Vai arī jūsu āda vietām sasprēgā? Parunāsim par šo "(berzi)"!

Vai jums dažreiz rodas ādas kairinājums, apsārtums, plaisāšana un nieze? Tas var notikt īpaši karstās, sviedrējošās dienās, valkājot pieguļošu apģērbu vai pat vingrojot. Medicīniski to sauc par "(nobrāzumu)". Nav par ko uztraukties, šī ir izplatīta problēma, ar kuru daudzi cilvēki saskaras ikdienas dzīvē. Šodien mēs sīkāk pastāstīsim par šo ādas kairinājumu, ko sauc par "(nobrāzumu)".

Kas ir berzēšana? Sapratīsim to vienkārši!

Vienkārši sakot, noberzums ir neliels kairinājums, kairinājums vai kairinājums, kas rodas, kad āda berzējas pret citu ādas daļu, pret apģērbu, ko valkājat, vai pret kaut ko citu. Iedomājieties, kas notiek, ja jūs pastāvīgi berzējaties pret vienu un to pašu vietu? Tieši tas notiek šeit. Kad tam pievienojas mitrums, piemēram, sviedri, stāvoklis var pasliktināties.

Šo stāvokli, ko sauc par "berzi", visbiežāk novēro ķermeņa zonās, kur āda berzējas kopā siltā, mitrā vidē. Piemēram, tas visbiežāk rodas zonās, kur augšstilbu iekšpuse berzējas kopā, cirkšņa zonā, sēžamvietā, padusēs un zem krūtīm. Tas var būt nedaudz sāpīgs, bet vairumā gadījumu tas ir neliels stāvoklis, ko var viegli ārstēt un izārstēt.

Kur var rasties nobrāzumi?

Berzēšanās var rasties jebkurā ķermeņa vietā, kur āda krokojas vai kur ķermeņa daļas berzējas viena pret otru vai apģērbu. Apskatīsim galvenās vietas, kur šo stāvokli var novērot.

Krūšu un krūšu berze

Zona starp krūtīm un zem krūtīm bieži ir pakļauta berzei. Šis stāvoklis var rasties, kad āda berzējas pret ādu vai kad notiek ādas kontakts ar apģērbu (piemēram, krūšturi). Krūtsgalu berze ir izplatīta problēma mātēm, kas baro bērnu ar krūti, un sportistiem.

Berzēšana padusēs

Sausa āda, sviedri un berze var izraisīt berzi padusēs. Šāda veida berze visbiežāk rodas sportistiem, cilvēkiem ar aptaukošanos un tiem, kas strādā karstā, mitrā vidē.

Berzēšana augšstilbos

Šī ir izplatīta problēma daudziem cilvēkiem. To var izraisīt ādas kontakts vai apģērba berzēšanās vienam pret otru. Augšstilbu berze var pastiprināties svīstot, īpaši karstā laikā. Šo stāvokli var piedzīvot visu ķermeņa formu cilvēki.

Berzēšana cirkšņa zonā

Cirkšņa nobrāzumu izraisa berze un mitrums cirkšņa apvidū, tas ir, ap dzimumorgāniem vai maksti. Āda šajā zonā ir ļoti jutīga un var ļoti ātri kļūt kairināta.

Berzēšana ap sēžamvietu

Sēžas berze ir līdzīga autiņbiksīšu izsitumiem zīdainim. Tā var ietekmēt zonu starp sēžamvietām. Tā var ietekmēt arī zonu, kur sēžamvietas apakšdaļa saskaras ar kāju augšdaļu.

Berze uz kājām

Pēdu noberzumu parasti izraisa tulznas. Tulznas ir ar ūdeni pildīti pumpas, kas veidojas uz ādas pastāvīgas berzes un spiediena dēļ. Tās, visticamāk, veidojas, kad āda ir svīdusi vai kad pēdas slīd apavos. Tāpēc tulznas uz pēdām biežāk rodas vasarā vai vingrošanas laikā.

Kādi ir berzes simptomi?

Berze var ietekmēt dažādas ķermeņa daļas, un simptomi var būt no viegliem līdz smagiem.

Nelieli simptomi

Ja jums ir neliela "berze", sākumā jūs to pat varat neapzināties. Dažreiz tā sākotnēji tiek atpazīta kā neliels diskomforts, kad āda berzējas pret citu zonu. Nelieli simptomi var būt:

• Ādas apsārtums.
• Mazu, pūslīšiem līdzīgu izciļņu parādīšanās uz ādas.
• Karstuma sajūta skartajā zonā un ap to.
• Dedzinoša vai dzeloša sajūta.
• Nieze.
• Pārmērīga ādas nieze.
• Maiga āda.
• Āda jūtas sausa un lobās.

Smagi simptomi

Ja nepārtraucat darbību, kas izraisīja berzi, simptomi var pasliktināties. Smagi simptomi ir šādi:

• Welts ir bojājumi visos ādas slāņos.
• Muskuļu sāpes.
• Pietūkums skartajā zonā un ap to.
• Āda ir saplaisājusi un ievainota.
• Asiņošana.
• Ar ūdeni pildītu pūslīšu vai čūlu parādīšanās.
• Sekundāras ādas infekcijas.

Kādi ir berzes cēloņi?

Ādai ir ierobežojums, cik lielu berzi tā var izturēt. Nobrāzumi var rasties, ja āda atkārtoti berzējas pret citām ķermeņa daļām, apģērbu vai citiem priekšmetiem. Ja tam pievienojas mitrums, āda, visticamāk, tiks bojāta. Šeit ir daži faktori, kas var izraisīt nobrāzumus:

• Vingrojumi: Veicot intensīvus vingrinājumus, piemēram, skrienot vai braucot ar velosipēdu, jūs pastāvīgi kustināt ķermeni, tāpēc jūsu āda var berzēties pret drēbēm vai ādu. Šo berzi pastiprina sviedri. Iedomājieties, ja jūs skrietu maratonu, cik liela berze būtu jūsu padusēs un augšstilbos?
• Apģērbs:Cieša, nepieguļoša apģērba valkāšana var izraisīt nepatīkamu nobrāzumu. Daži audumu veidi (piemēram, sintētiskie audumi) var izraisīt arī ādas alerģijas. Mitrs apģērbs var arī pielipt pie ķermeņa un izraisīt nobrāzumu. Šī problēma saasinās, valkājot sintētisku apģērbu Šrilankas karstumā.
• Apavi: Pārāk ciešu vai pārāk lielu apavu valkāšana var izraisīt pēdu ādas berzi. Tas var izraisīt tulznas un apgrūtināt staigāšanu.
• Ķermeņa svars: Cilvēkiem ar aptaukošanos ir vairāk ādas kroku. Šīs vietas arī biežāk izraisa nobrāzumus.
• Zīdīšana: Ja barojat bērnu ar krūti, šis process var izraisīt krūtsgala kairinājumu un nobrāzumu. Arī ieliktnīši un krūšturi var izraisīt nobrāzumus.
• Autiņbiksītes: Ja jūsu mazulis pārāk daudz laika pavada mitrās autiņbiksītēs vai tādās, kas ir notraipītas ar fekālijām vai urīnu, viņam var attīstīties autiņbiksīšu dermatīts.
• Laikapstākļi: Karsts un mitrs laiks var izraisīt pārmērīgu svīšanu (hiperhidrozi). Tas var izraisīt iekaisumu un izsitumus dažās ķermeņa daļās. Tas ir ļoti izplatīts Šrilankas klimatā.

Kā atpazīt nobrāzuma stāvokli?

Parasti nelielas berzes gadījumā nav nepieciešams apmeklēt ārstu. To var ārstēt mājās. To ir viegli atšķirt no citiem izsitumiem pēc vietas, kur tas parādās uz ķermeņa. Turklāt šie izsitumi nerodas pēkšņi, bet pakāpeniski. Laika gaitā stāvoklis var pasliktināties, jo āda turpina berzēties viena pret otru.

Kā ārstēt nobrāzumus?

Ārstējot berzi, ir svarīgi darīt lietas, ko parasti var veikt mājās nelielu problēmu gadījumā. Lai apturētu berzi, pirmais, kas jādara, ir pārtraukt darbību, kas to izraisīja. Ja turpināsiet veikt šo darbību, simptomi pasliktināsies. Tādēļ jūs varat atbrīvoties no berzes, pat ja vienkārši pārtraucat darīt darbību, kas izraisa alerģiju.

Lai izārstētu `(berzi)` mājās,

1. Vispirms rūpīgi notīriet skarto zonu, izmantojot maigās ziepes un ūdeni.

2. Pēc zonas tīrīšanas un nosusināšanas uzklājiet nedaudz alvejas želejas. Alveja palīdz mazināt sāpes un novērst tālāku infekciju.

3. Pēc tam uzklājiet vazelīna kārtu. Tas palīdzēs dziedēt ādas kairinājumu un novērsīs nobrāzumu pasliktināšanos.

4. Lai mazinātu nobrāzumus cirkšņa zonā, varat pievienot nedaudz kukurūzas cietes. Tas palīdzēs absorbēt lieko mitrumu.

Berzējums var neizzust vienas nakts laikā, bet no tā vajadzētu atbrīvoties dažu dienu laikā. Izvairieties no aktivitātēm, kas izraisīja berzi, un valkājiet labi pieguļošu, elpojošu apģērbu, līdz āda sadzīst.

Svarīgi: ja stāvoklis pasliktinās vai izskatās pēc infekcijas, noteikti meklējiet medicīnisko palīdzību. Dažos gadījumos ārsts var izrakstīt lokālu antibiotiku vai kortikosteroīdu.

Kā novērst berzi? Dažas svarīgas lietas!

Ir daudz lietu, ko varat darīt, lai novērstu berzi. Šeit ir dažas no tām:

• Ja, darot kaut ko, jūtat ādas sāpes vai kairinājumu, pārtrauciet to darīt. Turpinot to darīt, stāvoklis var pasliktināties.
• Valkājiet brīvu, elpojošu apģērbu. Pārbaudiet apģērba etiķetes un izvēlieties 100% kokvilnu. Kokvilnas audumi labi uzsūc mitrumu un sviedrus. Arī apģērba vīles un etiķetes var kairināt ādu.
• Turiet drēbes tīras un sausas. Izžuvuši sviedri, netīrumi un citas lietas var izraisīt arī ādas alerģijas.
• Lai aizsargātu noberztās vietas, izmantojiet vazelīnu, pretnobrāzumu krēmu vai pretnobrāzumu zīmuli. Šis padoms var būt īpaši noderīgs, lai novērstu un apturētu nobrāzumus uz augšstilbiem.
• Lai novērstu tulznu veidošanos uz pēdām, valkājiet mitrumu uzsūcošas zeķes. Valkājiet arī apavus, kas labi pieguļ.
• Nosedziet vietas, kas ir īpaši pakļautas berzei, piemēram, kāju pirkstus, papēžus un krūšu galus, ar mīkstiem, elastīgiem pārsējiem.

Ko sagaidīt, ja rodas berze?

Nobrāzumi ir ādas slimība, kas var būt nedaudz kaitinoša, taču vairumā gadījumu tā nav kaitīga. Pārtrauciet vai izvairieties no aktivitātēm, kas izraisa nobrāzumus. Ievērojiet arī iepriekš minētos padomus, lai novērstu šo slimību.

Ja rodas nobrāzums, notīriet skarto vietu un uzklājiet lubrikantu (piemēram, vazelīnu), lai aizsargātu un dziedētu ādu. Čūlai vajadzētu sadzīt dažu dienu laikā. Ja tā pasliktinās, apmeklējiet ārstu.

Kad vajadzētu apmeklēt ārstu?

Pat neliela berzes sajūta var kļūt nopietna, ja netiek apturēts tās cēlonis un uzsākta ārstēšana. Ja mainās ādas krāsa, no brūces izdalās strutas vai veidojas krevele, nekavējoties apmeklējiet ārstu.Jums var būt nepieciešamas antibiotikas vai pretsēnīšu zāles. Ja ir pūslīši vai čūlas, tās var būt jāietin, lai novērstu to plīšanu vai inficēšanos. Ja nesaņemat ārstēšanu, var rasties tādas komplikācijas kā:

• Intertrigo: Intertrigo ir dermatīta veids, ko izraisa ādas kroku berzēšanās kopā siltās, mitrās vietās. Tas ir smagāks nekā parasta berze. Tas var izraisīt sulojošus izsitumus un var novest pie rauga vai bakteriālas infekcijas.
• Infekcija: Spēcīga berze var izraisīt nopietnus ādas bojājumus, pat izraisot atvērtas čūlas. Šīs čūlas var padarīt jūsu ķermeni neaizsargātu pret turpmākām infekcijām.
• Berzes apdegumi: Berzes apdegumi ir smagas berzes veids, kas rodas, kad āda berzējas pret citu virsmu. Berzes apdegumi var palielināt infekcijas risku.

Vissvarīgākais, kas mums no tā jāmācās (vēstījums mājās)

Berzēšana ir izplatīta, kaitinoša problēma, kas var skart ikvienu. Labākais veids, kā to ārstēt, ir novērst tās rašanos. Valkājiet pieguļošu apģērbu, izvairieties no aktivitātēm, kas, kā zināt, izraisa berzi, un lietojiet pretberzes zīmuli vai krēmu. Ja rodas šī problēma, to var viegli ārstēt ar tādām lietām kā alveja un vazelīns. Tomēr, ja tā pasliktinās, noteikti apmeklējiet ārstu, lai saņemtu turpmāku ārstēšanu. Rūpējieties par savu ādu!

` Noberzums, ādas kairinājums, ādas slimības, svīšana, mitrums, ādas alerģijas, noberzums, ādas kairinājums, berze