Vai arī jūs vēlaties saglabāt savu ādu gaišu, bez grumbām un jauneklīgu? Meklējot risinājumus, iespējams, esat dzirdējuši par dažādiem krēmu veidiem. Varbūt ārsts jums ir izrakstījis krēmu ar nosaukumu Tretinoīns. Vai varbūt esat par to dzirdējuši no drauga un sākuši par to interesēties. Tāpēc šodien parunāsim par visu par šo tretinoīna krēmu, kas daudzu vidū ir slavens kā skaistumkopšanas līdzeklis.
Vienkārši sakot, kas ir tretinoīns?
Tretinoīns ir zāles, kas pieder pie retinoīdu grupas, kurus iegūst no A vitamīna. Tās nav zāles, ko lietojam iekšķīgi, bet gan lokāli lietojams līdzeklis (krēms vai želeja), ko uzklāj uz ādas.
Galvenais, ko tas dara, ir paātrināt mūsu ādas šūnu atjaunošanos. Padomājiet par to, mūsu āda dabiski atbrīvojas no atmirušajām šūnām, un to vietā rodas jaunas šūnas. Tretinoīns paātrina šo procesu. Lūk, kāpēc:
- Sīkās grumbas uz sejas ir redzami samazinātas.
- Tas stimulē jauna kolagēna veidošanos ādā. Kolagēns ir olbaltumviela, kas atbild par mūsu ādas tvirtumu un elastību.
- Palīdz samazināt tumšos plankumus un saules radītos bojājumus uz ādas virsmas.
- To lieto arī, lai kontrolētu pūtītes, jo tas novērš šūnu salipšanu ādas porās un aizsērēšanu.
Vissvarīgākais ir tas, ka šīs ir zāles, kuras drīkst lietot tikai pēc ārsta ieteikuma. Nav ieteicams tās pirkt aptiekā tikai tāpēc, ka draugs tās lietoja. Jo ne visiem āda ir vienāda.
Lietas, kas jāpastāsta ārstam pirms zāļu lietošanas
Pirms ārsta izrakstīšanas tretinoīnam, viņam vai viņai būs jāzina jūsu pilnīga slimības vēsture. Tāpēc noteikti pastāstiet viņam vai viņai par sekojošo:
- Alerģijas: Ja Jums ir alerģija pret tretinoīnu, kādām citām zālēm, pārtiku vai krāsvielām, lūdzu, informējiet mūs.
- Citi ādas stāvokļi: Šo līdzekli nav ieteicams lietot uz vietām, kur Jums ir citi ādas stāvokļi, piemēram, apdegumi, griezumi, ekzēma utt. Tāpēc pastāstiet mums par savām ādas problēmām.
- Grūtniecība: Nelietojiet šo produktu , ja esat grūtniece, plānojat grūtniecību vai Jums ir aizdomas par grūtniecību . Retinoīdi var kaitēt Jūsu nedzimušajam bērnam. Tas ir ļoti svarīgi.
- Ja barojat bērnu ar krūti: Ja barojat bērnu ar krūti, Jums par to jāpastāsta arī ārstam.
Kā tieši jūs to lietojat?
Lai iegūtu vislabākos rezultātus, ir svarīgi zināt, kā to pareizi lietot.
1. Vispirms nomazgājiet seju: Nomazgājiet seju ar maigu tīrīšanas līdzekli, viegli nosusiniet ar tīru dvieli un ļaujiet tai nožūt. Pēc tam, kad seja ir pilnībā nožuvusi, pagaidiet apmēram 20–30 minūtes.
2. Cik daudz uzklāt: Neuzklājiet pārāk daudz. Zirņa lieluma daudzums ir pietiekams visai sejai. Atcerieties, ka pārāk liela daudzuma uzklāšana nesniegs ātrus rezultātus, bet gan tikai palielinās ādas jutīgumu.
3. Kā lietot: Paņemiet krēmu pirkstu galos, uzklājiet punktus uz pieres, vaigiem, zoda un deguna un viegli uzklājiet plānu kārtiņu.
4. Esiet uzmanīgi: izvairieties pieskarties jutīgām vietām, piemēram , acīm, mutei un nāsīm . Rūpīgi nomazgājiet rokas.
5. Labākais laiks: Ārsti parasti iesaka to lietot naktī, jo tretinoīns padara ādu jutīgu pret sauli.
6. Lietojiet regulāri: Lietojiet to katru dienu vienā un tajā pašā laikā, kā norādījis ārsts. Rezultātu sasniegšanai var būt nepieciešamas vairākas nedēļas vai mēneši, tāpēc esiet pacietīgi un turpiniet to lietot.
Ko darīt, ja esmu aizmirsis devu?
Ja esat aizmirsis lietot devu, lietojiet to, tiklīdz atceraties. Tomēr, ja jau gandrīz pienācis laiks nākamajai devai, izlaidiet aizmirsto devu un lietojiet nākamo devu kā parasti. Nekad nelietojiet dubultu devu.
Ko darīt, ja nejauši esi par daudz iesitis vai kāds iedzer?
Neliels krēma daudzums uz ādas nerada nopietnas ārkārtas situācijas, lai gan tas var izraisīt apsārtumu, sausumu un lobīšanos. Tomēr, ja kāds, īpaši mazs bērns, ieliek šo krēmu mutē, nekavējoties zvaniet uz Nacionālo saindēšanās informācijas centru Kolombo Nacionālajā slimnīcā . Vai arī nogādājiet bērnu tuvākās slimnīcas neatliekamās palīdzības nodaļā (ETU) .
Citas lietas, kas var mijiedarboties ar šīm zālēm (mijiedarbība)
Lietojot tretinoīnu, var rasties konflikti ar citām lietām, ko lietojat, tāpēc ņemiet to vērā.
| Kas var izraisīt konfliktus? | Apraksts un piemēri |
|---|---|
| Citi produkti, kas sausina ādu | Lieto pret pinnēmLietojot tādus produktus kā benzoilperoksīds vai salicilskābe , spirtu saturošus tonerus un asus skrubjus ar tretinoīnu, var rasties pārmērīgs ādas sausums, apsārtums un kairinājums. |
| Zāles, kas palielina jutību pret saules gaismu | Dažas antibiotikas, piemēram, tetraciklīns un sulfamīdu zāles, var padarīt jūsu ādu jutīgāku pret sauli. Pastāstiet savam ārstam, ja lietojat šīs zāles. |
| Citas zāles un kosmētika | Pastāstiet savam ārstam par visām zālēm, ko lietojat (citiem kosmētikas līdzekļiem, vitamīniem, ājurvēdas zālēm). |
Kādas ir blakusparādības? Vai man vajadzētu baidīties?
Tāpat kā jebkuras zāles, arī tretinoīns var izraisīt blakusparādības. Tomēr lielākā daļa no tām nav nopietnas.
| Blakusparādības veids | Raksturojums |
|---|---|
| Lietas, kas nekavējoties jāpastāsta ārstam | |
| Nopietna alerģiska reakcija | Ādas izsitumi, stipra nieze, sejas, lūpu vai mēles pietūkums, apgrūtināta elpošana. |
| Smaga ādas alerģija | Nepanesams iekaisums, pārmērīga ādas lobīšanās un pūslīšu veidošanās. |
| Bieži (ja tas nepāriet, pastāstiet savam ārstam ) | |
| Nelielas ādas izmaiņas | Ādas apsārtums, sausums, neliela lobīšanās, neliela nieze vai dedzināšana. (Pirmajās nedēļās šīs reakcijas ir normālas un izzudīs, ādai pierodot pie medikamentiem.) |
| Ādas krāsas maiņa | Vietā, kur tiek veikta ārstēšana, var būt īslaicīgas ādas krāsas izmaiņas. |
Aizsardzība pret sauli ir obligāta!
Lietojot tretinoīnu, šī ir vissvarīgākā lieta, kas jāatceras. Lietojot šīs zāles, jūsu āda kļūst ļoti jutīga pret sauli (fotosensitīva). Tas nozīmē, ka jūs varat apdegt saulē daudz ātrāk nekā parasti.
- Katru dienu lietojiet sauļošanās krēmu: noteikti lietojiet plaša spektra sauļošanās krēmu ar SPF 30 vai augstāku, kas aizsargā gan pret UVA, gan UVB stariem, pat lietainā dienā vai dienā, kad paliekat mājās.
- Aizsedzieties no saules: pēc iespējas izvairieties no došanās ārā spēcīgā saulē. Ja tomēr dodaties ārā, izmantojiet cepuri un lietussargu.
- Nelietojiet sauļošanās lampas vai solārijus.
Vēstījums, ko ņemt līdzi mājās
- Tretinoīns ir recepšu medikaments, ko drīkst lietot tikai pēc ārsta ieteikuma. Nekad nelietojiet citu cilvēku zāles.
- Rīvējot, izmantojiet tikai zirņa lieluma daudzumu. Pārāk liela rīvēšana nesniegs ātrāku rezultātu.
- Lietojot šīs zāles, ir svarīgi pasargāt sevi no saules. Katru dienu lietojiet sauļošanās līdzekli.
- Rezultātu sasniegšanai var būt nepieciešami vairāki mēneši, tāpēc esiet pacietīgi un turpiniet to lietot.
- Nelietojiet šīs zāles, ja esat grūtniece, plānojat grūtniecību vai barojat bērnu ar krūti.
- Sākumposmā ir normāli izjust apsārtumu un sausumu. Tomēr, ja rodas nepanesama alerģiska reakcija, nekavējoties konsultējieties ar ārstu.
- Uzglabāt zāles bērniem nepieejamā vietā, istabas temperatūrā. Izmetiet tās pēc derīguma termiņa beigām.
💬 Comments (0)
Vēl nav publicēts neviens komentārs. Pirmo reizi pievienojiet savu komentāru šeit.
Pievienojiet savu komentāru