की अहाँ वजन कम करबाक प्रयास मे थाकि गेल छी? की अहाँ डाइटिंग, उपवास, आ व्यायाम स थाकि गेल छी? कखनों-कखनों, मोटापा एहन चीज नहि होयत छै जेकरा आसानी सं नियंत्रित कैल जा सकएय छै. एहन मे जखन बाकी सब तरीका असफल भ जाइत अछि त हम सब एकटा विशेष समाधान पर गप करय जा रहल छी जे आइ डॉक्टर सब सुझाव दैत छथि। जे वजन घटबै के सर्जरी छै, या बेरियाट्रिक सर्जरी।
बेरियाट्रिक सर्जरी ठीक-ठीक की होइत छैक ?
सीधा-सीधा कहल जाय त ई एकटा सर्जिकल प्रक्रिया अछि. एकर उपयोग मोटापा सं ग्रसित लोगक कें वजन कम करय मे मदद करय कें लेल कैल जायत छै. लेकिन ई खाली सर्जरी नै छै जे लिपोसक्शन जैसनऽ शरीर स॑ चर्बी निकालै छै । एहि ठाम जे कएल जाइत अछि ओ अछि जे अहां के पाचन तंत्र मे किछ बदलाव कएल जाए .
एहि तरहेँ सोचू, ई सर्जरी दू टा मुख्य काज करैत अछि : १.
1. ई अहाँक पेट केँ सिकुड़ि दैत अछि। एहि सं एक बेर मे अहां जे भोजन खा सकय छी ओकर मात्रा काफी सीमित भ जाएत अछि. कनि खाएलाक बादो अहाँकेँ एखनो पेट भरल बुझाइत अछि ।
2. किछु प्रकारक सर्जरी मे अहाँक छोट आंतक किछु हिस्सा बाईपास भ' जाइत अछि । मतलब जे शरीर अहां कें खाएय वाला भोजन सं कम कैलोरी आ पोषक तत्वक कें अवशोषित करएयत छै.
एहि दुनू तरीका सं अहां के शरीर में कैलोरी के मात्रा कम भ जाइत अछि.एतबे नहिं, एहि सर्जरी के बाद , हार्मोन के संकेत जे अहां के दिमाग के बताबैत अछि जे अहां भूखल छी (भूख के संकेत) सेहो कम भ जाइत अछि. तेँ निरंतर भोजन करबाक इच्छा सेहो नियंत्रित रहैत अछि ।
सबसँ पैघ बात ई जे ई खाली वजन घटबै के ‘जादू’ के इलाज नै छै । एकरा सफल होएय कें लेल अहां कें अपन जीवनशैली आ खान-पान कें आदत कें पूरा तरह सं बदलय कें लेल एकटा पैघ प्रतिबद्धता लेनाय आवश्यक छै, सर्जरी सं पहिले आ बाद दूनू.
एहि तरहक सर्जरी करय के जरूरत किएक अछि?
बहुत लोक के लगैत छनि जे नीक आहार आ व्यायाम केला सं कियो वजन कम क सकैत अछि. सामान्यतः ई बात सत्य अछि। मुदा गंभीर मोटापा (तृतीय श्रेणीक मोटापा) वाला के लेल ई एतेक आसान नहिं. शोध स॑ पता चललै छै कि ई तरह के मोटापा वाला लोगऽ म॑ केवल आहार आरू व्यायाम के माध्यम स॑ दीर्घकाल म॑ वजन घटै के संभावना कम होय छै ।
कारण ई छै कि जब॑ हमरऽ शरीर क॑ बहुत देर तलक अधिक वजन के आदत पड़ै छै त॑ ओकरा लगै छै कि वजन ओकरऽ ‘सामान्य वजन’ छै । जखन हम सब वजन कम करबाक प्रयास करैत छी त शरीर सदिखन ओहि ‘सामान्य’ वजन पर वापस जेबाक प्रयास करैत अछि । ई सर्जरी वू प्रक्रिया क॑ बदलै म॑ मदद करै छै आरू ऐन्हऽ स्थिति पैदा करै छै कि हम्में वास्तव म॑ स्वस्थ भोजन आरू व्यायाम स॑ परिणाम पाबी सकै छियै ।
एहि सर्जरी सं आओर कोन-कोन बीमारी पर नियंत्रण भ सकैत अछि ?
मोटापा केवल अधिक वजन कें बात नहि छै. एकरा सं जानलेवा बीमारियक कें संख्या सेहो भ सकएय छै. नीक खबर ई छै कि बेरियाट्रिक सर्जरी के बाद वजन घटला सं एहि मे सं बहुत रास स्थिति के उलटल जा सकैत अछि.काफी सुधार या पूर्णतः नियंत्रित।
एहि तरहक किछु शर्त देल गेल अछि : १.
| मेडिकल कंडीशन | सीधा-सीधा कहल जाय त... |
|---|---|
| उच्च कोलेस्ट्रॉल | खून मे वसा (लिपिड) मे वृद्धि। इ रक्त वाहिका मे जमा भ सकएय छै आ ओकरा अवरुद्ध कयर सकएय छै. एहि सं हार्ट अटैक या स्ट्रोक भ सकैत अछि. |
| उच्च रक्तचाप | रक्त वाहिका मे खून बहला पर जे दबाव बढ़ैत अछि ओ बढ़ि जाइत अछि । एहि सँ रक्त वाहिका के नुकसान होइत छैक आ हार्ट अटैक आ स्ट्रोक के खतरा बढ़ि जाइत छैक । |
| टाइप 2 मधुमेह | जेना-जेना शरीर मे चर्बी जमा होइत जायत अछि, इंसुलिन प्रतिरोधक क्षमता विकसित भ सकैत अछि । एहि सं मधुमेह भ सकैत अछि. एहि स्थिति कें काफी हद तइक वजन कम कयर नियंत्रित कैल जा सकएय छै. |
| हृदय रोग | मोटापा हृदय के कामकाज में बाधा उत्पन्न करैत अछि । एकरा स॑ रक्त वाहिका म॑ वसा भी जमा होय जाय छै, जेकरा स॑ दिल के दौरा पड़ै के खतरा बढ़ी जाय छै । |
| किडनी रोग | मोटापा सं होबय वाला बीमारी जेना हाई ब्लड प्रेशर आ डायबिटीज किडनी के नुकसान पहुंचा सकैत अछि आओर ओकरा फेल सेहो क सकैत अछि. |
| अवरोधक नींद एपनिया | एकटा एहन स्थिति जाहि मे नींदक दौरान गला रुकि जाइत अछि आ बेर-बेर साँस रुकि जाइत अछि । एहि सं शरीर के अंग तक पहुंचय वाला ऑक्सीजन के मात्रा कम भ सकैत अछि आओर हृदय के नुकसान पहुंचा सकैत अछि. |
| अस्थिगठिया | अधिक वजन कें कारण ठेहुन जैना जोड़क पर बहुत दबाव पड़एयत छै. एहि सं जोड़क घिसल जा सकैत अछि आ दर्द भ सकैत अछि. जखन अहाँक वजन कम होइत अछि तखन ई दबाव सेहो कम भ' जाइत अछि. |
| कैंसर | हालांकि ई कड़ी पूरा तरह स॑ स्पष्ट नै छै, लेकिन मोटापा स॑ दर्जन भर स॑ भी अधिक प्रकार के कैंसर के खतरा बढ़ी जाय छै । |
एहि सर्जरी के पात्र के अछि?
ई सर्जरी सबहक लेल नहि होइत छैक। एकर किछु खास मापदंड अछि। मुख्य बात जे देखल जाइत अछि से थिक अहाँक बॉडी मास इंडेक्स, वा बीएमआई (बॉडी मास इंडेक्स) . बीएमआई एकटा सरल माप छै जे इ मापएयत छै की अहां कें लंबाई कें हिसाब सं स्वस्थ वजन छै या नहि.
सामान्यतया, जे सर्जरी कें लेल योग्य छै, ओ छै:
- यदि बीएमआई 40 या ओय सं बेसि छै , त एकरा गंभीर मोटापा मानल जायत छै.
- यदि अहां कें बीएमआई 35 या ओय सं बेसि छै आ मोटापा सं जुड़ल उपरोक्त चिकित्सा संबंधी स्थितियक मे सं एक या एक सं बेसि छै (जैना मधुमेह, उच्च रक्तचाप)।
इ पात्रता अहां कें जांच आ आवश्यक मेडिकल टेस्ट करएय कें बाद अहां कें डॉक्टर द्वारा निर्धारित कैल जायत छै.
सर्जरी स पहिने तैयारी कोना करैत छी?
सर्जरी करय लेल एक दिन देबय सं पहिने मेडिकल टीम ई सुनिश्चित करत जे अहां एहि लेल शारीरिक आ मानसिक रूप सं तैयार छी.
- विशेषज्ञ डॉक्टर के टीम अहां के जांच करत.
- सर्जरी कें फायदा, नुकसान, आ जोखिम कें बारे मे अहां कें विस्तार सं बताएल जेतय.
- आवश्यक रक्त जांच आ स्कैन कैल जायत छै, ताकि इ सुनिश्चित कैल जा सकय कि सर्जरी सुरक्षित रूप सं कैल जा सकय.
- यदि अहां सिगरेट पीबैत छी, नशा कें उपयोग करएयत छी, या बेसि शराब पीयत छी, त अहां कें सर्जरी कें लेल पात्र होएय सं पहिले पूरा तरह सं बंद करएय कें होयत .
- सर्जरी सं किच्छू सप्ताह पहिने अहां कें डॉक्टर अहां कें विशेष आहार (प्री-बेरियाट्रिक सर्जरी आहार) कें पालन करय कें लेल कहतय. एहि सं अहां के पेट मे चर्बी के मात्रा कम भ जाएत, जाहि सं सर्जरी सुरक्षित आओर आसान भ जाएत.
वजन घटबै के सर्जरी के मुख्य प्रकार की छै ?
बेरियाट्रिक सर्जरी केरऽ मुख्य रूप स॑ कई तरह के होय छै । अहां कें डॉक्टर अहां कें स्वास्थ्य आ जरूरतक कें आधार पर इ तय करतय की अहां कें लेल कोन प्रकार अहां कें लेल बेसि नीक छै. एहि मे सं अधिकांश सर्जरी लेप्रोस्कोपिक तरीका सं कयल जाइत अछि, जाहि मे पेट मे किछु छोट-छोट चीरा सं घुसल कैमरा के प्रयोग कयल जाइत अछि । एकर परिणामस्वरूप ठीक होय कें समय कम आ निशान कम होयत छै.
| सर्जरी के प्रकार | की भ' रहल अछि? |
|---|---|
| गैस्ट्रिक आस्तीन (आस्तीन गैस्ट्रेक्टोमी) २. | आइ दुनिया मे इ सबस आम प्रकार क सर्जरी अछि। एहि मे पेट के लगभग 80% हिस्सा निकालल जाइत अछि, जाहि सं केरा के आकार के एकटा छोट ट्यूब बचि जाइत अछि. एहि सं अहां जे भोजन खा सकय छी ओकर मात्रा कम भ जाएत अछि आओर भूख पैदा करय वाला हार्मोन के उत्पादन सेहो कम भ जाएत अछि. |
| गैस्ट्रिक बाईपास (Roux-en-Y) 1। | एहि प्रक्रिया मे पेट के ऊपरी भाग सं एकटा छोट पाउच निकालि क सीधा छोट आंत के निचला भाग सं जोड़ल जाइत अछि. एकरऽ मतलब छै कि भोजन पेट केरऽ बड़ऽ हिस्सा आरू छोटऽ आंत केरऽ पहिलऽ भाग क॑ बाईपास करी दै छै । एहि सं भोजन कें मात्रा आ शरीर मे अवशोषित पोषक तत्वक कें मात्रा कम भ जायत छै. |
| ग्रहणी स्विच (बीपीडी-डीएस)। | ई किछु जटिल सर्जरी अछि। एहि मे गैस्ट्रिक स्लीव सर्जरी आ छोट आंत के एकटा पैघ हिस्सा के बाईपास करब दुनू शामिल अछि. हालांकि ई वजन कम करै आरू मधुमेह जैसनऽ बीमारी क॑ नियंत्रित करै के बहुत कारगर तरीका छै, लेकिन एकरा स॑ पोषण के कमी के खतरा भी बढ़ी जाय छै, कैन्हेंकि शरीर म॑ पोषक तत्वऽ के अवशोषण काफी कम होय जाय छै । |
एहि सर्जरी मे की जोखिम अछि?
जेना कोनों सर्जरी कें साथ, बेरियाट्रिक सर्जरी कें किच्छू जोखिम आ दुष्प्रभाव भ सकएयत छै. मुदा सब सं जरूरी बात ई जे मोन राखब जे बेसी मामला में मोटापा सं होबय बला बीमारी के खतरा एहि सर्जरी के जोखिम सं कहीं बेसी भ जाइत अछि.
मुख्य रूप सं दू तरहक जोखिम होयत छै.
1. सर्जरी सं जुड़ल आम जटिलता : रक्तस्राव, संक्रमण, रक्त थक्का, हर्निया के निर्माण, संज्ञाहरण सं संबंधित समस्या.
2.।पाचन तंत्र मे परिवर्तन के कारण संभावित दुष्प्रभाव : १.
- डंपिंग सिंड्रोम : मतली, पेट मे ऐंठन, दस्त, आ पसीना जैना लक्षणक कें कारण भोजन पेट सं छोट आंत मे बहुत जल्दी पहुंचएयत छै. एकरा अपन आहार मे बदलाव कयर नियंत्रित कैल जा सकएय छै.
- कुपोषण : शरीर द्वारा पोषक तत्वक कें अवशोषण मे कमी कें कारण विटामिन आ खनिज कें कमी भ सकएयत छै. एहि लेल आजीवन विटामिन के पूरक के जरूरत होयत छै जेना कि डॉक्टर के लिखल छै.
- पित्तक पथरी : तेजी सं वजन कम करबा पर पित्तक पथरी बनबाक खतरा होइत छैक ।
अहां कें डॉक्टर अहां कें इ सबटा जोखिम कें बारे मे बतायत.
सर्जरी के बाद की होयत छै?
सर्जरी के बाद किछ दिन अस्पताल मे रहय पड़त. घर गेलाक बाद आराम करय मे आ सामान्य गतिविधि मे वापस आबय मे किछ सप्ताह लागत.
- आहार : पहिने तरल पदार्थ सं शुरू करू, धीरे-धीरे प्यूरीड खाद्य पदार्थ, मुलायम खाद्य पदार्थ मे संक्रमण करू आ लगभग 12 सप्ताहक बादहि नियमित ठोस खाद्य पदार्थक आदति लागि जाइत अछि ।
- मेडिकल चेकअप : पहिल साल कें दौरान अहां कें बेर-बेर डॉक्टर सं मिलय कें होयत आ अहां कें वजन घटएय आ स्वास्थ्य कें निगरानी कें लेल खून कें जांच करएय कें होयत.
- वजन घटनाय : औसतन लगभग 90% लोगक कें अतिरिक्त वजन कें 50% सं बेसि कम भ जायत छै. ई वजन घटब पहिल दू साल मे धीरे-धीरे होइत अछि ।
- अतिरिक्त त्वचा : जखन अहां बहुत वजन कम करय छी तखन अहां के त्वचा झुकि सकैत अछि. यदि आवश्यक होय त एक-दू साल बाद अतिरिक्त त्वचा कें हटावय कें लेल अलग सं सर्जरी (बॉडी कंटूरिंग सर्जरी) कयर सकय छी.
टेक-होम मैसेज
- गंभीर मोटापा (तृतीय श्रेणी मोटापा) कें लेल बेरियाट्रिक सर्जरी सब सं सफल दीर्घकालिक इलाज छै.
- ई कोनो 'आसान बाट' नहिं थिक; सफल होबय लेल सर्जरी के बाद जीवन भर स्वस्थ जीवनशैली आ आहार अपनाबय के जरूरत अछि.
- जेना कोनो सर्जरी में होइत छैक, एहि में जोखिम होइत छैक, तें निर्णय लेबा सं पहिने एहि पर अपन डॉक्टर सं चर्चा करब आ पक्ष आ विपक्ष के तौलब जरूरी अछि.
- ई सर्जरी न सिर्फ वजन घटबै म॑ मदद करै छै, बल्कि ई बहुत सारा गंभीर बीमारी जेना कि डायबिटीज, हाई कोलेस्ट्रॉल, आरू हाई ब्लड प्रेशर क॑ नियंत्रित करै म॑ भी मदद करै छै ।
💬 Comments (0)
एखन धरि कोनो टिप्पणी नहि कएल गेल अछि। पहिल बेर अपन टिप्पणी एतय जोड़ू।
अपन टिप्पणी जोड़ू