की अहां कें कखनो-कखनो सांस कें तकलीफ भ जायत छै, या छोट-छोट काज करय कें समय सेहो बहुत थकान महसूस होयत छै, जेना सीढ़ी कें उड़ान पर चढ़नाय? शायद अहां के डॉक्टर अहां सं ऑक्सीजन थेरेपी के बारे मे बात केने छथिन्ह. ऑक्सीजन थेरेपी ठीक-ठीक की होइत छैक ? की करैत अछि ? डरय के बात छै की? आइ एहि सब पर बहुत सरल आ मित्रवत तरीका स गप करी।
सीधा शब्द मे कहल जाय त ऑक्सीजन थेरेपी की होइत छैक ?
ऑक्सीजन थेरेपी एकटा एहन तरीका छै जे फेफड़ा कें बीमारी या अन्य सांस लेवय मे दिक्कत वाला व्यक्ति कें ओकर शरीर कें जरूरत कें ऑक्सीजन कें मात्रा प्राप्त करय मे मदद करय छै. ई पूरक ऑक्सीजन छै जे हम सामान्य रूप सं सांस लैत हवा के अलावा दैत छी . अर्थात जखन अहां असगर साँस लेला सं अहां के शरीर के काज करय लेल जेतना ऑक्सीजन चाही ओकरा नहिं मिल पाबि रहल छी तखन बाहर सं ऑक्सीजन देल जाइत अछि.
एहि इलाज के जरूरत केकरा अछि?
यदि अहां कें निम्नलिखित मे सं एकटा या एक सं बेसि स्थिति छै, त अहां कें डॉक्टर अइ उपचार कें सिफारिश कयर सकएय छै.
- दमा, ब्रोंकाइटिस, या वातस्फीति जैना स्थितियक
- पुरानी अवरोधक फुफ्फुसीय रोग (सीओपीडी) २.
- कोविड-19 संक्रमण के बाद जटिलता
- सिस्टिक फाइब्रोसिस
- हृदय विफलता
- फेफड़ा के कैंसर या अन्य प्रकार के कैंसर
- निमोनिया
- फुफ्फुसीय फाइब्रोसिस
- स्लीप एपनिया
एकरऽ अतिरिक्त, पर्वतारोही या अधिक ऊंचाई प॑ जाय वाला क॑ कखनी-कखनी पूरक ऑक्सीजन के जरूरत पड़॑ सकै छै, कैन्हेंकि ऊंचाई बढ़ला के साथ हवा म॑ ऑक्सीजन केरऽ स्तर कम होय जाय छै ।
ऑक्सीजन थेरेपी के साथ वास्तव में की होय छै?
हमरऽ शरीर क॑ एक वाहन के रूप म॑ सोचऽ, आरू ऑक्सीजन वू ईंधन (पेट्रोल/डीजल) के तरह छै जेकरा ओकरा जरूरत छै । जेना कोनो वाहन के चलय लेल ईंधन के जरूरत होयत छै, तहिना हमरऽ शरीर के अंग, ऊतक आरू कोशिका के ठीक स॑ काम करै लेली ऑक्सीजन बहुत जरूरी छै ।
जखन हम सब नाक या मुँह स सांस लैत छी त हवा हमर फेफड़ा मे जाइत अछि। एहि हवा मे लगभग 20% ऑक्सीजन होइत अछि । फेफड़ा एहि हवा मे सँ ऑक्सीजन छानि कए खून मे मिला दैत अछि । तखन खून एहि ऑक्सीजन केँ पूरा शरीर मे पहुँचाबैत अछि ।
मुदा, जखन फेफड़ाक बीमारी होइत अछि तखन ई प्रक्रिया ठीक सं काज नहिं करैत अछि. मतलब जे अहां के शरीर मे अहां के खून मे पर्याप्त ऑक्सीजन नहिं मिलैत अछि. हम एहि स्थिति कें हाइपोक्सीमिया कहैत छी . यदि इ जारी रहतय त इ अहां कें शरीर कें अंगक कें नुकसान पहुंचा सकएय छै, ओकर काज कें खराब कयर सकएय छै, आ कखनों-कखनों अहां कें जान सेहो द सकएय छै. ऑक्सीजन थेरेपी एहि कमी के ठीक करय के काज करैत अछि.
स्वस्थ ऑक्सीजन स्तर की छै आ एकरा कोना नापल जायत छै?
एकटा स्वस्थ व्यक्ति कें ब्लड ऑक्सीजन संतृप्ति 95% या ओय सं बेसि होबाक चाही . डॉक्टर आमतौर पर ऑक्सीजन थेरेपी लिखैत छथि जं ऑक्सीजन के स्तर 88% सं कम भ जाइत अछि .
अपन ऑक्सीजन के स्तर के जांच करय के कईटा तरीका अछि.
| परीक्षण विधि | वर्णन |
|---|---|
| नाड़ी ऑक्सीमीटर | ई बात अहाँ सभ देखने होयब। ई एकटा छोट सन उपकरण अछि जे अहाँक आँगुर पर क्लिप भ' जाइत अछि. इ अहां कें ब्लड ऑक्सीजन कें स्तर कें बिना कोनों दर्द कें नाप सकय छै. आब अहां एहि डिवाइस के दवाई के दोकान मे सेहो खरीद सकय छी. |
| धमनी रक्त गैस (ABG) परीक्षण | एहि मे बांहि मे धमनी सँ छोट खूनक नमूना ल' ओहि मे ऑक्सीजन आ कार्बन डाइऑक्साइड केर मात्रा नापल जाइत अछि । ई एकटा एहन परीक्षण अछि जे फेफड़ा के काज के बारे में सब सं सटीक जानकारी द सकैत अछि. |
| फेफड़ा के कार्य परीक्षण | स्पाइरोमेट्री जैना परीक्षण सं इ पता चलएयत छै की अहां कतेक नीक सं सांस ल सकएय छी आ बाहर निकाल सकएय छी. |
शरीर मे कम ऑक्सीजन के लक्षण की होइत अछि ?
अहां कें हमेशा इ महसूस नहि भ सकएय छै की अहां कें ऑक्सीजन कें स्तर कम छै. मुदा, यदि लक्षण जरूर देखबा मे अबैत अछि त ओहि मे शामिल भ सकैत अछि:
- साँस लेबा मे दिक्कत
- त्वचा, ठोर, आ नाखून के नील रंग के बदलब
- असामान्य रूप स अत्यधिक थकान
- गंभीर माथ दर्द
- खाँसी या छाती में जकड़न
- हृदय गति बढ़ल
- भ्रमित महसूस करब
ऑक्सीजन पहुंचेबाक की-की तरीका अछि ?
ऑक्सीजन थेरेपी विभिन्न तरह सं देल जा सकय छै. अहां कें डॉक्टर अहां कें जरूरतक कें आधार पर सब सं उपयुक्त तरीका निर्धारित करतय.
- ऑक्सीजन सिलेंडर (संपीड़ित गैस) : ई सबस बेसी आम अछि जे हमरा लोकनि देखैत छी । ऑक्सीजन क॑ धातु केरऽ सिलेंडर म॑ उच्च दबाव म॑ संग्रहित करलऽ जाय छै । जखन ई सब खतम भ जायत त ओकरा फेर सं भरय पड़त या फेर नव सिलेंडर खरीदय पड़त.
- तरल ऑक्सीजन : ऑक्सीजन बहुत ठंडा तरल पदार्थ के रूप में संग्रहित होइत अछि | जखन एहि सँ ऑक्सीजन निकलैत अछि तखन ई गैस मे बदलि जाइत अछि जकरा हम सभ साँस ल' सकैत छी । इ प्रायः सिलेंडर सं छोट होयत छै.
- ऑक्सीजन कंसेन्ट्रेटर : इ इलेक्ट्रिक या बैटरी संचालित उपकरण छै. ई आसपास के हवा के अंदर ले जाय छै, ओकरा स॑ नाइट्रोजन क॑ हटाय क॑ ओकरा ऑक्सीजन म॑ गाढ़ा करी क॑ आहाँ क॑ दै छै । एकर फायदा ई अछि जे अहां के ऑक्सीजन खतम नहिं होएत अछि. एतेक धरि जे छोट-छोट मॉडल सेहो अछि जेकर उपयोग यात्रा करैत काल क सकैत छी।
नाक मे राखल छोट ट्यूब (नाक कैन्यूला) , फेस मास्क, या विंडपाइप मे शल्य चिकित्सा सं राखल गेल ट्यूब (ट्रैकिओटॉमी ट्यूब) कें माध्यम सं ऑक्सीजन शरीर मे पहुंचाएल जा सकएयत छै.
सुरक्षा बहुत जरूरी अछि ! ई सब बात अवश्य मोन राखू
ऑक्सीजन कोनो ज्वलनशील गैस नै छै। मुदा, आगि मे ऑक्सीजन आगि कें बहुत जल्दी आ हिंसक रूप सं फैलएय मे मदद करएयत छै. अतः ऑक्सीजन के प्रयोग करय काल बहुत सावधानी बरतय पड़त।
- धूम्रपान पर सख्त रोक छै: ऑक्सीजन सिलेंडर कें पास कहियो धूम्रपान नहि करूं. कोनों खुलल लौ, जेना चूल्हा, मोमबत्ती, या अंगीठी सं कम सं कम 5 फीट दूर रहूं.
- सिलेंडर कें सुरक्षित रूप सं संग्रहीत करूं: ऑक्सीजन सिलेंडर कें हमेशा सीधा संग्रहण करूं, ओकरा कोनों स्थिर चीज सं झुकल या बांधूं ताकि ओ उलटएय नहि सकएय. एकरा कहियो जमीनक कात मे नहि गुड़काउ। यदि सिलेंडर गिर गेल छै या क्षतिग्रस्त भ गेल छै त अंदर कें दबाव कें कारण ओकर विस्फोट भ सकएय छै.
- हवादार जगह पर संग्रहित करू : ऑक्सीजन सिलेंडर कें हवादार जगह पर संग्रहित करबाक चाही.
- गर्मी सं दूर रहूं: गर्मी उत्सर्जक वाला चीजक सं कम सं कम 8 फीट दूर राखूं, जेना हीटर आ बिजली कें उपकरणक.
- ज्वलनशील सामग्री कें दूर राखूं: ऑक्सीजन कें पास एरोसोल स्प्रे, सफाई कें तरल पदार्थ, या तेल (जैना पेट्रोलियम जेली) कें उपयोग नहि करूं.
- अपन कपड़ा सं सावधान रहूं: ऊन आ नायलॉन जैना कपड़ा सं बेसि सूती कपड़ा आ बिस्तर कें उपयोग करनाय सुरक्षित छै, जे स्थिर बिजली पैदा कयर सकएय छै.
- पास मे अग्निशामक राखूं : हमेशा अग्निशामक कें पास राखूं आ ओकर उपयोग करनाय जानूं.
डाक्टर सं कहिया बात करय कें जरूरत छै?
यदि अहां ऑक्सीजन थेरेपी ल रहल छी त यदि अहां कें निम्नलिखित लक्षणक कें अनुभव होएयत छै त तुरंत अपन डॉक्टर कें फोन करूं:
- छाती में दर्द
- भ्रम या स्मृति हानि
- चक्कर आना
- साँस लेबा मे गंभीर दिक्कत
- मतली आ उल्टी
- गंभीर माथ दर्द
यदि अहां अनावश्यक रूप सं ऑक्सीजन लेलहुं त की होयत?
ई बहुत जरूरी अछि। ऑक्सीजन एकटा पर्चेक दवाई अछि। बिना डॉक्टर के सलाह के कहियो ऑक्सीजन के प्रयोग नहि करू। यदि अहां कें शरीर कें जरूरत सं बेसि ऑक्सीजन मिलयत छै त इ अहां कें सांस आ दिल कें धड़कन खतरनाक स्तर पर धीमा भ सकएयत छै.
एहि स्थिति कें ऑक्सीजन विषाक्तता कहल जाइत छैक . लक्षणक मे छाती मे दर्द, सांस लेनाय मे दिक्कत, चक्कर आनाय, आ दृष्टि कें समस्या शामिल भ सकएय छै. अतः ऑक्सीजन के प्रयोग केवल डॉक्टर के निर्देश के अनुसार करू।
टेक-होम मैसेज
- ऑक्सीजन थेरेपी एकटा एहन इलाज के तरीका छै जे शरीर के जरूरत के ऑक्सीजन प्रदान करै छै, जे फेफड़ा के बीमारी वाला के जीवन में बहुत राहत दै छै.
- ई मात्र पर्चेक दवाई अछि। बिना चिकित्सकीय सलाह के एकर प्रयोग कहियो नहि करू।
- ऑक्सीजन के प्रयोग करबा काल सुरक्षा नंबर एक अछि . विशेष रूप सं आगि आ धूम्रपान सं दूर रहूं.
- ऑक्सीजन थेरेपी अहां कें कम थकान महसूस करएय मे मदद कयर सकएय छै, बेसि सक्रिय रहएय आ बेहतर नींद ले सकएय छै.
- यदि कोनों असामान्य लक्षण देखल जाय त तुरंत अपन डॉक्टर कें सूचित करूं.
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