Vai jums ir problēmas ar plaušām? Parunāsim par pneimoniju.

Vai arī jūs šajās dienās ciešat no sāpēm krūtīs, bieža klepus un drudža? Dažreiz mēs domājam, ka tās ir tikai saaukstēšanās vai viegls drudzis, bet tā var būt kaut kas nopietnāks. Šodien mēs runāsim par slimību, ko sauc par pneimoniju , kas ietekmē mūsu plaušas. Neuztraucieties, ja esam par to pareizi informēti, mēs varam lielā mērā sevi pasargāt un ātri atveseļoties, ja tā notiks.

Kas ir pneimonija? Vienkārši sakot...

Vienkārši sakot, pneimonija ir plaušu infekcija . Šo infekciju var izraisīt baktērijas , vīrusi vai, ļoti reti , sēnītes . Šī infekcija izraisa plaušu audu pietūkumu vai iekaisumu . Dažreiz plaušas var piepildīties ar šķidrumu vai strutas.

Baktēriju izraisīta pneimonija parasti ir smagāka nekā vīrusu izraisīta pneimonija. Vīrusu izraisīta pneimonija bieži izzūd pati no sevis. Pneimonija var skart tikai vienu plaušu vai abas plaušas. Ja tā skar abas plaušas, to sauc par divpusēju vai dubultu pneimoniju .

Kāda ir atšķirība starp vīrusu un baktēriju pneimoniju?

Tagad jūs, iespējams, domājat, kāda ir atšķirība starp abiem. Patiesībā visas pneimonijas ir saistītas ar plaušu infekciju un pietūkumu. Tomēr simptomi var nedaudz atšķirties atkarībā no to izraisošā mikroba veida (baktērijas, vīruss vai sēnīte).

Bakteriāla pneimonija ir visizplatītākais pneimonijas veids, un tā var būt diezgan smaga. Tā var pat prasīt hospitalizāciju. Ārsti to ārstē ar antibiotikām .

Vīrusu izraisīta pneimonija bieži izpaužas ar saaukstēšanās simptomiem. Tā parasti izzūd bez īpašas ārstēšanas.

Kādi ir galvenie pneimonijas veidi?

Mēs klasificējam pneimoniju pēc patogēna, kas to izraisīja (t. i., vīruss, baktērija vai sēnīte), un pēc tā, kā tā radās. Tas ir, vai tā radās sabiedrībā, slimnīcā vai atrodoties pie ventilatora.

1. Sabiedrībā iegūta pneimonija (SIP)

Ja pneimonija rodas sabiedrībā, piemēram, mājās vai darbā, nevis slimnīcā vai veselības aprūpes iestādē, to sauc par sabiedrībā iegūtu pneimoniju (SIP) . To var izraisīt:

• Baktērijas: Visbiežākais cēlonis ir baktērija, ko sauc par Streptococcus pneumoniae . Tā var izraisīt arī ausu infekcijas, deguna blakusdobumu infekcijas un meningītu.Pneimonija, ko izraisa baktērija Mycoplasma pneumoniae, parasti ir mazāk smaga. To var izraisīt arī tādas baktērijas kā Haemophilus influenzae , Chlamydia pneumoniae un Legionella (slimību, ko izraisa šīs baktērijas, sauc par leģionāru slimību).
• Vīrusi: Vīrusi, piemēram, saaukstēšanās, gripa , COVID-19 un respiratorā sincitiālā vīrusa (RSV), dažreiz var izraisīt pneimoniju.
• Sēnītes/pelējuma sēnītes: tādas sēnītes kā Cryptococcus , Pneumocystis jirovecii un Coccidioides reti izraisa pneimoniju. Cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu bieži ir lielāks risks saslimt ar sēnīšu izraisītu pneimoniju.
• Vienšūņi: Ļoti reti vienšūņi, piemēram, Toksoplazma, var izraisīt arī pneimoniju.

2. Slimnīcā iegūta pneimonija (HAP)

Ja pneimonija rodas, atrodoties slimnīcā citas slimības vai operācijas dēļ, to sauc par slimnīcā iegūtu pneimoniju (HAP) . Tā parasti ir nedaudz nopietnāka nekā sadzīvē iegūta pneimonija. Tas ir tāpēc, ka to bieži izraisa baktērijas, kas ir rezistentas pret antibiotikām. Piemēram , meticilīnrezistentais Staphylococcus aureus (MRSA) . Tas nozīmē, ka HAP var padarīt jūs slimāku un grūtāk ārstējamu.

3. Ar veselības aprūpi saistīta pneimonija (HCAP)

Šāda veida pneimonija var rasties ilgtermiņa aprūpes iestādēs, piemēram, pansionātos, vai ambulatorajās klīnikās, kur pacienti saņem ilgtermiņa aprūpi. Tāpat kā slimnīcā iegūto pneimoniju, to bieži izraisa baktērijas, kas ir rezistentas pret antibiotikām.

4. Ar ventilatoru saistīta pneimonija (VAP)

Ja slimnīcā (bieži vien intensīvās terapijas nodaļā (ITN)) elpošanai Jums jāizmanto elpošanas aparāts, pastāv risks saslimt ar šāda veida pneimoniju, ko sauc par ventilatoru ventilatoru (VAP ). To var izraisīt baktērijas, kas izraisa sadzīvē iegūtu pneimoniju, kā arī antibiotikām rezistentas baktērijas, kas izraisa slimnīcā iegūtu pneimoniju.

5. Aspirācijas pneimonija

Ja kaut kas, piemēram, ēdiens, šķidrums, siekalas vai vemšana, nokļūst jūsu trahejā un plaušās, tas ir, ja tas iesprūst kaklā (aspirācija) , un jūs to nevarat izklepot, jūs varat iegūt plaušu infekciju. Tas ir tāpēc, kaKas ir aspirācijas pneimonija?

Kā es varu zināt, vai man ir pneimonija, saaukstēšanās vai gripa?

Var būt grūti atšķirt saaukstēšanos, gripu un pneimoniju. Tikai ārsts var precīzi pateikt, kas jums ir. Pneimonija var būt dzīvībai bīstama slimība, tāpēc ir svarīgi meklēt medicīnisko palīdzību, ja rodas kāds no šiem nopietnajiem simptomiem :

• Sāpes vai sasprindzinājums krūtīs.
• Apgrūtināta elpošana.
• Drudzis 38,88 grādi pēc Celsija (102 grādi pēc Fārenheita) vai augstāks.
• Dzeltena, zaļa vai asiņaina gļotu izdalījumi.

Atcerieties, ja rodas kāds no šiem simptomiem, nekavējoties apmeklējiet ārstu.

Kam ir vislielākais pneimonijas attīstības risks?

Jums ir lielāks pneimonijas attīstības risks, ja :

• Ja esat vecāks par 65 gadiem vai jaunāks par 2 gadiem.
• Ja Jums ir plaušu slimība (piemēram, cistiskā fibroze , astma , hroniska obstruktīva plaušu slimība ( HOPS), emfizēma , plaušu fibroze , sarkoidoze ) vai sirds slimība.
• Ja Jums ir neiroloģiska slimība, kas izraisa rīšanas grūtības (piemēram, demence , Parkinsona slimība , insults ). Šiem cilvēkiem ir lielāks aspirācijas pneimonijas attīstības risks.
• Ja atrodaties slimnīcā vai ilgtermiņa aprūpes iestādē.
• Ja esat smēķētājs.
• Ja esat grūtniece.
• Ja Jums ir vāja imūnsistēma (piemēram, ja Jūs saņemat ķīmijterapiju , Jums ir veikta orgānu transplantācija, Jums ir HIV/AIDS vai Jūs lietojat zāles, kas nomāc imūnsistēmu).

Cik bieži ir pneimonija?

Ar pneimoniju var saslimt ikviens. Tā ir ļoti izplatīta slimība. Vienīgi Amerikas Savienotajās Valstīs katru gadu ar pneimoniju saslimst miljoniem cilvēku. Un katru gadu Amerikas Savienotajās Valstīs no pneimonijas mirst aptuveni 55 000 cilvēku. Pneimonija ir galvenais nāves cēlonis jaunattīstības valstīs.

Kādi ir pneimonijas simptomi?

Pneimonijas simptomi atšķiras atkarībā no cēloņa. Simptomi var būt no viegliem līdz smagiem. Zīdaiņiem, maziem bērniem un vecāka gadagājuma cilvēkiem var būt dažādi simptomi.

Bakteriālas pneimonijas simptomi

Bakteriālas pneimonijas simptomi var parādīties pakāpeniski vai pēkšņi. Tie ietver:

• Augsts drudzis (līdz 40,55 grādiem pēc Celsija vai 105 grādiem pēc Fārenheita).
• Dzeltenas, zaļas vai asiņainas krēpas atklepošana.
• Nogurums.
• Ātra elpošana.
• Apgrūtināta elpošana.
• Paātrināta sirdsdarbība.
• Svīšana vai salšanas sajūta.
• Sāpes krūtīs un/vai vēderā, īpaši klepojot vai dziļi ieelpojot.
• Ēdiens ir bezgaršīgs.
• Ādas, lūpu vai nagu zilgana nokrāsa (cianoze) .
• Apjukums vai garīgā stāvokļa izmaiņas.

Vīrusu pneimonijas simptomi

Vīrusu pneimonijas simptomi parasti attīstās pakāpeniski vairāku dienu laikā. Jums var būt līdzīgi bakteriālas pneimonijas simptomi vai arī:

• Sauss klepus.
• Galvassāpes .
• Muskuļu sāpes.
• Spēcīgs nogurums vai vājums.

Pneimonijas simptomi maziem bērniem

Zīdaiņiem un jaundzimušajiem var nebūt nekādu pneimonijas simptomu, vai arī viņu simptomi var atšķirties no pieaugušo simptomiem. Tie ietver:

• Drudzis, drebuļi, vispārējs diskomforts, svīšana/ādas apsārtums.
• Klepus.
• Apgrūtināta elpošana vai paātrināta elpošana (tahipneja) .
• Ēdiens ir bezgaršīgs.
• Vemšana.
• Enerģijas trūkums.
• Nemiers vai bieža raudāšana.

Zīdaiņiem un maziem bērniem var novērot šādas lietas:

• Sēkšanas vai šņākšanas skaņa elpošanas laikā.
• Samazināta urinēšana vai mazāk mitru autiņbiksīšu.
• Bāla āda.
• Nedzīvs ķermenis.
• Raudāšana vairāk nekā parasti.
• Grūtības dzert pienu.

Pneimonijas simptomi cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem

Cilvēkiem, kas vecāki par 65 gadiem, vai cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu pneimonijas simptomi (piemēram, klepus un elpas trūkums) var būt vieglāki vai mazāk izteikti. Viņiem var būt arī pasliktinājušies esošo veselības problēmu simptomi. Gados vecākiem cilvēkiem var rasties:

• Pēkšņa garīgā stāvokļa maiņa.
• Ēdiens ir bezgaršīgs.
• Noguris.

Kādi ir pneimonijas cēloņi?

Pneimonija rodas, kad imūnsistēma cīnās ar infekciju, kas ir iekļuvusi plaušu sīkajos gaisa maisiņos (alveolās) . Tas izraisa plaušu pietūkumu un šķidruma noplūdi.

Pneimoniju var izraisīt daudzi baktēriju, vīrusu un sēnīšu veidi. Baktērijas ir visbiežākais pneimonijas cēlonis pieaugušajiem, un vīrusi ir visbiežākais pneimonijas cēlonis skolas vecuma bērniem. Dažas izplatītas slimības, kas var izraisīt pneimoniju, ir šādas:

• Parastā saaukstēšanās (rinovīruss) .
• Covid-19 (SARS-COV-2) .
• Gripa (gripas vīruss) .
• Cilvēka metapneimovīruss (HMPV) .
• Cilvēka paragripas vīruss (HPIV) .
• Leģionāru slimība .
• Mikoplazmas pneimonijas baktērijas.
• Pneimokoku slimība(Pneimokoku slimība) .
• Pneimocistīta pneimonija.
• Respiratorā sincitiālā vīrusa (RSV) izplatība.

Vai pneimonija ir lipīga?

Pneimonija patiesībā nav lipīga. Tomēr baktērijas un vīrusi, kas to izraisa, ir lipīgi . Piemēram, gripa ir lipīga, un arī šī gripa var izraisīt pneimoniju. Tomēr ne visi, kas saslimst ar gripu, saslimst ar pneimoniju.

Visbiežākais pneimonijas cēlonis , Streptococcus pneumoniae , var izplatīties no vienas personas uz otru, pieskaroties inficētām virsmām vai ar pilieniņām, kas izdalās, kad inficēta persona klepojas vai šķauda.

Sēnīšu pneimonija nav lipīga. Atšķirībā no sēnīšu infekcijām, vīrusiem un baktērijām, tā netiek izplatīta no cilvēka uz cilvēku.

Kā tiek diagnosticēta pneimonija?

Lai diagnosticētu pneimoniju, ārsts uzdos jautājumus par jūsu slimības vēsturi un veiks fizisku pārbaudi. Viņš vai viņa noklausīsies jūsu plaušas ar stetoskopu . Turklāt var veikt vai nozīmēt arī citus testus. Tie var ietvert attēldiagnostikas testus, piemēram, krūškurvja rentgenu , skābekļa līmeņa pārbaudi ar pulsa oksimetriju (skābekļa līmeņa mērījums asinīs) , asins analīzes vai krēpu testus .

Dažreiz, pat ja ārsts apstiprina, ka Jums ir pneimonija, viņš, iespējams, nevarēs atrast precīzu cēloni.

Kādi testi tiek izmantoti pneimonijas diagnosticēšanai?

Ārsts var veikt pārbaudes, lai pārbaudītu jūsu plaušas, vai nav infekcijas pazīmju, novērtētu plaušu darbību un pārbaudītu asinis vai citus ķermeņa šķidrumus, lai atrastu pneimonijas cēloni, piemēram:

• Attēlveidošana: Lai fotografētu plaušas un meklētu infekcijas pazīmes, var izmantot krūškurvja rentgenu vai datortomogrāfiju .
• Asins analīzes: Asins analīzes var palīdzēt noteikt, kāda veida infekcija izraisa pneimoniju.
• Krēpu tests: Jums lūgs atklepot un ievietot nedaudz krēpu traukā. Tās tiks nosūtītas uz laboratoriju, lai pārbaudītu infekcijas pazīmes un noteiktu tās cēloni.
• Pulsa oksimetrija: Šis tests mēra skābekļa daudzumu asinīs un var sniegt ārstam priekšstatu par to, cik labi darbojas jūsu plaušas.
• Pleiras šķidruma kultūra: ārsts izmanto plānu adatu, lai paņemtu nelielu plaušu šķidruma paraugu. Paraugs tiek nosūtīts uz laboratoriju, lai palīdzētu noteikt infekcijas cēloni.
• Arteriālo asiņu gāzu tests: Lai noskaidrotu, cik labi darbojas jūsu plaušas, no plaukstas locītavas, rokas vai cirkšņa tiek ņemts asins paraugs un mērīts skābekļa līmenis asinīs.
• Bronhoskopija: Dažos gadījumos ārsts var izmantot plānu, apgaismotu caurulīti, ko sauc par bronhoskopu , lai ieskatītos plaušās. Viņš vai viņa var arī ņemt audu vai šķidruma paraugus testēšanai laboratorijā.

Kā ārstē pneimoniju?

Pneimonijas ārstēšana ir atkarīga no cēloņa (bakteriāls, vīrusu vai sēnīšu izraisīts) un no jūsu stāvokļa smaguma pakāpes. Tā kā cēlonis bieži vien nav zināms, ārstēšana koncentrējas uz simptomu kontroli un stāvokļa pasliktināšanos.

Dažas ārstēšanas iespējas var ietvert:

• Antibiotikas: Bakteriāla pneimonija tiek ārstēta ar antibiotikām. Tās neārstēs vīrusu, bet ārsts var tās izrakstīt, ja Jums ir bakteriāla infekcija kopā ar vīrusu.
• Pretsēnīšu līdzekļi: Sēnīšu infekcijas izraisītu pneimoniju var ārstēt ar pretsēnīšu līdzekļiem.
• Pretvīrusu medikamenti: Vīrusu izraisītu pneimoniju parasti neārstē ar medikamentiem, un tā var izzust pati no sevis. Lai samazinātu vīrusa izraisītas slimības ilgumu un smagumu, ārsts var izrakstīt pretvīrusu medikamentus, piemēram, oseltamivīru (Tamiflu®) , zanamivīru (Relenza®) vai peramivīru (Rapivab®) .
• Skābekļa terapija: Ja nesaņemat pietiekami daudz skābekļa, ārsts var ievadīt papildu skābekli caur caurulīti, kas ievietota degunā, vai masku, kas nēsāta uz sejas.
• Intravenozi šķidrumi (IV šķidrumi): Šķidrumi, kas tiek ievadīti tieši vēnā (IV), tiek izmantoti, lai novērstu dehidratāciju vai ārstētu dehidratāciju, ja tā notiek.
• Šķidruma izvadīšana: Ja starp plaušām un krūškurvja sienu ir uzkrājies daudz šķidruma ( pleiras izsvīdums ), ārsts var to izvadīt. To var izdarīt ar katetru vai ķirurģisku iejaukšanos.

Vai pneimonija pati no sevis pāriet?

Vīrusu pneimonija bieži vien pāriet pati no sevis. Tomēr vienmēr jāievēro ārsta norādījumi, lai ārstētu simptomus un mazinātu nopietnu komplikāciju risku.

Kā es varu tikt galā ar pneimonijas simptomiem?

Bezrecepšu medikamenti un lietas, ko varat darīt mājās, var palīdzēt justies labāk un pārvaldīt pneimonijas simptomus:

• Sāpju remdētāji un drudža mazinoši līdzekļi: Ārsts var izrakstīt tādas zāles kā ibuprofēns (Advil®) un acetaminofēns (Tylenol®) ķermeņa sāpju un drudža mazināšanai.
• Klepus nomācēji:Pirms klepus nomācošu līdzekļu lietošanas pneimonijas gadījumā konsultējieties ar ārstu. Klepus ir svarīgs plaušu attīrīšanai.
• Elpošanas procedūras un vingrinājumi: Ārsts var izrakstīt šīs procedūras, lai atbrīvotu gļotas un palīdzētu elpot.
• Izmantojot mitrinātāju: Ārsts var ieteikt turēt nelielu mitrinātāju pie gultas vai iet dušā vai vannā ar tvaiku. Tas var palīdzēt atvieglot elpošanu.
• Dzeriet daudz ūdens.

Cik drīz pēc pneimonijas ārstēšanas es jutīšos labāk?

Tas, cik ātri jūs jutīsieties labāk, ir atkarīgs no šādiem faktoriem:

• tavs vecums.
• Jūsu pneimonijas cēlonis.
• Jūsu pneimonijas smaguma pakāpe.
• Neatkarīgi no tā, vai jums ir citi veselības stāvokļi vai komplikācijas.

Ja esat vesels cilvēks bez citām slimībām, vairums bakteriālas pneimonijas simptomu parasti sāk uzlaboties 24 līdz 48 stundu laikā pēc ārstēšanas uzsākšanas. Vīrusu pneimonijas gadījumā jūs varat sākt justies labāk dažu dienu laikā pēc ārstēšanas uzsākšanas. Daži simptomi, piemēram, klepus un nogurums, var ilgt vairākas nedēļas.

Cik ilgi es būšu lipīgs, ja man būs pneimonija?

Ja Jums ir bakteriāla pneimonija, Jūs vairs netiekat uzskatīts par lipīgu pēc tam, kad drudzis ir mazinājies un esat lietojis antibiotikas vismaz divas dienas. Ja Jums ir vīrusu pneimonija, Jūs joprojām tiekat uzskatīts par lipīgu, līdz jūtaties labāk un dažas dienas nav drudža.

Ko man vajadzētu sagaidīt, ja man ir pneimonija?

Ja esat vesels cilvēks bez citām slimībām, jūs varat ātri atveseļoties no pneimonijas, ja ātri saņemat ārstēšanu. Tomēr, ja pneimonija netiek ārstēta, īpaši, ja jums ir citas pamatā esošas veselības problēmas, tā var būt dzīvībai bīstama.

Pat cilvēkiem, kuri ir veiksmīgi ārstēti un pilnībā atveseļojušies, dažreiz var rasties ilgtermiņa veselības problēmas. Pēc atveseļošanās no pneimonijas var rasties:

• Samazināta spēja vingrot.
• Sirds un asinsvadu slimību pasliktināšanās.
• Vispārēja dzīves kvalitātes pasliktināšanās.

Bērniem, kuri ir atveseļojušies no pneimonijas, ir paaugstināts hroniskas plaušu slimības attīstības risks.

Ja pēc atveseļošanās no pneimonijas jums joprojām ir veselības problēmas, konsultējieties ar ārstu.

Kādas ir iespējamās pneimonijas komplikācijas?

Pneimonija var izraisīt komplikācijas, kas ir pietiekami nopietnas, lai būtu nepieciešama hospitalizācija, tostarp:

• Elpošanas grūtības: Pneimonija var izraisīt elpošanas mazspēju vai akūtu respiratorā distresa sindromu (ARDS) .
• Šķidruma uzkrāšanās ap plaušām (pleiras izsvīdums).
• Bakteriāla asins infekcija (bakterēmija) jeb sepse:Baktērijas, kas izraisa pneimoniju, var iekļūt asinsritē, izplatot infekciju uz citiem orgāniem un izraisot sepsi (piemēram, asins saindēšanos) vai orgānu mazspēju.
• Plaušu abscess: Pneimonija var izraisīt ar strutas pildītus caurumus (abscesus) plaušās.

Kad nepieciešama hospitalizācija pneimonijas gadījumā?

Ja Jums ir smaga pneimonija vai komplikācijas, Jums var būt nepieciešams palikt slimnīcā ārstēšanai. Jums ir lielāka iespēja tikt hospitalizētam pneimonijas dēļ, ja :

• Tas ir labi, ja esat jaunāks par 2 gadiem vai vecāks par 65 gadiem.
• Ja jūsu imūnsistēma ir vāja.
• Ja Jums ir veselības problēmas, kas ietekmē sirds un plaušu darbību.

Ja jūs nonācāt slimnīcā pneimonijas dēļ, atgriešanās normālā stāvoklī var ilgt aptuveni sešas līdz astoņas nedēļas.

Kā novērst pneimoniju?

Labākais veids, kā novērst pneimoniju, ir vakcinēties pret baktērijām un vīrusiem, kas to parasti izraisa. Ir arī ikdienas veselības paradumi, ko varat ievērot, lai samazinātu pneimonijas risku.

Vakcīnas pret pneimoniju

Ir divu veidu vakcīnas, kas novērš pneimokoku baktēriju izraisītu pneimoniju. Tāpat kā gripas vakcīna, šīs vakcīnas nepasargā no visiem pneimonijas veidiem. Taču, ja saslimstat, ir mazāka iespēja, ka slimība noritēs smagi.

• Pneimokoku vakcīnas: Pneumovax23® un Prevnar13® aizsargā pret pneimonijas baktērijām. Tās ir ieteicamas noteiktām vecuma grupām vai cilvēkiem ar augstu pneimonijas risku. Jautājiet savam ārstam, kura vakcīna ir piemērota jums vai jūsu tuviniekiem.
• Vakcīnas pret vīrusiem: Tā kā daži vīrusi var izraisīt pneimoniju, vakcinācija pret COVID-19 un gripu var samazināt pneimonijas attīstības risku.
• Bērnu vakcinācija: Ja jums ir bērni, jautājiet viņu ārstam, kādas citas vakcīnas viņiem jāsaņem. Vairākas bērnu vakcīnas palīdz novērst baktēriju un vīrusu izraisītas infekcijas, kas var izraisīt pneimoniju.

Citi veidi, kā samazināt pneimonijas risku

Papildus vakcinācijai jūs varat samazināt pneimonijas attīstības un izplatīšanās risku, ievērojot šos veselības paradumus:

• Atmetiet smēķēšanu un izvairieties no pasīvās smēķēšanas. Smēķēšana bojā plaušas un palielina infekciju risku.
• Pirms ēšanas, pirms ēdiena apstrādes un pēc tualetes lietošanas rūpīgi nomazgājiet rokas ar ziepēm un ūdeni. Ja ziepes nav pieejamas, izmantojiet spirtu saturošu roku dezinfekcijas līdzekli.
• Ja jums vai kādam citam ir lipīga slimība, piemēram, drudzis, saaukstēšanās vai COVID-19, izvairieties no cieša kontakta ar viņiem un lietu koplietošanas.
• Ja jums jāpaliek slimnīcā vai citā veselības aprūpes iestādē, nebaidieties jautāt ārstiem, kā samazināt infekcijas attīstības risku uzturēšanās laikā.
• Ēdiet labu un veselīgu uzturu, vingrojiet un pietiekami atpūtieties.
• Saņemiet ārstēšanu jebkuras citas infekcijas vai veselības problēmas, kas jums ir. Šīs slimības var vājināt jūsu imūnsistēmu un palielināt pneimonijas attīstības risku.
• Izvairieties no pārmērīgas alkohola lietošanas.

Kas jādara, lai justos labāk, ja man ir pneimonija?

Šeit ir dažas lietas, ko varat darīt, lai justos labāk, ja Jums ir pneimonija:

• Pārvaldiet savus simptomus, kā ieteicis ārsts.
• Pabeidziet visu ārsta izrakstīto zāļu un ārstēšanas kursu lietošanu. Nepārtrauciet antibiotiku lietošanu tikai tāpēc, ka jūtaties labāk. Turpiniet tās lietot, līdz esat pabeidzis visas zāles. Ja nepabeigsiet visu antibiotiku kursu, pneimonija var atgriezties.
• Ja ārsts ir izrakstījis bezrecepšu drudzi mazinošas zāles (aspirīnu, acetaminofēnu, ibuprofēnu, naproksēnu), lietojiet tās saskaņā ar norādījumiem uz iepakojuma. Nekad nedodiet aspirīnu bērniem.
• Labi atpūties.

Vissvarīgākais ir tas, ka, ja jebkurā laikā jūtat simptomu pasliktināšanos, nekavējoties sazinieties ar ārstu .

Kādas ir pazīmes, ka pneimonija uzlabojas?

Sākot atveseļošanos no pneimonijas, pirmais, kas normalizējas, būs drudzis. Pēc tam jūs varat pamanīt, ka atklepoto gļotu daudzums samazinās. Sajūta, ka varat veikt dažas no savām ierastajām aktivitātēm, arī ir laba zīme, ka jūsu veselības stāvoklis uzlabojas.

Ja man ir pneimonija, kad es varu atgriezties darbā, skolā vai ierastajās aktivitātēs?

Ja simptomi ir izzuduši, viegli vai uzlabojas, un jums nav jaunu vai pasliktinošu simptomu, parasti varat atgriezties pie ierastajām aktivitātēm:

• Elpas trūkums vai nogurums (enerģijas trūkums).
• Sāpes krūtīs.
• Flegma, drudzis vai klepus.

Ja kopumā esat vesels, vairums cilvēku jūtas pietiekami labi, lai atgrieztos pie iepriekšējām aktivitātēm aptuveni nedēļas laikā. Tomēr pilnīga atveseļošanās var ilgt līdz pat mēnesim.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Konsultējieties ar savu ārstu , īpaši, ja Jums jau ir slimība, Jums ir blakusslimība vai rodas kāds no šiem jaunajiem vai pasliktinošajiem simptomiem:

• Apgrūtināta elpošana.
• Drudzis vai klepus ar krēpām.
• Nogurums.
• Apetītes izmaiņas (ja jūtat, ka jums ir mazāka vēlme ēst).

Kad man jādodas uz neatliekamās palīdzības nodaļu?

Dodieties uz neatliekamās palīdzības nodaļu vai zvaniet pa tālruni 911, ja jums ir kāds no šiem simptomiem:

• Ja Jums ir apgrūtināta elpošana vai elpas trūkums pat tad, ja Jūs vienkārši stāvat uz vietas, tas ir labi.
• Ja Jums rodas jaunas vai pastiprinās sāpes krūtīs.
• Ir labi, ja esi apjucis vai nevari skaidri domāt.

Vai var saslimt ar pneimoniju bez drudža?

Jā, lai gan drudzis ir bieži sastopams pneimonijas simptoms, pneimonija var rasties ar vai bez nelielas temperatūras. Tas, visticamāk, notiks kāda iemesla dēļ :

• Ja esat vecāks par 65 gadiem vai jaunāks par 2 gadiem (īpaši jaundzimušie un zīdaiņi).
• Ja jūsu imūnsistēma ir vāja.

Vai pneimonija bērniem tiek ārstēta atšķirīgi?

Bērnu pneimonija parasti netiek ārstēta atšķirīgi. Tomēr maziem bērniem ir lielāks risks saslimt ar nopietnu pneimoniju, un viņi, visticamāk, tiks hospitalizēti ārstēšanai nekā pieaugušie.

Ar tik daudziem cēloņiem un dažādiem simptomiem pneimonija var šķist nedaudz mulsinoša. Ir normāli justies satrauktam, ja domājat, vai jūsu simptomi liecina par kaut ko nopietnu. Augsts drudzis, asiņainas vai neparastas krāsas krēpas, sāpes krūtīs un apgrūtināta elpošana ir simptomi, kurus nevajadzētu ignorēt. Nevilcinieties meklēt medicīnisko palīdzību, ja jūsu ķermenis jums saka, ka kaut kas nav kārtībā.

Atcerēsimies vissvarīgāko (vēstījums līdzi ņemšanai)

Labi, tāpēc vēlreiz atgādināsim jums svarīgākos punktus, ko esam apsprieduši par pneimoniju:

• Pneimonija ir plaušu infekcija. To var izraisīt baktērijas, vīrusi vai, retāk, sēnītes.
• Ja Jums ir tādi simptomi kā klepus, drudzis, apgrūtināta elpošana vai sāpes krūtīs, nepieņemiet, ka tā ir saaukstēšanās, un apmeklējiet ārstu.
• Īpaši maziem bērniem, vecāka gadagājuma cilvēkiem, cilvēkiem ar novājinātu imūnsistēmu un cilvēkiem ar citām plaušu/sirds slimībām jāuztraucas par pneimoniju.
• Vakcīnu, piemēram, pneimokoku vakcīnas un gripas vakcīnas, iegūšana var samazināt pneimonijas attīstības risku.
• Smēķēšanas izvairīšanās, laba roku mazgāšana un veselīga dzīvesveida ievērošana arī palīdz aizsargāties pret pneimoniju.
• Lietojiet ārsta izrakstītās zāles precīzi un laikā. Ja tās ir antibiotikas, pabeidziet pilnu kursu, pat ja jūtaties labāk.

Atcerieties, ka jūs savu veselību zināt vislabāk. Ja pamanāt kaut ko neparastu vai neraksturīgu, nekavējoties meklējiet medicīnisko palīdzību. Neuztraucieties, pneimoniju bieži vien var izārstēt ar savlaicīgu ārstēšanu!

` Pneimonija, plaušu infekcija, klepus, drudzis, apgrūtināta elpošana, pneimonijas simptomi, pneimonijas ārstēšana