की अहां कें अक्सर टॉन्सिलिटिस भ जायत छै? आउ, एकरा बारे मे बेसी जानब!

टॉन्सिलिटिस एकटा आम गला मे खराश छै जे बहुत सं लोगक, खासकर छोट बच्चाक कें अनुभव करएयत छै. किछु लोक एकरा 'गला मे खराश' सेहो कहैत छथि । टॉन्सिलिटिस ठीक-ठीक की होइत छैक ? कियैक होइत छैक ? आइ एहि सब पर सरल तरीका स गप करी, एहन तरीका स जे अहां सब बुझि सकब।

पहिने देखल जाय जे ई टॉन्सिल की होइत छैक?

टॉन्सिल मांसक दू टा छोट-छोट गांठ थिक जे हमरा लोकनिक गला केर पाछू मे, जीह केर दुनू कात स्थित अछि । हमरा सभक शरीरक प्रवेश द्वार पर दू टा पहरेदार बुझू। ई टॉन्सिल हमरऽ शरीर क॑ कीटाणु स॑ बचाबै म॑ मदद करै छै, यानी छोटऽ जीवऽ स॑ जे बीमारी पैदा करै छै, जे हमरऽ मुंह आरू नाक स॑ प्रवेश करै के कोशिश करै छै । ई सब वास्तव में हमरऽ प्रतिरक्षा प्रणाली के हिस्सा छै , यानी हमरऽ शरीर के रक्षा प्रणाली जे बीमारी स॑ लड़ै छै ।

तखन टॉन्सिलिटिस की होइत छैक ?

सीधा-सीधा कहल जाय त टॉन्सिलिटिस ओहि दुनू टॉन्सिल के सूजन अछि जकर हम सब गप्प केने रही. "सूजन" भ सकैत अछि जे अहाँ जे बात क' रहल छी से नहि हो. मतलब टॉन्सिल कोनों कीटाणु सं लड़ रहल छै आ लाल, सूजन आ दर्दनाक छै. जेना हमर दुनू गार्ड बीमार अछि आ अपन काज ठीक स नहि क सकैत अछि।

टॉन्सिलिटिस के लक्षण की अछि ?

यदि अहां या अहां कें घर कें कोनों छोट बच्चा कें टॉन्सिलिटिस छै, त अहां कें अइ मे सं एकटा या एक सं बेसि लक्षणक कें अनुभव भ सकएय छै. ई मोन राखब जरूरी अछि जे ई सभ लक्षण सभ मे नहि होएत.

• गला मे गंभीर दर्द : इ मुख्य आ प्रायः पहिल लक्षण होयत छै. गला मे न केवल निगलएय आ बात करएय कें समय दर्द भ सकएय छै, बल्कि केवल ठाढ़ रहला पर सेहो दर्द भ सकएय छै. छोट बच्चाक कें कान भ सकएय छै, कियाकि ओ खा सकएय छै आ नहि पी सकएय छै, आ खाएय सं मना कयर सकएय छै.
• टॉन्सिल लाल आ सूज गेल अछि : जखन अहाँ मुँह खोलैत छी आ टॉन्सिल पर मशाल चमकबैत छी त देख सकैत छी जे ओ लाल आ सूजल अछि । कखनों-कखनों ओकरा पर उज्जर या पीयर रंग कें लेप भ सकएय छै, या इ छोट-छोट उज्जर धब्बा जैना देखाय सकएय छै.
• बोखार : अहां कें बोखार भ सकएयत छै, जे बहुत बेसि भ सकएयत छै, मतलब इ 38 डिग्री सेल्सियस (100.4 फारेनहाइट) सं बेसि भ सकएयत छै.
• बदबू : टॉन्सिल कें संक्रमण सं अहां कें सांस मे सामान्य सं बेसि गंध आबि सकएय छै.
• गर्दन मे सूजन लिम्फ नोड्स : हमरा लोकनिक भाषा मे एकरा ‘सूजन गर्दन’ कहल जाइत अछि । यदि अहां अपन हाथ गर्दन कें कात मे, जबड़ा कें नीचा राखूं त अहां कें छोट-छोट गांठ महसूस भ सकएय छै. इ सब कें कनिक दबाएय पर सेहो दर्द भ सकएय छै. ई सूजन वाला लिम्फ नोड्स छै , जे कीटाणु सं लड़य के कारण सेहो सूजैत छै.
• निगलएय मे दिक्कत : गला मे खराश कें कारण भोजन आ पेय पदार्थ निगलएय मे दिक्कत भ सकएय छै. तरल पदार्थ कें सेहो निगलनाय मुश्किल भ सकएय छै. एहि कारणेँ छोट-छोट बच्चा सभ भोजन करबासँ मना कऽ दैत अछि ।
• पेट दर्द : १.विशेष रूप सं छोट बच्चाक कें गला मे खराश कें संग-संग पेट मे परेशानी आ मतली कें अनुभव भ सकएय छै.
• सिरदर्द : बोखार कें साथ या बिना बोखार कें सिरदर्द भ सकएयत छै.
• शरीर मे दर्द आ थकान : जेना आम वायरल बुखार कें साथ, अहां दर्द आ बेजान महसूस कयर सकएय छी.
• आवाज मे बदलाव : कखनो काल आवाज कर्कश भ सकैत अछि या बदलि सकैत अछि । एतेक धरि जे एहन लागि सकैत अछि जेना गला मे किछु फंसल अछि।

हमरा सभकेँ टॉन्सिलिटिस किएक होइत अछि ? एकर कारण की अछि ?

ठीक छै, आब देखल जाय जे ई परेशान करय वाला टॉन्सिल के समस्या किएक होइत छैक. एहि मे दू टा मुख्य कारण अछि जे एहि मे योगदान दैत अछि : १.

1. वायरस : बेसी काल मोटा-मोटी 70% - 80% टॉन्सिलिटिस केस वायरल संक्रमण के कारण होइत अछि । वैह वायरस जे सर्दी आ फ्लू कें कारण बनएयत छै, ओकर सब सं बेसि कारण छै. जेना कि वायरस के मुख्य प्रकार एडेनोवायरस, इन्फ्लूएंजा वायरस (जे फ्लू के कारण बनैत अछि), पैराइन्फ्लूएंजा वायरस, एंटरोवायरस (जे हाथ, पैर आ मुंह के बीमारी के कारण बनैत अछि), आ एपस्टीन-बार वायरस (जे संक्रामक मोनोन्यूक्लिओसिस सेहो होइत अछि, जे टॉन्सिल सूजन के कारण सेहो होइत अछि) अछि । सब सं महत्वपूर्ण बात इ छै की एंटीबायोटिक दवाइयक आमतौर पर वायरस कें कारण टॉन्सिलिटिस कें लेल काज नहि करएयत छै.

2. बैक्टीरिया : शेष 20% - 30% टॉन्सिलिटिस बैक्टीरियाक संक्रमणक कारण होइत अछि । मुख्य बैक्टीरिया जेकरऽ चिंता हमरा सब क॑ सबसें जादा होना चाहियऽ, वू छै स्ट्रेप्टोकोकस प्रजाति । बैक्टीरिया समूह ए बीटा-हेमोलाइटिक स्ट्रेप्टोकोकस (GABHS) कें कारण होएय वाला टॉन्सिलिटिस काफी गंभीर भ सकएयत छै आ अगर सही तरीका सं इलाज नहि कैल जै त अन्य जटिलताक कें कारण भ सकएयत छै. एकरा हम सब 'स्ट्रेप थ्रोट' सेहो कहैत छी । अइ प्रकार कें बैक्टीरिया संक्रमण कें इलाज एंटीबायोटिक दवाइयक सं करनाय आवश्यक छै.

की टॉन्सिलिटिस संक्रामक अछि ?

हँ, टॉन्सिलिटिस निश्चित रूप स एकटा संक्रामक बीमारी अछि। ठीक ओहिना जेना आम सर्दी, फ्लू, आ फ्लू। जखन संक्रमण सं पीड़ित व्यक्ति खांसी या छींकएयत छै, तखन कीटाणु हवा मे निकलएय वाला लार कें बूंदक कें माध्यम सं हवा मे प्रवेश कयर सकएय छै, या यदि कोनों व्यक्ति बर्तन, कप या तौलिया जैना वस्तुअक कें स्पर्श करएयत छै जे ओ उपयोग करएयत छै आ ओकर बाद ओकर खुद कें मुंह, नाक या आंख कें स्पर्श करएयत छै, त इ दोसरक मे फैल सकएय छै. इएह कारण छै की टॉन्सिलिटिस सं पीड़ित बच्चा कें स्कूल भेजएय कें बजाय किच्छू समय कें लेल घर मे राखल जै कें सलाह देल जायत छै, ताकि दोसर मे फैलनाय बंद भ सकएय.

की हमरा सभकेँ डाक्टरसँ भेंट करबाक आवश्यकता अछि ? हमरा लोकनि कें चिकित्सकीय सलाह कहिया लेबाक चाही?

कखनों-कखनों टॉन्सिलिटिस किछुए दिन मे अपने आप दूर भ सकएयत छै, खासकर अगर इ कोनों वायरस कें कारण होएयत छै. मुदा एहि तरहक मामला मे डॉक्टर सं भेंट करब सदिखन नीक रहत, कारण कखनो काल ई स्थिति गंभीर भ सकैत अछि:

• दू दिन स बेसी समय तक गला मे दर्दजँ ई जारी रहत, खास क' जँ बढ़ि जायत।
• यदि अहां कें बेसि बोखार (38.3 डिग्री सेल्सियस / 101 डिग्री फारेनहाइट सं बेसि) छै.
• यदि भोजन निगलनाय बहुत मुश्किल छै , खासकर अगर अहां तरल पदार्थ पीवय मे असमर्थ छी (अइ सं निर्जलीकरण भ सकएय छै)।
• यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें सांस लेवा मे परेशानी भ रहल छै , यदि अहां कें सांस लेवय कें समय खर्राटा कें आवाज निकल रहल छै, या यदि अहां कें लगएयत छै की अहां कें सुतएय कें दौरान दम घुट रहल छै.
• अगर अहां के लगैत अछि जे अहां अपन मुँह ठीक सं नहि खोलि सकय छी , त एकर मतलब अछि जे अहां के जबड़ा में ताला लागल अछि.
• यदि गर्दन कें केवल एक तरफ सूजन आ गंभीर दर्द होएयत छै (ई पेरिटोनसिलर फोड़ा भ सकएयत छै, जे आपातकालीन छै आ तुरंत इलाज करएय कें जरूरत छै) ।
• यदि अहां कें बोखार आ गला मे खराश कें साथ-साथ अहां कें शरीर कें किच्छू भागक पर लाल दाना छै (ई स्ट्रेप्टोकोकस संक्रमण सं संबंधित भ सकएय छै, जेना कि स्कारलेट बुखार)।
• यदि अहां कें बेर-बेर टॉन्सिलिटिस होएयत छै (उदाहरण कें लेल, साल मे 5-7 बेर सं बेसि, या साल मे 3-4 बेर लगातार कई साल तइक)।
• यदि बच्चा बहुत परेशान छै, नींद आ रहल छै, आ खाना पीनाय सं मना करएयत छै .
• कान मे दर्द ल' क' आबि जायब।
• यदि अहां कें पेशाब कें रंग बदलल छै (गहरे भूरा) (ई एकटा एहन स्थिति भ सकएय छै जे स्ट्रेप संक्रमण कें बाद गुर्दा कें प्रभावित करएयत छै)।

मोन राखू, यदि कोनों छोट बच्चा मे इ लक्षण छै, त बेसि नीक होयत छै की ओकरा बिना कोनों समय बर्बाद करएय कें डॉक्टर कें पास ल जाऊं. कारण बैक्टीरिया सं संक्रमण, खासकर GABHS, कखनों-कखनों गठिया बुखार (जे हृदय कें नुकसान पहुंचा सकएय छै) जैना खतरनाक जटिलताक कें कारण भ सकएयत छै, अगर ओकर सही इलाज नहि कैल जा सकएय छै.

डाक्टर टॉन्सिलिटिस के निदान कोना करैत छथि ?

जखन अहां डॉक्टर लग जायब त ओ पहिने अहां सं अहां के लक्षण के बारे मे पूछताह. कतेक दिन स चलि रहल अछि, बोखार अछि, आकि निगलबा मे परेशानी भ रहल अछि? तखन ओ सभ अहाँक मुँह खोलि कऽ अहाँक कंठ आ टॉन्सिलक जांच करताह । ओ अहां कें टॉन्सिल कें देखयत की ओ लाल छै, सूजन छै या उज्जर धब्बा छै. ओ अहां कें गर्दन कें महसूस करतय की अहां कें लिम्फ नोड्स सूजन छै या कोमल छै.

प्रायः, डॉक्टर अहां कें टॉन्सिलिटिस छै या नहि, केवल ओकरा अइ तरह सं देखला सं पता चल सकएय छै.

मुदा, जं अहां निश्चित रूप सं जानय चाहैत छी जे ई बैक्टीरिया (विशेषतः स्ट्रेप्टोकोकस) सं होइत छैक वा नहिं तं, अहांकें डॉक्टर गला में स्वाब क सकैत छथि . अइ मे अहां कें टॉन्सिल कें सतह आ गला कें पाछू सं एकटा छोट सन स्वाब ल क लैब मे भेजनाय शामिल छै की ओकरा मे बैक्टीरिया छै या नहि. इ एकमात्र तरीका छै जे इ निश्चित रूप सं बता सकय छै की इ बैक्टीरिया कें संक्रमण छै या वायरस. कखनो काल रैपिड स्ट्रेप टेस्ट सेहो कएल जाइत अछि ।इ कैल जा सकएय छै, आ इ अहां कें किच्छू मिनटक मे बता सकएय छै की अहां कें स्ट्रेप बैक्टीरिया छै या नहि. यदि इ जांच पॉजिटिव छै, मतलब अहां कें स्ट्रेप छै, त इलाज शुरू भ सकएयत छै. अगर नकारात्मक अछि त अहां के इंतजार करय पड़ि सकैत अछि जे संस्कृति के लैब मे भेजल जाए.

टॉन्सिलिटिस के की इलाज छै?

टॉन्सिलिटिस कें इलाज कारण पर निर्भर करएयत छै, चाहे ओ कोनों वायरस या बैक्टीरिया कें कारण हो.

यदि इ वायरस संक्रमण छै त : १.

जेना कि हम पहिने कहलहुं जे वायरस सं होए वाला टॉन्सिलिटिस के कोनो खास इलाज नहिं अछि. इ सब प्रायः 7-10 दिन कें भीतर अपने आप ठीक भ जायत छै. एकरा लेली एंटीबायोटिक दवाई नै देलऽ जाय छै, कैन्हेंकि ई वायरस के खिलाफ काम नै करै छै । एहि बीच अहां बस एहन काज क सकय छी जे अहां के लक्षण के कम करय मे मदद करत आओर अहां के नीक लागय:

• बहुत आराम करू : अपन शरीर के आराम देला सं शरीर जल्दी ठीक भ जायत अछि. यदि बच्चा छै त खेलनाय कें सीमित करनाय आ ओकरा सुतएय देनाय बेसि नीक होयत छै.
• भरपूर तरल पदार्थ पीऊं : गर्म पानी (मुदा बेसि गरम नहि), गर्म सूप, बिना मीठा कैल गेल फल कें रस, आ संतरा कें पानी गला कें शांत करएयत छै आ निर्जलीकरण सं बचाव मे मदद करएयत छै.
• गार्गलिंग : एक गिलास गुनगुना पानि मे एक चम्मच नमक घुला कए एहि सँ गार्गल करू जाहि सँ दर्द कम भ' जाय । दिन मे कतेको बेर एहन करू। मुदा, छोट बच्चाक पर एकरा जबरदस्ती नहि करूं, कियाकि इ करनाय मुश्किल भ सकएय छै.
• दर्द निवारक आ बुखार कम करएय वाला : बुखार, गला मे खराश, आ शरीर मे दर्द कें कम करएय कें लेल अहां कें डॉक्टर कें निर्देशक कें अनुसार पेरासिटामोल या इबुप्रोफेन जैना दर्द निवारक दवाइयक कें उपयोग निर्धारित खुराक मे कैल जा सकएय छै. एस्पिरिन 18 साल सं कम उम्र कें बच्चाक कें नहि देबाक चाही, खासकर जखन ओकरा वायरल बीमारी होएयत छै, कियाकि इ रेय सिंड्रोम नामक खतरनाक स्थिति पैदा कयर सकएय छै.
• मुलायम खाद्य पदार्थ : यदि अहां कें गला मे दर्द भ रहल छै, त मुलायम खाद्य पदार्थ खाऊं जे निगलएय मे आसान होय, जेना दलिया, दही, चावल, सूप, आ मसले आलू. किच्छू दिन तइक मसालेदार, तेल आ खट्टा भोजन सं परहेज करूं. जखन कि आइसक्रीम जैना ठंडा चीज किछ लोगक कें लेल सुखदायक भ सकएय छै, मुदा किच्छू लोगक कें लेल इ मुश्किल भ सकएय छै.
• ह्यूमिडिफायर : यदि कमरा मे हवा सूखल छै, त ह्यूमिडिफायर कें उपयोग सं गला कें सूखनाय कम भ सकएय छै आ राहत मिल सकएय छै.

यदि इ बैक्टीरिया कें संक्रमण छै:

यदि डॉक्टर इ पुष्टि करएयत छै की अहां कें बैक्टीरिया कें संक्रमण (खासकर स्ट्रेप थ्रोट) छै, त संभवत: ओ एंटीबायोटिक दवाइयक लिखतय , जेना पेनिसिलिन या एमोक्सिसिलिन.

इ एकटा एहन बात छै जेकरा अहां कें बहुत, बहुत महत्वपूर्ण रूप सं याद रखनाय आवश्यक छै: अहां कें डॉक्टर कें द्वारा लिखल गेल एंटीबायोटिक दवाइयक कें ठीक-ठीक, सही खुराक मे, सही संख्या मे बेर, आ सही समय कें लेल लेबाक चाही.अहाँकेँ लेबाक चाही। सिर्फ एहि लेल जे दू-तीन दिन मे गला मे खराश कम भ गेल अछि आ अहां के नीक लागय अछि, एहि लेल दवाई के सेवन कहियो नहि छोड़ू. यदि अहां पूरा कोर्स पूरा नहि करय छी त शेष बैक्टीरिया मजबूत भ सकएय छै आ संक्रमण वापस आबि सकएय छै, या गठिया बुखार या गुर्दा कें संक्रमण (Post-streptococcal glomerulonephritis) जैना खतरनाक जटिलताक भ सकएय छै. तेँ दवाई ठीक ओहिना लिअ जेना लिखल अछि।

यदि टॉन्सिलिटिस अक्सर होयत छै त सर्जरी?

किच्छू लोगक कें, खासकर बच्चाक कें साल मे कई बेर टॉन्सिलिटिस भ सकएय छै, आ इ बहुत गंभीर भ सकएय छै. अथवा यदि टॉन्सिल पुरानी रूप सं बढ़ल छै आ सांस लेवा मे या नींद मे दिक्कत पैदा करएयत छै (एकटा स्थिति जेकरा स्लीप एपनिया कहल जायत छै), त अहां कें डॉक्टर टॉन्सिल कें हटावय कें लेल टॉन्सिल कटोमी नामक शल्य चिकित्सा प्रक्रिया कें सलाह द सकएयत छै. मुदा ई तखने कयल जाइत अछि जखन एकदम आवश्यक हो, आ एकर विशिष्ट मानदंड सेहो अछि (उदाहरणक लेल, गंभीर टॉन्सिलिटिस पिछला साल मे 7 बेर भेल अछि, वा पिछला 2 साल मे साल मे 5 बेर, वा पिछला 3 साल मे साल मे 3 बेर) ।

की टॉन्सिलिटिस कें रोकल जा सकएय छै?

जखन कि ई कहब असंभव अछि जे "हम एकरा पूरा तरहे रोकने छी", किछु सरल, मुदा बहुत महत्वपूर्ण काज हम सभ क' सकैत छी जाहि सं टॉन्सिलिटिस केर खतरा कम भ' सकय:

• स्वच्छताक नीक आदति बना क राखब : १.
• भोजन सं पहिले, भोजन तैयार करएय सं पहिले, बाथरूम कें उपयोग करएय कें बाद, आ बाहर सं घर वापस आवय कें समय कम सं कम 20 सेकंड तइक साबुन आ पानी सं हाथ कें नीक सं धोऊं. जखन साबुन नहि भेटय तखन अल्कोहल आधारित हैंड सेनेटाइजर कें उपयोग करूं.
• खांसी या छींकएय कें समय अपन मुंह आ नाक कें कोहनी कें अंदर या कोनों ऊतक सं ढकूं . यदि अहां कोनों टिश्यू कें उपयोग करएयत छी त ओकरा तुरंत कचरा मे फेंक दिअ. तकर बाद हाथ धोउ।
• अपन उपयोग कैल गेल बर्तन, कटलरी, पानी कें बोतल, आ तौलिया दोसर कें संग नहि साझा करूं .
• जे लोगक कें टॉन्सिलिटिस या गला मे खराश छै, ओकरा सं दूर रहूं: खासकर बीमारी कें शुरु आती दिनक मे.
• धूम्रपान सं बचूं आ धूम्रपान करएय वाला लोगक कें आसपास रहूं: निष्क्रिय धूम्रपान सं टॉन्सिल कें नुकसान सेहो भ सकएय छै, जेकरा सं ओकरा संक्रमण कें बेसि संभावना भ सकएय छै.
• एकटा मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली बनाए रखूं : संतुलित आहार, पर्याप्त नींद आ व्यायाम करनाय, अहां कें शरीर कें बीमारी कें प्रतिरोध कें क्षमता बढ़ा सकएयत छै.

अंत मे टेक-होम मैसेज

ठीक छै, त आशा अछि जे हम सब जे चर्चा केलहुं अछि ओहि सं अहां सब के टॉन्सिलिटिस के नीक बुझल होयत. आउ, एहि तथ्य सभ केँ फेर सँ मोन पाड़ल जाय:

• टॉन्सिलिटिस गला के दुनू कात स्थित टॉन्सिल, ग्रंथि के संक्रमण के कारण होए वाला सूजन आ दर्द छै.
• एकर मुख्य कारण वायरस या बैक्टीरिया भ सकएयत छै.
• मुख्य लक्षण गला मे गंभीर दर्द, बोखार, निगलय मे दिक्कत, टॉन्सिल मे लाल आ सूजन, आ कखनो काल उज्जर धब्बा सेहो अछि ।
• घरक देखभाल (आराम, तरल पदार्थ, दर्द निवारक दवाइयक) प्रायः वायरस कें कारण होएय वाला टॉन्सिलिटिस कें लेल पर्याप्त होयत छै.
• बैक्टीरिया संक्रमण कें लेल, खासकर स्ट्रेप थ्रोट जैना स्थिति कें लेल, कोर्स कें पूरा अवधि कें लेल डॉक्टर कें द्वारा निर्धारित एंटीबायोटिक दवाइयक कें सेवन करनाय आवश्यक छै.
• यदि अहां कें गला मे खराश गंभीर छै, अहां कें सांस लेवा मे दिक्कत भ रहल छै, निगलएय मे दिक्कत भ रहल छै, या यदि अहां कें बार-बार टॉन्सिलिटिस कें झटका होएयत छै , त चिकित्सकीय सलाह अवश्य लेबाक चाही .
• स्वच्छता कें नीक आदतक कें अभ्यास सं टॉन्सिलिटिस आ अन्य श्वसन संबंधी बीमारियक कें खतरा कम भ सकएय छै.

सबसँ पैघ बात ई जे ई लेख मात्र एहि लेल लिखल गेल अछि जे अहाँ सभ केँ टॉन्सिलिटिस केर बारे मे सामान्य ज्ञान आ समझ भेटय । यदि अहां या अहां कें परिवार मे कोनों व्यक्ति कें अइ मे सं कोनों लक्षण छै, त कृपया अनुमान लगाऊं या केवल इंटरनेट पर जानकारी पर भरोसा नहि करूं, बल्कि उचित चिकित्सा सलाह आ इलाज कें लेल योग्य डॉक्टर सं परामर्श करूं. जे सदिखन सबसँ नीक आ सुरक्षित काज होइत छैक। अपने सब के सुस्वास्थ्य के कामना!

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