Vai jūs dažreiz jūtat smagu nastu sirdī, skumjas, vientulību un sajūtu, ka nevēlaties neko darīt? Varbūt esat redzējuši draugu vai ģimenes locekli, kas cieš no šī stāvokļa. Šo stāvokli mēs saucam par "depresiju" vai, kā to sauc medicīnas zinātnē, "smagu depresīvu traucējumu", tagad ir ļoti izplatīta garīga slimība gan mūsu valstī, gan pasaulē. Bet vissvarīgākais ir tas, ka šī nav vājība vai kaut kas izdomāts, bet gan ārstējama slimība. Labā ziņa ir tā, ka, attīstoties medicīnas zinātnei pēdējo 20 gadu laikā, ir ieviestas daudzas ļoti veiksmīgas un jaunas depresijas ārstēšanas metodes.
Viena un tā pati ārstēšanas metode neder visiem!
Atšķirībā no pagātnes, tagad mēs zinām, ka depresija katru cilvēku ietekmē atšķirīgi. Tāpat kā mūsu pirkstu nospiedumi, katrs cilvēks ir unikāls. Galvenais iemesls tam ir tas, ka ķīmiskie procesi, kas notiek mūsu smadzenēs, ko sauc par "neiroķīmiju", katram cilvēkam atšķiras.
Vienkārši sakot, mūsu emocijas, domas un rīcību kontrolē smadzenēs esošie ķīmiskie kurjeri, ko sauc par "neirotransmiteriem". Kad rodas depresija, šo ķīmisko vielu līdzsvars tiek izjaukts. Tāpēc mūsdienu ārstēšanas galvenais mērķis ir precīzi identificēt šīs ķīmiskās izmaiņas, kas notikušas katra cilvēka smadzenēs, un nodrošināt mērķtiecīgu ārstēšanu, kas tai atbilst. Tas ir, tā vietā, lai visiem dotu vienas un tās pašas zāles, tiek izveidots ārstēšanas plāns, kas ir īpaši pielāgots tieši jums .
| Ārstēšanas metode | Lietas, kas par to jāzina |
|---|---|
| Zāļu terapija | Mūsdienās pieejamie antidepresanti ir daudz modernāki nekā tie, kas bija pieejami agrāk. Tie darbojas specifiskāk un tiem ir mazāk blakusparādību. Piemēram, bieži tiek lietotas tādas zāles kā (Citaloprams), (Escitaloprams), (Fluoksetīns) un (Sertralīns) . Turklāt ir ieviestas arī jaunas zāles, piemēram , (Auvelity) un (Spravato) . |
| Psihoterapija | Konsultēšana vai psihoterapija, īpaši kognitīvi biheiviorālā terapija (KBT), var būt ļoti efektīva, lietojot medikamentus.Tas nozīmē, ka ir pierādījumi, ka psihodinamiskā terapija , ārstēšanas metode, kas identificē un maina jūsu negatīvās domāšanas modeļus, ir ļoti efektīva. |
| Elektrokonvulsīvā terapija (ECT) | Daži cilvēki var nobities, dzirdot šo nosaukumu. Taču mūsdienās izmantotā metode (elektrokonvulsīvā terapija — EKT) ir daudz drošāka nekā agrāk, un tā ir arī nesāpīga. To parasti lieto tikai cilvēkiem ar ļoti smagu depresiju, kuriem nav bijusi reakcija uz citiem medikamentiem vai psihoterapiju. Un tas viss notiek stingrā speciālistu uzraudzībā. |
Atcerieties, ka ārstam jāizlemj, kura no šīm ārstēšanas metodēm jums ir vispiemērotākā. Izvairieties lietot medikamentus, pamatojoties uz to, ko lasījāt tiešsaistē vai dzirdējāt no kāda cita.
Jaunākās ārstēšanas metodes, par kurām mūsdienās tiek runāts
Papildus iepriekšminētajām tradicionālajām metodēm, tagad ir vairākas jaunākas depresijas ārstēšanas metodes, kas ir uzrādījušas ļoti veiksmīgus rezultātus. Viena no tām ir ārstēšana ar ketamīnu.
Kas ir ketamīna terapija?
Jūs droši vien esat dzirdējuši par "(ketamīnu)" kā anestēzijas līdzekli. Jā, to lieto sāpju mazināšanai operāciju laikā. Taču jaunākie pētījumi ir atklājuši, ka šīs zāles, lietojot ļoti mazās devās ārsta uzraudzībā, var ātri kontrolēt pat smagu depresiju, kas nav reaģējusi uz citām ārstēšanas metodēm.
Kā tas darbojas?
Iedomājieties, ka depresija izraisa dažu jūsu smadzeņu neironu tīklu "iestrēgšanu" vai darbības traucējumus. Ketamīna terapija pēkšņi "atiestata" šos neironu tīklus. Tas dod smadzenēm iespēju veidot jaunus, veselīgus savienojumus. Rezultātā daudzi depresijas simptomi ātri mazinās, un daži pacienti pat izjūt ilgstošu atvieglojumu.
Bet tas ir ļoti svarīgi: ketamīns nav zāles, ko var lietot mājās. Tā ir ļoti specifiska ārstēšana, kas tiek veikta tikai slimnīcā, stingrā speciālista psihiatra uzraudzībā. Ir svarīgi pastāvīgi uzraudzīt devu, ievadīšanas metodi un pacienta stāvokli.
Pašlaik šo ārstēšanas metodi lieto tikai cilvēkiem ar smagu depresiju, kas nereaģē uz citām ārstēšanas metodēm (ārstēšanai rezistenta). Taču ārstu vidū ir runas, ka to varētu sākt lietot smagas depresijas gadījumā agrāk nākotnē.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Depresija nav vājuma pazīme, tā ir reāla, ārstējama slimība, ko izraisa ķīmiskas izmaiņas smadzenēs.
- Mūsdienās ir pieejamas daudzas ļoti progresīvas, efektīvas un blakusparādību nesaturošas depresijas ārstēšanas metodes. Tāpēc nezaudējiet cerību.
- Ja jums ir aizdomas, ka jums vai kādam jūsu pazīstamam cilvēkam ir depresija, vislabāk ir apmeklēt ārstu un par to runāt.
- Vislabākos rezultātus bieži var sasniegt, ja tiek kombinēta gan medikamentozā terapija, gan psihoterapija.
- Nelietojiet nekādas zāles un nepārtrauciet to lietošanu bez ārsta ieteikuma. Tas var būt bīstami.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru