अहाँक खून मे कतेक लाल कोशिका अछि ? आउ, हेमेटोक्रिट टेस्ट के बारे में जानब !

कहियो डाक्टर लग गेला पर डाक्टर के कहैत सुनने छी जे "चलू ब्लड टेस्ट करु"? एकटा सरल मुदा बहुत महत्वपूर्ण रक्त परीक्षण जे प्रायः कयल जाइत अछि ओकरा हेमेटोक्रिट कहल जाइत अछि । कखनो काल एकरा अहां के रिपोर्ट पर `(Hct)` के रूप मे सेहो सूचीबद्ध भ सकैत अछि. सीधा शब्द मे कहल जाय त एहि सं अहां के खून मे लाल रक्त कोशिका के प्रतिशत के मापल जाइत अछि. हमरऽ रक्त लाल रक्त कोशिका, श्वेत रक्त कोशिका, प्लेटलेट, आरू एक तरल भाग स॑ बनलऽ छै जेकरा `(प्लाज्मा) कहलऽ जाय छै । एहि लाल रक्त कोशिका केर स्वस्थ मात्रा मे रहब बहुत जरूरी अछि । कारण, हुनका सब के एकटा बहुत जरूरी काज छैन्ह – पूरा शरीर में ऑक्सीजन पहुंचाबय के.

हेमेटोक्रिट परीक्षण प्रायः एकटा पैघ रक्त परीक्षणक हिस्साक रूप मे कयल जाइत अछि जकरा कम्पलीट ब्लड काउंट (CBC) कहल जाइत अछि । अहां कें इ परीक्षण कें आवश्यकता भ सकएय छै अगर:

• नियमित रक्त जांच मे जे सालाना कैल जायत छै, यानी अहां कें पूरा जांच कें हिस्सा कें रूप मे.
• यदि अहां कें कोनों बीमारी कें लक्षण छै जे अहां कें लाल रक्त कोशिका कें प्रभावित करएयत छै. कल्पना करू जे जँ अहाँ सदिखन थाकल आ कमजोर महसूस करैत छी।
• यदि अहां कें रक्त सं संबंधित कोनों स्थिति छै, त अहां कें डॉक्टर अहां कें लाल रक्त कोशिका कें नियमित रूप सं निगरानी करएय चाह सकएय छै.

देखू ई परीक्षण कोना कयल जाय?

ई वस्तुतः बहुत सरल अछि। वयस्क कें लेल, अहां आमतौर पर अपन बांह कें एकटा नस सं थोड़-बहुत खून लेयत छी. छोट बच्चा कें लेल, जेना कि किच्छू महीना कें, अहां आमतौर पर पैर कें एड़ी सं थोड़ी मात्रा मे खून लएयत छी. तखन खून कें एकटा विशेष ट्यूब मे एकत्र कैल जायत छै, या शायद कईटा ट्यूब मे, जे खून कें संग्रहण कें लेल बनायल गेल छै.

तखन ई खूनक नमूना लैब मे पठा देल जाइत अछि। ओतय एकटा विशेष मशीन खून के बहुत तेजी स घुमाबैत अछि, ओकर विभिन्न भाग के अलग करैत अछि | ठीक ओहिना जेना जखन दूध स्किम कएल जाइत अछि। तखन, मशीन स्वयं लाल रक्त कोशिका के सटीक प्रतिशत के गणना करैत अछि.

की अहां के टेस्ट सं पहिने किछ खास करय के जरूरत अछि?

अहाँ सब लेल किछु नीक खबरि अछि! एहि हेमेटोक्रिट टेस्ट के तैयारी के लेल अहां के कोनो खास करय के जरूरत नहिं . अहां सामान्य रूप सं खा सकय छी आ पी सकय छी आ कोनों दवाई ले सकय छी जे अहां हमेशा कें तरह खा सकय छी. जाबे तक अहां कें डॉक्टर अहां कें अन्यथा नहि कहएयत छै, अहां कें हमेशा कें तरह अपन दैनिक गतिविधियक कें जारी रखबाक चाही.

मुदा, एतय कनि किछु ध्यान राखब : जं सुई सं कनेक डर होइत अछि , मतलब जे खून निकालय लेल कहल गेला पर घबरा जाइत छी तं नर्स वा मेडिकल स्टाफ कें पहिने सं कहि दियौक. तखन ओ अहां के आराम करय के अलग-अलग तरीका सिखाओत आओर अहां के डर कम करय के तरीका. ओ अहां सं बात कयर सकएय छै या अहां कें धीमा करएय कें लेल कहि सकएय छै, जेना धीमा सांस लेनाय.

खून भेला पर की होइत अछि? डरय के बात छै की?

खून निकालय मे मात्र किछु मिनट लगैत अछि। ई एकटा त्वरित प्रक्रिया अछि। आमतौर पर की होइत अछि से एतय देल गेल अछि:

• पहिने, खून लेबय वाला व्यक्ति (ई नर्स या मेडिकल लैबोरेटरी टेक्नीशियन भ सकैत अछि) कें अहां कें बांहि मे नीक नस भेटतय (आमतौर पर अहां कें कोहनी कें अंदर)।
• तखन अहाँक ऊपरी बाँहि अर्थात अहाँक बाँहि पर रबरक पट्टी लगा दैत छथि , जकरा हम सभ ``टूर्निकेट'' सेहो कहैत छी | एहि सं नस कनि पैघ भ जाए आओर खून निकालय मे आसानी होए.
• आगू जतय सुई डालल जायत ओहि त्वचा कें नीक सं शराब सन किछु सं साफ कैल जायत छै. इ कीटाणुक कें प्रवेश रोकएय कें लेल कैल जायत छै.
• तखन, सुई कें सावधानी सं नस मे घुसा देल जायत छै. एतय कनेक डंक लागत, जेना चींटी काटि गेल हो . मुदा दर्द बहुत अल्पकालिक होइत अछि आ जल्दी दूर भ जाइत अछि । एकटा नमहर साँस लेब त' आसान भ' जाइत छैक। डरब नहि।
• सुई सं जे खून आबै छै, ओकरा पहिने कहल गेल विशेष नली या सिरिंज मे जमा कैल जायत छै.
• एक बेर आवश्यक मात्रा मे खून लेला कें बाद सुई आ रबर कें पट्टी निकालल जायत छै, खून निकालएय कें जगह कें ऊपर एकटा छोट प्लास्टर या सूती कें टुकड़ा राखल जायत छै, आ पट्टी लगाएल जायत छै.

कम समय मे घर जा सकब। जेबा सं पहिने ई पूछब नीक रहत जे अहाँक हेमेटोक्रिट `(Hct)` रिपोर्ट कहिया भेटत. प्रायः एक-दू दिनक भीतर रिपोर्ट भेटैत अछि, कखनो काल किछु दिनक भीतर।

की एहि सं कोनो दुष्प्रभाव भ सकैत अछि?

बेसि लोक के खून दान के बाद कोनो तरहक असुविधा नहिं होएत छनि आओर ठीक महसूस होएत छनि. मुदा, किछु लोक कें खून निकालला पर कनेक चक्कर आबि सकएयत छै या हल्का माथा भ सकएयत छै . अगर अहां के एहन लागय अछि त ई सामान्य बात अछि, चिंता नहि करू. ओना अहां के खून निकालय वाला के जरूर बताउ जे अहां केहन महसूस क रहल छी. तखन ओ अहां कें कहतय कि अहां कें किच्छू देर लेट जाऊं, अहां कें किच्छू पानी पीवय कें लेल दिअ या अहां कें मदद करतय, जाबे तइक अहां कें ठीक नहि भ जाएयत. जतय खून निकालल गेल छल ओतय कनेक नील रंग भ सकैत अछि, मुदा ई किछु दिन मे अपने आप चलि जायत।

रिपोर्ट मे की अछि ? ई की कहैत अछि?

अहां कें हेमेटोक्रिट टेस्ट कें रिजल्ट एकटा नंबर कें रूप मे आबै छै, जे प्रतिशत कें रूप मे व्यक्त कैल जायत छै. जेना कि अगर अहां के रिपोर्ट मे 45 लिखल अछि त एकर मतलब अछि जे अहां के 45% खून लाल रक्त कोशिका सं बनल अछि. उम्र आ लिंग के हिसाब सं सामान्य हेमेटोक्रिट के स्तर कोना भिन्न होइत अछि से देखू:

• पुरुषक लेल : ४१% सँ ५०% धरि
• महिलाक लेल : ३६% सँ ४४% धरि २.
• किछु महीना कें शिशुअक कें लेल : 32% सं 42%
• नवजात शिशुक लेल : 45% सँ 61% धरि

मुदा एकटा बहुत जरूरी बात अछि जेकरा अहां के एतय याद राखय के जरूरत अछि. ई 'सामान्य' सीमा लैब सं लैब मे कनेक भिन्न भ सकैत अछि . मतलब जे एकटा लैब के सामान्य रेंज दोसर लैब के रेंज सं कनि अलग भ सकैत अछि. यही कारण छै कि अहां कें अपन रिपोर्ट मे देल गेल मान कें तुलना ओय रिपोर्ट मे देल गेल ‘संदर्भ सीमा’ सं करनाय चाही. संगहि, अपन मानक बगल मे `(H)` (उच्च - मतलब उच्च) वा `(L)` (कम - जकर मतलब कम) अक्षर देखू । एहि तरहेँ अहाँ स्वयं बुझि सकैत छी जे अहाँक मूल्य सामान्य सीमाक भीतर अछि, वा उच्च वा निम्न ।

यदि हेमेटोक्रिट मान अधिक होयत छै त की होयत छै?

जखन हेमेटोक्रिट मान अनुशंसित मात्रा सं बेसी होइत अछि तखन हम एकरा चिकित्सकीय रूप सं `(Erythrocytosis)` कहैत छी । कखनो काल ई अस्थि मज्जा रोगक संकेत भ सकैत अछि जेना `(Polycythemia vera)` । लेकिन अधिकांश समय एकरऽ मतलब छै कि आपनो शरीर केरऽ कोशिका क॑ अधिक ऑक्सीजन के जरूरत होय छै, ई लेली आपनो शरीर एकरऽ जवाब म॑ अधिक लाल रक्त कोशिका बनाबै छै । जेना कम ऑक्सीजन वाला जगह पर हमरा सब के सांस लेबय में दिक्कत होइत अछि, तहिना शरीर के भीतर सेहो एहने भ सकैत अछि। हेमेटोक्रिट के मान बढ़य के किछ कारण बताओल गेल अछि:

• कार्बन मोनोऑक्साइड जहर : इ तखन होयत छै जखन अहां लकड़ी कें चूल्हा आ वाहन कें निकास जैना चीजक कें धुआं कें साँस लैत छी.
• निर्जलीकरण : जखन शरीर मे पर्याप्त पानि नहि भेटैत अछि तखन रक्तक तरलता कम भ जाइत अछि आ लाल रक्त कोशिका केर प्रतिशत बढ़ि जाइत अछि ।
• किछु हृदय रोग : जखन हृदय ठीक सँ खून पंप नहि करैत अछि ।
• फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस : एहि मे फेफड़ा मे ऑक्सीजन केर आदान-प्रदान ठीक सँ नहि होइत अछि ।
• अवरोधक स्लीप एपनिया : इ तखन होयत छै जखन राति मे नींद कें दौरान सांस कम समय कें लेल बंद भ जायत छै.
• धूम्रपान : शरीर मे लाल रक्त कोशिका बेसी बनैत अछि, कारण धूम्रपान करय वाला के खून मे ऑक्सीजन वाहक क्षमता कम होइत अछि ।
• टेस्टोस्टेरोन हार्मोन के बाहरी रूप स लेब।

एकटा आओर गप, जं अहां बेसी ऊँचाई पर रहैत छी तं, अहाँक हेमेटोक्रिट बढ़ि सकैत अछि, जेना-जेना अहाँक शरीर ओहि वातावरण मे ऑक्सीजन केर कम स्तर पर एडजस्ट भ' जाइत अछि. मुदा ई हरदम चिंता के बात नहिं होइत छैक. अहां कें डॉक्टर अहां कें रिपोर्ट कें समीक्षा करय आ कोनों निष्कर्ष पर पहुंचय कें समय अहां कें जीवनशैली आ अहां कें रहय वाला वातावरण जैना कारक कें ध्यान मे रखतय.

यदि हेमेटोक्रिट मान कम होयत छै त की होयत छै?

कम हेमेटोक्रिट कें मतलब अक्सर इ होयत छै की अहां कें शरीर मे पर्याप्त स्वस्थ लाल रक्त कोशिका नहि छै. एहि स्थिति कें आमतौर पर एनीमिया कहल जायत छै. असल में, हेमेटोक्रिट टेस्ट करबाक मुख्य कारण अछि, जं अहांकें एनीमियाक शंका हो तं . अहां कें थकान, कमजोरी, हल्कापन, आ संभवत: एनीमिया कें कारण चक्कर आनाय जैना लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै. आओर कारण अछि जे अहाँक हेमेटोक्रिट कम भ सकैत अछि:

• रक्तस्राव : इ महिलाक मे घाव, पेट मे अल्सर या भारी मासिक धर्म सं भ सकएयत छै.
• हाइपोनाट्रीमिया : एकर मतलब छै खून मे नमक के मात्रा मे कमी।
• कैंसर जे खून मे विकसित होयत छै, जेना ल्यूकेमिया.
• किडनी रोग : जखन किडनी मे कोनो एहन हार्मोन बनैत अछि जे लाल रक्त कोशिका बनेबा मे मदद करैत अछि तखन ओ बिगड़ि जाइत अछि ।
• थाइरॉइड रोग : खास क जखन थाइरॉइड हार्मोन कम होएत अछि ।

गर्भावस्था कें दौरान हेमेटोक्रिट कें मान मे सेहो किछु कमी आबि सकएय छै. एकरऽ कारण छै कि ई दौरान मां केरऽ शरीर केरऽ तरल पदार्थ (प्लाज्मा) बढ़ी जाय छै, जेकरा चलतें रक्त म॑ प्लाज्मा केरऽ मात्रा लाल रक्त कोशिका केरऽ मात्रा के सापेक्ष बढ़ी जाय छै । ई सामान्य बात अछि।

डाक्टर सं कहिया बात करय कें जरूरत छै?

यदि अहां कें इ नहि बुझल छै की अहां कें रिपोर्ट मे की छै, या अहां कें हेमेटोक्रिट कें बारे मे कोनों सवाल या चिंता छै, त अहां अपन डॉक्टर सं जरूर बात करूं . लाज नहि करू आ ने डरू। मोन राखू, हेमेटोक्रिट जे सामान्य सं कनेक ऊपर हो, ओकर मतलब हरदम कोनो गंभीर नहिं होइत छैक. अहां कें डॉक्टर अहां कें हेमेटोक्रिट, अहां कें अन्य जांच कें परिणाम, अहां कें लक्षण आ अहां कें मेडिकल हिस्ट्री कें देखयत आ इ निर्धारित करतय की कोनों गलती छै या नहि. ओ बतायत जे ओ मूल्यक कें अहां कें स्वास्थ्य कें लेल की मतलब छै, अगर अहां कें हेमेटोक्रिट कम या बेसि छै त आगू की करबाक चाही, आ कोनों इलाज कें जरूरत छै या नहि.

अहां कें डॉक्टर इ जांच कें आदेश देल गेल होयत, कियाकि अहां कें कोनों एहन स्थिति कें लक्षण छै जे अहां कें हेमेटोक्रिट स्तर कें प्रभावित करएयत छै (जैना, थकान, पीयरपन)। यदि छै त अगर अहां कें लक्षण खराब भ रहल छै त अहां कें डॉक्टर कें बतानाय जरूरी छै.

हेमेटोक्रिट आ हीमोग्लोबिन मे की अंतर छै ?

ईहो एकटा एहन प्रश्न अछि जे बहुत लोक पूछैत छथि, आ कखनो काल भ्रमित भ' जाइत छथि. ओना त दुनू लाल रक्त कोशिका स संबंधित अछि, मुदा दू अलग-अलग चीज कए नापैत अछि ।

सीधा-सीधा कहल जाय त : १.

• हेमेटोक्रिट परीक्षण सं ई मापल जाइत अछि जे अहाँक कुल रक्त मात्राक कतेक प्रतिशत लाल रक्त कोशिका सं बनल अछि (ई अहाँक रक्त मे लाल रक्त कोशिका केर 'घनत्व' जकाँ अछि) ।
• हीमोग्लोबिन परीक्षण सं अहां कें लाल रक्त कोशिका कें अंदर हीमोग्लोबिन नामक प्रोटीन कें मात्रा (आमतौर पर ग्राम मे) मापल जायत छै.

ई हीमोग्लोबिन बहुत महत्वपूर्ण अछि। कारण, जे लाल रक्त कोशिका क॑ पूरा शरीर म॑ ऑक्सीजन पहुँचै म॑ मदद करै छै, आरू जे ऑक्सीजन क॑ कैप्चर करै छै, वू छै ई प्रोटीन जेकरा हीमोग्लोबिन कहलऽ जाय छै । अस्तु ई दुनू हमरा सभ के अपन स्वास्थ्य के बारे मे महत्वपूर्ण जानकारी दैत अछि.

यदि हेमेटोक्रिट आ हीमोग्लोबिन दुनू कम हो त की हेतै?

कखनों-कखनों अहां कें ब्लड टेस्ट मे हेमेटोक्रिट कम आ हीमोग्लोबिन कम दूनू देखा सकएयत छै. एकर मुख्य तीन कारण अछि : १.

• अहां सं खून बह रहल छै : इ कोनों चोट या कोनों आंतरिक चिकित्सा स्थिति (जैना पेट कें अल्सर, आंत सं रक्तस्राव) सं भ सकएयत छै.
• अहाँक अस्थि मज्जा पर्याप्त लाल रक्त कोशिका नहि बना रहल अछि : अस्थि मज्जा हमर रक्त कोशिका फैक्ट्री अछि । यदि एकरा सं कोनों समस्या छै त लाल रक्त कोशिका कें उत्पादन कम भ सकएयत छै.
• अहाँक लाल रक्त कोशिका सामान्य सँ पहिने मरैत (नष्ट) भ' रहल अछि : लाल रक्त कोशिका केर जीवन काल सामान्य होइत छैक । अगर ओकरा सं पहिने नष्ट भ जाएत अछि त ओहि सं सेहो ई मान गिर सकैत अछि.

यदि अहां कें एहि तरहक स्थिति छै, मतलब जे अहां कें हेमेटोक्रिट `(Hct)` आ हीमोग्लोबिन `(Hb)` दूनू कम छै, त अहां कें डॉक्टर सही कारण कें निर्धारण करतय आ निर्णय लेतय कि अहां कें कोन इलाज कें जरूरत छै.

अंत में, सबसँ जरूरी बात जे अहाँ के याद राखय के जरूरत अछि !

यदि अहां कें ब्लड टेस्ट रिपोर्ट पर अहां कें हेमेटोक्रिट `(Hct)` कें मान सामान्य सं बेसि या कम छै त कनिक चिंतित या चिंतित महसूस करनाय सामान्य छै. मुदा, ई बुझब जरूरी जे एहन भ सकैत अछि एकर बहुत रास कारण अछि . कखनों-कखनों, इ बदलाव कोनों गंभीर बीमारी कें संकेत भ सकएय छै. मुदा बेसि बेर इ कम गंभीर स्थितियक कें कारण भ सकएयत छै, या हमर आहार आ जीवनशैली मे बदलाव कें कारण सेहो भ सकएयत छै. अन्य समय मे इ परिणाम अस्थायी भ सकय छै. जेना, जखन शरीर मे निर्जलीकरण भ जायत अछि तखन हेमेटोक्रिट कनि बेसी देखा सकैत अछि ।

अस्तु, रिपोर्ट देखि तुरंत सब सं खराब नहिं मानब. घबराब नहि। सब सं जरूरी अछि जे अहां अपन डॉक्टर सं बात करिऔ आओर ई बुझि लिअ जे एहि मूल्य सभ के अहां के स्वास्थ्य के लेल की मतलब अछि . तखन अहाँक स्पष्ट समझ होयत, आ जँ किछु करबाक अछि त' अहाँ केँ बुझल रहत जे ओ की अछि। एहि तरहक टेस्ट हमरा सब के स्वस्थ रहय में बहुत मदद करैत अछि !

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