की अहाँक किडनी स्वस्थ अछि ? ब्लड यूरिया नाइट्रोजन (BUN) टेस्ट के बात करी !

जखन अहाँ डॉक्टर लग जाइत छी त' ककरो कहैत सुनबा मे आबि सकैत अछि जे "चलू बीयूएन टेस्ट कराबी." अहाँ सोचि रहल होयब जे "ई BUN की अछि?" चिंता जुनि करू, ई बहुत साधारण ब्लड टेस्ट अछि। एहि जांच के मुख्य उद्देश्य इ देखनाय अछि जे अहां के किडनी कतेक नीक काज क रहल अछि. त, एहि पर कनि बेसी विस्तार सं गप्प करी, की?

ब्लड यूरिया नाइट्रोजन (BUN) की होइत अछि ?

सीधा शब्द मे कहल जाय त ब्लड यूरिया नाइट्रोजन , जकरा हम संक्षेप मे BUN कहैत छी, हमर खून मे यूरिया नाइट्रोजन के मात्रा के नापैत अछि । ठीक छै, आब अहाँ पूछि रहल छी, "ई यूरिया नाइट्रोजन की अछि?"

हम जे भोजन खाइत छी ओहि मे प्रोटीन पचलाक बाद यूरिया नाइट्रोजन नामक अपशिष्ट पदार्थ बनैत अछि । ई हमरा सभक यकृत मे बनैत अछि। एकरऽ बाद ई खून के माध्यम स॑ किडनी तलक पहुँची जाय छै । किडनी एकटा फिल्टर के तरह काज करैत अछि, खून सं एहि अवांछित यूरिया नाइट्रोजन के निकालि क पेशाब में बाहर निकालैत अछि.

अस्तु, अहां के खून में यूरिया नाइट्रोजन कतेक अछि से देखि अहां के डॉक्टर के ई अंदाजा भ सकैत अछि जे अहां के किडनी कतेक नीक काज क रहल अछि. खून मे किछु यूरिया नाइट्रोजन रहब सामान्य बात अछि। मुदा, जं ई बेसी अछि तं एकर मतलब ई जे अहाँक किडनी एहि बेकार पदार्थ कें ठीक सं नहिं निकालि रहल अछि, आ अहाँक किडनी में किछु गड़बड़ी भ सकैत अछि.

डॉक्टर एहि बीयूएन टेस्ट के सलाह किएक दैत छथिन्ह?

एकर कईटा कारण अछि जे डॉक्टर अहां के बीयूएन टेस्ट कराबय लेल कहि सकय छथिन्ह.

• नियमित स्वास्थ्य जांच कें हिस्सा कें रूप मे: कखनों-कखनों, अहां कें वार्षिक स्वास्थ्य जांच कें दौरान, या रक्त परीक्षण कें एकटा श्रृंखला कें हिस्सा कें रूप मे, जेना व्यापक चयापचय पैनल (सीएमपी) या बेसिक मेटाबोलिक पैनल (बीएमपी) बीयूएन परीक्षण कैल जायत छै. एहि सं अहां के समग्र स्वास्थ्य के सामान्य अंदाजा भ सकैत अछि.
• यदि अहां कें किडनी कें बीमारी कें खतरा छै: यदि अहां कें किडनी कें बीमारी कें खतरा बेसि छै, त अहां कें डॉक्टर अइ जांच कें सिफारिश कयर सकएय छै. किडनी कें बीमारी कें प्रारंभिक अवस्था मे अक्सर कम लक्षण होयत छै. मुदा, यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं कोनों छै, त अहां कें जोखिम बेसि छै:
• यदि परिवार मे किनको किडनी कें बीमारी भेल छै.
• यदि अहाँ के डायबिटीज अछि।
• यदि अहां कें हाई ब्लड प्रेशर (Hypertension) छै.
• यदि अहाँ के हृदय रोग अछि।
• यदि अहां कें किडनी कें बीमारी कें लक्षण छै : यदि अहां कें लक्षण छै जे एडवांस किडनी कें बीमारी कें संकेत करएयत छै, त इ नीक विचार छै की अहां बीयूएन टेस्ट कराऊं. लक्षण मे शामिल भ सकैत अछि:
• सामान्य सं बेसि बेर पेशाब करय कें जरूरत.
• मूत्र मे झागदार बनावट होइत छैक ।
• मूत्रक संग खून बीति रहल अछि।
• हमरा बड्ड थाकि गेल बुझाइत अछि।
• हमरा भूख कम भऽ गेल अछि।
• खास क' हाथ, पैर, टखने फूलि जाइत अछि।

सामान्य BUN मान की होइत अछि ?

सामान्य BUN मान अहां कें उम्र आ लिंग कें आधार पर भिन्न होयत छै.अस्तु, अहाँक बीयूएन लेवल सामान्य अछि वा नहिं से निश्चित रूप सं अहाँक डॉक्टर मात्र कहि सकैत छथि । छोट बच्चाक आ शिशुअक मे बीयूएन कें स्तर आमतौर पर वयस्कक कें अपेक्षा कम होयत छै.

BUN लेवल की छै जे किडनी फेल होय कें संकेत करएयत छै?

डॉक्टर केवल बीयूएन कें आधार पर किडनी फेल होय कें निदान नहि करएयत छै. मुदा, जं अहाँक BUN सामान्य सं बहुत बेसी अछि, आ खून में क्रिएटिनिन नामक एकटा आओर बेकार पदार्थ सेहो बेसी अछि तं, तखन अहाँक किडनी फेल भ सकैत अछि.

उच्च BUN स्तर के की मतलब छै?

BUN लेवल कें उच्च स्तर कें मतलब आमतौर पर अहां कें किडनी ठीक सं काज नहि कयर रहल छै . मुदा, स्वस्थ किडनी वाला लोक मे सेहो कखनो काल बीयूएन के स्तर बेसी भ सकैत अछि. इ किछ एहन चीज छै जे एकर कारण भ सकएयत छै:

• प्रोटीन सं भरपूर आहार : यदि अहां प्रोटीन सं भरपूर खाद्य पदार्थ जेना मांस, मछली, आ अंडा कें बहुत खायत छी त अहां कें बीयूएन कें स्तर बढ़ सकएयत छै.
• निर्जलीकरण : जखन शरीर पर्याप्त पानि नहि पीबैत अछि ।
• उम्र बढ़नाय : उम्र बढ़ला पर बीयूएन कें स्तर किछु बढ़ सकएयत छै.
• किछु दवाई : उदाहरणक लेल किछु दवाई जेना `(कार्बामाजेपिन)`, `(मेथोट्रेक्सट)`, आ `(टेट्रासाइक्लिन)` बीयूएन केर स्तर बढ़ा सकैत अछि । अहां जे दवाई खा रहल छी ओकर बारे मे अपन डॉक्टर कें जानकारी देनाय जरूरी छै.
• जले : पैघ जले वाला व्यक्ति मे बीयूएन लेवल बढ़ल भ सकएयत छै.
• मूत्रमार्ग मे रुकावट : यदि कोनों एहन रुकावट छै जे पेशाब कें सही ढंग सं बाहर नहि बहय सं रोकएयत छै.
• तनाव : अत्यधिक तनाव सेहो कखनो काल प्रभावित क सकैत अछि ।
• एकटा हार्ट अटैक।
• जठरांत्र संबंधी रक्तस्राव।

कम बीयूएन लेवल के की मतलब छै?

कम BUN स्तर असामान्य नहिं अछि , मुदा एकर कईटा संभावित कारण अछि :

• कम प्रोटीन वाला आहार : यदि अहां जे भोजन खायत छी ओकरा मे प्रोटीन कें मात्रा बहुत कम छै.
• जँ अहाँ छोट लोक छी।
• ओवरहाइड्रेशन : यदि अहां अपन शरीर कें जरूरत सं बेसि पानि पीबैत छी.
• यकृत रोग : यदि अहां कें कोनों यकृत रोग छै.

BUN टेस्ट सं पहिने हमरा की करबाक चाही?

BUN टेस्ट सं पहिने अहां के डॉक्टर सं बताबय के चाही जे अहां के खून बहय के विकार अछि या अहां ब्लड थिनर ल रहल छी . कखनों-कखनों अहां कें डॉक्टर बीयूएन जांच कें संग-संग अन्य रक्त जांच कें सलाह द सकएयत छै. अन्य रक्त जांच कें लेल, अहां कें 8 सं 12 घंटा तइक उपवास (खानाय या पीनाय नहि) कें जरूरत होयत .जरूरी भ सकैत अछि। अस्तु, अपन डॉक्टर सं पूछू जे बीयूएन टेस्ट या कोनो आन ब्लड टेस्ट सं पहिने उपवास करय के जरूरत अछि कि नहिं.

बीयूएन टेस्ट कोना होइत अछि ?

बीयूएन कें स्तर कें माप बहुत सरल रक्त जांच सं कैल जायत छै.

• डॉक्टर या नर्स अहां कें बांह पर जत नस छै, ओकरा आयोडीन, आइसोप्रोपाइल अल्कोहल या कोनों अन्य क्लींजर सं पोंछ क साफ करतय.
• तखन, पातर सुई (इयररिंग पोस्ट सं बस कनि छोट) कें उपयोग सं, अहां कें बांहि कें एकटा नस सं थोड़ेक मात्रा मे खून निकालल जायत छै आ छोट-छोट शीशी मे बदलल जायत छै.
• कनि दर्द भ सकैत अछि, जेना पेशाबक चींटी काटि लेने होइ . जतय खून निकालल गेल छल ओतय कनि चोट सेहो लागि सकैत अछि। मुदा ओ सुईक निशान जल्दी ठीक भ' जेतै।
• तखन, अहां कें खून कें नमूना जांच कें लेल लैब मे भेजल जायत छै. रिपोर्ट पहुंचय मे दू सं तीन दिन लागि सकैत अछि.

बीयूएन टेस्ट के बाद की होयत छै?

एक बेर लैब अहां कें खून कें नमूना कें जांच पूरा कयर लेतय तखन अहां कें डॉक्टर अहां कें फोन कयर क जांच रिपोर्ट कें रिजल्ट बतायत आ अहां कें कोनों सवाल कें जवाब देयत. यदि अहां कें डॉक्टर कें शंका छै की अहां कें किडनी कें बीमारी छै, त ओ किच्छू बेसि जांच कें आदेश द सकएय छै. मुख्य अछि : १.

• सीरम क्रिएटिनिन टेस्ट : एहि सं खून मे क्रिएटिनिन नामक अपशिष्ट उत्पाद के जमाव के जांच होइत अछि.
• अनुमानित ग्लोमेरुलर छानबीन दर (eGFR): ई एकटा एहन संख्या अछि जकर गणना अहाँक डॉक्टर अहाँक खून मे क्रिएटिनिन केर मात्राक आधार पर करैत छथि । एहि सं अंदाजा भ जाएत अछि जे अहां के किडनी अहां के खून के कतेक नीक सं साफ क रहल अछि. ई छाननी दर के गणना अहां के प्रोटीन के स्तर, उम्र, लिंग, शरीर के आकार, आ जाति के आधार पर कएल जाइत अछि.

उच्च BUN स्तर के कोना कम कयल जाय?

डॉक्टर सीधा "नीच BUN लेवल" कहबाक बजाय, उच्च BUN लेवल केर कारण खोजबाक आ ओहि समस्याक इलाज करबाक प्रयास करैत छथि . मुदा, बीयूएन स्तर कें कम करय मे मदद करय कें एकटा आसान तरीका छै अपन आहार मे बदलाव करनाय.

जा धरि अहां कें किडनी कें बीमारी नहि होयत या किडनी डायलिसिस पर नहि छी, तखन तइक भरपूर तरल पदार्थ पीनाय जरूरी छै. यदि अहां कें सीरम क्रिएटिनिन सामान्य छै मुदा अहां कें बीयूएन बढ़ल छै, त इ अक्सर निर्जलीकरण कें संकेत करएयत छै.

• औसतन एकटा पुरुष कें प्रतिदिन लगभग 13 गिलास पानि (लगभग 3 लीटर) पीबाक चाही.
• एकटा महिला कें प्रतिदिन लगभग 9 गिलास पानि (लगभग 2.2 लीटर) पीबाक चाही.

संगहि, कम प्रोटीन वाला आहार खएला सं बीयूएन के स्तर कम करय मे मदद मिल सकैत अछि. स्वस्थ, कम प्रोटीन वाला खाद्य पदार्थक मे शामिल छै:

• अनाज : जई, चावल, रोटी, नूडल्स, पास्ता।
• फल : सेब, जामुन, केला।
• सब्जी : हरी सब्जी, मिर्च, ब्रोकोली।
• स्वस्थ वसा : १.एवोकैडो, नट्स, नारियल तेल।

यदि अहां कें BUN लेवल बेसि छै त अहां कें कोन-कोन चीज नहि खाबाक चाही?

यदि अहां कें BUN बेसि छै, त प्रोटीन सं भरपूर खाद्य पदार्थक कें सीमित करनाय या खत्म करनाय बेसि नीक होयत छै . प्रोटीन सं भरपूर खाद्य पदार्थक कें उदाहरणक मे शामिल छै:

• मांस : गोमांस, चिकन, पोर्क, सामन।
• डेयरी खाद्य पदार्थ : दूध, पनीर, दही।

अधिकांश लोक के प्रतिदिन 40 सं 60 ग्राम के बीच प्रोटीन के सेवन करबाक चाही. मुदा, जं अहां के BUN बेसी अछि तं अहां के प्रोटीन के सेवन के एहि मात्रा के लगभग आधा तक कम करय पड़ि सकैत अछि. एहि बारे मे अपन डॉक्टर या पोषण विशेषज्ञ सं सलाह लेब नीक रहत.

की असामान्य BUN मान कें इलाज कें लेल कोनों दवाई छै?

डॉक्टर आमतौर पर बीयूएन लेवल कें सही करय कें लेल विशिष्ट दवाई नहि लिखएयत छै . ई सब अंतर्निहित स्थिति के इलाज करै छै जेकरा चलतें बीयूएन के स्तर असामान्य होय गेलऽ छेलै ।

फेर कहिया डाक्टर लग देखय चाहैत छी?

अगर अहां के बीयूएन टेस्ट के किछ दिन भ गेल अछि आओर अहां के डॉक्टर सं रिपोर्ट के बारे मे कोनो जानकारी नहिं मिलल अछि तं नीक रहत जे हुनका फोन करि एहि बारे मे पूछल जाए.

डॉक्टर सं कोन-कोन सवाल पूछबाक चाही?

BUN टेस्ट करला के बाद अहां अपन डॉक्टर सं एहि तरहक सवाल पूछि सकय छी:

• "डॉक्टर, हमर टेस्ट रिपोर्टक की मतलब?"
• "अहाँ आओर किछु परख' चाहैत छी?"
• "हमरा अपन BUN नीचाँ करबाक लेल की करबाक चाही?"
• "की कोनो बीमारी अछि जाहि सँ हमर बीयूएन लेवल असामान्य भ' गेल अछि?"

मोन राखू, यूरिया नाइट्रोजन एकटा अपशिष्ट उत्पाद अछि जे हमर लिवर हमरा द्वारा खाइत प्रोटीन सं बनैत अछि. कखनों-कखनों, खून मे यूरिया नाइट्रोजन कें मात्रा बहुत बेसि या बहुत कम भ सकएयत छै. एहि सं स्वास्थ्य संबंधी समस्या भ सकैत अछि. यदि अहां कें ब्लड यूरिया नाइट्रोजन कें अधिक या कम कें लक्षण छै त डॉक्टर सं बात करनाय बेसि नीक होयत छै. तखन ओ बीयूएन टेस्ट कयर सकय छै जे अहां कें किडनी कोना काज करएयत छै आ आवश्यक इलाज लिख सकएय छै.

अंत मे की मोन राखब

ठीक छै, त आइ जे बात केलहुं ताहि सं अहां के ई बुझबाक चाही छल जे ब्लड यूरिया नाइट्रोजन (BUN) टेस्ट की होइत छैक, ई किएक होइत छैक, आ ई की कहि सकैत अछि.

संक्षेप मे : १.

• BUN टेस्ट सं पता चलैत अछि जे अहां के किडनी कतेक नीक सं काज क रहल अछि .
• यूरिया नाइट्रोजन एकटा अपशिष्ट उत्पाद छै जे अहां कें खाएय वाला प्रोटीन सं बनएयत छै .
• बीयूएन कें स्तर बढ़य या घटय कें विभिन्न कारण भ सकय छै . जरूरी नै छै कि हरदम किडनी के समस्या हो।
• यदि अहां कें अपन BUN लेवल या किडनी कें स्वास्थ्य कें बारे मे कोनों सवाल छै, त अहां अपन डॉक्टर सं बात करय मे संकोच नहि करूं . ओ अहाँ केँ सब किछु विस्तार सँ बुझा देत।

अपन स्वास्थ्य के ध्यान राखब बहुत जरूरी अछि, ताहि लेल एहि जांच के प्रति जागरूक रहब अहां के हित में अछि !

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