घर मे संभवतः अहाँक छोट बच्चा ऊर्जा सं भरल अछि-नॉन स्टॉप गप्प-सप्प, हँसब, आ जोर-जोर सं खेलाइत। तइयो, की एहन लगैत अछि जेना स्कूल मे कदम रखला पर, रिश्तेदार सं भेंट करय वा पार्टी मे शामिल हेबाक क्षण अचानक ओकर आवाज छूटि जाइत छैक? की ओ सभ बजबासँ पूर्णतः परहेज करैत छथि, शायद कोनो प्रश्न पूछला पर मात्र मुड़ी डोलाबैत छथि? जखन कि अहां एकरा साधारण लजाई, जिद्द या आरक्षित व्यक्तित्व के रूप मे खारिज क सकय छी, मुदा ई किछ आओर महत्वपूर्ण भ सकैत अछि. निरोगी लंका में , हम चाहैत छी जे अहाँ सब ई जानय जे ई एकटा मनोवैज्ञानिक स्वास्थ्य स्थिति भ सकैत अछि जे तीव्र भय आ चिंता में जड़ि जमा लेने अछि | आइ 'चयनात्मक म्यूटिज्म' के यथार्थ के खोज करी।
चयनात्मक म्यूटिज्म की होइत अछि ?
सीधा शब्दऽ म॑ कहलऽ जाय त॑ चयनात्मक म्यूटिज्म एगो ऐन्हऽ स्थिति छै जहाँ आपने खुद क॑ कुछ खास सामाजिक परिस्थिति म॑ बोलै म॑ असमर्थ पाबै छियै जहाँ आपने असहज या चिंतित महसूस करै छियै । ई बुझब जरूरी अछि जे ई कोनो विकल्प वा अवहेलना के काज नहिं अछि . अपन घर जैना सुरक्षित, परिचित वातावरण मे, अहां एकदम ठीक संवाद कयर सकय छी. मुदा, स्कूल सन परिवेश मे वा अनजान लोक सं घिरल रहला पर एहन लागि सकैत अछि जेना अहाँक आवाज एकदम गायब भ गेल हो.
ई खाली लजाएबसँ बहुत बेसी अछि; ई एकटा मान्यता प्राप्त चिंता विकार छै. इ आमतौर पर प्रारंभिक बचपन मे, अक्सर 5 साल कें उम्र कें आसपास, आ अक्सर तखन पहचानल जायत छै जखन अहां प्रीस्कूल या बालवाड़ी शुरू करएयत छी. कहल गेल छै कि एकर असर पैघ बच्चा आ वयस्कक कें सेहो भ सकएय छै.
जखन कि किछु आंकड़ा बताबैत अछि जे ई महिला मे किछु बेसी आम अछि, मुदा एहि पर सामाजिक कारक प्रभावित भ सकैत अछि । चाहे जे हो, ई अपेक्षाकृत दुर्लभ स्थिति छै, जे 1% सं कम आबादी कें प्रभावित करएयत छै. निरोगी लंका में हम सब एहि चुनौती सब के माध्यम स अहां सब के सहयोग करय लेल आयल छी।
चयनात्मक म्यूटिज्म के की संकेत अछि ?
जेना कि नाम सं बुझना जाइत अछि, "चयनात्मक" प्रकृति के मतलब अछि जे किछु ठाम गप्प करब आसान भ सकैत अछि मुदा जखन किछु ठाम चिंता अपन कब्जा जमा लैत अछि त बाजब लगभग असंभव भ सकैत अछि. लक्षण सब मे अलग-अलग तरहेँ प्रकट होइत अछि; किछु विशिष्ट परिवेश मे पूर्णतः गैर-मौखिक भ सकैत अछि, जखन कि किछु सीमित तरीका स बाजि सकैत अछि ।
बजबा मे पूर्ण वा लगभग पूर्ण असमर्थता
अइ परिस्थितिक मे, अहां सक्रिय रूप सं बोलय सं बच सकय छी या खुद कें शारीरिक रूप सं आवाज पैदा करय मे असमर्थ पा सकय छी, जेकर विशेषता अक्सर इ छै:
- 'जमल' हेबाक भाव। ई तीव्र चिंता के शारीरिक प्रतिक्रिया छै, बात करय सं मना करय सं नहिं.
- शारीरिक कठोरता। अहाँ कठोर रहि सकैत छी, हेडलाइट मे हिरण जकाँ।
- तनावपूर्ण वातावरण मे रहला पर एकटा खाली अभिव्यक्ति ।
- आँखिक संपर्क सँ बचब।
- सामाजिक वापसी। जेना कि अगर अहां क्लास मे छी आ शिक्षक कोनों सवाल पूछय छै त अहां नीचा या दूर देख सकय छी ताकि बातचीत सं बचल जा सकय.
- मूलभूत आवश्यकता व्यक्त करबा मे असमर्थता। अहां शौचालय कें उपयोग करय कें लेल कहय सं बच सकय छी, चाहे ओ जरूरी परिस्थितिक मे सेहो.
- बजबाक दबाव सं निपटबाक तरीकाक रूप मे अभिनय करब वा आन्दोलित देखायब ।
गैर-मौखिक संवाद
- शब्दक बदला ग्रंट वा इशारा सन आवाजक प्रयोग।
- संदेश लिखनाय या वस्तु कें ओर इशारा करनाय चुननाय ताकि बोलय सं बचल जा सकय.
- बॉडी लैंग्वेज कें उपयोग करनाय, जेना मुड़ी हिलानाय, माथ हिलानाय, या इशारा करनाय.
सीमित वा बाध्य वाणी
- जवाब देबय मे बहुत बेसी समय लागि रहल अछि।
- मात्र एक वा दू शब्दक उत्तर वा बहुत छोट, सरल वाक्यक प्रयोग।
- फुसफुसाहट, हकलाब, वा बहुत मृदु आवाजक प्रयोग करब।
- बदलल पिच या टोन, जेना रोबोटिक आवाज, अहां कें प्राकृतिक बोलय वाला आवाज सं अलग, सं बजनाय.
चयनात्मक म्यूटिज्म कियैक होइत अछि ?
एकरऽ सही कारण प॑ अखनी भी शोध होय रहलऽ छै, लेकिन विशेषज्ञऽ के मानना छै कि एकरऽ विकास म॑ कईएक कारक के योगदान छै:
संबद्ध मानसिक स्वास्थ्य स्थिति
चयनात्मक म्यूटिज्म अक्सर अन्य परिस्थितिक कें साथ सह-उपस्थित होयत छै, जेना:
- सामाजिक चिंता विकार : अत्यधिक प्रचलित, चयनात्मक म्यूटिज्म कें 75% सं 100% लोगक मे सामाजिक चिंता कें लक्षण देखएयत छै.
- भय : विशिष्ट वस्तुक तीव्र, तर्कहीन भय।
- अन्य चिंता विकार।
- ऑटिज्म स्पेक्ट्रम विकार।
- अलगाव कें चिंता : देखभाल करएय वाला सं दूर रहएय कें अत्यधिक डर.
- आघात के बाद तनाव विकार (पीटीएसडी)।
आनुवंशिकी एवं पारिवारिक इतिहास
चिंता प्रायः परिवार मे चलैत अछि। यदि कोनों करीबी रिश्तेदार कें चिंता या ऐहन संघर्ष कें इतिहास छै, त अहां कें आनुवंशिक प्रवृत्ति बेसि भ सकएय छै.
वाणी एवं संवाद की कठिनाई
यदि अहां कें भाषण कें संसाधन (जैना, श्रवण संसाधन विकार) या सीखय मे देरी कें साथ चुनौतियक कें अनुभव होयत छै, त परिणामस्वरूप चिंता चयनात्मक म्यूटिज्म कें ट्रिगर कयर सकय छै. तहिना प्रवाहक विकार या अपनहि आवाजक आवाज सं असुविधा एहि स्थिति मे योगदान द सकैत अछि ।
सामाजिक एवं पर्यावरणीय कारक
जीवन कें किच्छू परिस्थितिक अइ स्थिति कें बढ़ा सकएय छै या ट्रिगर कयर सकएय छै:
- बदमाशी भ रहल अछि।
- आघातकारी घटना या दुर्व्यवहार।
- पारिवारिक अस्थिरता या विकार।
- एकटा नव परिवेश मे आगू बढ़ब जतय एकटा अलग भाषा बाजल जाय।
चयनात्मक म्यूटिज्म स की जटिलता पैदा भ सकैत अछि ?
अप्रबंधित छोड़ल गेल त इ स्थिति अहां कें रोजमर्रा कें जीवन आ समग्र भलाई पर काफी प्रभाव डाल सकएय छै. यदि अहां कें लक्षणक कें अनुभव भ रहल छै, त कृपया निरोगी लंका मे स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर सं परामर्श करूं या आपातकालीन स्थिति मे 911 सं संपर्क करूं.
- सामाजिक कठिनाइ, एकाकीपन, या अलगाव के भाव।
- चिंता सं संबंधित अन्य स्थितियक या लक्षणक कें विकास.
- शैक्षणिक प्रगति या कार्यस्थल कें प्रदर्शन पर नकारात्मक प्रभाव.
एकर निदान कोना होइत अछि ?
चयनात्मक म्यूटिज्म कें पहचान आमतौर पर एकटा मानसिक स्वास्थ्य पेशेवर कें द्वारा कैल जायत छै , जेना कि एकटा मनोचिकित्सक या मनोवैज्ञानिक. भाषण-भाषा रोग विशेषज्ञ अन्य संचार विकारक कें खारिज कयर निदान प्रक्रिया मे सेहो अहम भूमिका निभाबै छै.
अहां कें स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता लक्षणक आ व्यवहार कें पैटर्न कें देख क अइ स्थिति कें आकलन करतय. ओ अहां सं-या अहां कें बच्चा सं-अइ अनुभवक आ कोनों कारक कें बारे मे सवाल पूछतय जे ओकरा मे योगदान द रहल भ सकय छै.
डॉक्टर अक्सर कोनों निदान कें पुष्टि करएय कें लेल विशिष्ट प्रश्नावली आ नैदानिक जांच सूची कें उपयोग करएयत छै. अमेरिकन साइकियाट्रिक एसोसिएशन कें DSM-5 (Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, 5th Edition, Text RevisionTM) कें अनुसार, चयनात्मक म्यूटिज्म कें निदान कें लेल निम्नलिखित पांच मानदंडक कें पूरा करनाय आवश्यक छै:
1. विशिष्ट सामाजिक परिस्थिति मे बजबा मे लगातार असफलता जतय बाजब अपेक्षित अछि, अन्य परिस्थिति मे बाजबा मे सक्षम हेबाक बादो।
2. मौन अहाँक सामाजिक, शैक्षणिक, वा व्यावसायिक जीवन मे बाधा उत्पन्न करैत अछि।
3. बजबा मे असमर्थता एक मास स बेसी भ गेल अछि।
4. बजबा मे असफलता ओहि सामाजिक परिस्थिति मे आवश्यक बाजल भाषाक ज्ञानक अभाव वा आरामक अभावक कारण नहि होइत अछि ।
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कोनो इलाज अछि की? की एकर इलाज भ' सकैत अछि?
उचित इलाज सं अहां लक्षणक कें गंभीरता आ आवृत्ति कें काफी कम कयर सकय छी. जखन जल्दी पहचान आ इलाज कैल जायत छै तखन किच्छू व्यक्ति ओकर लक्षणक कें पूरा तरह सं ठीक भ गेल देख सकएय छै.
सब सं आम इलाज कें तरीकाक मे शामिल छै:
मानसिक स्वास्थ्य चिकित्सा
मनोचिकित्सा-विशेष रूप सं संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (CBT) -आमतौर पर इलाज कें पहिल लाइन छै आ बेसि प्रभावी छै. सीबीटी अहां कें चयनात्मक म्यूटिज्म कें ट्रिगर करएय वाला चिंता आ तनाव पैदा करएय वाला कें समझएय मे मदद करएयत छै, जखन कि संबद्ध व्यवहारक कें प्रबंधन कें लेल उपकरण प्रदान करएयत छै.
बच्चाक कें इलाज करएय कें समय माता-पिता आ देखभाल करएय वाला कें शामिल करनाय आवश्यक छै. निरोगी लंका मे चिकित्सा के सफलता के लेल अहां के सहयोग आ सहयोग बहुत जरूरी अछि.
भाषण चिकित्सा
एहि मे लाइसेंस प्राप्त स्पीच-लैंग्वेज पैथोलॉजिस्ट सं काज करब शामिल अछि. ई विशेष रूप स॑ फायदेमंद होय छै जब॑ चयनात्मक म्यूटिज्म के साथ-साथ अन्य वाणी या भाषा के कठिनाई भी होय छै ।
दवाइयों
यदि असगर चिकित्सा पर्याप्त नहि छै, त दवाईयक कें अहां कें उपचार योजना मे शामिल कैल जा सकएय छै.
चयनात्मक म्यूटिज्म कें लेल सब सं बेसि निर्धारित दवाई चयनात्मक सेरोटोनिन रिअपटेक इनहिबिटर (SSRIs) छै. जखन कि ई मुख्य रूप सं अवसादरोधी दवाई छै, मुदा चयनात्मक म्यूटिज्म जैना चिंता आधारित स्थितियक कें प्रबंधन मे इ अत्यधिक प्रभावी छै. अहां कें डॉक्टर अहां या अहां कें बच्चा कें लेल सबसे अच्छा विकल्पक पर चर्चा कयर सकएय छै आ कोनों संभावित दुष्प्रभावक कें बारे मे बता सकएय छै.
यदि हमरा या हमर बच्चा कें चयनात्मक म्यूटिज्म छै त की होयत?
बच्चाक कें लेल इ स्थिति स्कूल कें काज, सामाजिक बातचीत आ दोस्ती बनावा मे बाधा पहुंचा सकएय छै. बच्चाक कें लेल इ आम बात छै की ओ गंभीर परिस्थितिक मे सेहो बोलएय सं बचएयत छै.
वयस्कक कें लेल दीर्घकालिक प्रभाव चुनौतीपूर्ण भ सकय छै, कियाकि इ सामाजिक, रोमांटिक या पेशेवर संबंध बनावा कें क्षमता मे बाधा पहुंचा सकय छै, साथ ही काम या विश्वविद्यालय मे अहां कें प्रदर्शन कें प्रभावित कयर सकय छै.
जखन कि बहुत सं व्यक्तिक मे वयस्कता मे पहुंचला पर स्वाभाविक सुधार कें अनुभव होयत छै, किच्छू मे लक्षणक कें प्रदर्शन जारी रह सकएय छै या माध्यमिक चिंता विकारक, जेना सामाजिक चिंता कें विकास भ सकएय छै. जल्दी पहचान आ हस्तक्षेप सं बेहतरीन परिणाम भेटैत छै. पेशेवर देखभाल सं अधिकतर लोग अइ स्थिति कें प्रभावी ढंग सं प्रबंधित करनाय सीख सकएय छै, ताकि इ ओकरा जीवन मे नहि रोक सकएय.
मुदा, यदि एकर इलाज नहि कैल गेल त एकर दीर्घकालिक परिणाम महत्वपूर्ण भ सकएयत छै. जखन कि जानलेवा आपातकालीन स्थिति नहि छै, मुदा इ एकटा एहन स्थिति छै जेकरा पेशेवर चिकित्सा देखभाल कें जरूरत छै.
की चयनात्मक म्यूटिज्म के रोकल जा सकैत अछि?
दुर्भाग्यवश चयनात्मक म्यूटिज्म के रोकय के कोनो ज्ञात तरीका नहिं अछि. चूँकि एकरऽ सटीक कारणऽ प॑ अखनी भी शोध करलऽ जाय रहलऽ छै, ई लेली अभी कोनो खास रोकथाम के उपाय नै छै ।
हम अपन बच्चा कें चयनात्मक म्यूटिज्म कें साथ कोना सहारा द सकय छी?
जखन अहां कें बच्चा सामाजिक परिवेश मे चुप रहएयत छै, तखन अहां कें प्रोत्साहन कें बावजूद कुंठा महसूस करनाय स्वाभाविक छै. इ कुंठा तखन गहरा भ सकएय छै जखन अहां अहां कें बच्चा कें संघर्ष करएयत देखएयत छी या बोलएय कें लेल दबाव डालएय पर व्यथित भ सकएय छै.
मुदा, सब सं जरूरी बात ई जे सिलेक्टिव म्यूटिज्म मानसिक स्वास्थ्य के स्थिति अछि. इ कोनों एहन चीज नहि छै जेकरा अहां कें बच्चा नियंत्रित कयर सकएय. कहल गेल छै की अहां निश्चित रूप सं नियंत्रित कयर सकय छी की अहां अपन बच्चा कें स्थिति आ ओकर लक्षणक कें प्रति कोना प्रतिक्रिया देयत छी.
एहि ठाम किछु महत्वपूर्ण बात अछि जे ध्यान मे राखब:
- अपन बच्चा कें सुरक्षित आ सहज महसूस करएय मे मदद करूं. ओकरा जबरदस्ती या जल्दबाजी मे ऐहन परिस्थितिक मे नहि आऊं जत ओ डर या चिंतित महसूस कयर सकएय छै. हुनका सामने हुनकर संघर्ष के बारे में बात करय सं बचू, कियाकि एहि सं आओर शर्मिंदगी आ चिंता भ सकैत अछि.
- डर आ चिंता कम करू, फेर छोट-छोट, धीरे-धीरे कदम उठाउ। संवाद कें तरीकाक कें प्रोत्साहित करएय सं शुरू करूं जे अहां कें बच्चा कें लेल सहज महसूस करएयत छै. धीरे-धीरे ओकरा भाषण कें प्रोत्साहित करय सं पहिले सामाजिक परिवेश कें आदत डालय मे मदद करूं.
- धैर्य राखू आ अपन बच्चा कें बजएय कें समय दिअ. यदि अहां ओकर तरफ सं बात करएयत छी त अहां कें बच्चा कें इ महसूस भ सकएय छै की ओ कोनों गलत काज करएयत छै. अइ सं ओकरा गप करएय कें डर आ चिंता कें दूर करनाय आ बेसि मुश्किल भ सकएय छै. हुनका सिखाउ जे जवाब देबय सं पहिने एक क्षण सोचय लेल एकदम ठीक अछि.
- हुनका लोकनिक प्रयास केँ स्वीकार करू। यदि अहां कें बच्चा बजएयत छै त ओकरा ओकर प्रशंसा करूं. हुनका लोकनिक प्रयास केँ पुरस्कृत करू-ओहो एकटा साधारण मौखिक स्वीकृति सँ। हुनका ई महसूस करय मे मदद करू जे हुनकर संवाद सं सकारात्मक परिणाम निकलल.
- दंड के प्रेरणा के रूप में प्रयोग नै करू। यदि कोनों बच्चा कें डर छै की ओकरा नहि बोलएय कें कारण सजा मिलएयत छै, त इ अक्सर स्थिति कें खराब कयर सकएय छै, कियाकि इ ओकर समग्र डर आ चिंता कें बढ़ा सकएय छै.
चयनात्मक म्यूटिज्म के की ट्रिगर करैत अछि ?
चयनात्मक म्यूटिज्म "ट्रिगर" विशिष्ट परिस्थिति या कारक छै जे अइ स्थिति वाला व्यक्ति कें चुप रहय कें संभावना बेसि बनायत छै. आम उदाहरण मे शामिल अछि:
- दोसर बेसी नजदीक ठाढ़ वा अपन व्यक्तिगत स्थान पर आक्रमण करब।
- दोसर जोर-जोर सँ बजैत वा आक्रामक काज करैत।
- अपरिचित लोक वा नव लोकसँ भेंट करब।
- दोसर कें शारीरिक लक्षण, जेना कि बहुत लंबा या भव्य रूप वाला लोगक.
- दोसर कें शरीर कें भाषा या व्यवहार, जेना कि ओ लोग जे चिंतित दिखाई दै छै, या जे अमित्र या नकारात्मक संकेत प्रदान करएयत छै.
- भीड़भाड़ वाला या शोरगुल वाला वातावरण।
- दुखद या अप्रिय स्मृति से जुड़े स्थान।
- नव-नव परिवेश जे पहिने कहियो नहि गेल छलाह।
- बिल्कुल नव परिस्थितिक या एहन परिस्थितिक जत बच्चा कें पहिने कोनों नकारात्मक अनुभव भेल छै.
ई सब बस किछु आमतौर पर देखल जाय वाला ट्रिगर छै. किछु व्यक्तिक कें अद्वितीय ट्रिगर भ सकएयत छै, आ इ समय कें साथ बदल सकएयत छै. निरोगी लंका मे हम सब बुझैत छी जे हर बच्चा बेजोड़ होइत अछि।
की चयनात्मक म्यूटिज्म एकटा प्रकार कें ऑटिज्म छै?
नहिं, चयनात्मक म्यूटिज्म आ ऑटिज्म स्पेक्ट्रम डिसऑर्डर दू अलग-अलग स्थिति थिक. मुदा, ऑटिज्म कें रोगी व्यक्तियक मे चयनात्मक म्यूटिज्म कें विकास कें बेसि खतरा भ सकएय छै.
टेक-होम मैसेज
चयनात्मक म्यूटिज्म एकटा एहन स्थिति छै जतय व्यक्ति भय आ चिंता के कारण किछु खास परिस्थिति में बाजय में असमर्थ भ जाय छै. जखन कि इ अक्सर बचपन कें दौरान शुरू होयत छै, इ किशोर आ वयस्कक कें सेहो प्रभावित कयर सकएय छै. सब सं महत्वपूर्ण टेकअवे इ छै की अइ स्थिति सं पीड़ित बच्चाक कें जिद्द या जानबूझ क अवहेलना नहि कैल जा रहल छै. संगहि, ई एहन बात नहि अछि जे ओ सब अपनहि नियंत्रित क' सकैत छथि.
यदि अहां कें शक छै की अहां कें बच्चा कें चयनात्मक म्यूटिज्म छै, त कृपया अपन बाल रोग विशेषज्ञ या योग्य स्वास्थ्य देखभाल पेशेवर सं परामर्श करूं. प्रभावी उपचार मौजूद छै, आ जखन इलाज जल्दी शुरू भ जायत छै तखन परिणाम काफी बेहतर होयत छै. अहां कें प्रोत्साहन आ सहयोग सं अहां कें बच्चा डर या चिंता कें अपन आवाज कें चुप करएय कें बिना खुद कें बात करएय कें सीख सकएय छै. यदि अहां कें कोनों आपातकालीन स्थिति कें सामना करय पड़य छै, त कृपया 911 या अपन स्थानीय आपातकालीन सेवाक सं तुरंत संपर्क करूं.
👩🏽 ⚕️ बार-बार पूछे जाने वाले प्रश्न (FAQs)
💬 की चयनात्मक म्यूटिज्म एकटा संकेत अछि जे हमर बच्चा वास्तव मे बाजबा मे असमर्थ अछि ?
एकदम नहि! अहां कें बच्चा कें बोलचाल मे कोनों विकार नहि छै. एकरऽ स्पष्ट सूचक ई छै कि घरऽ में परिवार के सदस्यऽ के साथ कोना गपशप, खेलै छै, आरू गीतगाय के तरह धाराप्रवाह बोलै छै । मुदा, जखन ओ स्कूल, प्रीस्कूल मे कदम रखैत छथि, वा अपरिचित लोकक सामना करैत छथि त' एको शब्द कहबा मे असमर्थ भ' सकैत छथि. जेना मौन मे जमल होथि।
💬 की हमर बच्चा जानि-बुझि कए नहि बाजब चुनि रहल अछि? की ई मात्र जिद्द अछि?
निश्चित रूप स इ कोनो जानबूझि कए जिद्द क काज नहि अछि। इ व्यवहार तीव्र सामाजिक चिंता सं उपजएयत छै जे अहां कें बच्चा कें लेल भारी महसूस करएयत छै. भले ही ओकरा बोलै के इच्छा होय, लेकिन ओकरऽ स्वरयंत्र ‘फ्रीज रिस्पांस’ स॑ अवरुद्ध महसूस होय सकै छै । डांटनाय, सजा देनाय या मजबूर करनाय ओकरा परेशान करनाय केवल ओकर परेशानी कें आओर बढ़ा देतय आ स्थिति कें बेसि चुनौतीपूर्ण बनायत.
💬 हम अपन बच्चा कें एहि सं उबरय मे कोना मदद कयर सकय छी? की हमरा सभकेँ कोनो प्रोफेशनल चाही?
पूर्ण रूप सं। सब सं प्रभावी तरीका इ छै की कोनों योग्य बाल मनोवैज्ञानिक सं मार्गदर्शन लेनाय. ओ प्ले थेरेपी आ कोग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी) जैना साक्ष्य आधारित विधियक कें उपयोग करएयत छै, जे धीरे-धीरे अहां कें बच्चा कें चिंता कें कम करएय मे मदद करएयत छै. एकर अतिरिक्त, शिक्षक आ अभिभावक कें मिल क कम दबाव वाला वातावरण बनावा कें चाही, संचार कें दिशा मे हर छोट कदम कें प्रोत्साहित करय कें लेल सकारात्मक सुदृढीकरण कें उपयोग करनाय चाही.
कीवर्ड : चयनात्मक म्यूटिज्म, गैर-मौखिक, बाल मानसिक स्वास्थ्य, सामाजिक चिंता, वाणी चिंता, बाल व्यवहार, निरोगी लंका
