Izmežģīts plecs? Nekrītiet panikā, šeit ir viss, kas jums jāzina!

Vai spēlējoties pēkšņi nokritāt? Vai paslīdējāt vannasistabā un savainojāt plecu? Pēkšņi nepanesamu sāpju dēļ pat nevarējāt pakustināt roku? Dažreiz varat pamanīt, ka ir mainījusies pleca forma. Ja kaut kas tāds notiek, tas varētu būt jūsu izmežģītais plecs. Lai gan tas ir nedaudz biedējoši, ar pareizu ārstēšanu tas ir stāvoklis, ko var pilnībā izārstēt. Tāpēc uzzināsim vairāk par to.

Ko nozīmē šī plecu paraustīšana?

Vienkārši sakot, izmežģīts plecs nozīmē, ka pleca locītavas kauli pārvietojas uz priekšu un atpakaļ no vietas, kur tiem vajadzētu būt, atdaloties viens no otra.

Paskaidrosim to nedaudz sīkāk. Locītava mūsu ķermenī ir vieta, kur satiekas divi kauli. Pleca locītava sastāv no augšdelma bumbiņas (humerus) un lāpstiņas iedobes jeb glenoīda (scapula). Tā ir kā bumba, kas ieguļ iedobē. Mēs to saucam par "lodveida locītavu". Šī ir locītava, kas ļauj mums kustināt roku visos virzienos.

Izmežģīts plecs ir tad, kad lodveida kauls pilnībā izkrīt no locītavas dobuma. Kad tas notiek, var tikt bojāti arī trauslie audi ap locītavu.

Tas nozīmē:

• Muskuļi
• Nervi
• Cīpslas
• Saites
• Asinsvadi

Vai ir dažādi plecu paraustīšanas veidi?

Jā, ārsti to klasificē divos galvenajos veidos. Viens no tiem ir balstīts uz to, cik tālu kauli ir nobīdīti.

1. Pilnīga dislokācija jeb luksācija: Tas notiek, kad divi pleca locītavas kauli ir pilnībā atdalīti viens no otra un izkrīt. To mēs parasti saucam par "izmežģītu plecu".

2. Subluksācija: Tas ir tad, kad kauli pilnībā neatdalās, bet gan nedaudz pārvietojas, pārvietojoties uz pusēm. Kauli joprojām saskaras viens ar otru, bet ne ierastajā veidā. Lai gan ir sāpes, tās var nebūt tik stipras kā pilnīgas dislokācijas gadījumā.

Kādi ir izmežģīta pleca simptomi?

Izmežģīts plecs parasti izraisa vienu vai vairākus no šiem simptomiem.

Kāpēc plecs lec? Kam draud risks?

Tas var notikt, ja pleca locītavai tiek pielikts pietiekami daudz spēka, lai tā izkristu. To parasti izraisa šādi faktori:

• Kritieni: tādas lietas kā krišana no augstuma, paslīdēšana utt.
• Autoavārijas: Trieciens uz pleca autoavārijā.
• Sporta negadījumi:Plecu dislokācijas var rasties, īpaši kontaktsportā, piemēram, regbijā un futbolā, kā arī nirstot kriketā un spēlējot volejbolu.

Kurš ir visvairāk pakļauts riskam?

Lai gan pleca dislokāciju var iegūt ikviens, dažiem cilvēkiem ir lielāks risks.

• Spēlētāji: Īpaši tie, kas spēlē spēles, kurās iesaistīti sitieni vienam pret otru.
• Vīrieši: Vīriešiem plecu dislokācijas iespējamība ir vairāk nekā divas reizes lielāka nekā sievietēm.
• Jaunieši vecumā no 15 līdz 30 gadiem: Šajā vecuma grupā cilvēkiem ir lielāka iespēja iekļūt negadījumos, jo viņi ir aktīvi.
• Cilvēki, kuriem iepriekš ir izmežģīts plecs: Kad plecs ir izmežģīts, saites ap šo locītavu kļūst nedaudz vājākas. Tādēļ atkārtotas izmežģījuma iespējamība ir daudz lielāka.

Kādas ir iespējamās pleca locītavas mežģījuma komplikācijas?

Pleca locītavas dislokācija nav tikai kaula kustība uz priekšu un atpakaļ. Trieciens var arī bojāt plecu apņemošos audus.

• Kaulu lūzumi: Mazi kaulu gabaliņi var nolūzt, kad plecs tiek izmežģīts.
• Saites un cīpslas sastiepumi: Šie audi, kas satur locītavu kopā, var tikt izstiepti vai saplēsti.
• Nervu bojājumi: Nervus, kas iet ap plecu, var saspiest vai saspiest.
• Bojāti asinsvadi: Lai gan reti, asinsvadi var tikt bojāti.

Dažiem cilvēkiem pleca izmežģījuma gadījumā attīstās stāvoklis, ko sauc par Hila-Saksa bojājumu . Tas notiek, kad tiek bojāta pleca kaula lodīte (lodītveida kauls augšdelmā). Šāda veida bojājums var rasties, kad plecs izmežģījas un lodītveida kauls trāpa iedobei.

Kā ārsts diagnosticē un ārstē šo slimību?

Kad dodaties uz neatliekamās medicīniskās palīdzības nodaļu, ārsts vispirms apskata jūsu plecu. Viņš jautā, kā tas notika un kādi simptomi jums pašlaik ir.

Pēc tam var veikt šādus testus, lai pārbaudītu iekšējos bojājumus:

• Rentgena stari: Tas ir svarīgi, lai redzētu, vai kauls ir izmežģīts vai salauzts.
• MRI skenēšana (magnētiskās rezonanses attēlveidošana): tā palīdz atklāt bojājumus jutīgiem audiem, piemēram, saitēm un cīpslām.
• DT skenēšana (datortomogrāfijas skenēšana): tā tiek veikta, lai iegūtu skaidrāku priekšstatu par kaulu bojājumiem.

Ārstēšanas metodes

To sauc par "slēgtu redukciju".Šī nav operācija. Ārsts turēs jūsu ķermeni no ārpuses un uzmanīgi pavilks jūsu roku atpakaļ vietā. To darot, viņš var ievadīt lokālu anestēziju plecā, lai mazinātu sāpes, vai iedot nomierinošus līdzekļus, lai jūs justos nedaudz miegains.

Ārkārtīgi svarīgi:

• Nemēģiniet pats salabot plecu.
• Neļaujiet nevienam, kas nav ārsts, pieskarties vai labot jūsu plecu.

Tas var nopietni bojāt nervus, asinsvadus un citus audus, kas vēl vairāk pasliktina situāciju.

Pēc pleca locītavas korekcijas ārsts ieteiks šādas ārstēšanas metodes:

• Imobilizācija: Pēc tam, kad plecs ir pareizā pozīcijā, rokai tiek uzlikta cilpa vai šina, lai to imobilizētu. Tas tiek darīts, lai plecam dotu atpūtu un bojātie audi varētu sadzīt. Roku parasti tur šajā pozīcijā vairākas nedēļas.
• Medikamenti: Ārsts izrakstīs pretsāpju līdzekļus, lai mazinātu sāpes un pietūkumu.
• Atpūta: Jums vajadzētu izvairīties no jebkādām darbībām, kas rada slodzi jūsu pleciem vai liek justies nogurušam.
• Fizioterapija: Tas ir ļoti svarīgi. Kad plecs sāk dziedēt, jums jāsāk vingrot fizioterapeita vadībā. Vispirms jūs sāksiet ar vienkāršiem vingrinājumiem, lai mazinātu pleca stīvumu, pēc tam pāriesiet uz vingrinājumiem, lai stiprinātu muskuļus ap plecu. Ja jūs to nedarīsiet pareizi, pastāv lielāka iespēja, ka pleca sastiepums atkārtosies.

Vai būs nepieciešama operācija?

Vairumā gadījumu izmežģīta pleca gadījumā operācija nav nepieciešama. Tomēr operācija var būt nepieciešama šādos gadījumos:

• Ja kritiena laikā ir stipri bojātas pleca saites un cīpslas.
• Ja ar “slēgtās redukcijas” metodi plecu nevar novietot atpakaļ pareizajā vietā.
• Ja jūsu plecs bieži lūzt, tas ir tāpēc, ka saites ir pārāk vājas. Var veikt operāciju, lai šīs saites nostiprinātu.

Cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai dziedinātu?

Izmežģīta pleca pilnīgai sadzīšanai nepieciešami vairāki mēneši. Pirmās nedēļas roka ir jāimobilizē. Pēc tam vairākus mēnešus būs jāveic fizikālā terapija.

Ja esat sportists, pirms atsākt sportot, noteikti jākonsultējas ar ārstu. Ja veicat smagu darbu vai sportojat, pirms plecs ir pilnībā sadzijis, pastāv liela iespēja, ka tas atkal tiks izmežģīts un trauma pasliktināsies.

Lielākā daļa cilvēku pilnībā atveseļojas ar atbilstošu ārstēšanu un fizioterapiju. Viņi var atgriezties pie savām ierastajām aktivitātēm un sporta.