Mums visiem ir dienas, kad mūsu āda ir ļoti sausa, savilkusies, dažreiz tā lobās un niez. Šī problēma rodas daudziem cilvēkiem, īpaši aukstā laikā, bieži mazgājot rokas vai noteiktu veselības problēmu gadījumā. Tāpēc šādos laikos "mīkstinošie līdzekļi" var palīdzēt nomierināt ādu un veicināt tās dziedināšanu. Šodien mēs par to runāsim vienkārši, jums saprotamā veidā.
Vienkārši sakot, kas ir šie mīkstinošie līdzekļi?
Mīkstinošie līdzekļi ir īpašas ādas kopšanas līdzekļu sastāvdaļas, kas palīdz mazināt sausumu, niezi un kairinājumu. Tos sauc arī par "aizsargkrēmiem". Tas notiek tāpēc, ka tie veido aizsargplēvi uz mūsu ādas virsējā slāņa. Šī plēve neļauj mitrumam iztvaikot no ādas.
Jūs, iespējams, esat redzējuši, ka ārsti bieži iesaka lietot mīkstinošos līdzekļus cilvēkiem ar lobāmu, sausu ādu, piemēram, ekzēmu un psoriāzi .
Ko mīkstinošs līdzeklis patiesībā dara ar mūsu ādu?
Krēms, losjons vai ziede, kas satur mīkstinošas vielas, sniedz vairākas būtiskas priekšrocības mūsu ādai.
- Palīdz ādai absorbēt nepieciešamo mitrumu.
- Tas neļauj iztvaikot mitrumam, kas jau atrodas ādā.
- Tas mīkstina un dziedē lobīšanos un lobīšanos.
- Nomierina iekaisumu, apsārtumu un ādas sausumu.
Iedomājieties savu ādu kā ķieģeļu sienu. Kad java starp ķieģeļiem nolietojas, siena vājinās. Kad dabiskās eļļas un mitrums starp mūsu ādas šūnām tiek zaudēti, mūsu āda kļūst sausa, saplaisājusi un uzņēmīgāka pret slimībām. Mīkstinošs līdzeklis darbojas, aizpildot šo nodilušo javu un nostiprinot sienu.
Vai mīkstinošais līdzeklis un mitrinošais krēms ir viens un tas pats?
Daudzi cilvēki par to ir apjukuši. Mīkstinošais līdzeklis patiesībā ir viena no galvenajām mitrinātāja sastāvdaļām . Mīkstinošā līdzekļa galvenā funkcija ir mīkstināt ādu. Tomēr, iegādājoties mitrinātāju, tas var saturēt arī citas sastāvdaļas, kas palīdz ādai piesaistīt ūdeni (mitrumu) (piemēram, mitrinātājus). Tāpēc katrs mīkstinošais līdzeklis ir mitrinātāja sastāvdaļa, taču ne katrs mitrinātājs darbojas vienādi.
Kādi ir galvenie mīkstinošo līdzekļu veidi?
Mīkstinošos līdzekļus var iedalīt divos galvenajos veidos. Lielākā daļa labu ādas kopšanas līdzekļu satur abu veidu kombināciju.
| Mīkstinošs veids | Funkcionalitāte | Piemēri |
|---|---|---|
| Okluzīvi | Tie veido biezu, eļļainu slāni uz ādas virsmas. Šis slānis nešķīst ūdenī. Tā vietā, lai pievienotu ādai jaunu mitrumu, tie galvenokārt neļauj ādai zaudēt jau esošo mitrumu. | Vazelīns, minerāleļļa, lanolīns, šķidrais parafīns. |
| Mitrinātāji | Tie piesaista ūdeni (mitrumu) no apkārtējās vides un dziļākajiem ādas slāņiem, nogādājot to uz ādas virsmas un saglabājot to. Tie ir biezāki un mazāk taukaini nekā okluzīvie krēmi. Tie arī viegli noskalojas ar ūdeni. | Glicerīns, hialuronskābe, propilēnglikols, urīnviela. |
Lai maksimāli izmantotu mīkstinošo līdzekli, kā to lietot?
Mīkstinošie līdzekļi ir daudz efektīvāki, ja tos uzklāj pareizi, nevis vienkārši ierīvē. Tie vislabāk uzsūcas, kad āda ir mitra.
1. Nemazgājieties ļoti karstā ūdenī. Ieejiet remdenā vannā vai dušā. Izmantojiet maigu, nekairinošu tīrīšanas līdzekli.
2. Rūpīgi nomazgājiet ādu un viegli nosusiniet to ar dvieli, nepārberzējot.
3. Paņemiet nelielu daudzumu mīkstinošā līdzekļa un sasildiet to ar siltām rokām. Tas palīdzēs mīkstinošajam līdzeklim vieglāk iesūkties ādā.
4. Uzklājiet uz sausām, niezošām vietām 3 minūšu laikā pēc dušas . Tā kā ādas poras šajā laikā ir atvērtas, mīkstinošais līdzeklis labi iesūcas.
5. Uzklājot uz ādas, viegli iemasējiet matu folikulu virzienā (parasti uz leju) . Berzēšana uz augšu var aizsprostot matu folikulus un izraisīt mazus pūslīšus (folikulītu).
Kā lietot mīkstinošos līdzekļus ar ziepēm
Dažas ziepes var vēl vairāk sausināt ādu. Labākais risinājums ir lietot mīkstinošu līdzekli kā "ziepju aizvietotāju". Vai arī uzklājiet mīkstinošu līdzekli pēc roku mazgāšanas ar ziepēm. Ja bieži mazgājat rokas, izmēģiniet šo:
- Mazgājiet rokas ar ziepēm un remdenu ūdeni apmēram 30 sekundes.
- Kamēr rokas vēl ir mitras, paņemiet apmēram tējkaroti mīkstinošā līdzekļa, saputojiet to un labi iemasējiet rokās.
- Pēc tam noskalojiet ar ūdeni un viegli nosusiniet.
- Ja nepieciešams, uzklājiet vēl nedaudz mīkstinoša līdzekļa.
Vai ir kādas lietas, no kurām jābūt uzmanīgiem, lietojot mīkstinošos līdzekļus?
Mīkstinoši līdzekļi parasti ir ļoti droši produkti, taču pirms jauna produkta lietošanas apsveriet šīs lietas.
- Alerģiskas reakcijas: Dažiem cilvēkiem var rasties alerģiskas reakcijas vai kairinājums pret noteiktiem produktiem. Ja jums ir jutīga āda, izvēlieties produktus, kas ir marķēti kā "hipoalerģiski" un satur mazāk sastāvdaļu.
- Pinnes: Ja jums ir pinnes, tādi aizsedzoši produkti kā vazelīns var saasināt pinnes vai izraisīt jaunu pinņu veidošanos. Tāpēc meklējiet produktus, kas marķēti kā "nekomedogēni" vai "neizraisa pinnes".
- Lietojot recepšu krēmus: Ja lietojat recepšu krēmu, piemēram, steroīdu krēmu, noteikti ievērojiet ārsta norādījumus. Parasti vispirms jāuzklāj recepšu medikaments, jāpagaida 20–30 minūtes un pēc tam jāuzklāj mīkstinošais līdzeklis. Noteikti jautājiet par to savam ārstam.
Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?
Ja pamanāt šāda veida izmaiņas ādā pat pēc mīkstinoša līdzekļa lietošanas, nepieņemiet lēmumus paši un apmeklējiet ārstu.
- Nedzīstošas brūces vai griezumi
- Pastāvīga dedzināšana vai nieze
- Jauni izsitumi
- Ādas apsārtums
Kad jums jādodas uz neatliekamās palīdzības nodaļu (ANA)?
Tomēr dažreiz šis stāvoklis var būt nopietns. Ja Jums rodas izsitumi ar šādiem simptomiem, nekavējoties dodieties uz slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ETU) .
- Atbrīvojoties no drudža
- Izsitumi, kas izplatās visā ķermenī
- Ūdens pildīti pūslīši
- Sarkanas svītras uz ādas ap brūci
- Ja noplūst dzeltens vai zaļš šķidrums
- Ja tas sākas pēkšņi un strauji izplatās
- Ja ir stipras sāpes
- Ja tas ir karsts pieskaroties
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Mīkstinošie līdzekļi ir kosmētikas sastāvdaļas, kas palīdz mazināt ādas sausumu, niezi un atjaunot ādas aizsargslāni.
- Ir svarīgi izvēlēties mīkstinošu līdzekli, kas atbilst jūsu ādas tipam. Ir divu veidu līdzekļi: nosedzošs un mitrinošs.
- Lai iegūtu labākos rezultātus, uzklājiet uz mitras ādas 3 minūšu laikā pēc peldes. Ieberzējiet matu folikulu virzienā (uz leju).
- Ja lietojat recepšu krēmu, vispirms uzklājiet to un pēc tam mīkstinošo līdzekli. Vienmēr ievērojiet ārsta norādījumus.
- Ja rodas jauna problēma (izsitumi, iekaisums) vai esošais stāvoklis neuzlabojas, meklējiet medicīnisko palīdzību. Ja ir nopietni simptomi, nekavējoties dodieties uz neatliekamās palīdzības nodaļu.

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment