lai saglabātu savu skaisto smaidu un stiprus zobus mūžīgi, vai ne? Jūsu zobi jums pateiksies!

Zobu emalja, emalja, zobu veselība, zobu bojāšanās, fluorīds, mutes dobuma veselība, zobu aizsardzība