Ātrs risinājums pēcdzemdību depresijai?

Prieks par mazuļa ienākšanu ģimenē ir neaprakstāms, vai ne? Visa ģimene ar nepacietību gaida jauna locekļa ierašanos. Taču dažreiz līdz ar šo prieku jaunās māmiņas sāk just daudz skumju, nemiera, vientulības un tukšuma sajūtas. Vai arī jūs kādreiz esat jutušies šādi? Tā nav jūsu vaina, ka jūtaties šādi. Medicīniski to sauc par pēcdzemdību depresiju jeb "pēcdzemdību depresiju - PPD". Lai gan daudzi cilvēki nevēlas par to runāt, šī ir ļoti svarīga tēma, par kuru mums visiem jāzina.

Vienkārši sakot, kas ir pēcdzemdību depresija (PPD)?

Daudzi cilvēki to jauc ar "baby blues". Taču tās ir divas dažādas lietas.

• Baby Blues: šī ir izplatīta problēma, ar kuru daudzas mātes saskaras pirmajās divās nedēļās pēc bērna piedzimšanas. Viņas jūtas skumjas, raud par sīkumiem un jūtas nemierīgas. Galvenais iemesls tam ir pēkšņas izmaiņas organisma hormonu līmenī. Tomēr šis stāvoklis parasti izzūd pats no sevis nedēļas vai divu laikā.
• Pēcdzemdību depresija (PPD): šī ir nopietnāka, ilgstoša slimība. Šīs skumjas un trauksme var ilgt mēnešiem ilgi. Tā var būtiski ietekmēt mātes ikdienas aktivitātes, attiecības ar bērnu un ģimenes dzīvi.

Padomājiet par sekojošo: aptuveni 17 no 100 mātēm visā pasaulē cieš no PPD. Tas nozīmē, ka tā ir daudz izplatītāka, nekā jūs domājat. Tā var izraisīt samazinātu krūts barošanu, vājinātu saikni starp māti un bērnu un pat traucētu bērna uzvedības, emocionālo un smadzeņu attīstību. Dažos smagos gadījumos mātes var pat izdarīt pašnāvību. Tāpēc to nevajadzētu uztvert vieglprātīgi.

Kādas ir PPD kopīgās iezīmes?

Šie simptomi var nebūt vienādi visiem. Dažiem cilvēkiem var būt daži no tiem, bet citiem - vairāki. Paskatieties, vai arī jūs jūtat kādu no šīm pazīmēm.

Jauna cerība: ātras iedarbības zāles!

Pašlaik PPD ārstēšanai izmantojam antidepresantus un psihoterapiju. Taču paiet vairākas nedēļas, dažreiz 2–3 mēneši, līdz šīs zāles sāk iedarboties, kas nozīmē, ka sākat justies labāk. Mātei, kas tiek piedzimusi ar jaundzimušo, tas var būt ilgs un grūts laiks.

Taču tagad uz to ir labas cerības. ASV Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) (zāļu regulēšanas aģentūra, kas ir līdzīga mūsu valsts NMRA) apsver iespēju apstiprināt jaunas zāles ar nosaukumu zuranolone .

Kas ir īpašs šajās jaunajās zālēs?

Šo zāļu lielākā un svarīgākā īpašība ir tā, ka tās iedarbojas ļoti ātri. Saskaņā ar nesen veiktu pētījumu, simptomi sāk mazināties jau 3 dienu laikā pēc šo zāļu lietošanas.

Šajā pētījumā piedalījās 196 jaunas mātes ar smagu PPD.

• Kad viņiem 14 dienas tika ievadītas šīs zāles, ko sauc par `Zuranolonu`, 57%, tas ir, vairāk nekā pusei, simptomi ievērojami mazinājās.
• 14 dienu ārstēšanas perioda beigās 27% jeb vairāk nekā ceturtdaļa bija gandrīz pilnīgā remisijā.
• Vissvarīgākais ir tas, ka daudzi cilvēki, kuri ir piedzīvojuši šo uzlabojumu, ir saglabājuši savu labo stāvokli līdz pat 45 dienām pēc zāļu lietošanas pārtraukšanas.

Šis ir patiešām liels sasniegums, jo jaunajām māmiņām atvieglojuma saņemšana tikai dažu dienu laikā ir liela svētība, nevis mēnešiem ilgi ciest.

Bet ir arī citas lietas, kas mums jāzina.

Lai gan uz šīm zālēm ir labas cerības, ir dažas lietas, kas mums jāzina, jo tās joprojām ir pētniecības stadijā.

1. Blakusparādības: Galvenās ziņotās blakusparādības ir miegainība, reibonis un viegls reibonis. Tādēļ, ja lietojat šīs zāles, Jums jāizvairās no transportlīdzekļu vadīšanas vai mehānismu apkalpošanas, kam nepieciešama modrība.

2. Pētījuma ierobežojumi: Šis pētījums tika veikts tikai ar mātēm ar smagu PPD , un tajā netika iekļautas tās, kurām anamnēzē bija citas garīgās slimības, piemēram, bipolāri traucējumi.

3. Krūts barošana (KRITISKS PUNKTS): Šī ir šobrīd lielākā problēma. Mātēm, kuras piedalījās šajā pētījumā , nebija atļauts barot bērnu ar krūti. Tāpēc joprojām nav skaidrs, vai šīs zāles nonāk bērna organismā caur mātes pienu, vai tās ietekmē bērnu un kā tās ietekmē māti, kas baro bērnu ar krūti. Tāpēc pirms to ieteikšanas mātēm, kas baro bērnu ar krūti, ir jāveic turpmāki pētījumi.

Ja Jums ir šie simptomi, kas Jums jādara?

Ja lasāt šo rakstu un domājat, ka jums, jūsu sievai, māsai vai draugam varētu būt šie simptomi, lūdzu, rīkojieties šādi.

• Necietiet vienatnē: ​​Tas ir vissvarīgākais. Pastāstiet savam vīram, ģimenes loceklim vai draugam, ka uzticaties tam, kas jums ir prātā. Dalīšanās savā nastā var sniegt lielu atvieglojumu.
• Meklējiet medicīnisku palīdzību: tas nav nekas tāds, no kā jākaunas vai jāslēpj. Šis ir stāvoklis, kas var skart ikvienu. Tāpēc noteikti konsultējieties ar savu ģimenes ārstu, ginekologu vai psihiatru. Viņi varēs jums palīdzēt.
• Veltiet laiku sev: Kamēr rūpējaties par savu mazuli, veltiet laiku arī sev. Pat kaut kas tik vienkāršs kā grāmatas lasīšana, dziesmas klausīšanās vai īsa atpūta dārzā var ļoti nomierināt jūsu prātu.

Paies zināms laiks, līdz šīs jaunās zāles nonāks Šrilankā, taču vēstījums, ko tās mums sniedz, ir tāds, ka medicīnas zinātne pievērš lielu uzmanību šai situācijai un ka nākotnē pastāv cerība uz labāku un ātrāku ārstēšanu.