Vai arī jums ir ieaudzis kājas nags, kas rada sāpes? Uzzināsim visu par ieaugušiem kāju nagiem no A līdz Z!

Vai jums dažreiz ir sajūta, ka jūsu pirksts, it īpaši lielais pirksts , vienkārši dedzina, ir savilkšanās sajūta vai nedaudz sāp ejot? Varbūt jūsu nags ieaug ādā. Mēs, ārsti, to saucam par " ieaugušu nagu ". Patiesībā tā ir izplatīta parādība lielākajai daļai cilvēku, taču, ja par to nerūpējas pareizi, tā var būt nedaudz kaitinoša. Tāpēc parunāsim par to šodien pareizi, labi?

Kas īsti ir ieaudzis pirksta nags?

Vienkārši sakot, "ieaudzis pirksta nags" ir tad, kad viena vai dažreiz abas pirksta naga puses ieaug ādā vietā, kur nags saskaras ar to. Iedomājieties to kā jūsu lielā pirksta naga ieaugšanu ādā vienā pusē. Tad sāk parādīties sāpes un pietūkums .

Uz mūsu pēdām un apavos ir baktērijas . Tāpēc, kad nags iekļūst ādā, tas kļūst par nelielu brūci, un var viegli rasties infekcija. Vairumā gadījumu šis "ieauguša naga" stāvoklis ir novērojams uz lielā pirksta. Bet tas var notikt arī uz citiem pirkstiem.

Kā šie nagi iekļūst? Kādi ir iemesli?

Tam varētu būt vairāki iemesli. Apskatīsim galvenos no tiem.

Nepareiza nagu griešana:

Šis ir galvenais un visizplatītākais iemesls. Vairumā gadījumu, griežot nagus, mēs tos nogriežam pārāk īsus . Kad mēs tos nogriežam pārāk īsus, āda abās naga pusēs pāraug pāri naga kaktiņiem un tos nosedz. Tad, kad nags ataug, šī āda no kaktiņiem aug uz iekšu. Tas ir kā apmaldīties un nespējot atrast ceļu.

Vēl viena lieta ir tā, ka daži cilvēki lauž nagus, nevis tos griež, vai arī nogriež nagus smailā, noapaļotā formā. Pat tad, tā kā nagam nav skaidra stūra, jaunā naga stūris cenšas iekļūt zem ādas.

Par to, kā pareizi apgriezt nagus, parunāsim vēlāk, tas ir ļoti svarīgi!

Ja nepareizi uzvelc apavus...

Arī apaviem, ko valkā, ir liela ietekme uz to.

• Cieši apavi: Iedomājieties, ka valkājat ciešus, ciešus apavus . Nags abās pusēs spiežas pret ādu, mēģinot ielīst. Šis risks ir īpaši augsts, ja valkā apavus, kas priekšpusē ir šauri.
• Īsi apavi: Tas var notikt arī tad, ja apavi ir pārāk īsi . Pirksti ir spiesti uz priekšu, un nagi mēģina iedurties mīkstajā ādā.

"Ak, dakter, man sāka sāpēt kājas pirksts pēc tam, kad uzvilku jaunus apavus," bieži dzirdam.

Pirkstu traumu dēļ

Dažreiz, kad pirksts ir nopietni savainots, piemēram, ja uz tā uzkrīt kaut kas smags, nags var nokrist. Šādā gadījumā jaunais nags var ieaugt uz iekšu. Tāpēc ir jābūt uzmanīgiem pat tad, ja esat savainots .

Nepārtraukti veicot vienu un to pašu darbību

Tas var šķist dīvains iemesls. Taču dažreiz, kad jūs darāt vienu un to pašu atkal un atkal, it īpaši, ja tas ietekmē jūsu pirkstus, var ieaugt nags. Piemēram, futbolists, kurš atkārtoti sper bumbu, saņem lielu spiedienu uz pirkstiem. Tas var būt arī iemesls. Arī dejotāji un skrējēji var būt pakļauti riskam.

Kā droši zināt, vai ir ieaudzis pirksta nags? Kādi ir simptomi?

Pirmie simptomi parasti ir šādi:

• Sāpes: Sāpes var rasties pusē, kur ieduras nags, pieskaroties pirkstam, uzvelkot apavus vai pat vienkārši stāvot.
• Pietūkums: Āda ap ieaugušu pirkstu izskatās pietūkusi.
• Ādas krāsas maiņa: āda šajā vietā kļūst rozā vai sarkana.

Ja Jums ir šie simptomi, iespējams, Jūsu nags sāk griezties uz iekšu.

Vairāk simptomu, ja ir infekcija!

Kā jau minēts iepriekš, kad nags iekļūst dziļi ādā, tas var inficēties ar baktērijām. Ja rodas šāda infekcija, papildus iepriekšējiem simptomiem notiks arī citas lietas:

• Pieaugošas sāpes: sāpes kļūst spēcīgākas nekā iepriekš.
• Izplūst šķidrums vai kaut kas līdzīgs "strutām": Var izdalīties kaut kas līdzīgs strutām, gan dzeltens, gan balts.
• Siltuma sajūta pieskaroties: inficētā zona šķiet siltāka nekā citās vietās.
• No pirksta nāk nepatīkama smaka: dažreiz nepatīkamu smaku var izraisīt infekcija.
• Jums var rasties drudzis.

Ja Jums ir šāda veida infekcijas simptomi, Jums noteikti nekavējoties jāvēršas pie ārsta, nevis jāmēģina to ārstēt mājās. Stāvoklis var kļūt nopietns, ja infekcija izplatās.

Kādi ir mājas aizsardzības līdzekļi un kā to novērst?

Labi, tagad apskatīsim, ko jūs varat darīt mājās, kad tas viss ir sācies, un kā izvairīties no šīs kaitinošās situācijas.

Lietas, ko varat darīt mājās (agrīnās stadijās un ja nav infekcijas)

• Karstā ūdens procedūra: Mērcējiet kājas bļodā ar remdenu ūdeni 15–20 minūtes, divas līdz trīs reizes dienā. Pievienojiet ūdenim sāli .Ir pareizi pievienot nedaudz, pat dažus pilienus antiseptiska šķīduma. Tas palīdzēs mazināt sāpes un pietūkumu.
• Viegli paceliet nagu: Pēc tam, kad pēda ir nožuvusi, paņemiet nelielu tīras vates vai zobu diega gabaliņu un uzmanīgi novietojiet to zem ieauguša naga, cenšoties nedaudz pacelt nagu virs ādas. Tomēr, ja tas rada lielākas sāpes, nedariet to. Izmantojiet jaunu vates gabaliņu reizi dienā.
• Uzklājiet antiseptisku krēmu : Lai novērstu infekciju, skartajā zonā varat uzklāt nelielu daudzumu antiseptiska krēma.
• Ļaujiet kājām elpot: Valkājiet sandales vai turiet pēdas pēc iespējas atsegtas. Izvairieties no ciešu apavu valkāšanas.
• Pretsāpju līdzekļi: Ja sāpes ir stipras, varat lietot pretsāpju līdzekļus, piemēram, paracetamolu.

Dariet šīs lietas, lai izvairītos — tās ir vissvarīgākās!

• Pareizi apgrieziet nagus: šī ir pirmā un vissvarīgākā lieta.
• Griežot nagus , grieziet taisni. Nemēģiniet noapaļot stūrus.
• Negrieziet nagus pārāk īsus. Negrieziet tos pārāk tuvu ādai. Grieziet tos tā, lai paliktu nedaudz naga baltās daļas.
• Vislabāk nagus apgriezt pēc vannas. Tad nagi ir mīksti un viegli apgriežami.
• Valkājiet atbilstoša izmēra un vieglus apavus kājām:
• Izvēlieties apavus, kas perfekti pieguļ jūsu kājām . Izvairieties no ciešiem, īsiem apaviem.
• Apavu priekšējai daļai (purngalu nodalījumam) jābūt pietiekami ietilpīgai, lai pirksti varētu brīvi atpūsties .
• Turiet kājas tīras un sausas: Katru dienu mazgājiet kājas ar ziepēm un rūpīgi nosusiniet tās. Turiet tās tīras, īpaši starp pirkstiem. Tas var palīdzēt novērst baktēriju un sēnīšu infekcijas.
• Pievērsiet īpašu uzmanību: ja Jums ir tāda slimība kā cukura diabēts vai neiropātija , Jums ir jāpievērš īpaša uzmanība savām pēdām. Pārbaudiet savas pēdas katru dienu. Ja pamanāt kaut ko līdzīgu nelielai brūcei, ādas krāsas izmaiņām vai pietūkumam, nekavējoties apmeklējiet ārstu. Jo šiem cilvēkiem pat neliela problēma var kļūt par lielu problēmu.

Kad man vajadzētu apmeklēt ārstu?

Ne visus ieaugušus nagus var izārstēt ar mājas līdzekļiem. Šādos gadījumos noteikti jāmeklē medicīniskā palīdzība:

• Ja sāpes un pietūkums nemazinās pēc divām vai trim dienām, lietojot mājas aprūpi.
• Ja sāpes ir pārāk lielas, lai tās izturētu.
• Ja šķiet, ka pietūkums un apsārtums izplatās pa pirkstu.
• Ja ir strutas, pirksts ir silts, tam ir nepatīkama smaka vai sajūta, ka tam ir drudzis (tās ir skaidras infekcijas pazīmes).
• Ja Jums ir tāda slimība kā cukura diabēts vai perifēro asinsvadu slimība, visdrošāk ir vērsties pie ārsta pat par mazāko problēmu.

Ārsts pārbaudīs jūsu pirkstu un, ja nepieciešams, izrakstīs antibiotikas infekcijas kontrolei. Dažreiz, ja sāpes ir stipras un atkārtotas, var būt nepieciešama neliela ķirurģiska procedūra, lai noņemtu nelielu ieauguša naga gabaliņu vai daļu no visa naga . Tas parasti tiek darīts ar minimālām sāpēm nejutīguma dēļ.

Atcerieties vissvarīgāko! (Vēstījums līdzi ņemšanai mājās)

Tātad, ceru, ka tagad jums ir labāka izpratne par "ieaugušu pirksta nagu" jeb ieaugušu pirksta nagu, par kuru mēs šodien runājām.

• Vienkārši sakot, šis ir stāvoklis, kas rodas daudziem cilvēkiem, taču, ja tas netiek pareizi pārvaldīts, tas var būt nedaudz kaitinošs.
• To lielā mērā var novērst ar nelielām, bet ļoti svarīgām lietām, piemēram, pareizu nagu apgriešanu, pēdām piemērotu apavu valkāšanu un pēdu tīrības uzturēšanu .
• Sāciet ārstēt simptomus mājās, tiklīdz tie parādās. Tomēr, ja jūsu stāvoklis pasliktinās, rodas infekcijas pazīmes vai jums ir riska faktors, piemēram, diabēts, ir svarīgi nekavējoties apmeklēt ārstu.
• Tavas kājas tev ir ļoti vērtīgas, tās tevi nes visu dienu. Tāpēc rūpējies par tām labi!

Ja jums ir vēl kādi jautājumi par šo, nekautrējieties un jautājiet ārstam. Esiet veseli!

Ieaudzis pirksta nags, pirksta nagu sāpes, pēdu infekcijas, nagu apgriešana, apavi, pēdu veselība, diabēts un pēdas