Vai jūsu asinīs ir zems olbaltumvielu līmenis? (Hipoproteinēmija) — vai mums par to jāzina?

Vai esat kādreiz asins analīzē redzējis "zemu olbaltumvielu līmeni"? Vai arī ārsts jums to ir teicis? Ko īsti nozīmē zems olbaltumvielu līmenis asinīs? Vai tas ir bīstami? Parunāsim par to nedaudz sīkāk, bet vienkārši.

Kas ir zems olbaltumvielu līmenis asinīs (hipoproteinēmija)?

Vienkārši sakot, hipoproteinēmija ir tad, kad asinīs ir mazāk olbaltumvielu nekā vajadzētu būt. Olbaltumvielas ir būtiskas mūsu ķermenim. Padomājiet par to, mūsu imūnsistēmai , muskuļiem un iekšējiem orgāniem ir nepieciešamas olbaltumvielas, lai tie pareizi darbotos un uzturētu savu funkciju. Tātad, kad ārsts pārbauda olbaltumvielu līmeni jūsu asinīs, viņš tikai aplūko jūsu vispārējo veselību un visas slimības, kas jums varētu būt.

Mūsu asinīs ir divi galvenie olbaltumvielu veidi. Tie ir:

• Albumīns: šī ir galvenā olbaltumviela mūsu asiņu šķidrajā daļā, ko sauc par plazmu . Tā galvenais uzdevums ir novērst šķidruma noplūdi no mūsu asinsvadiem. Tas ir līdzīgi kā ūdens noplūdes novēršana no caurules.
• Globulīns: Šāda veida olbaltumviela ir arī ļoti svarīga. Tā palīdz asinīm sarecēt, un tā palīdz mūsu aknām un nierēm pareizi darboties. Turklāt šis globulīns palīdz arī imūnsistēmas darbībai.

Tātad, veicot asins analīzi , jūs varat atklāt, ka jums ir viena vai abu šo divu veidu olbaltumvielu deficīts. Dažreiz to var nejauši atklāt ikdienas asins analīzes laikā. Vai arī ārsts var lūgt jums pārbaudīt olbaltumvielu līmeni noteiktu simptomu dēļ. Taču atcerieties vienu lietu: ir daudz iemeslu, kāpēc jūsu asins olbaltumvielu līmenis var būt zems, un ne visus no tiem izraisa nopietnas slimības.

Kādi ir zema olbaltumvielu līmeņa asinīs simptomi?

Tagad aplūkosim simptomus, kas var rasties, ja jūsu asinīs ir zems olbaltumvielu līmenis. Tie var atšķirties atkarībā no cilvēka, un vislabāk nav pieņemt, ka jums ir zems olbaltumvielu līmenis tikai tāpēc, ka jums ir viens vai divi no šiem simptomiem. Bet, ja šie simptomi saglabājas, ir ieteicams apmeklēt ārstu:

• Matu lūšana, matu izkrišana un matu krāsas izmaiņas (matu izkrišana): Dažu cilvēku mati vienkārši jūtas nedzīvi un viegli lūzt.
• Sausa āda, izsitumi un čūlas: Dažreiz āda kļūst sausa un var lobīties. Pat čūlu dzīšana prasa ilgāku laiku.
• Pietūkums (tūska):Jums var rasties pietūkums, īpaši vēderā, kājās un potītēs. Tas ir tāpēc, ka samazinās albumīns, par kuru mēs runājām iepriekš, izraisot šķidruma noplūdi no asinsvadiem. Daži cilvēki arī ziņo, ka, pamostoties no rīta, viņu seja ir nedaudz pietūkusi.
• Pastāvīga noguruma sajūta (nespēks): ļoti liela noguruma sajūta pat pēc neliela darba veikšanas, sajūta, ka ķermenis ir nedzīvs.
• Biežas infekcijas: Vājas imunitātes dēļ jūs varat viegli saslimt ar tādām infekcijām kā saaukstēšanās un gripa.
• Niezoša āda / nieze: nieze var rasties visā ķermenī vai atsevišķās vietās bez īpaša iemesla.
• Dzelte: Ādas un acu dzeltēšana. Tas bieži vien ir saistīts ar aknu darbības traucējumiem.

Kāpēc olbaltumvielu līmenis asinīs šādi samazinās? Kādi ir cēloņi?

Labi, aplūkosim, kāpēc olbaltumvielu līmenis asinīs var šādi samazināties. Tam varētu būt vairāki iemesli, daži vienkārši, daži nedaudz sarežģītāki:

• Autoimūnas slimības: Dažreiz ir slimības, kuru gadījumā mūsu pašu imūnsistēma uzbrūk mūsu šūnām. Piemēram, tādos stāvokļos kā celiakija ( paaugstināta jutība pret olbaltumvielu glutēnu) un Krona slimība (gremošanas trakta iekaisuma slimība) organisms nespēj pareizi absorbēt barības vielas. To sauc par malabsorbciju . Tad organisms absorbē mazāk olbaltumvielu.
• Infekcija vai iekaisums: Ja jums ir infekcija vai iekaisums jebkurā ķermeņa daļā, jūsu ķermenim ir nepieciešams vairāk olbaltumvielu nekā parasti. Jūsu ķermenis cīnās ar infekciju, tāpēc tas izmanto vairāk resursu.
• Paātrināta vielmaiņa: dažas slimības (piemēram, hipertireoze) vai pārmērīga aktivitāte (piemēram, pārmērīga fiziskā slodze) var palielināt organisma vielmaiņu. Šādos gadījumos organismam ir nepieciešams arī vairāk olbaltumvielu.
• Nieru slimība: Nieres ir kā mūsu ķermeņa filtrs. Tātad, ja ir nieru slimība, piemēram, nefrotiskais sindroms , nieres var izfiltrēt olbaltumvielas un izvadīt tās ar urīnu. Tas ir kā aizsērējis filtrs, kas laiž cauri dažas vērtīgas vielas. Tad olbaltumvielu daudzums asinīs samazinās.
• Aknu slimība: aknas ir galvenā olbaltumvielu, īpaši albumīna, ražošanas vieta mūsu organismā. Tāpēc, ja rodas slimības, kas bojā aknas, piemēram, ciroze ( aknu sacietēšana) un hepatīts (aknu iekaisums), aknas nespēj pareizi ražot un izmantot olbaltumvielas.
• Nepietiekams uzturs:Tas ir vienkārši. Olbaltumvielu deficīts rodas, ja organisms no pārtikas nesaņem pietiekami daudz uzturvielu, īpaši olbaltumvielu. Tas var būt saistīts ar nepietiekamu ēšanu vai arī ar to, ka jūsu apēstajos pārtikas produktos ir maz olbaltumvielu.
• Grūtniecība: Grūtniecības un zīdīšanas laikā olbaltumvielu līmenis asinīs var samazināties. Tas ir tāpēc, ka mātei bērna augšanai nepieciešams vairāk olbaltumvielu. Tas pats attiecas uz zīdīšanas laiku. Parasti šis ir īslaicīgs stāvoklis.

Vissvarīgākais ir tas, ka nepietiekams olbaltumvielu daudzums no pārtikas produktiem, ko ēdat, var būt arī viens no galvenajiem šī stāvokļa cēloņiem. Daži cilvēki neēd pareizi, lai zaudētu svaru, un šī problēma var rasties arī.

Kādas komplikācijas var rasties olbaltumvielu deficīta dēļ?

Zems olbaltumvielu līmenis asinīs dažreiz var liecināt par nopietnu veselības stāvokli. Piemēram, nieru vai aknu slimību, par kuru mēs runājām iepriekš. Ja to neārstē pareizi, tas var būt dzīvībai bīstams.

Tāpat, ja olbaltumvielu deficīts kļūst nopietns, tas var izraisīt nepietiekama uztura stāvokli, ko sauc par kvašiorkoru . Šo stāvokli izraisa smags olbaltumvielu deficīts, īpaši maziem bērniem. Tam ir tādi simptomi kā vēdera uzpūšanās, ādas izmaiņas un augšanas aizturi.

Kā ārsti to atklāj?

Lai noteiktu, vai Jūsu asinīs ir zems olbaltumvielu līmenis, ārsts galvenokārt izmantos vairākas specifiskas asins analīzes . Tās ietver:

• Visaptverošs vielmaiņas panelis (VMP): šī ir izplatīta asins analīze. Tajā tiek pārbaudīts albumīna līmenis un citas lietas, kas liecina par aknu un nieru darbību.
• Globulīna asins analīze: Dažreiz var pārbaudīt arī atsevišķu globulīna līmeni.
• Kopējais olbaltumvielu tests: tas arī mēra kopējo olbaltumvielu daudzumu asinīs.

Kāds ir normāls olbaltumvielu līmenis asinīs?

Olbaltumvielu līmenis asinīs parasti tiek mērīts gramos uz decilitru (g/dL) . Šeit ir norādītas normas robežas veselam pieaugušajam:

• Kopējais olbaltumvielu daudzums: no 6,3 līdz 8,0 g/dl
• Albumīns: no 3,9 līdz 4,9 g/dl
• Globulīns: no 2,0 līdz 3,5 g/dl

Šis kopējo olbaltumvielu tests parāda arī tā saukto albumīna un globulīna attiecību (A/G attiecību) . Tā norāda, cik daudz albumīna olbaltumvielu ir asinīs salīdzinājumā ar globulīna olbaltumvielu daudzumu. Parasti mūsu organismā ir nedaudz vairāk albumīna nekā globulīna. Tātad normālā A/G attiecība ir nedaudz lielāka par 1.

Taču atcerieties, ka šie diapazoni dažādās laboratorijās var nedaudz atšķirties. Tāpēc vislabāk tos salīdzināt ar jūsu ziņojumā norādīto "Normālo diapazonu" vai "Atsauces diapazonu". Ārsts jums to paskaidros.

Kas notiek, ja testos ir zems olbaltumvielu līmenis?

Ja asins analīzes uzrāda zemu olbaltumvielu līmeni, ārsts precīzi paskaidros, ko nozīmē rezultāti. Neuztraucieties. Viņš vai viņa jums jautās par citiem simptomiem, ģimenes anamnēzi un visām zālēm, ko lietojat. Piemēram, ja viņam vai viņai ir aizdomas par nieru vai aknu darbības traucējumiem, viņš vai viņa var nozīmēt papildu pārbaudes , piemēram, urīna analīzi vai skenēšanu, lai uzzinātu vairāk.

Kā ārstēt zemu olbaltumvielu līmeni?

Zema proteīna līmeņa ārstēšana ir atkarīga no cēloņa. Vienkārši sakot, tiek ārstēts cēlonis.

• Piemēram, ja jūsu olbaltumvielu līmenis ir zems grūtniecības vai nepietiekama uztura dēļ, ārsts ieteiks ēst vairāk olbaltumvielām bagātu pārtiku . Piemēram, olas, gaļu, zivis, pienu, jogurtu, lēcas, turku zirņus un zaļās pupiņas. Viņš var arī ieteikt lietot olbaltumvielu piedevas.
• Tomēr, ja Jums ir ēšanas traucējumi , aknu slimība vai nieru slimība, kas izraisa zemu olbaltumvielu uzņemšanu, diēta ar augstu olbaltumvielu saturu ir tikai daļa no ārstēšanas. Tā jāveic kopā ar specifiskām ārstēšanas metodēm šim stāvoklim (piemēram, medikamentiem, dzīvesveida izmaiņām).

Ko es varu sagaidīt, ja man ir maz olbaltumvielu?

Tas, kas notiek, ja Jums ir olbaltumvielu deficīts, un kā Jūs rīkosieties tālāk , ir pilnībā atkarīgs no pamatcēloņa. Kā jau iepriekš apspriedām, tam var būt daudz iemeslu, tāpēc Jūsu ārsts ir vislabākā persona, kas zina precīzas detaļas par Jūsu stāvokli. Viņš vai viņa izskaidros visu, kas attiecas uz Jūsu situāciju. Dažreiz to var labot ar nelielām izmaiņām uzturā. Citreiz var būt nepieciešama ilgstoša ārstēšana.

Vai var novērst zemu olbaltumvielu līmeni asinīs?

Dažos gadījumos sabalansēts uzturs var palīdzēt uzturēt veselīgu olbaltumvielu līmeni asinīs. Īpaši svarīgi ir ēst pārtiku, kas bagāta ar olbaltumvielām. Centieties uzņemt organismam nepieciešamo olbaltumvielu daudzumu katru dienu.

Tomēr, ja olbaltumvielu līmenis ir zems noteiktu veselības stāvokļu, piemēram, aknu vai nieru slimības, dēļ, ne vienmēr ir iespējams novērst šos stāvokļus. Tomēr, ja jums tie ir, to pareiza pārvaldība var palīdzēt kontrolēt olbaltumvielu līmeni. Ir svarīgi arī regulāri apmeklēt medicīniskās pārbaudes.

Kā es rūpējos par sevi?

Olbaltumvielas ir mūsu ķermeņaTas ir svarīgi muskuļu veidošanai, barības vielu transportēšanai un audu veidošanai un atjaunošanai. Tāpēc pietiekama olbaltumvielu uzņemšana ir svarīga veselīga uztura sastāvdaļa. Savā uzturā varat iekļaut plašu olbaltumvielām bagātu pārtikas produktu klāstu . Piemēram, olu brokastīs, zivju vai lēcu zupu pusdienās un vistas vai turku zirņu gabaliņu vakariņās.

Tomēr, ja hipoproteinēmija ir pamatā esošas veselības problēmas pazīme, tai var būt nepieciešama atšķirīga ārstēšana. Šādos gadījumos ārsts ieteiks, kā rūpēties par sevi. Piemēram, kā pārvaldīt ārstēšanas blakusparādības , kādus pārtikas produktus ēst vairāk un ko ierobežot.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Tas ir atkarīgs arī no tā, kas izraisīja zemo olbaltumvielu līmeni asinīs. Ārsts jums paskaidros, kad un kā jums vajadzētu apmeklēt viņu vēlreiz. Piemēram, viņš/viņa jums pastāstīs, kādi simptomi liecina par jūsu stāvokļa pasliktināšanos. (Piemēram, ja jums ir pastiprināta pietūkums, apgrūtināta elpošana vai jūtaties ļoti noguris).

Jums, iespējams, hipoproteinēmija ir diagnosticēta, veicot regulāru asins analīzi. Vai arī jums var būt bijuši simptomi, un ārsts ir veicis pārbaudes. Tomēr ir normāli, ja, redzot ziņojumu par zemu olbaltumvielu līmeni asinīs, jums rodas daudz jautājumu. Nekad nevilcinieties uzdot jautājumus savam ārstam. Viņš vai viņa labprāt jums paskaidros rezultātus un paskaidros, kas jādara tālāk.

Visbeidzot, dažas lietas, kas jāatceras

Labi, apkoposim dažas lietas, par kurām esam runājuši un kuras, mūsuprāt, jums ir svarīgas:

• Hipoproteinēmija ir stāvoklis, kad organisma svarīgāko olbaltumvielu līmenis ir zemāks par normālo diapazonu.
• Albumīns un globulīns ir divi galvenie olbaltumvielu veidi, kas atrodami asinīs.
• Var rasties tādi simptomi kā matu izkrišana, ādas problēmas, ķermeņa pietūkums, bieža nogurums un biežas slimības.
• Olbaltumvielu deficīts var rasties dažādu iemeslu dēļ, tostarp nepietiekama uztura, aknu slimību, nieru slimību, dažu infekciju un grūtniecības dēļ .
• Zema proteīna līmeņa ārstēšana ir atkarīga no pamatcēloņa.
• Ja atklājat, ka jūsu asinīs ir zems olbaltumvielu līmenis, nebaidieties konsultēties ar savu ārstu, lai uzzinātu precīzas detaļas. Viņš vai viņa sniegs jums nepieciešamos norādījumus.
• Sabalansēts, olbaltumvielām bagāts uzturs bieži vien palīdz novērst šo stāvokli.

Lūdzu, ņemiet vērā, ka šis raksts ir paredzēts tikai vispārīgai informācijai. Ja jums ir kādas bažas par veselību, lūdzu, konsultējieties ar kvalificētu medicīnas speciālistu. Neārstējieties pašiem.

Olbaltumvielu deficīts, hipoproteinēmija, asins olbaltumvielas, albumīns, globulīns, uzturs, simptomi