पैरक समस्या भ रहल अछि की? तखन एकटा विशेषज्ञ सेहो छथि जे अहाँक मदद क सकैत छथि ! (पद चिकित्सक) २.

हम सब वास्तव में अपन पैर के बारे में कतेक सोचैत छी, जे हमर सब के पूरा शरीर के वजन उठाबैत अछि आ हमरा सब के सब ठाम ल जाइत अछि? कखनो काल जखन पैर मे कनि दर्द होइत अछि त बस लिखि क' राखि दैत छी जे "शायद एहि लेल जे हम सब कनि चलल रही." आकि हमरा सभकेँ लगैत अछि जे ई हमरा सभक चप्पलमे किछु गड़बड़ अछि । मुदा पैर आ टखने मे जे किछु समस्या उत्पन्न होइत अछि ओकरा नजरअंदाज करब एतेक आसान नहि भ सकैत अछि । त आइ हम एकटा एहन डॉक्टर के बात क रहल छी जे पैर आ टखने सं जुड़ल कोनो समस्या में मदद क सकैत छथि, आ जिनका ओहि क्षेत्र में विशेष ज्ञान छनि.

पैर आ टखने के विशेषज्ञ (Podiatrist) के छैथ ?

सीधा शब्दक मे कहल जाय त पैरक चिकित्सक एकटा एहन डॉक्टर छै जे विशेष रूप सं प्रशिक्षित छै जे अहां कें पैर, टखने आ पैर कें निचला हिस्सा कें स्वास्थ्य कें देखभाल करएयत छै. जहिना हृदय रोग विशेषज्ञ आ त्वचा विशेषज्ञ छथि तहिना ई लोकनि हमरा सभक पैर मे विशेषज्ञ छथि । ओ अहां कें पैर सं कोनों समस्या कें निदान आ इलाज कयर सकएय छै. किछु लोक एहि डाक्टर सभ केँ `पोडियाट्रिक फिजिशियन` वा `पोडियाट्रिक सर्जन` सेहो कहैत छथि | मतलब जरूरत पड़ला पर पैरक सर्जरी सेहो क सकैत छथि ।

यदि अहां कें पैर मे कोनों समस्या छै, त अहां कें परिवार कें डॉक्टर (वीओजीपी) अहां कें अइ तरह कें विशेषज्ञ कें पास रेफर कयर सकय छै. आकि अपने एकटा देखय जा सकैत छी। अस्पताल, क्लिनिक या अपन निजी मेडिकल सेंटर मे काज करएयत छै.

ई विशेषज्ञ ठीक-ठीक की करैत अछि?

कल्पना करू जे अहाँक एड़ी मे पुरान दर्द अछि। जखन अहां एहन डाक्टर लग जायब त ओ पहिने अहां सं गप करताह आ अहां सं अहां के लक्षण के बारे मे पूछताह.

• "खाँसी कहिया सँ अबैत छैक?"
• "भोर उठब' मे बहुत जल्दी भ' गेलै की?"
• "केहन जूता पहिरने छी?"
• "अहाँक काज की अछि? अहाँ बहुत दिन धरि ठाढ़ छी?"
• "खेल खेलाइत छी?"

एहि तरहक बहुत रास प्रश्न पूछला सँ ओ अहाँक जीवनशैली केँ बुझि लेताह। तखन, ओ अहाँक पैरक नीक जकाँ परीक्षण करताह। ओ अहां कें ठाढ़ होय कें तरीका आ एतय तक कि अहां कें चलएय कें तरीका कें अवलोकन करतय (एकरा `चार आकलन` सेहो कहल जायत छै)। कारण कखनो काल हमरा सबहक चलबाक तरीका मे छोट-छोट बदलाव सेहो पैर मे दर्द भ सकैत अछि।

देखू जे ओ सब की मुख्य काज करैत छथि नीचा देल गेल तालिका मे।

इ विशेषज्ञक कें द्वारा इलाज कैल जाय वाला आम स्थितियक की छै?

पैरक चिकित्सक अनेक तरहक स्थितिक इलाज क' सकैत अछि जे अहाँक पैर कें प्रभावित करैत अछि. किछु पर एक नजरि दी।

पैर के आम समस्या

• पैरक कें नाखून अंदर बढ़ल : एकटा नाखून जे त्वचा मे बढ़एयत छै, जेकरा सं दर्द, सूजन आ संक्रमण होयत छै.
• पैर के अंगूठे के विकृति : पैर के अंगूठे फ्लेक्सिंग, पैर के अंगूठे हथौड़ा।
• बुनियन : पैरक पैघ पैरक आँगुरक आधार पर हड्डीक उभार जे धक्का बनबैत अछि ।
• तल के मस्सा : दर्दनाक मस्सा जे पैरक तलवा पर होइत अछि .
• पैर आ टखने गठिया : जोड़ मे दर्द आ अकड़न।
• पैरक त्वचा आ नाखूनक रोग : फंगल संक्रमण, रूखी त्वचा, एड़ीक दरार सन चीज।
• निचला छोर मे सूजन : पैर आ पैरक निचला भाग मे सूजन।

पैर आ टखने मे चोट

• खेल चोट : दौड़ आ कूद कें खेल खेलएय कें दौरान होएय वाला चोट.
• टखने मे मोच : टखने के जोड़ के स्नायुबंधन के फाड़ना |
• तल के फैसियटिस : एड़ी के आधार पर ऊतक के सूजन के कारण दर्दनाक स्थिति । बहुत सं लोगक कें दर्द होयत छै, जेकरा सं भोर मे पहिल बेर उठला पर एड़ी जमीन पर राखनाय मुश्किल भ जायत छै.
• एचिल्स टेंडन फटब : एड़ी के ऊपरी भाग में टेंडन के फटना |

फ्रैक्चर

पैर या टखने मे जे कोनों फ्रैक्चर होयत छै ओकर इलाज सेहो इ डॉक्टर कयर सकय छै.

मधुमेह आ पैरक स्वास्थ्य : एहि विशेषज्ञक भूमिका

यदि अहां कें मधुमेह (`डायबिटीज मेलिटस`) छै त अइ तरह कें विशेषज्ञ अहां कें जीवन मे बहुत महत्वपूर्ण व्यक्ति भ सकय छै, कियाकि मधुमेह सीधा हमर पैर कें प्रभावित करएयत छै.

हमर पड़ोसी मौसी सोमा के बारे में सोचू। हुनका सालों स डायबिटीज भ रहल छनि। ओ प्रायः शिकायत करैत छथि जे हुनकर टांग सुन्न बुझाइत छनि । कखनो काल, छोट सन कटौती सेहो ठीक होबय मे बहुत समय लगैत अछि। एकरऽ कारण छै कि मधुमेह पैरऽ म॑ खून केरऽ आपूर्ति कम करी दै छै आरू नसऽ क॑ नुकसान पहुँचै छै (`Diabetic Neuropathy`) । जखन नस क्षतिग्रस्त भ जाइत अछि तखन पैर मे भाव कम भ जाइत अछि । तखन, छोट घाव वा चुभन सेहो नहि बुझाइत अछि । खूनक आपूर्ति खराब हेबाक कारणेँ घाव जल्दी ठीक नहि होइत अछि । इ घावक मे फीस्ट भ सकएय छै आ गंभीर रूप सं संक्रमित भ सकएय छै, कखनों-कखनों त इ हद तइक की आँगुर आ पैर तइक काटएय पड़एयत छै.

जखन कोनों मधुमेह कें रोगी अंदर आबै छै, तखन इ डॉक्टर निम्नलिखित काज करएयत छै:

• ओ सब पूछैत छथि जे अहाँ अपन ब्लड शुगर के स्तर के कोना नियंत्रित करैत छी आ अहाँ के कोन लक्षण अछि।
• अहाँक पैर, पैरक आँगुर आ टांगक सावधानीपूर्वक जांच कयल जायत। ओ त्वचा कें रंग, सूजन, या घाव मे कोनों बदलाव कें तलाश करतय.
• विशेष उपकरणक कें उपयोग इ जांचएय कें लेल कैल जायत छै की अहां कें पैर मे कोनों सनसनी छै या नहि. अइ सं झुनझुनी आ सुन्न होय ​​जैना चीजक कें पता चल सकएय छै.
• यदि अहां कें मधुमेह कें कारण अल्सर या फफोला छै, त ओकरा संक्रमण (रंग बदलनाय, सूजन, गर्मी, मवाद) कें जांच करूं.
• अहां कें एकटा जांच कें लेल सेहो रेफर कैल जा सकएय छै, जेना एक्स-रे, इ देखएय कें लेल की घाव गहरा छै या नहि.

एहि तरहक विशेषज्ञ के कहिया देखबाक चाही?

यदि अहां कें पैर या टखने मे निम्नलिखित मे सं कोनों लक्षण छै, त बेसि नीक होयत छै की कोनों सामान्य चिकित्सक सं मिलय आ जरूरत पड़ला पर अइ तरह कें विशेषज्ञ कें पास भेजल जै.

• दर्द : लगातार दर्द जे चलैत या ठाढ़ रहला पर होइत अछि ।
• रंग परिवर्तन : त्वचा लाल, नीला, या पीयर भ जायत छै.
• सूजन : एक या दुनू पैर मे असामान्य सूजन।
• गर्मी महसूस करनाय : यदि अहां कें पैर मे कतहु असामान्य गर्मी महसूस होएयत छै (ई संक्रमण कें संकेत भ सकएय छै)।
• नव गांठ या ट्यूमर : यदि त्वचा पर या त्वचा कें नीचा कोनों नव गांठ या ट्यूमर दिखाई देयत छै.
• गैर-खराब घाव : खास क' जँ अहाँ केँ मधुमेह अछि, जँ अहाँक छोट घाव सेहो अछि जे ठीक नहि होइत अछि ।

बहुत जरूरी : भले पैर के छोट-मोट समस्या हो मुदा सिर्फ अपन विचार या इंटरनेट पर पढ़ल बात के आधार पर इलाज नहिं करु. कखनो काल, छोट सं छोट काज समस्या कें आओर खराब कयर सकएयत छै. अस्तु, सदिखन पहिने अपन डॉक्टर सं सलाह लिअ आ सलाह लिअ.

पैर विशेषज्ञ (Podiatrist) आ आर्थोपेडिक विशेषज्ञ मे की अंतर छै?

ई एकटा एहन समस्या अछि जे बहुत लोक के अछि. ओना त दुनू गोटे हमरा सभक शरीरक गतिसँ जुड़ल समस्याक इलाज करैत छथि मुदा हुनकर विशेषज्ञताक क्षेत्र अलग-अलग अछि ।

सीधा शब्द मे कहल जाय त जं अहां के समस्या ठेहुन सं नीचा खास क पैर आ टखने में अछि तं पैर के चिकित्सक सब सं नीक विकल्प अछि. मुदा, कखनो काल ई दुनू डाक्टर एक संग इलाज क सकैत छथि ।