हमरा लोकनिक शरीर पर ई कोन-कोन टर्मिनल केश अछि ? आउ, ठीक-ठीक पता करू!

की अहाँ कहियो सोचने छी जे अहाँक माथ, भौंह, आ काजरक केश अहाँक शरीरक आन अंगक महीन केश सँ एतेक भिन्न किएक अछि? ओ मोट, कनि कठोर, आ देखबा मे अबैत केश थिक जकरा हम सभ चिकित्सकीय रूपेँ 'टर्मिनल हेयर' कहैत छी । ई सब हमरा सबहक शरीर के लेल बहुत जरूरी अछि। अस्तु, आइ एहि 'टर्मिनल हेयर' पर सरल शब्द मे गप्प करी.

टर्मिनल केश ठीक-ठीक की होइत छैक ?

सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ टर्मिनल केश वू प्रकार के केश छेकै जे हमरऽ भौंह आरू काजल के साथ-साथ हमरऽ माथा के मोटऽ केश भी बनाबै छै । एक बेर जखन हम यौवन मे पहुँचि जाइत छी तखन ई अंतिम रोम हमरा सभक चेहरा, बगल, निजी अंग, छाती, आ पेट धरि बढ़य लगैत अछि । अधिकांश समय महिलाक शरीर एहि टर्मिनल केश मे ढकैत रहैत अछि, जे ओकर शरीरक लगभग 30% भाग केँ ढकैत अछि । पुरुषक मामला मे इ राशि 90% तक भ सकैत अछि। ई गजब के बात नहिं?

वेलस हेयर आ टर्मिनल हेयर मे की अंतर अछि ?

ईहो बहुत सरल अछि।

• वेलस केश : ई बहुत महीन, हल्का रंग के केश अछि जे हमरा सबहक पूरा शरीर पर रहैत अछि । किछु लोक एकरा "पीच फज" कहैत सुनने होयब। जखन हम सब छोट छी, माने बचपन मे, तखन हमरा सब के शरीर पर सबस बेसी मखमली केश रहैत अछि।
• टर्मिनल केश : जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, हमर शरीर मे हार्मोनल परिवर्तनक कारण किछु वेलस केश मोट, गहरे रंगक टर्मिनल केश मे बदलि जाइत अछि ।

चेहरा, गर्दन, हाथ, पैर, आ छाती पर मखमली के केश भेटत। वेलस के केश आमतौर पर टर्मिनल केश के अपेक्षा छोट आ हल्का रंग के होयत छै. दोसर दिस टर्मिनल केश नमहर आ गहरे रंगक होइत अछि । एकटा आओर बात ई जे टर्मिनल केश वेलस केश सं बेसी हमरा सभक त्वचा मे गहींर धरि जाइत अछि.

टर्मिनल हेयर के की फायदा छै?

टर्मिनल केश हमरऽ शरीर क॑ विभिन्न प्रकार के सुरक्षा प्रदान करै छै । एहि पर एहि तरहें सोचू:

• शरीर कें तापमान कें नियमन : की अहां कहियो देखलहुं छै की जखन अहां कें ठंडा महसूस होयत छै तखन अहां कें केश ठाढ़ भ जायत छै? एकरऽ कारण छै कि हमरऽ केश हमरऽ शरीर केरऽ गर्मी स॑ हवा क॑ हमरऽ त्वचा के नजदीक गरम रखै म॑ मदद करै छै, जेकरा स॑ हम्में गर्म रखै छै ।
• माथक लेल सुरक्षा : हमरा सभक माथक केश हमरा सभक माथक त्वचा केँ सूर्यक हानिकारक किरण सँ बचाबैत अछि ।
• आँखिक सुरक्षा : भौंह आ काजर बहुत हद तक पसीना, धूल, आ गंदगी जैना चीजक कें आंख मे प्रवेश सं रोकएयत छै.
• कान आ नाकक सुरक्षा : कान आ नाकक छेदक भीतरक केश सेहो कीटाणुक प्रवेश कम करैत अछि ।

देखै छियै, ई सब केश के किछु तार नै छै, बहुत जरूरी काज करै छै।

टर्मिनल हेयर कतय स्थित अछि ?

हमरा सबहक शरीर पर कतेको ठाम टर्मिनल केश अछि। उदाहरण लेल:

• सिर (खोपड़ी) २.
• बगल
• गुप्त क्षेत्र
• ऊपरी ठोर, गाल, आ ठुड्डी (खास कए पुरुष मे, मुदा किछु महिला मे सेहो किछु हद तक)
• भौंह आ काजर
• छाती आ पेट
• बाहिर
• हाथ-पैर
• आँगुर (हाथ आ पैर) २.

टर्मिनल केशक संरचना कोना बनैत अछि ?

ओना त हम सब केवल त्वचा के ऊपर केश के शाफ्ट देखैत छी, मुदा त्वचा के नीचा एकर बहुत जटिल संरचना होइत अछि । सटीक कहब , प्रत्येक केशक शाफ्टक दू भाग होइत छैक : केशक शाफ्ट आ केशक जड़ि .

• केशक शाफ्ट : ई केशक ओ भाग थिक जे हम सभ देखैत छी, त्वचासँ बाहर निकलल ।
• केशक जड़ि : ई ओ भाग थिक जे त्वचाक परत मे गहींर धरि पसरल रहैत अछि ।

प्रत्येक रोमकूप के चारू कात त्वचा आ संयोजी ऊतक के म्यान रहैत छैक जकरा केश कूप कहल जाइत छैक | प्रत्येक रोमकूप एकटा छोट मांसपेशी सं जुड़ल रहैत अछि. यही कारण छै कि हमरऽ केश खड़ा होय जाय छै (जेकरा केश कूप कहलऽ जाय छै) । प्रत्येक हेयर शाफ्ट के आधार पर, केश कूप चौड़ा भ जाइत अछि आ गोलाकार हेयर बल्ब बनैत अछि . एहि हेयर बल्बक आधार पर हेयर पपिला होइत छैक | ई पपिला केश कूप के खून के आपूर्ति करै छै.

टर्मिनल केश कोना बढ़ैत अछि ?

ई बहुत गजब के प्रक्रिया अछि। प्रत्येक रोमकूप के भीतर नव-नव रोम कोशिका बढ़ैत रहैत अछि । ई कोशिका सब एक दोसरा स॑ जुड़ी क॑ गाढ़ा होय जाय छै आरू पूरा रोम केरऽ शाफ्ट बनाबै छै । नव मोट भेल कोशिका नीचाँक केशक शाफ्टसँ जुड़ि जाइत अछि । तखन केशक शाफ्ट धीरे-धीरे ऊपर धकेलि कए त्वचा सँ बाहर निकलैत अछि । हमरऽ माथा प॑ केशऽ के शाफ्ट आम तौर प॑ हर महीना लगभग एक सेंटीमीटर बढ़ी जाय छै । हमरऽ शरीर आरू चेहरा केरऽ केश आरू तेजी सें बढ़ी जाय छै ।

टर्मिनल केशक विकास चक्र की होइत छैक ?

हमरऽ केश तीन चरण के चक्र स॑ गुजरै छै, आरू फेरू फेर स॑ शुरू होय जाय छै ।

1. विकास चरण (वृद्धि चरण या एनाजेन चरण):

ई चक्र केरऽ पहिलऽ चरण आरू वू चरण छै जब॑ हेयर शाफ्ट सक्रिय रूप स॑ बढ़ी रहलऽ छै । जा धरि नव केश कोशिका बनैत रहत ता धरि अहाँक केश बढ़ैत रहत। केशक शाफ्टक लम्बाई एहि बात सँ निर्धारित होइत अछि जे ओ शरीर पर कतय स्थित अछि | जेना माथ पर टर्मिनल केश सालों तक बढ़ि सकैत अछि । ताहि लेल एक मीटर स बेसी लंबा भ सकैत अछि। मुदा, अहाँक भौंह आ काजर के केश के बढ़य के चरण बहुत कम रहैत अछि. ई मात्र लगभग १०० सँ डेढ़ सौ दिन धरि बढ़ैत अछि । ताहि लेल ओ सभ बेसी नमहर नहि बढ़ैत अछि ।

2. संक्रमणकालीन चरण या कैटाजन चरण : १.

इ विकास चक्र कें दोसर चरण छै. एक बेर विकास कें चरण समाप्त भ गेलाक कें बाद, अहां कें रोमकूप पपिला सं अलग होनाय शुरू भ जायत छै. ई संक्रमणकालीन चरण केश बढ़य के चक्र के सबस छोट चरण छै. आमतौर पर इ लगभग दू सं चारि सप्ताह कें होयत छै.

3. आराम चरण (विश्राम चरण या टेलोजन चरण):

इ विकास चक्र कें तेसर आ अंतिम चरण छै. एक बेर केशक शाफ्ट पपिला सं पूरा तरह सं अलग भ गेलाक बाद ओकर खूनक आपूर्ति बंद भ जाइत अछि. तखन केशक शाफ्ट धीरे-धीरे त्वचा के माध्यम सं ऊपर धकेलैत अछि आ अंततः बाहर खसि पड़ैत अछि. इ आराम कें चरण कई महीना तइक चल सकएय छै.

आ तखन? ओहि रोमकूप के भीतर नव केश कोशिका बढ़य लगैत अछि, आ नव केश बढ़य लगैत अछि. आ तेँ चक्र चलैत रहैत अछि।

टर्मिनल केश कोन चीज स बनैत अछि ?

अहां कें अधिकांश टर्मिनल बाल केराटिन नामक प्रोटीन सं भरल मृत बाल कोशिका सं बनल छै. जेना-जेना केशक शाफ्ट त्वचाक सतह धरि बढ़ैत अछि, केशक कोशिका मे रक्तक आपूर्ति कटैत जाइत अछि आ कोशिका मरि जाइत अछि । संगे-संग माथक चमड़ी सं जे भाग देखबामें अबैत अछि, से हेयर शाफ्ट, केराटिनाइजेशन नामक प्रक्रिया सं गुजरैत अछि . एहि केराटिनीकरणक दौरान केशक शाफ्ट केराटिन सं भरल भ जाइत अछि । अस्तु, अहाँक हेयर शाफ्ट एहि केराटिन आ सामान्य विकास प्रक्रियाक दौरान मरय बला कोशिका केर मिश्रण सं बनल अछि.

टर्मिनल केशक रंग कोना निर्धारित होइत अछि ?

अहाँक केशक रंग अहाँक रोमकूप केर भीतरक पिगमेंट केर मात्रा सँ निर्धारित होइत अछि, जकरा ``मेलेनिन'' कहल जाइत अछि | जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, ई मेलेनिन आमतौर पर कम भ जाइत अछि । जखन मेलेनिन कम भ जायत छै तखन हेयर शाफ्ट के अंदर हवा फंसल रहैत छै. जखन एहन होइत छैक तखन केशक शाफ्टक रंग खतम भ' जाइत छैक आ उज्जर भ' जाइत छैक । अहां कें मूल केशक कें रंग आ उज्जर केशक कें मात्रा कें आधार पर जे अहां कें माथक कें केश धूसर या पूरा तरह सं उज्जर भ सकएयत छै.

यौवन कें दौरान टर्मिनल बाल कें की होयत छै?

जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, हमर हार्मोन के स्तर बढ़य लगैत अछि. हमरऽ शरीर केरऽ अंत:स्रावी प्रणाली में एंड्रोजन नाम केरऽ अधिक हार्मोन पैदा होय छै । एहि बढ़ोत्तरीक कारण शरीरक किछु भाग मे महीन मखमली केश टर्मिनल केश मे बदलि जाइत अछि । वेलस के केश, खास क बगल आ जननांग क्षेत्र में, टर्मिनल केश बनि जाइत अछि ।

जेना-जेना किच्छू छोट बच्चाक यौवन कें दौर मे पहुंचएयत छै, ओकर ऊपरी ठोर, गाल आ ठोड़ी कें मखमली केश अंतिम केश मे बदल जायत छै. ओकर पीठ, छाती, नथुनी, हाथ आ पैर पर सेहो टर्मिनल केश नमहर होबय लगैत अछि ।

अंतिम बाल कें कोन-कोन बीमारी आ स्थितियक प्रभावित करएयत छै?

कईटा एहन स्थिति छै जइ सं केश बेसि बढ़एय या बाल झड़एय सकएय छै.

खालिस्वाद - बाल झड़ब

औसत व्यक्ति दिन मे लगभग 100 रोम बहाबैत अछि। जे सामान्य बात अछि। मुदा, जेना-जेना उम्र बढ़ैत अछि, केश बढ़बाक दर धीमा भ' जाइत अछि. एकर अतिरिक्त, जं विकासक चरणक दौरान अहाँक रोमकूप क्षतिग्रस्त भ जाइत अछि, आ बहुत रास रोम एकहि बेर आरामक चरण में चलि जाइत अछि तं, अहाँक बाल झड़बाक अनुभव भ सकैत अछि, जकरा खालित्य सेहो कहल जाइत अछि .

खालिदान एकटा एहन स्थिति अछि जतय नव केश नहि उगैत अछि जे खसल केश के जगह पर आबि सकैत अछि । खालिस्वाद कतेको प्रकारक होइत अछि । किच्छू प्रकार कें खालिदान मे केश फेर सं बढ़ सकएयत छै. खालिदान एकटा आम स्थिति छै जे अनेक कारक कें कारण भ सकएयत छै. खालिस्वाद के अन्य कारण में शामिल अछि : १.

• ऑटोइम्यून रोग : ई एहन बीमारी अछि जाहि मे हमर अपन शरीरक प्रतिरक्षा प्रणाली हमर अपन कोशिका पर हमला करैत अछि ।
• किछु दवाई: केश झड़नाय किछ दवाई के दुष्प्रभाव सेहो भ सकैत अछि.
• हार्मोनल असंतुलन : ई स्थिति हार्मोन मे परिवर्तनक कारण सेहो भ सकैत अछि ।

खालिस्वाद एरियाटा

ई एकटा ऑटोइम्यून बीमारी अछि। अहाँक प्रतिरक्षा प्रणाली अहाँक अपन शरीर पर हमला करैत अछि । एहि स्थिति मे केश पैघ धब्बा मे खसि पड़ैत अछि . एलोपेसिया एरियाटा अहां कें शरीर कें कतहु कें बाल प्रभावित कयर सकएय छै. मुदा, एकर बेसी असर माथक त्वचा पर पड़ैत छैक । केश झड़य के मात्रा अलग-अलग भ सकैत अछि. कखनो काल, ई त' बस पैच मे सेहो होइत छैक। आन बेर त अहां के सभ केश खसि पड़ि सकैत अछि. उपचार विकल्पक मे कोर्टिकोस्टेरॉइड जैना एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाई या मिनोक्सिडिल (Rogaine®) जैना सामयिक दवाई कें उपयोग शामिल भ सकएयत छै.

एण्ड्रोजेनेटिक खालित्य

ई आनुवंशिक स्थिति अछि , मतलब ई पीढ़ी दर पीढ़ी चलैत रहैत अछि | एहि सँ यौवनक बाद माथक केश धीरे-धीरे खसि पड़ैत अछि । ई स्थिति डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) नामक एक प्रकार के एंड्रोजन के कारण होइत अछि जे रोमकूप के नुकसान पहुंचबैत अछि । तखन केशक कूप सिकुड़ि जाइत अछि आ छोट-छोट, पातर, मखमली सन केश उत्पन्न करय लगैत अछि । एंड्रोजेनेटिक एलोपेसिया कें इलाज सामयिक मिनोक्सिडिल आ फिनास्टेराइड (Propecia®) जैना दवाइयक सं कैल जायत छै. इ स्थिति महिला आ महिला दूनू कें प्रभावित करएयत छै:

• पुरुष पैटर्न गंजापन : ई एक प्रकार के एण्ड्रोजेनेटिक खालित्य छै जे पुरुष के प्रभावित करै छै. बाल झड़नाय बेसितर माथ कें ऊपर आ कपार कें साइड मे होयत छै. "रिसीडिंग हेयरलाइन" शब्द सुनने होयब।
• महिला पैटर्न कें बाल झड़नाय (FPHL): इ एकटा प्रकार कें एण्ड्रोजेनेटिक एलोपेसिया छै जे महिलाक कें प्रभावित करएयत छै. केशक झड़ब माथक ऊपर आ आगूक भाग मे होइत अछि, मुदा कपार पर केशक रेखा पर कोनो प्रभाव नहि पड़ैत अछि । माथक बीचक भाग चौड़ा होइत देखबा मे आबि सकैत अछि ।

हिर्सुटिज्म - महिला मे केशक असामान्य वृद्धि

महिलाक कें प्रजनन वर्षक मे हार्मोनल असंतुलन कें कारण बाल बढ़य कें विकार जेना हिर्सुटिज्म भ सकएयत छै. हिर्सुटिज्म महिला मे पुरुष मे सामान्य बाल बढ़य के पैटर्न के अलावा टर्मिनल बाल के बढ़नाय छै. ई स्थिति एंड्रोजन हार्मोन बढ़ला के कारण होइत अछि । हिर्सुटिज्म केर सब सं आम कारण एकटा हार्मोनल डिसऑर्डर थिक जकरा पॉलीसिस्टिक ओवेरी सिंड्रोम (PCOS) कहल जाइत छैक . इलाज कें विकल्प मे बाल हटानाय आ हार्मोनल दवाईयक जेना गर्भनिरोधक गोली शामिल छै.

हाइपरट्राइकोसिस - बालों की अत्यधिक वृद्धि

हाइपरट्राइकोसिस शरीर पर कतहु बेसी बाल बढ़ब थिक, एंड्रोजन केर स्तर बढ़बाक कारण नहि । प्रायः किछु खास दवाईक कारण होइत अछि ।ई एहन बात अछि जे होइत अछि। कखनों-कखनों, इ किच्छू चिकित्सा स्थितियक कें कारण सेहो भ सकएयत छै. एकर असर ककरो पर पड़ि सकैत अछि, चाहे ओ कोनो लिंगक हो। उपचार मे आमतौर पर लेजर सं बाल हटानाय, डिपिलेटरी क्रीम, आ/अथवा इलेक्ट्रोलाइसिस शामिल छै. अधिकांश मामला मे, जे दवाई कें कारण इ स्थिति छल, ओकरा बंद करएय सं लक्षणक कें उलटएय मे मदद मिलतय.

टर्मिनल हेयर सिस्ट की होइत अछि ?

टर्मिनल हेयर सिस्ट एकटा दुर्लभ प्रकारक एपिडर्मॉइड सिस्ट थिक . एपिडर्मॉइड सिस्ट केराटिन कें एकटा छोट गांठ छै जे अहां कें त्वचा कें नीचा बनएयत छै. टर्मिनल हेयर सिस्ट अहां कें त्वचा पर भूरा-कारी या नीला रंग कें गांठ छै. एकरऽ सतह पर छेद जैसनऽ खुललऽ जगह होय सकै छै । इ पुटी बेसितर माथ या गर्दन पर पाएल जायत छै. ई प्रायः गैर-कैंसर (सौम्य) होइत अछि ।

टर्मिनल केश हमरऽ माथा आरू शरीर केरऽ कारी, मोटऽ प्रकार के केश होय छै । ई बढ़ै, बहाबै, आरू आराम करै के निरंतर चक्र स॑ गुजरै छै, ओकरा स॑ पहल॑ फेर स॑ शुरू करै स॑ पहल॑ । अहाँ शायद अपन टर्मिनल केश’क बारे मे बेसी नहि सोचब. मुदा जँ अहाँक कोनो एहन स्थिति अछि जाहि सँ केश झड़ैत अछि वा बेसी केश बढ़ैत अछि त’ ई जानू जे अहाँ असगर नहि छी. लगभग 50% आबादी मे कोनों प्रकार कें बाल सं संबंधित स्थिति या विकार छै. अपन डॉक्टर सं ओ इलाज कें विकल्पक कें बारे मे बात करूं जे अहां कें लेल बेसि नीक छै.

सबसँ महत्वपूर्ण बात जे हम सब एहि लेख स घर ल जेबाक इच्छा रखैत छी (Take-Home Message)

ठीक छै, त' आइ हम सब टर्मिनल हेयर के बारे में बहुत गप्प केलहुं अछि ने? एहि ठाम किछु महत्वपूर्ण बात मोन राखब:

• टर्मिनल केश मोट, गहरे रंग के केश छै जे उम्र बढ़ला पर हमरऽ माथा, भौंह, पलक आरू शरीर केरऽ अन्य भागऽ प॑ बढ़ै छै ।
• ई सब हमरऽ शरीर के सुरक्षा करै छै आरू शरीर के तापमान क॑ नियंत्रित करै म॑ मदद करै छै ।
• रोमकूप केरऽ विकास चक्र भी होय छै : विकास केरऽ चरण (एनाजेन), संक्रमण चरण (कैटाजन), आरू आराम केरऽ चरण (टेलोजन) ।
• केशक रंग मेलेनिन नामक पिगमेंट द्वारा निर्धारित होइत अछि |
• एलोपेसिया ( बाल झड़नाय) आ हिर्सुटिज्म (महिला मे बालक कें असामान्य बढ़नाय) जैना स्थितियक अंतिम बाल कें प्रभावित कयर सकएयत छै.
• अगर अहां के केश सं जुड़ल कोनो समस्या अछि तं चिकित्सक सं सलाह लेबय सं नहिं डेराउ. तकर प्रभावी इलाज सेहो अछि।

अस्तु, अपन केश के ध्यान राखब, कियाक त इ अहां के समग्र स्वास्थ्य के हिस्सा सेहो अछि !

` टर्मिनल बाल, बाल वृद्धि, बाल झड़ना, खालिद, हिर्सिटिज्म, बाल संरचना, शरीर के बाल |