Vai esat dzirdējuši par Apo B testu, lai precīzi zinātu savu holesterīna līmeni?

Jūs droši vien esat dzirdējuši par šo Apo B (apolipoproteīna B) testu. Vai varbūt tas ir kaut kas jauns. Tomēr šis ir asins tests, kas sniedz daudz svarīgas informācijas par mūsu sirds veselību. Tāpēc parunāsim par to šodien vienkāršā veidā, ko jūs varat saprast? Piemēram, runājot ar draugu.

Kas īsti ir Apo B? Ko tas mēra?

Vienkārši sakot, Apo B ir olbaltumviela mūsu asinīs. Tās nosaukums ir Apolipoproteīns B-100 . Tā pārnēsā dažas vielas mūsu asinīs. Bet tā pārnēsā arī nedaudz "sliktā" holesterīna. Vai esat dzirdējuši par ZBL (zema blīvuma lipoproteīnu) holesterīnu? To mēs saucam par "slikto holesterīnu". Un kopā ar šo Apo B pārvietojas arī veids, ko sauc par ĻZBL (ļoti zema blīvuma lipoproteīnu).

Iedomājieties to kā autobusu. Šajā autobusā brauc tikai sliktais holesterīns (ZBL, ĻZBL). Labais holesterīns, tas ir, ABL (augsta blīvuma lipoproteīni) , šajā autobusā nebrauc. Tātad, Apo B daudzuma palielināšanās asinīs nozīmē, ka ir vairāk sliktā holesterīna daļiņu. Šis sliktais holesterīns nogulsnējas uz mūsu asinsvadu sieniņām, veidojot cietu tauku slāni, ko mēs saucam par "plāksni" . Laika gaitā šīs nogulsnes var aizsprostot asinsvadus un traucēt asins plūsmu. Tieši tad palielinās sirds slimību un asinsvadu slimību (mēs to saucam par sirds un asinsvadu slimību risku ) risks.

Daži ārsti apgalvo, ka Apo B tests var sniegt precīzāku priekšstatu par sirds slimību risku nekā parastais holesterīna tests (mēs to saucam par lipīdu paneli ). Jo katrā sliktā holesterīna daļiņā ir viena Apo B molekula. Tādēļ, aplūkojot Apo B skaitu, var precīzi noteikt sliktā holesterīna daļiņu skaitu.

Kad tiek veikts Apo B tests?

Ir vairākas situācijas, kurās ārsts var lūgt veikt Apo B testu:

• Ja vēlaties skaidrāk uzzināt par savu sirds slimību risku, dažreiz vienkārša holesterīna testa rezultāti nesniedz pilnīgu priekšstatu. Tad šī ir noderīga papildu informācija.
• Šo testu var izmantot arī, lai noskaidrotu, cik efektīvas ir zāles pēc tam, kad sākat lietot tādas zāles kā statīnus holesterīna līmeņa pazemināšanai.
• Pētījumi liecina, ka dažiem cilvēkiem, īpaši tiem, kuriem ir vielmaiņas sindroms vai diabēts , Apo B tests var būt labāks sirds slimību riska prognozētājs nekā lipīdu panelis. Tas ir tāpēc, ka ZBL holesterīna daļiņas šiem cilvēkiem var būt mazākas vai biezākas, apgrūtinot precīzu riska prognozēšanu, pamatojoties tikai uz vidējo ZBL līmeni.

Iedomājieties, cik vērtīgi būtu, ja mēs dažreiz varētu zināt slimības attīstības iespējamību, pirms parādās jebkādi simptomi? To dara šis Apo B tests.

Kā sagatavoties šim Apo B testam? Vai vēlaties paveikt kaut ko lielu?

Atcerieties šo:

• Ja veicat tikai Apo B testu, jums nav nepieciešams stundām ilgi gavēt.
• Tomēr lielākoties līdz ar šo Apo B testu tiek veikta arī lipīdu paneļa analīze. Veicot lipīdu paneļa analīzi, apmēram 12 stundas neko nedrīkst ēst un dzert. Ir pieļaujams dzert ūdeni. Patiesībā, izdzerot daudz ūdens pirms asins ņemšanas, personai, kas ņem asinis, ir vieglāk atrast vēnu.
• Testa dienā ieteicams valkāt īsroku kreklu. Tādā veidā jums nebūs jāuztraucas par garo piedurkņu uzlocīšanu.

Kas notiek, kad kārto testu? Vai ir kaut kas, no kā jābaidās?

Tas ir ļoti vienkārši. Tas ir tas pats, ko jūs darāt, ziedojot asinis.

1. Vispirms jūs apsēdinās krēslā un lūgs izstiept roku. Jūs varat novietot roku uz krēsla roku balsta.

2. Pēc tam ap augšdelma ādu cieši uzsien gumijas lenti (žņaugsni). Tas palēnina asins plūsmu un padara vēnu redzamāku.

3. Pēc tam vieta, kur tiks ievietota adata, tiek notīrīta, noslaukot to ar kaut ko līdzīgu spirtam.

4. Tagad vēnā tiek ievietota neliela adata.

5. Caur šo adatu nelielā pudelītē (mēģenē) tiek savākts nedaudz asiņu.

Tieši tā! Nav no kā baidīties. Sajūta ir tāda, it kā tevi dzēstu maza skudra.

Ko jūs varat sagaidīt pēc testa?

Pēc asins parauga ņemšanas medmāsa vai ārsta palīgs veiks šādas darbības:

• Viņš noņem gumijas lenti, kas bija apsieta ap plaukstas locītavu.
• Adata tiek izvilkta ar rokām.
• Vieta, kur ievietota adata, kādu laiku tiek piespiesta ar vates vai marles gabalu.
• Pēc tam tiek uzlikts neliels pārsējs (to var noņemt vēlāk dienas laikā).

Lielākā daļa cilvēku pēc asins nodošanas nejūt nekādu diskomfortu un var turpināt strādāt kā parasti. Tomēr dažiem cilvēkiem var būt neliels reibonis vai ģībonis. Ja tas notiek ar jums, apsēdieties uz brīdi, līdz jūtaties labāk. Jūs varat atvieglot stāvokli, sēžot nolaižot galvu starp ceļgaliem vai iedzerot ūdeni vai augļu dzērienu.

Ja, ziedojot asinis, vienmēr jūtat reiboni, vislabāk ir lūgt kādam jūs aizvest.

Vieta, kur tika ņemtas asinis , var kļūt zila un divas līdz trīs dienas izskatīties kā zilums. Esiet uzmanīgi, lai nepieskartos rokai, kamēr zilums nav sadzijis.

Kādus rezultātus mēs iegūstam? Ko tie mums vēsta?

Jūsu apolipoproteīna B-100 testa rezultāti parasti tiek norādīti miligramos uz decilitru (mg/dl). Šī vērtība var būt no 20 līdz 400 mg/dl.

• Ja Jūsu Apo B līmenis ir augstāks par 130 mg/dl, Jums ir paaugstināts sirds slimību un asinsvadu slimību attīstības risks.

Saskaņā ar dažu kardiologu vadlīnijām, cilvēkiem vecumā no 40 līdz 75 gadiem, kuri lieto statīnu grupas medikamentus holesterīna līmeņa pazemināšanai, Apo B līmeni vislabāk uzturēt zem 65 mg/dl vai 80 mg/dl.

Kāds ir normāls Apo B līmenis?

Vidējais Apo B līmenis veselam cilvēkam ir šāds:

• Vīrieši: no 66 līdz 133 mg/dl
• Sievietes: no 60 līdz 117 mg/dl

Kādi ir paaugstināta Apo B līmeņa cēloņi?

Jūsu Apo B testa rezultāts var būt augsts šādu iemeslu dēļ:

• Grūtniecības laikā.
• Augsts holesterīna līmenis.
• Ar nierēm saistīti stāvokļi, piemēram, nefrotiskais sindroms .

Kādi ir zemā Apo B līmeņa cēloņi?

Jūsu Apo B testa rezultāts var būt zems šādu iemeslu dēļ:

• Smaga infekcija, piemēram , sepse .
• Aknu slimība.
• Hormona estrogēna lietošana.

Cik ilgs laiks nepieciešams, lai uzzinātu testa rezultātus?

Apo B testa rezultātu gaidīšana var ilgt vairākas dienas. Ne visas laboratorijas analīzes ir vienādas. Tāpēc jautājiet savam ārstam, kad varat sagaidīt rezultātus.

Ko darīt tālāk, ja rezultātos ir novirzes?

Ja jūsu Apo B līmenis ir augsts, ārsts, visticamāk, sniegs jums tādus pašus padomus kā tad, ja jūsu ZBL holesterīna (sliktā holesterīna) līmenis ir augsts.

Tie var ietvert:

• Vingrojot vismaz 30 minūtes dienā.
• Ir labi savā uzturā iekļaut augļus un dārzeņus.
• Piesātināto tauku ierobežošana pārtikā.
• Uzturēt veselīgu svaru savam augumam.
• Pilnībā atturēties no tabakas izstrādājumu (piemēram, cigarešu) lietošanas.
• Holesterīna līmeni pazeminošu zāļu lietošana.

Tas viss tiek darīts, lai palīdzētu saglabāt jūsu sirds veselību.

Vai Apo B un LDL ir viens un tas pats?

Nē, Apo B un ZBL nav viens un tas pats. Tomēr, zinot, cik daudz Apo B ir jūsu asinīs, var iegūt labu priekšstatu par to, cik daudz sliktā holesterīna (ZBL) ir jūsu asinīs. Jo, kā jau minējām iepriekš, Apo B ir tas, kas pārnēsā šīs ZBL daļiņas.

Cik parasti maksā šis Apo B tests?

Šī testa izmaksas dažādās laboratorijās var atšķirties. Tās ir atkarīgas arī no tā, vai jums ir apdrošināšana. Tāpēc vislabāk ir jautāt savam ārstam vai laboratorijai, lai iegūtu plašāku informāciju.

Vissvarīgākās lietas, kas mums jāatceras (vēstījums līdzi ņemšanai)

Apzinoties savu sirdslēkmes vai insulta risku, jūs varat pieņemt pārdomātus lēmumus par savu veselību. Ja ārsts vēlas uzzināt vairāk par jūsu risku, nekā var sniegt vienkāršs holesterīna tests (lipīdu panelis), viņš vai viņa var nozīmēt Apo B testu.

Šī ir ļoti vienkārša asins analīze, taču tā var sniegt daudz svarīgas informācijas, kas nepieciešama, lai dzīvotu veselīgu dzīvi vai veiktu nelielas dzīvesveida izmaiņas.

Ja jums ir kādi jautājumi par rezultātiem vai ārstēšanu, noteikti konsultējieties ar savu ārstu. Nebaidieties jautāt. Jo tas viss ir paredzēts jūsu veselības uzturēšanai.

Apo B, apolipoproteīns B, holesterīns, sirds slimības, ZBL, ĻZBL, asins analīzes, sirds un asinsvadu slimības