Vai Jums ir diabēts? Tad divreiz padomājiet par savu mutes dobuma veselību! (Diabēts un mutes dobuma veselība)

Ja Jums ir diabēts, Jūs droši vien visu laiku domājat par cukura līmeņa asinīs kontroli. Bet vai zinājāt, ka diabēts var arī tieši ietekmēt mutes dobuma veselību? Daudzi cilvēki daudz nedomā par šo saistību. Bet patiesībā cilvēkiem ar diabētu ir daudz lielāka iespējamība, ka radīsies problēmas ar zobiem un smaganām. Šodien parunāsim par to, kāpēc tas notiek un kā no tā izvairīties.

Kāpēc cilvēkiem ar diabētu ir vairāk mutes dobuma problēmu?

Vienkārši sakot, ja diabēts netiek pienācīgi kontrolēts, tas ietekmē gandrīz visas mūsu ķermeņa daļas, tostarp muti. Tam ir divi galvenie iemesli.

1. Samazināta asins piegāde mutes dobumam: diabēts var bojāt mūsu ķermeņa jutīgos asinsvadus. Tas samazina asiņu daudzumu, kas sasniedz smaganas. Tas nozīmē, ka šai zonai trūkst barības vielu un tās spējas cīnīties ar infekcijām.

2. Paaugstināts cukura līmenis siekalās: Kad paaugstinās cukura līmenis asinīs, palielinās arī cukura daudzums siekalās. Tas ir līdzīgi kā sarīkot bezmaksas ballīti visai dienai sliktajām baktērijām mutē. Šīs baktērijas ēd cukuru un ražo skābes, kas var grauzt zobus.

Pievērsiet uzmanību šīm pazīmēm.

Ja ir problēmas ar mutes dobuma veselību, jūsu ķermenis jums dos norādes. Meklējiet šīs pazīmes. Ja jums ir kāda no šīm pazīmēm, ir ļoti svarīgi nekavējoties apmeklēt zobārstu, lai saņemtu padomu.

Galvenās mutes dobuma slimības, kas var rasties diabēta dēļ

Tagad aplūkosim, kādas mutes dobuma slimības visbiežāk novēro diabēta gadījumā.

Gingivīts - agrīnā stadijā

Šī ir visizplatītākā mutes dobuma slimība cilvēkiem ar diabētu. Šī ir smaganu slimības pirmā stadija. Siekalās esošais cukurs izraisa baktēriju uzkrāšanos un apvienošanos ar pārtikas daļiņām, kas palikušas pēc ēšanas, veidojot lipīgu vielu, ko sauc par "aplikumu". Šī lipīgā viela izraisa smaganu apsārtumu, pietūkumu un asiņošanu.

Labā ziņa ir tā, ka šo slimību (gingivītu) var gandrīz pilnībā novērst, tīrot zobus, lietojot zobu diegu un lietojot antiseptisku mutes skalošanas līdzekli.

Smaga smaganu recesija (periodontīts)

Ja iepriekšminēto stāvokli, gingivītu, neārstē, tas var pāraugt nopietnākā stāvoklī, ko sauc par periodontītu. Šajā gadījumā smaganas sāk atdalīties no zobiem baktēriju un zobu aplikuma dēļ. Pēc tam starp zobiem un smaganām veidojas mazas kabatiņas. Šajās kabatiņās uzkrājas baktērijas un sāk iznīcināt kaulu un audus, kas notur zobus vietā.

Ja tas kļūst nopietnāk, zobi var kļūt vaļīgi un galu galā izkrist. Šo stāvokli nevar izārstēt tikai ar zobu tīrīšanu. Noteikti ir nepieciešama zobārsta iejaukšanās. Šim nolūkam jūs varat tikt nosūtīts arī pie speciālista (periodontologa).

Sausa mute / Kserostomija

Mūsu mutē esošās siekalas nav tikai ūdens. Tās satur enzīmus, kas cīnās ar baktērijām. Gan diabēts, gan novecošanās samazina siekalu veidošanos. Medicīniski to sauc par "kserostomiju". Kad siekalas tiek zaudētas, baktērijām ir iespēja netraucēti vairoties. Tas palielina mutes dobuma čūlu, zobu bojāšanās un smaganu slimību risku.

Mutes dobuma infekcijas, īpaši piena sēnīte

Ne tikai baktērijas mīl cukuru, bet arī sēnītes. Tāpēc cilvēkiem ar diabētu bieži attīstās sēnīšu infekcija, ko sauc par piena sēnīti. Tā rezultātā uz mēles un vaigu iekšpusē parādās balti vai sarkani plankumi. Dažreiz tie var pārvērsties čūlās. Šis risks ir vēl lielāks, ja valkājat protēzes vai smēķējat.

Lēna brūču dzīšana

Jūs droši vien zināt, ka diabēta gadījumā jebkura brūce jebkurā ķermeņa vietā dzīs ilgāk. Tas pats attiecas uz muti. Iedomājieties, ka jums izrauj zobu. Jūsu brūce dzīs ilgāk nekā vidusmēra cilvēkam. Un šajā laikā pastāv lielāka infekcijas attīstības iespējamība.

Kā jūs varat pasargāt sevi no šīm problēmām?

Nebaidieties to visu dzirdēt. Vislabākais, ko varat darīt, ir novērst šīs problēmas, pirms tās rodas. Ir dažas vienkāršas lietas, ko varat darīt, lai to izdarītu.

• Pirmkārt: kontrolējiet cukura līmeni asinīs. Tas ir vissvarīgākais. Diabēta kontrole nozīmē, ka lielā mērā tiks aizsargāta arī jūsu mutes dobuma veselība.
• Tīriet zobus katru dienu. Tīriet zobus vismaz divas reizes dienā ar mīkstu saru birsti . Noteikti lietojiet zobu diegu, lai noņemtu starp zobiem iestrēgušās pārtikas daļiņas. Ieteicams arī lietot antiseptisku mutes skalošanas līdzekli, ko ieteicis ārsts.
• Pēc ēšanas nedaudz pagaidiet, pirms tīrāt zobus. Vislabāk ir nogaidīt vismaz 30 minūtes pēc ēšanas, pirms tīrāt zobus. Tas ir tāpēc, ka pārtikā esošās skābes var mīkstināt zobu emalju. Tāpēc neliela nogaidīšana pirms zobu tīrīšanas var novērst šos bojājumus.
• Ja valkājat zobu protēzes: izņemiet tās katru dienu un rūpīgi notīriet. Nekad neguliet ar tām.
• Izvairieties no smēķēšanas. Smēķēšana ir viens no lielākajiem smaganu slimību riska faktoriem. Apvienojumā ar diabētu kaitējums divkāršojas.
• Regulāri apmeklējiet zobārsta pārbaudes. Pat ja nav problēmu, apmeklējiet zobārstu vismaz reizi 6 mēnešos . Atkarībā no Jūsu veselības stāvokļa ārsts var ieteikt ierasties ātrāk.

Dodoties pie zobārsta, noteikti pastāstiet viņam, ka Jums ir diabēts un kādas zāles Jūs lietojat. Ja Jūsu cukura līmenis asinīs ir ārpus kontroles, pastāstiet viņam par to. Ja lietojat insulīnu, ir svarīgi arī pateikt, kad to pēdējo reizi lietojāt. Šī informācija palīdzēs ārstam noteikt Jums vislabāko ārstēšanu.