Mēs visas domājam, ka bērna piedzimšana ir skaistākais un laimīgākais laiks mātes dzīvē. Taču patiesībā ne katra māte piedzīvo šo prieku vienādi. Aptaujas liecina, ka aptuveni viena no septiņām mātēm zaudē šo prieku milzīgo skumju, trauksmes un vilšanās dēļ, kas rodas pēc bērna piedzimšanas. To mēs saucam par pēcdzemdību depresiju . Lai gan daudzi cilvēki baidās par to runāt, tā nav jūsu vaina vai vājums, bet gan ārstējams stāvoklis. Labā ziņa ir tā, ka nesen šī stāvokļa ārstēšanai ir apstiprinātas īpašas tabletes, kuras lieto tikai 14 dienas. Tāpēc būsim informēti par to.
Depression Test (PHQ-9)
Check if you have depression with the internationally recognized PHQ-9 method
"Baby Blues" un "pēcdzemdību depresija" ir divas dažādas lietas.
Daudzi cilvēki jauc šos divus jēdzienus. Pirmajās pāris nedēļās pēc bērna piedzimšanas ir normāli justies nedaudz skumji, raudulīgi un nomākti. Mēs to saucam par "bērnu blūzu". Tas ir saistīts ar pēkšņām hormonu līmeņa izmaiņām, nogurumu un miega trūkumu. Šis stāvoklis parasti izzūd pats no sevis dažu dienu līdz divu nedēļu laikā.
Tomēr pēcdzemdību depresija ir daudz nopietnāks un ilgstošāks stāvoklis. Tā nav tikai skumjas. Tā ir garīga slimība, kas liek justies tik nomāktai, ka nespējat funkcionēt ikdienas dzīvē vai veidot saikni ar savu bērnu.
Lai precīzi saprastu atšķirību starp abiem, skatiet tālāk redzamo tabulu.
| Funkcija | Baby Blues | Pēcdzemdību depresija |
|---|---|---|
| Ilgums | Tas aizņem tikai dažas dienas līdz 2 nedēļas pēc bērna piedzimšanas. | Tas ilgst vairāk nekā 2 nedēļas. Tas var ilgt pat mēnešus. |
| Simptomu raksturs | Viegls. Raudāšana bez iemesla, garastāvokļa svārstības, viegla trauksme. | Ļoti intensīva. Intensīvas skumjas, bezcerība, vainas sajūta, domas par pašnāvību. |
| Ietekme uz ikdienas dzīvi | Ikdienas darbu būtiski neietekmē. | Kļūst grūti rūpēties par sevi un mazuli. Jūs izolējaties no sabiedrības. |
| Vai nepieciešama medicīniska palīdzība? | Parasti tas nav nepieciešams. Pietiek ar ģimenes atbalstu. | Tev noteikti vajadzētu apmeklēt ārstu. Tev nepieciešama ārstēšana. |
Kas ir šīs jaunās zāles? Kāpēc tās ir īpašas?
Šīs jaunizveidotās zāles nosaukums ir Zuranolone (zīmola nosaukums Zurzuvae). Šī ir pirmā "tablete", kas īpaši apstiprināta pēcdzemdību depresijas ārstēšanai. Tai ir vairākas unikālas īpašības.
1. Ātra iedarbība: Antidepresanti parasti iedarbojas 2 līdz 4 nedēļu laikā. Tomēr pētījumi liecina, ka simptomi sāk uzlaboties jau 3 dienu laikā pēc šo zuranolona tablešu lietošanas uzsākšanas. Tā ir patiešām liela atšķirība.
2. Ērtības: Vienīgās zāles, kas iepriekš bija apstiprinātas šīs slimības ārstēšanai, bija breksanolons (zīmola nosaukums Zulresso). Tas prasīja 60 stundu uzturēšanos slimnīcā, izmantojot intravenozo infūziju. Iedomājieties, cik grūti tas būtu mātei ar mazu bērnu. Taču šis jaunais zuranolons ir tablete, ko var lietot mājās vienu reizi dienā 14 dienas .
3. Mērķtiecīga terapija: Šīs zāles ir paredzētas tiešai hormonālo izmaiņu ietekmes ārstēšanai smadzenēs pēc dzemdībām. Tāpēc tās iedarbojas tik ātri.
Taču šo zāļu cena vēl nav noteikta. Tā kā iepriekšējās intravenozās zāles bija ļoti dārgas, ir ļoti svarīgi nodrošināt šīs jaunās tabletes par cenu, ko var atļauties parastie cilvēki.
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →Kā atpazīt ārkārtas situāciju?
Tas ir ļoti svarīgi. Ja pēcdzemdību depresija kļūst smaga, tā var būt neatliekama medicīniska palīdzība.
Ja jūs vai kāda māte, kuru jūs pazīstat, jūtat vēlmi nodarīt pāri sev vai savam mazulim, nekad neuztveriet to vieglprātīgi. Šādā situācijā,Nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu (ANO). Vai arī pēc iespējas ātrāk apmeklējiet ārstu .
Tā nav jūsu vaina, ka jums rodas šādas domas. Tā ir daļa no slimības. Tāpēc nebaidieties lūgt palīdzību. Dažreiz šajos smagos gadījumos varat arī piezvanīt uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā, lai saņemtu papildu informāciju un norādījumus.
Uzzināsim arī par blakusparādībām.
Tāpat kā jebkuras zāles, arī šīs jaunās tabletes var izraisīt blakusparādības. Visbiežāk ziņotās ir:
- Miegainība
- Reibonis
- Caureja
- Darbīgums
- Aukstumam līdzīgi apstākļi
- Urīnceļu infekcijas
Lietojot šīs zāles, ieteicams izvairīties no transportlīdzekļa vadīšanas vai citu bīstamu darbību veikšanas . Tāpat kā jebkurš antidepresants, tas dažiem cilvēkiem var izraisīt domas par pašnāvību. Tāpēc ir ārkārtīgi svarīgi regulāri sazināties ar savu ārstu un pārrunāt savas sajūtas ārstēšanas laikā un pēc tās.
Vai medikamenti ir vienīgais risinājums?
Nē. Lai gan zuranolone ir pārsteidzošs atklājums, tā nav vienīgā iespēja. Lai sasniegtu labākos rezultātus, šīs zāles jākombinē ar citām lietām.
- Psihoterapija/konsultēšana: Saruna ar profesionālu konsultantu par savām domām un jūtām var būt ļoti noderīga.
- Ģimenes atbalsts: Atbalsts, ko šajā laikā saņemat no sava vīra, vecākiem, brāļiem un māsām, kā arī draugiem, ir nenovērtējams. Apziņa, ka neesat viens, ir lieliskas zāles.
- Atbalsta grupas: Sarunas ar citām mātēm, kurām ir bijusi līdzīga pieredze, var būt liels spēka avots.
- Rūpes par sevi: Kad vien iespējams, veltiet laiku mazām lietām, kas sagādā prieku, piemēram, nelielai vingrošanai, meditācijai vai labas mūzikas klausīšanai.
Mums ir jāsaprot viena lieta. Lai gan šādi medicīnas sasniegumi ir lieliski, tikpat svarīgs ir atbalsts, ko jaunās māmiņas saņem no sabiedrības. Tādas lietas kā apmaksāts grūtniecības un dzemdību atvaļinājums, viegla piekļuve garīgās veselības pakalpojumiem un sabiedrības stereotipu par šo stāvokli laušana ir tas, kas patiešām var uzlabot māšu dzīvi.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Pēcdzemdību depresija nav tikai skumjas. Tā ir reāla slimība, kas prasa ārstēšanu.
- "Baby Blues" un pēcdzemdību depresija ir divi pilnīgi atšķirīgi stāvokļi. Ja simptomi saglabājas ilgāk par divām nedēļām, noteikti apmeklējiet ārstu.
- Ja Jums ir domas par sev vai savam bērnam nodarītu pāri, tā ir neatliekama medicīniska palīdzība. Nekavējoties meklējiet palīdzību.
- Zuranolons ir ātras iedarbības, viegli lietojama ārstēšanas iespēja, taču lēmums par to jāpieņem ārstam.
- Papildus medikamentiem, konsultācijām, kā arī ģimenes mīlestībai un atbalstam ir būtiska nozīme ātrai atveseļošanai. Jūs neesat viens, un nebaidieties lūgt palīdzību.
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.