की अहां कें बच्चा कें स्कूल मे समस्या भ रहल छै? एकटा स्कूल काउंसलर मदद क सकैत अछि !

स्कूल एकटा एहन जगह अछि जतय हमर बच्चा सब नव-नव चीज सीखैत अछि, दोस्त सब के संग खेलैत मजा लैत अछि, आ भविष्य के लेल नीक नागरिक बनय के रास्ता देखाओल जाइत अछि। मुदा कखनो काल, हमर बच्चा सब के एहि स्कूली जीवन के भीतर छोट-छोट समस्या, चिंता, आ समझ में नहिं आबय वाला चीज के सामना करय पड़ि सकैत अछि. शायद अहां के बच्चा सेहो एहि तरहक कोनो चीज सं पीड़ित अछि. अस्तु, आइ हम एहि बात पर गप्प करब जे स्कूल काउंसलर के होइत छथि आ ओ कोन मदद क सकैत छथि. इ अहां आ अहां कें बच्चा दूनू कें लेल बहुत महत्वपूर्ण होयत.

ई स्कूलक काउंसलर के अछि? की करै छै।

सीधा शब्दक मे कहल जाय त स्कूल काउंसलर ओ व्यक्ति छै जे स्कूल मे बच्चाक कें मानसिक स्वास्थ्य, शिक्षा आ सामाजिक संबंधक कें बनाए रखएय मे मदद करएयत छै. बेसि सटीक रूप सं कहल जाय त इ एकटा दोस्ताना वयस्क छै जे बच्चाक कें बात सुनएयत छै, ओकर समस्याक कें समझएयत छै आ ओकरा समाधान खोजएय कें लेल मार्गदर्शन करएयत छै. सोचू, कखनो काल बच्चाक कें एहन समस्या भ सकएय छै जे ओ अपन परिवार या दोस्तक कें नहि कहि सकएय छै. एहन समय मे ई स्कूल काउंसलर एहन व्यक्ति होइत छथि जिनका सं ओ बिना कोनो डर के गप्प क सकैत छथि.

हुनकर मुख्य लक्ष्य एकटा दोस्ताना वातावरण बनानाय छै जत हर बच्चा नीक सं सीख सकय, खुश रहय, आ स्कूल मे डरय नहि सकय.

एतय बहुत लोक सोचैत छथि, "ओह, हमर बच्चा केँ ओतेक पैघ समस्या नहि छैक, तेँ ओकरा काउंसलर'क जरूरत नहि छैक." मुदा सच मे, जा धरि कोनो पैघ समस्या नहि भ जाएत ता धरि इंतजार नहि करय पड़त. भले ही इ कोनों छोट बात होएयत छै, अगर इ अहां कें बच्चा कें परेशान करएयत छै, त अहां कोनों काउंसलर सं मिल क ओकरा पर गप कयर सकएय छी.

स्कूल काउंसलर कोन तरहक काज मे मदद करैत अछि?

स्कूल काउंसलर सचमुच बहुत रास चीजक मे मदद करैत छथि। एक बेर देखल जाय जे ओ सब की अछि।

स्कूल मे गुंडागर्दी

इ एकटा एहन समस्या छै जे बच्चाक कें अक्सर सामना करएय पड़एयत छै. किच्छू बच्चाक दोसर बच्चा कें शारीरिक शोषण करएयत छै, चीजक कें चोरी करएयत छै, या ओकरा शब्दक सं चोट पहुंचाएयत छै या हाशिया पर राखएयत छै. एकरा हम सब (Bullying) कहैत छी . जखन एहि तरहक किछु भ' जाइत अछि त' बच्चा स्कूल जेबा मे डर लागैत अछि, ऊब जाइत अछि, आ बहुत दुखी भ' जाइत अछि. स्कूल कें परामर्शदाता ऐहन बच्चा कें बात सुनि सकएय छै, ओकरा दिलासा द सकएय छै, ओकरा खुद कें सुरक्षा करएय कें तरीका सिखा सकएय छै (आत्म रक्षा रणनीति) , आ ओकरा अइ स्थिति कें रोकएय कें लेल आवश्यक कदम उठावय मे सेहो मदद कयर सकएय छै.

नवका स्कूल मे अकेलापन आ मित्रक अभाव

कल्पना करू, अहाँक बच्चा नव स्कूल मे चलि गेल अछि, वा नव क्लास मे चलि गेल अछि। तखन, बिना कोनों जान-पहचान कें ओ असगर महसूस कयर सकएय छै. दोस्ती करब कठिन भ सकैत अछि। ऐहन समय मे परामर्शदाता बच्चा कें नव वातावरण मे एडजस्ट करय मे मदद कयर सकएय छै, ओकरा दोसर सं बात करएय कें लेल आ दोस्ती (सामाजिक कौशल) बनावा कें लेल छोट-छोट गुर सिखा सकएय छै.

जखन घर मे समस्या परेशान करैत अछि

कखनो काल घर मे समस्याक बहुत असर बच्चाक दिमाग पर पड़ि सकैत अछि। जेना माता-पिताक बीच समस्या, तलाक।परिवार कें सदस्य कें नुकसान (जैना मौत), आर्थिक समस्याक आदि जैना चीजक कें कारण बच्चाक तनाव मे भ सकएय छै.अइ तरह कें समय मे परामर्शदाता कें कार्यालय बच्चा कें लेल ओय भावनाक कें बारे मे बात करएय आ ओकरा सं निपटएय कें लेल एकटा गोपनीय, सुरक्षित जगह उपलब्ध कराएयत छै.

होमवर्क के साथ समस्या

"ओह, हमर बच्चा पढ़ाई नहि क रहल अछि," "परीक्षा मे नीक ग्रेड नहि भेट रहल अछि," सन बात त' अछिए, मुदा पाठ नहि बुझब, होमवर्क नहि क' सकब , आ परीक्षा मे तनाव सन बात सेहो बच्चा सभक लेल एकटा पैघ तनाव पैदा करय बला अछि. काउंसलर बच्चा सं बात कयर सकय छै आ ओकरा पढ़ाई कें कौशल आ समय प्रबंधन जैना चीजक सिखा सकय छै जे ओकरा पढ़ाई मे मदद करतय.

मित्रक संग समस्या

बचपन आ किशोरावस्था मे मित्रक संग छोट-मोट मतभेद आ झगड़ा होएब सामान्य बात अछि। मुदा कखनो काल इ सब बढ़ि क भावनात्मक नुकसान पहुंचा सकैत अछि। बच्चाक कें लेल दोस्त कें ओकरा सं बात नहि करनाय या समूह सं बाहर छोड़ल जै जैना चीजक कें सामना करनाय मुश्किल छै. ऐहन समय मे काउंसलर बच्चाक कें संवाद कौशल आ टकराव कें समाधान कें बारे मे सिखायत छै.

सामान्य तनाव

स्कूली काज, परीक्षा, साथी कें दबाव, ओकर रूप-रंग कें चिंता, आ भविष्य कें डर सबटा बच्चाक मे तनाव पैदा कयर सकएय छै. काउंसलर बच्चाक कें सामना करएय कें तंत्र सिखाएयत छै, जे ओकरा अइ तनाव सं निपटएय आ आराम करएय मे मदद करएयत छै.

ई काउंसलर कोना मदद करैत छथि? की करैत छथि ?

स्कूल कें परामर्शदाता बच्चाक कें जरूरतक कें आधार पर, बच्चाक कें कई तरह सं मदद करएयत छै.

एक-एक परामर्श

ई सबसँ बेसी प्रयोग कयल जायवला तरीका अछि । बच्चा काउंसलर सं निजी तौर पर, गोपनीय रूप सं आ ओकर दिमाग मे कोनों चीज कें बारे मे बात कयर सकएय छै. परामर्शदाता ध्यान सं सुनएयत छै, बच्चा कें समस्या कें समझएयत छै आ उचित मार्गदर्शन करएयत छै. एहि ठाम बच्चा के अपन भावना के स्वतंत्र रूप सं व्यक्त करय के मौका मिलैत अछि.

कक्षा मार्गदर्शन

किच्छू स्कूल काउंसलर सीधा कक्षाक मे जा क बच्चाक कें महत्वपूर्ण बात सिखाएयत छै. उदाहरण लेल:

• भावनाक कें समझनाय आ ओकरा प्रबंधित करनाय: अहां कें सिखायत छै की उदासी, क्रोध, आ खुशी जैना भावनाक कें पहचान कोना कैल जै आ ओकरा सही ढंग सं कोना प्रबंधित कैल जै.
• अध्ययन कौशल : अध्ययन कोना करब आ कोना मोन राखब सन बात।
• दोस्ती के कौशल : नीक दोस्त बनय के तरीका आ दोस्ती के कोना बना क राखय के तरीका सिखाबैत अछि.
• आग्रह कौशल : अन्याय या उत्पीड़न कें सामना करय मे बिना कोनों डर कें अपन बात कहनाय सीखूं.
• मन सं श्वास आ आराम कें तकनीक : तनाव कम करय आ मन कें शांत करय कें सरल तकनीक सिखाएल जायत छै. माइंडफुल ब्रीदिंग सन चीज बहुत मददगार होइत अछि।

समूह परामर्श/सत्र

कखनों-कखनों, एकटा काउंसलर समान समस्या वाला बच्चाक कें एक संगे समूह मे बनायत आ ओकरा सं बात करतय. सोचूं कि ओ बच्चाक कें लेल एकटा समूह जेकर माता-पिता अलग भ गेल छै, एकटा समूह जे बच्चाक कें अपन प्रियजन कें गंवा चुकल छै (शोक सं पीड़ित बच्चाक), एकटा समूह जे एडीएचडी (एटेनशन डिफिसिट हाइपरएक्टिविटी डिसऑर्डर) जैना स्थितियक कें साथ बच्चाक कें सहायता करएयत छै, या एकटा समूह कें बारे मे जे दोस्त बनावा मे मदद कें जरूरत छै.

एहि तरहक ग्रुप मीटिंग मे बच्चा सभ के ई एहसास होइत अछि जे "एहि समस्या के सामना हमहीं टा नहि क रहल छी, दोसरो लोक सेहो छथि." जे एकटा पैघ ताकत अछि। संगहि हुनका दोसर के अनुभव सं सीखय के मौका सेहो मिलैत छनि.

हमर बच्चा स्कूलक काउंसलर सं कोना भेंट क सकैत अछि?

ई बात बहुत सरल अछि। जाबे तक ई कोनो पैघ समस्या नै भ जायत ताबे तक इंतजार नै करय पड़त। यदि अहां कें बच्चा कें लगएयत छै की "हमरा अइ बारे मे बात करएय कें लेल कोनों व्यक्ति कें जरूरत छै," त ओ कयर सकएय छै:

• अपन क्लास टीचर कें कहि दियौक: "हमरा काउंसलर सं भेंट करय कें जरूरत छै," आ शिक्षक अहां कें अइ मे मदद करतय.
• सीधा काउंसलर के ऑफिस जाउ: ​​कखनो काल अहां बस ऑफिस जा सकय छी, "नमस्कार" कहि सकय छी, आओर पूछि सकय छी, "की हम अहां सं एक मिनट गप क सकय छी? नीक समय कहिया अछि?"

स्कूल कें काउंसलर हमेशा बच्चाक कें मदद करएय कें लेल बहुत तैयार रहएयत छै, अइ कें लेल डरएय कें कोनों कारण नहि छै.

हम एकटा अभिभावक के रूप में की क सकैत छी?

अभिभावक के रूप में अहां के सेहो बड़का भूमिका अछि.

• अपन बच्चा कें प्रोत्साहित करूं: यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें बच्चा कें परेशानी भ रहल छै, त ओकरा कोनों परामर्शदाता सं बात करएय कें लेल प्रोत्साहित करूं. कहब, "से त' नीक बात अछि, एहि सँ अहाँ केँ मददि भेटत।"
• काउंसलर सं सेहो बात करू : यदि अहां कें अपन बच्चा कें बारे मे कोनों चिंता छै, त अहां स्कूल कें काउंसलर सं सेहो मिल सकय छी आ ओकरा बारे मे बात कयर सकय छी. अहां अपन बच्चा कें घर कें वातावरण आ व्यवहार कें पैटर्न कें बारे मे जे जानकारी देयत छी, ओ परामर्शदाता कें लेल बहुत महत्वपूर्ण भ सकएय छै.
• अपन बच्चा कें सिखाऊं की मदद मांगनाय सामान्य छै: समाज मे गलत धारणा भ सकएय छै, जेना "काउंसलिंग मे जेनाय पागल लोगक कें लेल छै." मुदा, अपन बच्चा कें इ समझएय मे मदद करूं की भावनात्मक समस्याक कें लेल मदद लेनाय ओतबे सामान्य छै जतेक शारीरिक समस्याक कें लेल डॉक्टर सं मिलनाय.

एकटा एहन गलत धारणा जे कतेको लोक के अछि !

एतय किछु जरूरी कहबाक अछि। किछ लोगक कें विचार छै की "केवल गंभीर मानसिक समस्या वाला बच्चा या 'पागल' बच्चा स्कूल कें काउंसलर कें पास जायत छै." ई एकदम गलत विचार अछि !

असल मे स्कूल काउंसलिंग बच्चा कें समग्र भलाई कें बारे मे होयत छै.किछु एहन जे विकास मे मदद करैत अछि। जहिना जखन हमर शरीर बीमार होइत अछि तखन डाक्टर लग जा कए दवाई ल लैत छी, जखन कनि परेशानी वा कोनो समस्या होइत अछि तखन मददि लेब बुद्धिमानी होइत अछि । अइ सं बच्चा मजबूत भ जेतय आ समस्याक सं बेहतर ढंग सं निपटनाय सीखतय.

अंत मे की मोन राखब (टेक-होम मैसेज)

ठीक छै, त' आइ बहुत बात पर गप्प भेल अछि ने? आशा अछि जे आब अहां सभ के ई नीक सं बुझल भ जाएत जे स्कूल काउंसलर के छथिन्ह आओर ओ केहन मदद करैत छथिन्ह.

मोन राखू, स्कूल काउंसलर अहां कें बच्चा कें स्कूली जीवन मे एकटा मूल्यवान संसाधन छै. इ छोट-मोट समस्या सं ल क बेसि जटिल समस्याक कें विस्तृत श्रृंखला मे मदद करएयत छै.

सब सं जरूरी बात इ छै की अइ बारे मे बात करएय मे कहियो संकोच नहि करूं आ अगर अहां कें बच्चा कें कोनों परेशानी भ रहल छै त मदद मांगूं. बच्चा कें मानसिक स्वास्थ्य ओतबे महत्वपूर्ण छै जतेक ओकर शारीरिक स्वास्थ्य. अस्तु, एहि सुविधाक बेसी सं बेसी फायदा उठाउ. अपन बच्चा कें खुशी-खुशी आ स्वस्थ रूप सं सीखएयत देखएय सं नीक किछ नहि, ठीक छै?

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