दाँत ब्रश करय काल मसूड़ा सं खून बहैत अछि? आकि अहाँक मुंह मे बदबू आबि रहल अछि? अहां कें मसूड़ा कें बीमारी सेहो भ सकएयत छै, जेकरा मसूड़ा कें सूजन कें नाम सं सेहो जानल जायत छै . चिन्ता नहि करु! इ एकटा एहन स्थिति छै जे बहुत लोगक कें प्रभावित करएयत छै, मुदा अगर जल्दी पकड़ल जै त इ पूरा तरह सं ठीक भ सकएय छै. आइये एकरा बारे में अधिक जानकारी प्राप्त करी।
मसूड़ाशोथ की होइत अछि ? एकरा सरलतासँ बुझी।
सीधा शब्द मे कहल जाय त `(मसूड़ाशोथ)` अहाँक मसूड़ाक रोगक पहिल चरण थिक (`(Periodontal disease)`) . पौधा उगबासँ पहिने छोट-छोट कली जकाँ होइत अछि । एकर विकास तखन होयत छै जखन बैक्टीरिया, प्लेक, आ टार्टर जैना चीज हमर दांत पर जमा भ जायत छै. तखन हमर मसूड़ा लाल भ जाइत अछि, सूज जाइत अछि, आ कखनो काल दाँत ब्रश करबा पर खून बहय लगैत अछि।
सबसँ नीक बात ई जे, हम सब दंत चिकित्सक के मदद स `(मसूड़ा के सूजन)` नामक एहि स्थिति के नियंत्रित क सकैत छी | मुदा जं ठीक सं इलाज नहिं कयल जाय तं कनेक खराब भ ' सकैत अछि आ `(Periodontitis)` नामक स्थिति में बदलि सकैत अछि . तखन हमरा लोकनिक जबड़ाक हड्डीक क्षति हेबाक संभावना अछि । यही कारण छै कि एकरा जल्दी स॑ जल्दी पहचानना आरू ओकरऽ इलाज करना जरूरी छै ।
मसूड़ा कें सूजन कें संभावना केकरा बेसि होयत छै?
असल मे ``(मसूड़ा)'' केकरो भ सकैत अछि । ओना किछु लोक मे एकर विकासक संभावना बेसी रहैत छैक ।
- पुरुष के लेल : हालांकि एकर सही कारण के बारे में पता नै चलल अछि मुदा शोधकर्ता के मानब अछि जे एकर कारण हार्मोनल परिवर्तन भ सकैत अछि या एहि लेल जे पुरुष में अन्य बीमारी के विकास के संभावना बेसी रहैत अछि ।
- आर्थिक कठिनाई वाला आ स्कूली शिक्षा कम वाला कें लेल: अइ मे सं बहुत सारा कारक बीमारियक कें विकास मे योगदान करएयत छै. शायद, मौखिक स्वास्थ्य कें बारे मे जानकारी कें कमी, नीक टूथपेस्ट कें पहुंच कें कमी, आ टूथब्रश खरीदय मे दिक्कत जैना चीजक कें योगदान भ सकएयत छै.
- धूम्रपान करय वाला कें लेल : धूम्रपान सं हमर शरीर कें बीमारी सं लड़य कें क्षमता कम भ जायत छै, जेकरा सं हमरा मसूड़ा कें संक्रमण कें संभावना बेसि भ जायत छै.
मसूड़ाक सूजन कतेक आम अछि ?
ई वास्तव मे अहां के सोच सं बेसि आम बात अछि. अनुमान छै कि 30 साल सं बेसि उम्र कें लगभग आधा वयस्कक कें कोनों तरह कें मसूड़ा कें बीमारी छै . मतलब अगर अहां के ई लक्षण अछि त अहां असगर नहि छी.
मसूड़ाशोथ के लक्षण की अछि ? देखू जे अहाँ लग सेहो ई सब अछि कि नहि...
मसूड़ाक सूजन कें प्रारंभिक अवस्था मे कोनों पैघ लक्षण नहि भ सकएयत छै. तेँ अहाँकेँ ईहो नहि बुझल होयत जे अहाँ लग अछि । मुदा, जेना-जेना इ स्थिति बढ़एयत जायत छै, अहां कें लक्षणक कें अनुभव भ सकएयत छै जेना:
- बदबू : दाँत ब्रश केलाक बादो जँ ई गंध कम नहि होइत अछि तँ ई एकटा लक्षण थिक ।
- मसूड़ा सं खून बहनाय : खासकर अगर ओ दांत ब्रश करएय कें समय या कोनों कठोर चीज खाएय कें समय खून बहएयत छै.
- लाल, सूजन वाला मसूड़ा : यदि अहां कें मसूड़ा सामान्य सं बेसि लाल आ सूजन वाला देखायत छै.
- गरम या ठंडा खाद्य पदार्थ आ पेय पदार्थक कें प्रति दांतक कें संवेदनशीलता.
- भोजन करय कें समय मसूड़ा मे दर्द या अकड़न महसूस करनाय.
अगर अहां के लगैत अछि जे अहां के एहि तरहक किछ अछि तं सभ सं नीक काज अछि जे दंत चिकित्सक सं मिलब.
हमरा सभकेँ मसूड़ाक सूजन किएक होइत अछि ? एकर कारण की अछि ?
मसूड़ा के सूजन हमरऽ शरीर केरऽ पट्टिका आरू टार्टर के प्रति प्रतिक्रिया छेकै जे हमरऽ दांतऽ प॑ जमा होय जाय छै । सटीक कहब त अगर ई सब हमरा सब के दांत पर बेसी दिन तक जमा भ जायत त मसूड़ा चिढ़, लाल आ सूजन भ जायत अछि।
अन्य कारक जे मसूड़ा कें सूजन कें खतरा बढ़ाएयत छै
एहि मुख्य कारणक अतिरिक्त किछु आओर चीज `(मसूड़ाशोथ) केर खतरा बढ़ा सकैत अछि :
- गर्भावस्था या अन्य हार्मोनल परिवर्तन : अइ समय मे मौखिक स्वास्थ्य प्रभावित भ सकएय छै.
- मुँह आ दाँत साफ नहि राखब : वा, टेढ़ दाँत रहब जकरा साफ करब कठिन अछि ।
- मधुमेह (डायबिटीज मेलिटस) सन रोग होएब।
- परिवार मे मसूड़ा कें बीमारी होनाय : एकर मतलब छै की वंशानुगत खतरा भ सकएय छै.
- धूम्रपान या तम्बाकू चबाना।
किछ दवाई के सेहो असर पड़ैत छैक?
हँ, किछु दवाई हमरा सभक मुँह मे लार केर मात्रा कम क' सकैत अछि. एकरा सूखल मुँह वा `(जेरोस्टोमिया)` कहल जाइत छैक | लार हमर मुँह साफ रखबा मे मदद करैत अछि। अस्तु जखन लार कम भ' जाइत अछि तखन `(मसूड़ाशोथ)` केर संभावना बढ़ि जाइत अछि । उदाहरण लेल:
- मिर्गी सन रोगक लेल देल जायवला दवाई।
- किछु कैंसर विरोधी उपचार (`(कैंसर चिकित्सा)`)।
- कैल्शियम चैनल ब्लॉकर ब्लड प्रेशर के इलाज में प्रयोग होबय वाला दवाई छै.
- मौखिक गर्भनिरोधक।
यदि अहां अइ प्रकार कें दवाईयक कें उपयोग करएयत छी त इ बहुत जरूरी छै की अहां अपन दंत चिकित्सक कें अइ बारे मे बताऊं.
की मसूड़ा के सूजन संक्रामक अछि ? की एकरा व्यक्तिसँ दोसर व्यक्तिमे पारित कएल जा सकैत अछि ?
एतय एकटा एहन सवाल अछि जे बहुत लोक पूछैत छथिन्ह. `(मसूड़ाशोथ)` पैदा करय वाला बैक्टीरिया लार कें माध्यम सं व्यक्ति सं दोसर व्यक्ति मे पहुंच सकय छै. अर्थात , यद्यपि ई कहब संभव नहिं जे `(मसूड़ाक सूजन)` स्वयं संक्रामक अछि, मुदा एकर कारण बनय बला बैक्टीरिया लारक माध्यम सं संक्रमित भ सकैत अछि (जेना, चम्मच साझा करब, चुम्मा लेब) ।
सीधा शब्द मे कहल जाय त अगर अहां ककरो सं भोजन साझा करय छी या ओकरा चुम्मा लैत छी त अहां कें `(मसूड़ाशोथ) कें संभावना कम होयत छै. मुदा, यदि अहां कोनों एहन व्यक्ति सं लार साझा करय छी जिनका `(मसूड़ाशोथ) छै, त अहां कें `(मसूड़ाशोथ)' कें संभावना बेसि होयत छै अगर अहां कें ओ बैक्टीरिया सेहो भ जायत छै आ अहां कें मुंह कें स्वास्थ्य खराब छै, या यदि अहां कें प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर भ गेल छै जेना कोनों बीमारी जेना `(एच.आई.वी/एड्स)` या `(ल्यूकेमिया)`.
महत्वपूर्ण: मुंह कें नीक स्वास्थ्य बनाक रखनाय अइ बैक्टीरिया सं खुद कें बचाव कें सब सं नीक तरीका छै.
डॉक्टर मसूड़ा के सूजन के निदान कोना करैत छथि ?
यदि अहां कें ``(मसूड़ाशोथ)`` कें लक्षण छै त अहां कें दंत चिकित्सक सं जरूर देखबाक चाही. डॉक्टर अहां कें मुँह कें जांच करतय आ जांच करतय की:
- मसूड़ा सॅं खून बहैत अछि ?
- की संक्रमण कें कोनों लक्षण छै, जेना लाली आ सूजन ?
- अहाँक दाँत हिलैत अछि ?
- की दाँत सं मसूड़ा हटि रहल अछि (Gum recession) ?
कखनो काल जँ मसूड़ाक रोगक आशंका होइत अछि तँ अहाँक दाँतक एक्स-रे कएल जाएत जे नीचाँक जबड़ाक हड्डीकेँ क्षति भेल वा नहि । यदि आवश्यक होय त अहां कें पीरियडोंटिस्ट (एकटा डॉक्टर जे मसूड़ा कें बीमारी मे विशेषज्ञता रखएयत छै) कें पास भेजल जा सकएय छै.
मसूड़ा के सूजन के की इलाज छै? एकरा कोना ठीक करब?
मसूड़ाक कें इलाज मे दूटा मुख्य लक्ष्य छै: संक्रमण कें नियंत्रित करनाय आ स्वस्थ दांत आ मसूड़ा कें बहाल करनाय. अहां कें दंत चिकित्सक या पीरियडोंटिस्ट अहां कें दांतक कें नीक सं साफ करतय आ हानिकारक बैक्टीरिया, प्लेक आ टार्टर कें हटा देतय. एकर अतिरिक्त अन्य उपचार उपलब्ध अछि, जेना:
- स्केलिंग आ जड़क कें प्लानिंग : इ नियमित रूप सं दांतक कें साफ करएय कें अपेक्षा गहींर सफाई छै . स्केलिंग सं दाँत सं पट्टिका आ बैक्टीरिया दूर भ जायत छै. प्लेनिंग दांतक कें जड़क कें सतह कें चिकना करएयत छै, जे बैक्टीरिया कें फेर सं चिपकएय सं रोकएयत छै. एकरा एहन सोचू जेना कोनो देबाल साफ कए ओकरा पॉलिश कए गंदगी फेर स नहि चिपकए।
- मौखिक स्वास्थ्य मे सुधार : दंत सफाई कें बाद मसूड़ा कें सूजन मे काफी कमी आबि जायत छै. मुदा घर पहुंचला के बाद सेहो ओहि स्वच्छता के बना क राखय के जरूरत अछि. अहां के दांत के सही तरीका सं ब्रश करनाय आओर फ्लॉस करनाय सिखाएल जाएत. संगहि, समय पर दंत चिकित्सक सं भेंट करय के जरूरत अछि.
- रोगाणुरोधी माउथवॉश : इ बीमारी पैदा करएय वाला बैक्टीरिया कें मारएय मे मदद कयर सकएय छै, मुदा ओय कें उपयोग करनाय बेसि नीक होयत छै जे डॉक्टर कें सिफारिश कैल गेल होय.
- पुरान भराई, मुकुट, आ पुल कें मरम्मत: कखनों-कखनों, यदि अहां कें पुरान भराई, मुकुट या पुल ठीक सं बैसल नहि छै, त ओ मलबा सं जाम भ सकएय छै. अहां कें दंत चिकित्सक ओकरा मरम्मत कयर सकएय छै, ताकि ओकरा साफ करनाय आसान भ सकएय.
मसूड़ा कें सूजन कें घटना कें कम करय कें लेल हम की कयर सकय छी?
सौभाग्य सं मसूड़ा के सूजन सं बचाव के लेल हम सब बहुत रास काज क सकैत छी. मुँहक नीक स्वच्छता एकर कुंजी अछि।
- दिन मे दू बेर दांत कें नीक सं ब्रश करूं: भोर मे जखन अहां जागल छी आ राति मे सुतएय सं पहिले.
- यदि अहां कें डायबिटीज (डायबिटीज मेलिटस) छै त ओकरा नीक सं नियंत्रित करूं.
- धूम्रपान आ अन्य तंबाकू उत्पादक कें उपयोग बंद करूं.
- रोजाना फ्लॉस : इ बहुत जरूरी छै ताकि बैक्टीरिया कें हटाएल जा सकएय जे अहां कें दांतक कें बीच फंसल छै.
- शराब आ चीनी वाला खाद्य आ पेय पदार्थ कें सीमित राखूं.
- साल मे कम सं कम एक बेर दंत चिकित्सक सं जांच कें लेल देखूं. जँ लक्षण अछि तँ आओर पहिने जाउ।
यदि अहां कें परिवार मे मसूड़ा कें बीमारी छै त अहां कें सेहो इ बीमारी कें खतरा बेसि छै. अइ स्थिति सं पीड़ित लोगक कें नियमित सफाई कें लेल बेसि बेर अपन दंत चिकित्सक सं मिलएय कें जरूरत भ सकएय छै. अपन दंत चिकित्सक सं जांच कें कार्यक्रम कें बारे मे पूछूं जे अहां कें लेल सही छै.
यदि अहां कें मसूड़ा कें सूजन छै त की होयत छै? डरय के बात छै की?
नीक खबर ई छै कि अगर मसूड़ा के बीमारी के जल्दी पता चलै छै, यानी ``मसूड़ा के सूजन'' के अवस्था में, त॑ ओकरा उचित इलाज आरू देखभाल स॑ उलटलऽ जाब॑ सकै छै । मतलब एकरा पूर्ण रूप स ठीक भ सकैत अछि। मुदा, जँ नीक जकाँ देखभाल नहि कएल गेल त' एकर दोबारा सेहो भ' सकैत अछि. यही कारण छै कि डॉक्टर सें मिलला के बाद भी घर पर अपनऽ मुंह के स्वास्थ्य के ध्यान रखना बहुत जरूरी छै ।
मुदा जँ अहाँ मसूड़ाक इलाज नहि करब तँ ई धीरे-धीरे बिगड़ि सकैत अछि आ पीरियडोंटाइटिस मे बदलि सकैत अछि । तखन जे संरचना हमरा लोकनिक दाँत केँ जगह पर राखैत अछि से क्षतिग्रस्त भ' जाइत अछि । जे एकदम गंभीर स्थिति अछि।
की मसूड़ाक सूजन पूरा तरह सं ठीक भ सकैत अछि?
हँ! मसूड़ाक रोगक अन्य गंभीर मामिलाक विपरीत `(मसूड़ाक सूजन)` एकटा एहन स्थिति अछि जकर जल्दी इलाज भेला पर पूर्णतः ठीक भ' सकैत अछि । यदि अहां कें `(मसूड़ाशोथ) कें लक्षण भ रहल छै, त जल्द सं जल्द दंत चिकित्सक सं मिलूं आ घर पर अपन मुंह कें स्वास्थ्य पर बेसि ध्यान देनाय शुरू करूं.
यदि एकर इलाज नहि कैल जायत त मसूड़ा कें सूजन बेसि गंभीर भ सकएयत छै आ पीरियडोंटाइटिस मे बदल सकएयत छै. एहि ठाम अहाँक दाँतक चारूकातक हड्डी घुलय लगैत अछि । ई अपरिवर्तनीय, स्थायी क्षति अछि। एकरा सं आओर बहुत रास मौखिक समस्या भ सकैत अछि.
मसूड़ा के सूजन के जल्दी ठीक करय के सबस नीक तरीका की अछि?
`(मसूड़ा के सूजन)` स छुटकारा पाबय के सबस नीक आ तेज तरीका अछि जे अपन दांत के नीक स साफ करय लेल दंत चिकित्सक के पास जाउ आ घर पर मुंह के स्वच्छता के नीक आदत के अभ्यास करी। जखन अहां ई दुनू काज एक संग करब त अहां जल्दी ठीक होय के उम्मीद क सकय छी.
दंत चिकित्सक के कहिया देखबाक चाही?
यदि अहां कें ``मसूड़ा कें सूजन'' कें एकटा या एक सं बेसि लक्षण छै , त अहां अपन दंत चिकित्सक सं बात करनाय महत्वपूर्ण छै. ओ अहां कें अगिला नियमित जांच मे अहां कें देख सकएय छै, या ओ अहां कें विशेष अपॉइंटमेंट लेवा कें लेल कह सकएय छै. इ अइ बात पर निर्भर करएयत छै की अहां कें लक्षण कतेक दिन सं छै आ ओ कतेक गंभीर छै.
डॉक्टर सं की-की महत्वपूर्ण सवाल पूछनाय छै?
जखन अहां दंत चिकित्सक सं भेंट करब तखन अपना सं किछ एहन सवाल पूछब मददगार भ सकैत अछि जेना:
- सही तरीका स दाँत कोना ब्रश करब।
- कतेक दिन धरि दाँत ब्रश करबाक चाही?
- की अहाँ बता सकैत छी जे दाँत ब्रश करबा काल कोनो एहन जगह अछि जकरा सं बचबाक चाही?
- की हमर बीमा मे दंतक सफाई आ इलाज कें जरूरत होयत?
- की कोनों विशेष टूथब्रश, टूथपेस्ट, माउथवॉश, या फ्लॉस छै जे अहां सिफारिश करएयत छी?
- अगिला बेर दंत चिकित्सक लग कहिया देखबाक चाही?
अपन स्थिति कें नीक सं समझय कें लेल इ सवाल पूछूं.
अस्तु, अंतिम टेक-होम संदेश:
ठीक छै, त हम सब `(मसूड़ा के सूजन)` के बारे में बहुत गप्प केने छी। सबसें जरूरी बात ई याद रखना छै कि अगर एकरऽ पता लगाय क॑ जल्दी इलाज करलऽ जाय त॑ एकरा पूरा तरह स॑ ठीक होय सकै छै । मुदा यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त इ गंभीर भ सकएय छै आ पैघ समस्या पैदा कयर सकएय छै. त,
अपन मुँहक स्वास्थ्यक ध्यान राखू। जा धरि लक्षण नहि आबि जायत ता धरि इंतजार नहि करू, मुदा नियमित जांच लेल दंत चिकित्सक सं मिलैत रहू.
सबहक मुँह मे बैक्टीरिया होइत छैक। मौखिक स्वच्छता कें नीक आदत अइ बैक्टीरियाक कें कारण होएय वाला ``मसूड़ाशोथ`` कें विकास कें रोकएय मे मदद कयर सकएय छै. एकरा जल्दी पहचान क इलाज करला सं अहां अपन दांत आ मसूड़ा कें स्थायी नुकसान सं बचाव कयर सकय छी. भविष्य मे इलाज कें लागत आ परेशानी कें सेहो कम कयर सकय छै.
👩🏽 ⚕️ अतिरिक्त प्रश्न (FAQs)
💬 की मसूड़ाक सूजन तखन होइत अछि जखन पर्याप्त मात्रा मे विटामिन सी नहि होइत अछि ?
स्कर्वी (विटामिन सी कें कमी) कें कारण मसूड़ा सं रक्तस्राव भ सकएयत छै. मुदा, एकर 90% एहि लेल होइत अछि जे दाँत ठीक सं ब्रश नहिं होइत अछि, आ दांतक जड़ि पर पीयर रंगक पट्टिका मसूड़ा में घुसि जाइत अछि, जाहि सं दांत सड़ैत आ सूजैत अछि.
💬 ब्रश करैत काल दाँत मे खून बहला पर की अहाँ के ब्रश करब बंद करबाक चाही?
कखनो नहि! खून बहय कें कारण इ छै की अहां ठीक सं ब्रश नहि करय छी आ इ बैक्टीरिया सं भरल छै. खून बहला पर सेहो जँ बिना रुकने कोमल ब्रशसँ दू बेर योनि ब्रश करब तँ किछुए दिनमे ओ अपने आप ठीक भऽ जाएत।
💬 अगर अहां एहि बात के अनदेखी करब त की होयत?
मसूड़ा के सूजन के कारण बदबू आबै छै। यदि एकर इलाज नहि कैल जाय त एकर कारण (Periodontitis) भ सकैत अछि, जतय दांत के पकड़य वाला जबड़ा के हड्डी पूरा तरह सं घुल जायत अछि, जाहि सं स्वस्थ दांत सेहो ढीला भ क बाहर खसि पड़ैत अछि.
` मसूड़ा रोग, मसूड़ाशोथ, मसूड़ा मंदी, दंत स्वास्थ्य, मौखिक स्वास्थ्य, दंत चिकित्सक, मसूड़ाशोथ |
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