यदि अहां कें डायबिटीज या हाई ब्लड प्रेशर छै त संभवतः अहां कें डॉक्टर अहां कें कहतय कि "अपन किडनी कें देखभाल करूं." मुदा हमरा सभ के कोना पता चलत जे हमर किडनी मे कोनो दिक्कत अछि कि नहि? किछु बीमारी शरीरक भीतर बिना कोनो लक्षण देखौने विकसित भ' जाइत अछि, आ ओ हमरा सभ पर चोरा-नुका क' आबि जाइत अछि । आइ हम एकटा बहुत जरूरी टेस्ट के बात क रहल छी जे हमरा सब के किडनी के एहन चोरी-छिपे नुकसान के बारे में पहिने स चेतावनी द सकैत अछि।
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Know your body mass index (BMI) and weight classification
पहिने देखल जाय जे एल्ब्यूमिन की होइत छैक ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ एल्ब्यूमिन हमरऽ शरीर म॑ एक प्रकार के प्रोटीन छै । ई कोनो एहन मजदूर जकाँ अछि जे हमर ऊतक के बढ़य आ मरम्मत करय मे मदद करैत अछि. एकर उचित स्थान हमरा सभक खून मे अछि। जखन स्वस्थ गुर्दा खून के शुद्ध करैत अछि त ओ एहि बहुमूल्य एल्ब्यूमिन प्रोटीन के शरीर के भीतर राखैत अछि, केवल मूत्र में अवांछित अपशिष्ट पदार्थ के बाहर निकालैत अछि |
मुदा, जखन किडनी के किछु नुकसान होबय लगैत छैक त ओकर नाजुक छानबाक प्रणाली कमजोर भ जाइत छैक । तखन, किछु एल्ब्यूमिन जे शरीर मे राखल जेबाक चाही, मूत्रक संग "लीक" होबय लगैत अछि ।
त ई माइक्रोएलबुमिन टेस्ट की अछि ?
"माइक्रो" के अर्थ होइत अछि बहुत छोट। अस्तु एहि परीक्षण मे अहां के पेशाब मे बहुत कम मात्रा मे एल्ब्यूमिन के पता चलैत अछि. इ विशेष जांच बहुत कम मात्रा मे सेहो पता लगा सकएयत छै जे नियमित रूप सं पेशाब कें जांच सं पता नहि चलतय (मूत्र पूरा रिपोर्ट)।
ई किडनी के बीमारी के जल्दी चेतावनी के संकेत के तरह छै. यदि कोनों समस्या छै त इ परीक्षण ओकरा खराब हुअ सं पहिले ओकरा पकड़य मे मदद करएयत छै.
Medical test equipment that can be used at home
Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.
Check Availability →ई परीक्षा के देबय चाहैत अछि?
जखन हमरा कोनों स्वास्थ्य समस्या कें बारे मे जल्दी पता भ जायत छै, तखन ओकरा गंभीर स्थिति बनय सं पहिले ओकरा नियंत्रित करय कें लेल कदम उठा सकय छी. किडनी के बीमारी के लेल सेहो ई बात सही अछि. कईटा मुख्य स्थिति छै जइ मे अहां कें डॉक्टर अइ जांच कें सिफारिश कयर सकएय छै:
- यदि अहां कें मधुमेह छै : मधुमेह किडनी फेल होय कें प्रमुख कारण छै.
- टाइप 1 डायबिटीज : एहि बीमारी के पता चलला के 5 साल बाद अहां के डॉक्टर साल में एक बेर ई जांच करय के सलाह देत.
- टाइप 2 डायबिटीज : सामान्य प्रथा इ छै की साल मे एक बेर इ जांच करनाय शुरू करूं, जे ओय दिन सं शुरू भ जायत छै जखन अहां कें इ बीमारी कें पता चलएयत छै.
- यदि अहां कें हाई ब्लड प्रेशर छै : हाई ब्लड प्रेशर अहां कें किडनी कें सेहो नुकसान पहुंचा सकएयत छै. अहां कें डॉक्टर अहां सं बात करतय की अहां कें इ जांच कतेक बेर करावा कें चाही.
- यदि अन्य जोखिम कारक छै:
- यदि अहां कें उम्र 65 साल सं बेसि छै आ अहां कें हृदय रोग या गुर्दा कें बीमारी कें अन्य जोखिम कारक छै.
- यदि परिवार मे किनको किडनी कें बीमारी छै या भेल छै.
- यदि अहां कोनों जातीय समूह (जैना एशियाई) सं संबंधित छी जत किडनी कें बीमारी आम छै.
अइ स्थिति मे बेसि नीक होयत की अहां अपन डॉक्टर सं बात करूं आ इ तय करूं की जांच कहिया शुरू करनाय छै आ कतेक बेर करनाय छै.
डायबिटीज के किडनी पर एतेक असर किएक पड़ैत अछि?
एकरा एकटा सरल उदाहरण स बुझी। कल्पना करू जे किडनी हमरा सबहक शरीर मे फिल्टर के सबस शक्तिशाली सेट अछि। इ फिल्टर खून कें छान क अवांछित कचरा कें पेशाब कें रूप मे निकालएयत छै. शरीर कें जरूरत कें नीक चीज (एलब्यूमिन जैना प्रोटीन) शरीर कें भीतर रहएयत छै.
जखन अहां कें डायबिटीज होयत छै तखन अहां कें ब्लड शुगर (ग्लूकोज) कें स्तर हमेशा बहुत बेसि रहएयत छै. ई अतिरिक्त चीनी बालु जकाँ होइत अछि, धीरे-धीरे नाजुक फिल्टर (गुर्दा मे छोट-छोट रक्त वाहिका) केँ नुकसान पहुँचबैत अछि । समय के साथ ई फिल्टरऽ म॑ छेद बड़ऽ होय जाय छै, आरू एल्ब्यूमिन जैसनऽ कीमती प्रोटीन जेकरा शरीर क॑ शरीर म॑ रखै के जरूरत छै, मूत्र म॑ लीक होय जाय छै । माइक्रोएलब्यूमिन टेस्ट ओहि पहिल लीक के उठा लैत अछि.
टेस्ट कोना करब ?
अहां कें अपन एल्ब्यूमिन कें स्तर कें जांच कें लेल मूत्र कें नमूना उपलब्ध करावा कें होयत. अहां कें डॉक्टर एकर अनुरोध कईटा तरीका छै.
| परीक्षण विधि | वर्णन |
|---|---|
| स्पॉट यूरिन टेस्ट (एक बेर मे देल गेल नमूना) | इ पेशाब कें नमूना सं कैल जा सकएय छै जे अहां अपन डॉक्टर सं मिलएय कें समय देयत छी. सामान्यतः एल्ब्यूमिन के साथ-साथ क्रिएटिनिन नाम केरऽ पदार्थ भी नापलऽ जाय छै । क्रिएटिनिन एकटा सामान्य अपशिष्ट उत्पाद छै जे हमरऽ मांसपेशी द्वारा उत्पादित होय छै । एहि दुनूक अनुपात (एल्बुमिन/क्रिएटिनिन अनुपात - एसीआर) देखला पर दिनक कोनो समय लेल गेल नमूना सँ सेहो बेसी सटीक विचार भेटि सकैत अछि । |
| समयबद्ध परीक्षण (एक विशिष्ट समय पर एकत्रित नमूना) 1.1. | एकटा विशिष्ट समय अवधि, जेना 2, 4, या 12 घंटा मे बीतल सबटा मूत्र कें संग्रहण आ ओकरा परीक्षण कें लेल जमा करनाय. |
| 24 घंटा के परीक्षा | डाक्टर साहेब अहाँकेँ एकटा विशेष बोतल देत। अहां कें 24 घंटा कें अवधि मे पेशाब कें हर बूंद कें संग्रहण करय कें जरूरत छै. जखन शुरू करब तखन समय नोट करू, आ अगिला दिन ओहि समय धरि पेशाब जमा करू। अंत मे पेशाब जमा करू, आ बोतल कें लैब मे ल जाउ. संग्रहण कें दौरान बोतल कें फ्रिज मे रखनाय महत्वपूर्ण छै. एहि स अहां कए सबस सटीक पढ़ाई भेटत। |
परिणाम कोना बुझल जाय ?
लैब सं लैब मे मान मे किछु अंतर भ सकय छै, अइ कें लेल इ केवल सामान्य दिशा निर्देश छै. केवल अहां कें डॉक्टर अहां कें रिजल्ट कें सब सं सटीक व्याख्या द सकय छै.
- सामान्य : मूत्र मे एल्ब्यूमिन कम वा नहि होइत अछि (जेना, 24 घंटाक परीक्षण मे 30 मिलीग्राम सँ कम) ।
- माइक्रोएलबुमिन्यूरिया : मूत्र मे एल्ब्यूमिन कें सामान्य सं बेसि स्तर, मुदा तइयो कम मात्रा (जैना, 24 घंटा कें परीक्षण मे 30mg सं 300mg कें बीच) । ई पहिल चेतावनी संकेत अछि जे किडनी के नुकसान शुरू भ गेल अछि.
- नैदानिक एल्बुमिन्यूरिया / मैक्रोएल्बुमिन्यूरिया : मूत्र मे एल्ब्यूमिन कें काफी अधिक मात्रा (जैना, 24 घंटा कें परीक्षण मे 300mg सं बेसि) । ई संकेत करै छै कि किडनी केरऽ नुकसान काफी व्यापक छै ।
जँ परिणाम बेसी अछि तँ आगू की हेतै।
अगर अहां के टेस्ट के रिजल्ट मे बेसि वैल्यू देखय लेल मिलत त घबराउ नहि. एहि सं तुरंत ई तय नहिं होएत अछि जे अहां के किडनी के बीमारी अछि. कारण अन्य कारण सं मूत्र मे एल्ब्यूमिन के स्तर अस्थायी रूप सं बढ़ि सकैत अछि.
उदाहरण लेल:
- पेशाब में खून
- बोखार
- परीक्षा स पहिने बेसी व्यायाम करब
- मूत्रमार्ग के संक्रमण
- गुर्दे के अन्य रोग
- किछु दवाई
अस्तु, डॉक्टर प्रायः 3 सं 6 महीना कें अवधि मे एक-दू बेर एहि परीक्षण कें दोहराओत. यदि ओहि तीन मे सं दू टा टेस्ट के रिजल्ट बेसी अछि त एकर मतलब अछि जे अहां के किडनी के शुरुआती दौर के बीमारी भ सकैत अछि.
ई कोनो खराब खबर नै छै, असल में नीक खबर छै! कारण आब अहाँ सब के बुझल अछि जे कोनो समस्या शुरू भ गेल अछि। अस्तु, अपन डॉक्टरक सलाहक पालन आ अपन मधुमेह, ब्लड प्रेशर, आहार पर नियंत्रण राखि, आ आवश्यक इलाज करा क', अहाँ किडनी केर क्षति सं बचा सकैत छी वा नियंत्रित क' सकैत छी.
टेक-होम मैसेज
- माइक्रोएलबुमिन टेस्ट डायबिटीज आ हाई ब्लड प्रेशर के मरीज के लेल बहुत महत्वपूर्ण टेस्ट अछि, कियाकि एहि सं किडनी के नुकसान के शुरुआती लक्षण के पता चल सकैत अछि.
- एहि सं एल्ब्यूमिन के थोड़-बहुत पता चलैत अछि जे नियमित रूप सं पेशाब के जांच मे नहिं लागि सकैत अछि.
- अगर एकटा टेस्ट के रिजल्ट बेसी अछि त चिंता नहि करू. डॉक्टर एकर पुष्टि करय लेल आओर जांच के आदेश देत.
- किडनी कें क्षति कें जल्दी पता लगानाय, उचित इलाज, आ जीवनशैली मे बदलाव, बीमारी कें गंभीर बनएय सं रोक सकएय छै.
- अपन जांच कें रिजल्ट आ इलाज कें बारे मे हमेशा केवल अपन डॉक्टर सं चर्चा करूं.
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