Vai arī tev šķiet, ka šī pasaule nav īsta? Parunāsim par šizofrēniju.

Vai jūs vai kāds jūsu paziņa kādreiz ir juties apmulsis par to , vai lietas, ko domājat un dzirdat, ir īstas vai nē? Dažreiz jūs varat justies tā, it kā atrastos citā pasaulē, piedzīvojot un jūtot lietas, ko citi nevar saprast. Tieši par šādu garīgo traucējumu mēs šodien runāsim – šizofrēniju . Lai gan tas var šķist nedaudz sarežģīti, saglabāsim to vienkārši.

Kas ir šis šizofrēniski emocionālais traucējums?

Vienkārši sakot, šizofrēnija ir nopietna garīga slimība, kas ietekmē gan prātu, gan ķermeni. Tā traucē smadzeņu darbību. Tas nozīmē, ka jūsu domas, atmiņa, sajūtas (sajūtas) un uzvedība var tikt izkropļota. Tas var apgrūtināt jūsu ikdienas funkcionēšanu daudzās jomās. Ja šo stāvokli neārstē, tas var ietekmēt visu, sākot no jūsu darba līdz sociālajām un romantiskajām attiecībām. Jūs, iespējams, arī nespēsiet sakārtot savas domas un varat uzvesties tā, ka tas varētu radīt kaitējumu vai citas veselības problēmas.

Vai pastāv šizofrēnijas veidi?

Agrāk psihiatri runāja par dažādiem šizofrēnijas veidiem. Piemēram, "paranoīdā šizofrēnija" (tips, kad cilvēks visu uztver ar aizdomām un jūt, ka kāds ir pret viņu) un "katatoniskā šizofrēnija" (tips, kad ķermenis paliek vienā pozīcijā vai pārmērīgi kustas). Tomēr šīs klasifikācijas nebija īsti noderīgas, lai precīzi diagnosticētu slimību vai izvēlētos pareizo ārstēšanu.

Tāpēc eksperti to tagad uzskata par stāvokli ar dažādiem vienas un tās pašas slimības aspektiem un līmeņiem. Tāpat kā varavīksnei ir daudz krāsu, kas ir saistītas viena ar otru, to uzskata par "spektru". Šeit ir daži stāvokļi, kas ietilpst šajā "šizofrēnijas spektrā":

• `(Šizotipisks personības traucējums)` (Arī tas ietilpst personības traucējumu kategorijā)
• `(Malacisma traucējumi)` (daudzu maldu klātbūtne)
• `(Īslaicīgs psihotisks traucējums)` (Īslaicīgs garīgs apjukums)
• `(Šizofrēnijas formas traucējumi)` (Simptomi ir līdzīgi šizofrēnijai , bet īslaicīgāki)
• (Šizoafektīvs traucējums) (stāvoklis, kam raksturīgas garastāvokļa svārstības kopā ar šizoafektīviem simptomiem)
• Citi precizēti vai neprecizēti šizoafektīvā spektra traucējumi. Tie ļauj ārstiem identificēt neparastus šizoafektīvo traucējumu veidus, kas parasti nav novērojami.

Kuru šī situācija skar visvairāk?

Šizofrēnija vīriešiem parasti sākas vecumā no 15 līdz 25 gadiem, bet sievietēm — vecumā no 25 līdz 35 gadiem. Aptuveni 20% no jauna diagnosticētajiem gadījumiem ir vecāki par 45 gadiem. Kad tā rodas šajā vecumā, tā skar vīriešus vairāk nekā sievietes.

Bērniem šizofrēnija attīstās ļoti reti, taču tas nav neiespējami. Ja stāvoklis sākas bērnībā, tas parasti var būt smagāks un grūtāk ārstējams.

Cik izplatīta ir šizofrēnija ?

Šī ir diezgan izplatīta slimība. Visā pasaulē tā skar aptuveni 221 cilvēku uz 100 000 iedzīvotāju.

Kādi ir pieci galvenie šizofrēnijas simptomi?

Bieži vien cilvēki ar šizofrēniju neapzinās, ka viņiem ir šie simptomi. Taču apkārtējie, jūsu ģimene un draugi var pamanīt šīs izmaiņas. Šeit ir pieci galvenie šizofrēnijas simptomi:

1. Maldi: Tie ir maldīgi uzskati, kas jums ir prātā un kurus nevar pierādīt kā nepatiesus, neatkarīgi no tā, cik daudz pierādījumu jums ir. Piemēram, jūs varētu domāt, ka kāds kontrolē to, ko jūs domājat, sakāt vai darāt. Vai arī jūs varētu domāt, ka kāds ir sazvērējies pret jums vai mēģina jums nodarīt ļaunumu. Varbūt jūs domājat, ka jums ir īpašas spējas vai ka esat ļoti slavens.

2. Halucinācijas: stāvoklis, kad redzat, dzirdat, jūtat, saožat vai pagaršojat lietas, kas tur nav. Visbiežāk dzirdat balsis, kas tur nav. Šīs balsis var runāt ar jums, kritizēt jūs par to, ko jūs darāt, vai pat dot jums pavēles.

3. Nesakārtota vai nesakarīga runāšana: Jums var būt grūtības sakārtot domas, runājot. Tas var nozīmēt, ka Jums ir grūtības noturēties pie tēmas vai arī Jūsu domas var būt tik sajauktas, ka citi var nesaprast Jūsu teikto. Dažreiz Jums var nebūt iespējams salikt vārdus kopā un runāt bezjēdzīgi.

4. Neorganizētas vai neparastas kustības: Jūsu kustības un uzvedība var atšķirties no tā, ko citi sagaida. Piemēram, jūs varat griezties vienā vietā bez redzama iemesla vai pēkšņi sastingt uz vietas, vispār nekustoties. Jūs varat arī ieņemt dīvainas pozas.

5. Negatīvie simptomi: Tas attiecas uz jūsu spēju samazināšanos vai zudumu veikt paredzēto. Piemēram, jūsu sejā var nebūt nekādu emociju vai arī jūs varat runāt monotonā tonī bez emocijām.Tas ietver intereses zudumu par jebko, īpaši par sabiedriskumu, un kopumā intereses zudumu par lietām, kas jums patīk. Jūs varat arī zaudēt interesi par tīrības uzturēšanu un sava izskata kopšanu.

Šo simptomu dēļ var rasties arī šādas problēmas:

• Aizdomīgs un bailīgs no visa.
• Nerūpēšanās par savu tīrību un izskatu.
• Var rasties depresija, trauksme un domas par pašnāvību.
• Jums var rasties kārdinājums ļaunprātīgi lietot alkoholu, nikotīnu, recepšu medikamentus vai citas narkotikas, mēģinot mazināt šos simptomus.

Kādi ir šizofrēnijas cēloņi?

Šizofrēnijai nav viena iemesla. Eksperti uzskata, ka to izraisa vairāku faktoru kombinācija. Ir identificēti trīs galvenie cēloņi:

• Ķīmisko signālu nelīdzsvarotība, ko izmanto saziņai starp smadzeņu šūnām.
• Problēmas ar smadzeņu attīstību pirms dzimšanas.
• Savienojumu zudums starp dažādām smadzeņu daļām.

Kādi ir šizofrēnijas riska faktori?

Lai gan precīzie šīs slimības cēloņi vēl nav noskaidroti, pastāv vairāki faktori, kas palielina tās attīstības risku:

• Vide: Daudzi faktori jūsu vidē var palielināt šizofrēnijas attīstības risku. Dzimšana ziemā nedaudz palielina risku. Dažas slimības, kas ietekmē smadzenes, piemēram, infekcijas un autoimūnas slimības (stāvokļi, kad jūsu imūnsistēma uzbrūk noteiktām ķermeņa daļām), arī var palielināt risku. To var veicināt arī ilgstoša atrašanās lielā stresa ietekmē.
• Attīstības un dzimšanas faktori: Jūsu attīstība dzemdē var ietekmēt arī jūsu šizofrēnijas risku . Ja jūsu mātei grūtniecības laikā bija gestācijas diabēts, preeklampsija, nepietiekams uzturs vai D vitamīna deficīts, jums var būt lielāks šizofrēnijas attīstības risks. Jums var būt arī lielāks risks, ja esat piedzimusi ar mazu dzimšanas svaru vai jums bija komplikācijas dzemdību laikā (piemēram, neatliekama ķeizargrieziena operācija).
• Narkotiku lietošana: Dažu narkotiku lietošana, īpaši lielās devās un jaunībā, ir saistīta ar šizofrēniju . Saikne starp pārmērīgu kaņepju lietošanu jauniešiem, īpaši pusaudžiem, un šo stāvokli ir labi pētīta. Tomēr eksperti joprojām nav pārliecināti, vai kaņepju lietošana ir saistīta ar šizofrēniju.Vai tas ir tiešs cēlonis, vai arī tas ir tikai veicinošs faktors?

Vai šizofrēnija ir ģenētiska?

Eksperti vēl nav atraduši vienu, noteiktu šizofrēnijas cēloni, tāpēc nav skaidrs, vai to izraisa ģenētika. Tomēr, ja kādam jūsu ģimenē, īpaši vecākam vai brālim/māsai, ir šizofrēnija , jums ir daudz lielāks risks saslimt ar šo slimību.

Kā tiek diagnosticēta šizofrēnija ?

Jūsu (vai jūsu tuvinieka) ārsts var diagnosticēt šizofrēniju vai saistītu traucējumu, uzdodot jautājumus, aprakstot jūsu simptomus un novērojot jūsu uzvedību. Viņš vai viņa arī uzdos jautājumus, lai meklētu citus iespējamos jūsu simptomu cēloņus. Pēc tam viņš salīdzinās šos atklājumus ar šizofrēnijas diagnozes kritērijiem.

Saskaņā ar Garīgo traucējumu diagnostikas un statistikas rokasgrāmatu (DSM-5) šizoafektīvo traucējumu diagnozei nepieciešams:

• Jābūt klāt vismaz diviem no pieciem galvenajiem simptomiem, par kuriem mēs runājām.
• Jums šiem simptomiem jābūt bijušiem vismaz mēnesi .
• Jūsu simptomiem noteikti bija jāietekmē jūsu darbs vai attiecības (draugu, romantiskās, profesionālās vai citas) .

Kādi testi tiek veikti, lai diagnosticētu šo stāvokli?

Šizofrēnijai nav specifisku diagnostikas testu. Tomēr pirms šizofrēnijas diagnosticēšanas ārsti var veikt dažus testus, lai izslēgtu citus stāvokļus. Visizplatītākie testu veidi ir:

• Attēlveidošanas testi: Ārsti parasti izmanto attēlveidošanas testus, piemēram, datortomogrāfiju (CT) vai magnētiskās rezonanses attēlveidošanu (MRI), lai izslēgtu tādas problēmas kā insults, smadzeņu traumas, smadzeņu audzēji vai citas izmaiņas smadzeņu struktūrā.
• Asins, urīna un mugurkaula šķidruma (mugurkaula šķidruma) testi: šie testi meklē ķīmiskas izmaiņas jūsu ķermeņa šķidrumos, lai meklētu lietas, kas varētu izraisīt jūsu uzvedības izmaiņas. Tie var izslēgt tādas lietas kā saindēšanās ar smagajiem metāliem, citi saindēšanās cēloņi un infekcijas.
• Smadzeņu funkciju pārbaude: Elektroencefalogrammas (EEG) tests nosaka un reģistrē jūsu smadzeņu elektrisko aktivitāti. Šis tests var palīdzēt izslēgt tādus stāvokļus kā epilepsija.

Vai šizofrēniju var izārstēt?

Šizofrēniju nevar pilnībā izārstēt.Taču šī slimība bieži vien ir ārstējama. Ļoti neliela daļa cilvēku var pilnībā atveseļoties no šizofrēnijas . Taču tā nav izārstēšana, jo nav iespējams pateikt, kam slimība atkārtosies un kam ne. Tāpēc eksperti uzskata, ka cilvēki, kas atveseļojas no šīs slimības, ir "remisijā".

Kā tiek ārstēta šizofrēnija ?

Šizofrēnijas ārstēšana parasti ietver medikamentu, psihoterapijas un pašpārvaldes metožu kombināciju. Tās ietver:

• Pirmās un otrās paaudzes antipsihotiskie līdzekļi: tādas zāles kā haloperidols — Haldol®, aripiprazols — Abilify®, Aristada®, olanzapīns — Zyprexa®, Lyablvi®, Symbyax® un kvetiapīns — Seroquel® darbojas, bloķējot noteiktu ķīmisko vielu (neirotransmiteru) darbību, ko smadzenes izmanto, lai nosūtītu signālus starp šūnām. Tomēr tās var izraisīt blakusparādības, piemēram, miegainību, svara pieaugumu un trīci.
• Nākamās paaudzes antipsihotiskie līdzekļi: Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) nesen apstiprināja jaunu antipsihotisko zāļu klasi ar nosaukumu ksanomelīns un trospijs hlorīds (Cobenfy™). Šī antipsihotisko zāļu klase iedarbojas uz holīnerģiskajiem receptoriem, nevis dopamīna receptoriem. Klīniskajos pētījumos ir pierādīts, ka šī jaunā ārstēšanas metode mazina šizofrēnijas simptomus un tai ir dažādas blakusparādības. Blakusparādības ir slikta dūša, kuņģa darbības traucējumi, urīna aizture, paātrināta sirdsdarbība un aizcietējums.
• Psihoterapija: Sarunu terapijas, piemēram, kognitīvi biheiviorālā terapija (KBT), var palīdzēt tikt galā ar šo stāvokli un to pārvaldīt. Ilgstoša ārstēšana var palīdzēt arī ar sekundārām problēmām, piemēram, trauksmi, depresiju vai vielu lietošanu, kas var būt saistītas ar šizofrēniju .
• Elektrokonvulsīvā terapija (EKT): Ja citas ārstēšanas metodes nav devušas rezultātus, ārsts var ieteikt EKT. Šī ārstēšanas metode nosūta elektrisko strāvu uz jūsu galvas ādu, kas stimulē noteiktas smadzeņu daļas. Šī stimulācija izraisa īslaicīgu krampjiem līdzīgu stāvokli, kas var palīdzēt uzlabot smadzeņu darbību cilvēkiem ar smagu depresiju vai trauksmi. Ja jums tiek veikta EKT, jums tiks ievadīta anestēzija. Tātad procedūras laikā jūs gulēsiet un nejutīsiet sāpes.

Cik drīz pēc ārstēšanas es jutīšos labāk?

Jūsu ārsts ir vislabākā persona, kas var pateikt, cik ilgs laiks būs nepieciešams, lai jūs justos labāk, lietojot medikamentus un ārstēšanu. Dažādu medikamentu iedarbībai nepieciešams atšķirīgs laiks. Ārsts var arī pārrunāt ar jums citas ārstēšanas iespējas, kas varētu palīdzēt, ja pirmā ārstēšana nav devusi rezultātus.

Ko es varu sagaidīt, ja man ir šis stāvoklis?

Šizofrēnija ir stāvoklis, kas katram cilvēkam ir ļoti atšķirīgs. Jums var būt grūtības ar tādām lietām kā darbs, attiecības un sevis aprūpe. Taču ar ārstēšanu jūs varat strādāt, rūpēties par sevi un uzturēt laimīgas attiecības.

Šim stāvoklim bieži ir ciklisks efekts. Tas nozīmē, ka var būt periodi, kad slimība saasinās un simptomi kļūst ļoti slikti. Pēc tam var būt periodi, kad simptomi nedaudz uzlabojas, bet ne pilnībā.

Lai cik nopietns būtu šis stāvoklis, neaizmirstiet, ka ar ārstēšanu jūs varat ar to sadzīvot un līdz minimumam samazināt tā ietekmi uz jūsu dzīvi.

Kāda ir šīs situācijas perspektīva?

Šizofrēnija nav letāla slimība. Taču tās sekas var izraisīt bīstamu vai kaitīgu uzvedību. Apmēram trešdaļai cilvēku ar šizofrēniju laika gaitā simptomi pasliktinās. Tas var būt tāpēc, ka jūsu simptomi nereaģē uz ārstēšanu vai arī tāpēc, ka jums ir grūti pietiekami labi ievērot ārstēšanas plānu, lai pārvaldītu savu stāvokli. Apmēram 10% cilvēku ar šizofrēniju mirst no pašnāvības.

Citi labi reaģē uz ārstēšanu, taču viņiem var būt periodi, kad simptomi atgriežas un pasliktinās. Viņiem var būt arī pastāvīgas problēmas, piemēram, grūtības koncentrēties un domāt, jau esošā stāvokļa ietekmē.

Kā es varu samazināt savu risku vai novērst to?

Tā kā eksperti joprojām precīzi nezina, kāpēc attīstās šizofrēnija , to nav iespējams novērst vai samazināt tās attīstības risku.

Kā es rūpējos par sevi?

Ja Jums ir šizofrēnija , Jums jāveic šādas darbības, lai rūpētos par sevi un pārvaldītu savu stāvokli:

• Lietojiet zāles, kā noteikts: Vissvarīgākais, ko varat darīt, ir lietot zāles pareizi. Ja Jums ir šizofrēnija , nepārtrauciet zāļu lietošanu, nekonsultējoties ar ārstu. Konsultējieties ar savu ārstu par visām problēmām vai blakusparādībām, kas Jums rodas, un izvēlieties zāles, kas Jums ir piemērotas un kurām ir vismazākās blakusparādības vai to nav vispār.
• Apmeklējiet ārstu, kā ieteikts: ārsts Jums sastādīs vizīšu grafiku. Šīs vizītes ir ļoti svarīgas Jūsu stāvokļa pārvaldībai.
• Neignorējiet simptomus:Ja Jums tiek diagnosticēta slimība un Jūs laikus meklējat medicīnisko palīdzību, pastāv lielāka iespēja, ka Jūs labi reaģēsiet uz ārstēšanu un iegūsiet labus rezultātus.
• Izvairieties no alkohola un narkotiku lietošanas: alkohola un narkotiku lietošana var pasliktināt šizofrēnijas simptomus un izraisīt citas problēmas. Tas ietver arī recepšu medikamentu lietošanu citādi, nekā ieteikts.
• Apsveriet iespēju saņemt atbalstu: noderīgus resursus un informāciju varat iegūt no tādām organizācijām kā Nacionālā garīgo slimību alianse. Šrilankā ir vietas, kas sniedz līdzīgus pakalpojumus, tāpēc iepazīstieties ar tām.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Jums jākonsultējas ar ārstu, kā noteicis ārsts. Tāpat, ja pamanāt simptomu izmaiņas, piemēram, ja simptomi pasliktinās pat tad, ja lietojat zāles, jums jākonsultējas ar ārstu. Ja zāļu blakusparādības traucē jūsu dzīvi, varat par to arī pastāstīt savam ārstam. Dažreiz ārsts var labāk ārstēt jūsu stāvokli un ieteikt alternatīvas zāles vai ārstēšanas metodes, kurām nav blakusparādību.

Kad man jāvēršas neatliekamās palīdzības nodaļā (ANO) ?

Ja jums ir domas par savainošanu sev vai citiem, nekavējoties zvaniet uz Nacionālo garīgās veselības palīdzības tālruni 1926. Ja jūtat, ka tūlīt nodarīsiet sev pāri, nekavējoties dodieties uz tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļu vai zvaniet Suwaserijas ātrās palīdzības dienestam pa tālruni 1990.

Ko darīt, ja manam tuviniekam ir šizofrēnijas simptomi?

Ja domājat, ka jūsu tuviniekam ir šizofrēnijas vai ar to saistītas slimības pazīmes, varat mēģināt palīdzēt šādos veidos:

• Pajautājiet, kā jūs varat palīdzēt: uzklausot viņus, piedāvājot savu palīdzību, uzturot atvērtas komunikācijas līnijas ar viņiem un palīdzot viņiem justies saistītiem ar citiem.
• Mudiniet viņus atrast kādu, kas var palīdzēt: ar šizofrēniju saistīti garastāvokļa traucējumi, īpaši medikamenti, var uzlabot cilvēka simptomus un palīdzēt viņiem saprast, kas ir īsts un kas nav.
• Netiesājiet un nestrīdieties: pat ja ir pierādījumi, netiesājiet tos un nestrīdieties ar viņiem par to, kas ir patiesība vai nē. Cilvēki, kuriem ir halucinācijas vai māņticība, parasti nereaģē uz pierādījumiem, jo ​​viņi nevar saprast, kas ir patiesība vai nē.
• Saglabājiet mieru:Ja viņi ir satraukti vai dusmīgi, nepaceliet balsi. Centieties padarīt apkārtni pēc iespējas mierīgāku un klusāku. Tāpat pārliecinieties, ka viņi nekādā veidā nejūtas iesprostoti vai apdraudēti.
• Neatliekamās palīdzības meklējiet: Cilvēkiem ar šizofrēniju ir augsts pašnāvības risks. Ja viņi runā par domām par sev vai citiem nodarīt pāri, nekavējoties meklējiet palīdzību (piemēram, zvaniet 911, nogādājiet viņu slimnīcā).

Visbeidzot, kas jāatceras

Šizofrēnija var būt biedējošs stāvoklis gan jums, gan jūsu tuviniekiem. Taču, neskatoties uz sabiedrības maldīgajiem priekšstatiem, tas nav stāvoklis, no kura nav iespējams atveseļoties un dzīvot laimīgu un piepildītu dzīvi. Ja domājat, ka jums ir šizofrēnijas simptomi, ir svarīgi pēc iespējas ātrāk konsultēties ar ārstu. Viņu uzdevums ir jums palīdzēt. Ārsti, īpaši tie, kuriem ir specializēta apmācība tādu garīgo slimību kā šizofrēnija jomā , ir apmācīti palīdzēt jums justies mazāk nosodītiem, apkaunotiem vai samulsušiem.

Ja domājat, ka jūsu tuviniekam varētu būt psihoze vai šizoafektīvi traucējumi, mudiniet viņu meklēt ārstēšanu saudzīgā un atbalstošā veidā. Agrīna diagnostika un ārstēšana var būtiski ietekmēt atveseļošanos un šī stāvokļa pārvaldību.

` Šizofrēnija-afektīvā šizofrēnija, garīgās slimības, garīgā veselība, garīgās slimības simptomi, šizofrēnijas-afektīvā ārstēšana, garīgās slimības cēloņi