Vai jūsu pusaudzis vienmēr ir skumjš? Vai tā ir depresija? (Pusaudžu depresija) Parunāsim par to!

Vai esat kādreiz pamanījuši, ka jūsu pusaudzis pastāvīgi ir dusmīgs vai skumjš un prātoja: "Vai tās ir tikai garastāvokļa svārstības, vai arī tas ir kaut kas vairāk?" Patiesībā ir diezgan ierasts, ka bērni jaunā vecumā jūtas skumji. Nav pārsteidzoši, ka viņu emocijas var krasi svārstīties līdz ar hormonālajām izmaiņām, kas rodas šajā vecumā. Tomēr aptaujas liecina, ka pat katram astoņam pusaudžam ir depresija. Vislabākais ir tas, ka to var ārstēt. Tātad, ja jūsu bērna skumjas ilgst vairāk nekā divas nedēļas un viņam ir arī citas depresijas pazīmes, iespējams, ir pienācis laiks vērsties pie ārsta pēc palīdzības.

Kāpēc maziem bērniem rodas depresija?

Jaunam cilvēkam var būt depresija vairāku iemeslu dēļ. Piemēram, bērns var justies bezvērtīgs vai nespējīgs sliktu atzīmju dēļ skolā. Turklāt tādi faktori kā vienaudžu spiediens, seksuālā orientācija un ģimenes problēmas var būtiski ietekmēt bērna prātu. Dažreiz depresiju var izraisīt arī vides stress.

Kādi ir šī simptomi?

Bieži vien bērniem ar depresiju ir ievērojamas izmaiņas domāšanā un uzvedībā. Galvenais simptoms ir tas, ka viņi visu laiku jūtas skumji bez iemesla . Viņi var zaudēt interesi par jebko, norobežoties no sabiedrības un stundām ilgi palikt savā istabā pēc skolas.

Sapratīsim to skaidrāk no tabulas zemāk.

Vai depresija var būt iedzimta?

Jā, tas ir iespējams. Slimība, kas parasti sākas 15 līdz 30 gadu vecumā, dažreiz var būt iedzimta. Patiesībā, ja kādam ģimenē iepriekš ir bijusi depresija, mazam bērnam ir nedaudz lielāks risks to attīstīt.

Kā ārsts precīzi diagnosticē depresiju?

Nav specifiskas asins analīzes vai skenēšanas, lai diagnosticētu depresiju. Ārsts nosaka diagnozi, runājot ar bērnu, ģimeni, skolotājiem un veicot psiholoģiskos testus.

Šajā sarunā iegūtā informācija tiek izmantota, lai noteiktu depresijas smagumu un pašnāvības risku. Ārsts arī pārbauda, ​​vai bērnam ir citas garīgās slimības, piemēram, trauksme, vielu lietošana vai bipolāri traucējumi.

Kādas ir depresijas ārstēšanas metodes?

Ir vairāki depresijas ārstēšanas veidi. Galvenās metodes ir medikamenti un psihoterapija. Ja bērna depresiju saasina ģimenes konflikti, ģimenes terapija var būt ļoti noderīga. Turklāt bērnam ir nepieciešams ģimenes un skolotāju atbalsts, lai risinātu problēmas skolā vai ar draugiem. Dažos smagos gadījumos var būt nepieciešama ārstēšana slimnīcas psihiatriskajā nodaļā.

Svarīgi: Pārtikas un zāļu pārvalde (FDA) brīdina, ka daži antidepresanti retos gadījumos var palielināt pašnāvniecisku domu risku. Tāpēc, uzsākot šo zāļu lietošanu , ir svarīgi uzturēt ciešu kontaktu ar ārstu un rūpīgi uzraudzīt savu bērnu .Ja jums ir kādi jautājumi vai bažas, konsultējieties ar savu ārstu.

Vai zāles tiešām darbojas?

Jā. Daudzi pētījumi ir pierādījuši, ka antidepresanti var palīdzēt mazināt simptomus. Nesenā plašā pētījumā tika aplūkotas trīs ārstēšanas metodes maziem bērniem ar vidēji smagu vai smagu depresiju:

• Pirmā metode: medikamentu lietošana. Piemēram, zāles ar nosaukumu "(Prozac)".
• Otrā metode: "(kognitīvi biheiviorālā terapija)" jeb KBT ārstēšana. Vienkārši sakot, tā ietver negatīvu domāšanas modeļu identificēšanu bērna prātā un palīdzību tos mainīt.
• Trešā metode: medikamentu un KBT terapijas apvienošana.

Pēc 12 nedēļām pētnieki atklāja, ka trīs ceturtdaļas bērnu, kuri saņēma gan medikamentus, gan psihoterapiju, bija ievērojami uzlabojušies . Tas parāda, cik efektīva ir abu ārstēšanas metožu kombinācija.

Kādas ir pašnāvības brīdinājuma pazīmes?

Tas ir kaut kas tāds, kas mums jāuztver ļoti nopietni. Pašnāvība jaunībā ir liela traģēdija. Ģimenes problēmas, tuvinieka zaudējums, neveiksmes mācībās vai attiecībās var radīt nepanesamas sāpes bērna sirdī. Depresija var padarīt šīs problēmas vēl redzamākas.

Brīdinājuma pazīmes par pašnāvību var būt:

• Runāšana par nākotni bezcerīgā veidā.
• Atteikšanās no sevis, sakot tādas lietas kā "nevienam par mani nerūp".
• Atdodot savas mīļākās mantas citiem, rakstot atvadu vēstules.
• Sākt lietot narkotikas vai alkoholu garīgai atvieglošanai vai aizmigšanai.
• Vardarbīga uzvedība.
• Draudot izdarīt pašnāvību.

Ko mēs kā vecāki varam darīt?

Mazu bērnu audzināšana ir izaicinājums, taču ir vairāki veidi, kā mēs varam palīdzēt mazināt stresu.

• Slavējiet labās lietas, nevis sodiet: bērna sodīšana un kaunināšana var likt viņam justies bezvērtīgam. Tā vietā reaģējiet pozitīvi uz labajām lietām, ko viņš dara.
• Ļaujiet viņiem pieļaut kļūdas: Ja mēs vienmēr cenšamies viņus aizsargāt, viņi var zaudēt pārliecību par savām spējām.
• Dodiet savam bērnam brīvību: negaidiet, ka viņš darīs visu, ko jūs sakāt.
• Neuzspiediet savus sapņus savam bērnam:Nemēģiniet piespiest bērnu iet pa ceļu, pa kuru pats nevarat iet.
• Ieklausieties savā bērnā: ja jums ir aizdomas, ka jūsu bērnam ir depresija, uzmanīgi ieklausieties, ko viņš vai viņa saka. Pat ja problēma jums šķiet nenozīmīga, bērnam tā var būt milzīga problēma.
• Uzturiet atvērtas komunikācijas līnijas: pat ja bērns mēģina no jums distancēties, nepārtrauciet runāt. Ja uzmanīgi klausīsieties, nevis dosiet pavēles "dariet to", bet gan varēsiet atrast problēmas cēloni.

Vai tas neuzlabosies bez ārstēšanas?

Depresija ir stāvoklis, kas var atkārtoties. Kad tā ir radusies, tā, visticamāk, atkārtosies arī citos dzīves posmos. Tādēļ tās neārstēšanas sekas var būt ļoti nopietnas, pat letālas. Tāpēc ir svarīgi nodrošināt atbilstošu medicīnisko ārstēšanu.