Skip to main content

Ny lalan-dra izay manome aina ny lela - Ny momba ny lalan-drà Lingual!

Ny lalan-dra izay manome aina ny lela - Ny momba ny lalan-drà Lingual!

Manao ahoana! Manao ahoana daholo? Androany isika dia hiresaka momba ny zavatra tena manan-danja ao am-bavantsika, indrindra fa mifandraika amin'ny lela. Ny tantara androany dia momba ny lalan-dra kely nefa tena mahery vaika izay manome ra ny lelantsika sy ny faritra hafa amin'ny vava, izay manampy antsika rehefa miresaka, mihinana ary manandrana isika. Izany no antsointsika hoe lalan-dra lingual amin'ny fitsaboana. Na dia mety ho hafahafa kely aza ny anarana, dia tena tsara ny serivisy omeny.

Inona no atao hoe lalan-drà lingual? Inona no asany?

Raha fintinina, ny lalan-drà lingual anao dia lalan-drà, na lalan-drà . Mitondra ra madio izy io, izay oksizenina sy otrikaina, avy any amin'ny vozonao mankany amin'ny faritra samihafa amin'ny vavanao. Misy lalan-drà lingual eo amin'ny andaniny roa amin'ny valanoranonao. Io famatsiana ra io dia tena ilaina ho an'ny hozatra sy ny sela ampiasaintsika rehefa mihinana sy miteny isika.

Koa inona avy ireo faritra anomezan'ny lalan-drà ny lalan-drà lingual? Jereo ange ireto:

  • Ho an'ny lelanao: Tena ilaina amin'ny fiasan'ny lela izany.
  • Hozatra ao anatin'ny vava: Ireo hozatra ireo dia manampy anao hiteny sy hitsako sakafo.
  • Fanambanin'ny vavanao: Ny faritra eo ambanin'ny lelanao.
  • Lanilanina: Indraindray ity faritra ity dia omena ra ihany koa.
  • Tonsils: Tonsils amin'ny andaniny roa amin'ny tenda.
  • Epiglotis: Ilay faritra kely toy ny takelaka izay manidy ny lalan-drivotra rehefa mitelina isika.
  • Fihary rora: Iray amin'ireo fihary mpamokatra rora ao am-bavantsika.
  • Valanorano: Ny faritra sasany amin'ny valanorano.

Jereo ange ny asa vitany na dia kely aza izy e!

Aiza no misy ny lalan-drà lingual?

Ny lalan-dràn'ny lingual dia manomboka amin'ny lalan-drà carotid ivelany, lalan-drà lehibe iray izay miakatra sy midina ny vozonao. Manomboka eo amin'ny vozonao izy io, mandroso, eo ambanin'ny valanoranonao, ary avy eo eo ambanin'ny lelanao. Farany, ny lalan-dràn'ny lingual dia mifarana eo amin'ny tendron'ny lelanao.

Ny tena mahagaga dia mifandray ny sampan'ny lalan-drà sasany eo amin'ny ilany havia sy havanana amin'ny vavanao. Midika izany fa na dia misy sakana kely aza amin'ny ilany iray, dia mbola mahazo fanampiana amin'ny fitazonana ny famatsian-dra ny ilany ilany.

Inona avy ireo ampahan'ny lalan-dra lingual?

Azo zaraina ho faritra telo lehibe ny lalan-drà lingual:

1. Fizarana voalohany: Eto no manomboka ny lalan-drà lingual, izany hoe ny ampahany akaiky indrindra ny lalan-drà carotid voalaza teo aloha.

2. Fizarana Faharoa: Eo ambanin'ny saokanao no misy azy, somary miditra kely. Io no ampahany mandroso.

3. Ny tapany fahatelo: Ity no tapany miakatra avy eo ambanin'ny lela.

Ireo singa telo ireo dia miara-miasa mba hanome ny ra ilaina ho an'ny lela sy ireo faritra hafa amin'ny vava.

Inona avy ireo sampan'ny lalan-drà lingual?

Toy ny sampan'ny hazo, ny lalan-dra lingual koa dia misampana ho lasa lalan-dra kely kokoa, na sampana. Samy manome ra ho an'ny faritra voafaritra tsara izy ireo. Andeha hojerentsika hoe inona avy izy ireo:

  • Arterie Suprahyoïde: Ity no manome ra ho an'ny hozatra sasany eo anoloan'ny tendany.
  • Arterie dorsal lingual: Ity no manome ra ny epiglottis-nao, ny lanilanin'ny vavanao, ary ny faritra manodidina azy.
  • Arterie Sublingual: Ity no manome ra ho an'ny hozatry ny lela, ny fihary rora iray, ary ny faritra manodidina azy.
  • Arterie Linguale lalina na Arterie Ranine: Ity no lalan-dra izay mitondra ny ra hatrany amin'ny tendron'ny lela.

Ireo asa rehetra ireo ao am-bavantsika dia mitranga araka ny tokony ho izy satria ny tsirairay amin'ireo sampana ireo dia manao ny asany araka ny tokony ho izy.

Manao ahoana ny endriky ny lalan-dràn'ny vava? Misy fahasamihafana ve?

Mety hanontany tena ianao hoe manao ahoana ny endriky ny lalan-drà ao amin'ny vava sy ny habeny. Lalan-drà kely dia kely izy io. Raha ny marina dia eo amin'ny 2 ka hatramin'ny 5 milimetatra eo ho eo ny savaivony . Latsaky ny antsasaky ny santimetatra izany! Saingy mety ho lava toy ny lelanao izany.

Ary koa, ny toerana misy ny lalan-drà lingual, na ny anatomie, dia tsy mitovy tanteraka amin'ny olon-drehetra. Amin'ny olona sasany, dia misampana mivantana avy amin'ny lalan-drà lehibe iray ao amin'ny tendany, ny lalan-drà carotid ivelany. Amin'ny hafa kosa, dia misampana amin'ny lalan-drà kely iray na roa. Hitan'ny mpikaroka ihany koa fa mety miovaova kely arakaraka ny olona ny fomba fivezivezin'ity lalan-drà ity amin'ny alalan'ny hozatra manodidina. Izany no mahatonga ny dokotera hitandrina tsara momba ny lalan-drà lingual rehefa manao fandidiana loha sy tendany.

Inona avy ireo aretina sy fikorontanana mahazatra izay misy fiantraikany amin'ny lalan-dra lingual?

Indrisy anefa fa mety ho simba ity lalan-dra manan-danja ity indraindray. Indrindra raha misy fitomboana tsy ara-dalàna, fahasarotana mitelina (dysphagia) , na apnea amin'ny torimaso , dia hiasa ao amin'ny faritra misy ny lalan-dra lingual ny mpandidy. Hitandrina tsara izy mba tsy hanimba ity lalan-dra ity. Raha simba izany, dia mety hiteraka fahaverezan'ny sela ao amin'ny lela na fahaverezan-dra mety hahafaty .

Ny zavatra hafa mety hanimba ny lalan-dràn'ny lingual dia ahitana:

  • Fitsaboana amin'ny taratra ho an'ny homamiadan'ny loha na ny tendany.
  • Ny pseudoaneurysme dia vokatry ny fahasimban'ny rindrin'ny lalan-drà. Amin'ity tranga ity, ny rindrin'ny lalan-drà dia mety hihena sy hibontsina toy ny balaonina.
  • Ny arterita temporaly na arterita sela goavambe dia fivontosan'ny lalan-dra. Izany dia mahatonga ny lalan-dra hivonto.
  • Kanseran'ny lela.
  • Ratra amin'ny tarehy.

Mety hiteraka olana amin'ny lalan-dra lingual ny zavatra toy izao.

Inona avy ireo famantarana na soritr'aretina mahazatra amin'ny olana amin'ny lalan-dra lingual?

Raha misy olana amin'ny lalan-dràn'ny lingual anao dia mety hiaina soritr'aretina toy ny:

  • Aorian'ny fitsaboana amin'ny taratra , mety ho tery ny lalan-dra ao amin'ny lingual , izay mampihena ny fikorianan'ny ra.
  • Indraindray, na dia toa rà mandriaka aza ny orona, dia mety ho famantarana ny pseudoaneurysm izany. Mety hitranga avy ao anaty vava ihany koa ny rà mandriaka.
  • Mety ho soritr'aretin'ny aretina antsoina hoe Arteritis Temporal ny fanaintainana sy ny fivontosana .
  • Raha voan'ny homamiadan'ny lela ianao, dia mety handeha ra be ny lalan-dra ao amin'ny lela.
  • Mety hitranga ihany koa ny rà mandriaka aorian'ny ratra amin'ny tarehy.

Raha mahita famantarana toy izao ianao dia tsara kokoa ny manatona dokotera haingana araka izay azo atao.

Fitsapana mahazatra izay manamarina ny fahasalaman'ny lalan-dràn'ny lingual

Mampiasa fitiliana isan-karazany ny dokotera mba hijerena ny toetry ny lalan-dràn'ny sofina. Ireto ny sasany amin'izany:

  • Fitsapana ultrasound: Mampiasa onjam-peo ity mba hijerena ny ao anatin'ny lalan-dra.
  • Angiograma Tomografia Computed (CT): Ity fitsapana ity dia mampiasa taratra X sy solosaina mba haka sary amin'ny antsipiriany momba ny lalan-dra.
  • Fitiliana MRA (Magnetic Resonance Angiogram (MRA)): Mampiasa milina MRI izy io mba hijerena ny lalan-dra.

Ireo fitiliana ireo dia ahafahan'ny dokotera mamaritra tsara raha misy sakana, fahasimbana, na olana hafa any ho any ao amin'ny lalan-dra.

Fitsaboana mahazatra ho an'ny Arterie Lingual

Soa ihany fa misy fitsaboana ho an'ny olana maro amin'ny lalan-dra lingual. Miankina amin'ny karazana olana ny fitsaboana.

  • Azo omena fanafody karazana statin mba hampijanonana ny faneriterena ny lalan-dra aorian'ny fitsaboana amin'ny taratra.
  • Azo atao ny fandidiana madinidinika ho an'ny pseudoaneurysm.
  • Ny fanafody kortikosteroid dia ampiasaina hitsaboana ny arteritis temporal.
  • Mety ilaina ny fandidiana raha voan'ny homamiadan'ny lela na ratra amin'ny tarehy.

Ny zava-dehibe indrindra dia ny manatona dokotera raha vao miseho ny soritr'aretina. Amin'izany fomba izany, dia azo atomboka haingana ny fitsaboana ary azo sorohina ny olana lehibe kokoa.

Fanovana fomba fiaina tsotra sy torohevitra mba hitazonana ny fahasalaman'ny lalan-dra lingual

Koa ahoana àry no fomba hitazonana ny fahasalaman'ny lalan-dra ao amin'ny vava sy ny lalan-dra hafa rehetra ao amin'ny vatana? Misy zavatra tsotra vitsivitsy azo atao, saingy mila atao amim-pifehezana.

  • Manaova fanatanjahan-tena isan'andro bebe kokoa isan-kerinandro: Manaova zavatra toy ny mandeha an-tongotra, mihazakazaka, na milomano mandritra ny 30 minitra farafahakeliny isan'andro.
  • Fadio ny vokatra azo avy amin'ny paraky rehetra: Tena manimba ny lalan-dra ny fifohana sigara.
  • Mihinàna sakafo tsy dia be tavy mahavoky: Ahena ny sakafo be menaka sy matavy. Mihinàna legioma, voankazo, tsaramaso ary sakafo be fibre.
  • Ahenao ny sira hohaninao: Tsy tsara ho an'ny tosidrà ny fihinanana sira be loatra.
  • Ahena ny fisotroana toaka: Halaviro araka izay azo atao ny fisotroana toaka.

Ny fanarahana ireo fahazarana ireo dia hanampy betsaka amin'ny fitazonana ny rafi-pivezivezen'ny ra ao amin'ny vatanao manontolo ho salama.

Inona no mitranga raha simba ny lalan-dra ao amin'ny lingual?

Araka ny efa noresahintsika teo aloha, raha simba ny lalan-dràn'ny lela, dia mety hiteraka rà mandriaka be izany. Mety hahafaty ny sela ao amin'ny lela koa izany, satria io no lalan-drà izay manome oksizenina sy otrikaina ny lela.

Mila ra sy oksizenina avy amin'ny lalan-drà lingual ny faritra rehetra amin'ny vavanao, indrindra fa ny lelanao, mba hiasa tsara. Noho izany, zava-dehibe ny mihinana sakafo ara-pahasalamana sy mitazona fomba fiaina tsara mba hitazonana ny lalan-drànao hiasa tsara. Ary koa, amin'ny alàlan'ny fitsidihana dokotera tsy tapaka sy ny fanaovana fizahana ara-pahasalamana , dia azonao fantarina mialoha izay olana ary tsaboina mora foana.

Farany, zavatra tokony hotadidina

Lalan-drà tena manan-danja ny lalan-drà lingual izay tena ilaina amin'ny fahasalaman'ny vavantsika, indrindra fa ny lelantsika. Izy io no manome aina ny lelantsika, izay manampy antsika hiteny, hihinana ary hanandrana.

  • Manomboka eo amin'ny vozona ity lalan-dra ity, mandalo eo ambanin'ny saoka, eo ambanin'ny lela, ary miitatra hatrany amin'ny tendron'ny lela.
  • Izy io no mamatsy ra ny lela, ny hozatry ny vava, ny tonsila ary ny fihary rora.
  • Mety ho simban'ny aretina sasany, fitsaboana amin'ny taratra ary ratra izany.
  • Amin'ny fanarahana fomba fiaina salama sy ny fanaovana fizahana ara-pahasalamana tsy tapaka, dia azonao atao ny mitazona ity lalan-dra ity ho salama, ary koa ireo lalan-dra hafa ao amin'ny vatana.

Koa manantena aho fa azonao tsara kokoa izao ity "maherifo" kely nefa mahery ao am-bavanao ity. Tandremo ny fahasalamanao!


` Làlan-drà ao amin'ny lela, Làlan-drà ao amin'ny lela, Fahasalaman'ny vava, Famatsian-dra, Làlan-drà ao amin'ny lela ivelany, Aretin'ny lela

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.

Ampio ny hevitrao

Kajy azafady: 9 + 8 =
Ny lalan-dra izay manome aina ny lela - Ny momba ny lalan-drà Lingual!

Ny lalan-dra izay manome aina ny lela - Ny momba ny lalan-drà Lingual!

Manao ahoana! Manao ahoana daholo? Androany isika dia hiresaka momba ny zavatra tena manan-danja ao am-bavantsika, indrindra fa mifandraika amin'ny lela. Ny tantara androany dia momba ny lalan-dra kely nefa tena mahery vaika izay manome ra ny lelantsika sy ny faritra hafa amin'ny vava, izay manampy antsika rehefa miresaka, mihinana ary manandrana isika. Izany no antsointsika hoe lalan-dra lingual amin'ny fitsaboana. Na dia mety ho hafahafa kely aza ny anarana, dia tena tsara ny serivisy omeny.

Inona no atao hoe lalan-drà lingual? Inona no asany?

Raha fintinina, ny lalan-drà lingual anao dia lalan-drà, na lalan-drà . Mitondra ra madio izy io, izay oksizenina sy otrikaina, avy any amin'ny vozonao mankany amin'ny faritra samihafa amin'ny vavanao. Misy lalan-drà lingual eo amin'ny andaniny roa amin'ny valanoranonao. Io famatsiana ra io dia tena ilaina ho an'ny hozatra sy ny sela ampiasaintsika rehefa mihinana sy miteny isika.

Koa inona avy ireo faritra anomezan'ny lalan-drà ny lalan-drà lingual? Jereo ange ireto:

  • Ho an'ny lelanao: Tena ilaina amin'ny fiasan'ny lela izany.
  • Hozatra ao anatin'ny vava: Ireo hozatra ireo dia manampy anao hiteny sy hitsako sakafo.
  • Fanambanin'ny vavanao: Ny faritra eo ambanin'ny lelanao.
  • Lanilanina: Indraindray ity faritra ity dia omena ra ihany koa.
  • Tonsils: Tonsils amin'ny andaniny roa amin'ny tenda.
  • Epiglotis: Ilay faritra kely toy ny takelaka izay manidy ny lalan-drivotra rehefa mitelina isika.
  • Fihary rora: Iray amin'ireo fihary mpamokatra rora ao am-bavantsika.
  • Valanorano: Ny faritra sasany amin'ny valanorano.

Jereo ange ny asa vitany na dia kely aza izy e!

Aiza no misy ny lalan-drà lingual?

Ny lalan-dràn'ny lingual dia manomboka amin'ny lalan-drà carotid ivelany, lalan-drà lehibe iray izay miakatra sy midina ny vozonao. Manomboka eo amin'ny vozonao izy io, mandroso, eo ambanin'ny valanoranonao, ary avy eo eo ambanin'ny lelanao. Farany, ny lalan-dràn'ny lingual dia mifarana eo amin'ny tendron'ny lelanao.

Ny tena mahagaga dia mifandray ny sampan'ny lalan-drà sasany eo amin'ny ilany havia sy havanana amin'ny vavanao. Midika izany fa na dia misy sakana kely aza amin'ny ilany iray, dia mbola mahazo fanampiana amin'ny fitazonana ny famatsian-dra ny ilany ilany.

Inona avy ireo ampahan'ny lalan-dra lingual?

Azo zaraina ho faritra telo lehibe ny lalan-drà lingual:

1. Fizarana voalohany: Eto no manomboka ny lalan-drà lingual, izany hoe ny ampahany akaiky indrindra ny lalan-drà carotid voalaza teo aloha.

2. Fizarana Faharoa: Eo ambanin'ny saokanao no misy azy, somary miditra kely. Io no ampahany mandroso.

3. Ny tapany fahatelo: Ity no tapany miakatra avy eo ambanin'ny lela.

Ireo singa telo ireo dia miara-miasa mba hanome ny ra ilaina ho an'ny lela sy ireo faritra hafa amin'ny vava.

Inona avy ireo sampan'ny lalan-drà lingual?

Toy ny sampan'ny hazo, ny lalan-dra lingual koa dia misampana ho lasa lalan-dra kely kokoa, na sampana. Samy manome ra ho an'ny faritra voafaritra tsara izy ireo. Andeha hojerentsika hoe inona avy izy ireo:

  • Arterie Suprahyoïde: Ity no manome ra ho an'ny hozatra sasany eo anoloan'ny tendany.
  • Arterie dorsal lingual: Ity no manome ra ny epiglottis-nao, ny lanilanin'ny vavanao, ary ny faritra manodidina azy.
  • Arterie Sublingual: Ity no manome ra ho an'ny hozatry ny lela, ny fihary rora iray, ary ny faritra manodidina azy.
  • Arterie Linguale lalina na Arterie Ranine: Ity no lalan-dra izay mitondra ny ra hatrany amin'ny tendron'ny lela.

Ireo asa rehetra ireo ao am-bavantsika dia mitranga araka ny tokony ho izy satria ny tsirairay amin'ireo sampana ireo dia manao ny asany araka ny tokony ho izy.

Manao ahoana ny endriky ny lalan-dràn'ny vava? Misy fahasamihafana ve?

Mety hanontany tena ianao hoe manao ahoana ny endriky ny lalan-drà ao amin'ny vava sy ny habeny. Lalan-drà kely dia kely izy io. Raha ny marina dia eo amin'ny 2 ka hatramin'ny 5 milimetatra eo ho eo ny savaivony . Latsaky ny antsasaky ny santimetatra izany! Saingy mety ho lava toy ny lelanao izany.

Ary koa, ny toerana misy ny lalan-drà lingual, na ny anatomie, dia tsy mitovy tanteraka amin'ny olon-drehetra. Amin'ny olona sasany, dia misampana mivantana avy amin'ny lalan-drà lehibe iray ao amin'ny tendany, ny lalan-drà carotid ivelany. Amin'ny hafa kosa, dia misampana amin'ny lalan-drà kely iray na roa. Hitan'ny mpikaroka ihany koa fa mety miovaova kely arakaraka ny olona ny fomba fivezivezin'ity lalan-drà ity amin'ny alalan'ny hozatra manodidina. Izany no mahatonga ny dokotera hitandrina tsara momba ny lalan-drà lingual rehefa manao fandidiana loha sy tendany.

Inona avy ireo aretina sy fikorontanana mahazatra izay misy fiantraikany amin'ny lalan-dra lingual?

Indrisy anefa fa mety ho simba ity lalan-dra manan-danja ity indraindray. Indrindra raha misy fitomboana tsy ara-dalàna, fahasarotana mitelina (dysphagia) , na apnea amin'ny torimaso , dia hiasa ao amin'ny faritra misy ny lalan-dra lingual ny mpandidy. Hitandrina tsara izy mba tsy hanimba ity lalan-dra ity. Raha simba izany, dia mety hiteraka fahaverezan'ny sela ao amin'ny lela na fahaverezan-dra mety hahafaty .

Ny zavatra hafa mety hanimba ny lalan-dràn'ny lingual dia ahitana:

  • Fitsaboana amin'ny taratra ho an'ny homamiadan'ny loha na ny tendany.
  • Ny pseudoaneurysme dia vokatry ny fahasimban'ny rindrin'ny lalan-drà. Amin'ity tranga ity, ny rindrin'ny lalan-drà dia mety hihena sy hibontsina toy ny balaonina.
  • Ny arterita temporaly na arterita sela goavambe dia fivontosan'ny lalan-dra. Izany dia mahatonga ny lalan-dra hivonto.
  • Kanseran'ny lela.
  • Ratra amin'ny tarehy.

Mety hiteraka olana amin'ny lalan-dra lingual ny zavatra toy izao.

Inona avy ireo famantarana na soritr'aretina mahazatra amin'ny olana amin'ny lalan-dra lingual?

Raha misy olana amin'ny lalan-dràn'ny lingual anao dia mety hiaina soritr'aretina toy ny:

  • Aorian'ny fitsaboana amin'ny taratra , mety ho tery ny lalan-dra ao amin'ny lingual , izay mampihena ny fikorianan'ny ra.
  • Indraindray, na dia toa rà mandriaka aza ny orona, dia mety ho famantarana ny pseudoaneurysm izany. Mety hitranga avy ao anaty vava ihany koa ny rà mandriaka.
  • Mety ho soritr'aretin'ny aretina antsoina hoe Arteritis Temporal ny fanaintainana sy ny fivontosana .
  • Raha voan'ny homamiadan'ny lela ianao, dia mety handeha ra be ny lalan-dra ao amin'ny lela.
  • Mety hitranga ihany koa ny rà mandriaka aorian'ny ratra amin'ny tarehy.

Raha mahita famantarana toy izao ianao dia tsara kokoa ny manatona dokotera haingana araka izay azo atao.

Fitsapana mahazatra izay manamarina ny fahasalaman'ny lalan-dràn'ny lingual

Mampiasa fitiliana isan-karazany ny dokotera mba hijerena ny toetry ny lalan-dràn'ny sofina. Ireto ny sasany amin'izany:

  • Fitsapana ultrasound: Mampiasa onjam-peo ity mba hijerena ny ao anatin'ny lalan-dra.
  • Angiograma Tomografia Computed (CT): Ity fitsapana ity dia mampiasa taratra X sy solosaina mba haka sary amin'ny antsipiriany momba ny lalan-dra.
  • Fitiliana MRA (Magnetic Resonance Angiogram (MRA)): Mampiasa milina MRI izy io mba hijerena ny lalan-dra.

Ireo fitiliana ireo dia ahafahan'ny dokotera mamaritra tsara raha misy sakana, fahasimbana, na olana hafa any ho any ao amin'ny lalan-dra.

Fitsaboana mahazatra ho an'ny Arterie Lingual

Soa ihany fa misy fitsaboana ho an'ny olana maro amin'ny lalan-dra lingual. Miankina amin'ny karazana olana ny fitsaboana.

  • Azo omena fanafody karazana statin mba hampijanonana ny faneriterena ny lalan-dra aorian'ny fitsaboana amin'ny taratra.
  • Azo atao ny fandidiana madinidinika ho an'ny pseudoaneurysm.
  • Ny fanafody kortikosteroid dia ampiasaina hitsaboana ny arteritis temporal.
  • Mety ilaina ny fandidiana raha voan'ny homamiadan'ny lela na ratra amin'ny tarehy.

Ny zava-dehibe indrindra dia ny manatona dokotera raha vao miseho ny soritr'aretina. Amin'izany fomba izany, dia azo atomboka haingana ny fitsaboana ary azo sorohina ny olana lehibe kokoa.

Fanovana fomba fiaina tsotra sy torohevitra mba hitazonana ny fahasalaman'ny lalan-dra lingual

Koa ahoana àry no fomba hitazonana ny fahasalaman'ny lalan-dra ao amin'ny vava sy ny lalan-dra hafa rehetra ao amin'ny vatana? Misy zavatra tsotra vitsivitsy azo atao, saingy mila atao amim-pifehezana.

  • Manaova fanatanjahan-tena isan'andro bebe kokoa isan-kerinandro: Manaova zavatra toy ny mandeha an-tongotra, mihazakazaka, na milomano mandritra ny 30 minitra farafahakeliny isan'andro.
  • Fadio ny vokatra azo avy amin'ny paraky rehetra: Tena manimba ny lalan-dra ny fifohana sigara.
  • Mihinàna sakafo tsy dia be tavy mahavoky: Ahena ny sakafo be menaka sy matavy. Mihinàna legioma, voankazo, tsaramaso ary sakafo be fibre.
  • Ahenao ny sira hohaninao: Tsy tsara ho an'ny tosidrà ny fihinanana sira be loatra.
  • Ahena ny fisotroana toaka: Halaviro araka izay azo atao ny fisotroana toaka.

Ny fanarahana ireo fahazarana ireo dia hanampy betsaka amin'ny fitazonana ny rafi-pivezivezen'ny ra ao amin'ny vatanao manontolo ho salama.

Inona no mitranga raha simba ny lalan-dra ao amin'ny lingual?

Araka ny efa noresahintsika teo aloha, raha simba ny lalan-dràn'ny lela, dia mety hiteraka rà mandriaka be izany. Mety hahafaty ny sela ao amin'ny lela koa izany, satria io no lalan-drà izay manome oksizenina sy otrikaina ny lela.

Mila ra sy oksizenina avy amin'ny lalan-drà lingual ny faritra rehetra amin'ny vavanao, indrindra fa ny lelanao, mba hiasa tsara. Noho izany, zava-dehibe ny mihinana sakafo ara-pahasalamana sy mitazona fomba fiaina tsara mba hitazonana ny lalan-drànao hiasa tsara. Ary koa, amin'ny alàlan'ny fitsidihana dokotera tsy tapaka sy ny fanaovana fizahana ara-pahasalamana , dia azonao fantarina mialoha izay olana ary tsaboina mora foana.

Farany, zavatra tokony hotadidina

Lalan-drà tena manan-danja ny lalan-drà lingual izay tena ilaina amin'ny fahasalaman'ny vavantsika, indrindra fa ny lelantsika. Izy io no manome aina ny lelantsika, izay manampy antsika hiteny, hihinana ary hanandrana.

  • Manomboka eo amin'ny vozona ity lalan-dra ity, mandalo eo ambanin'ny saoka, eo ambanin'ny lela, ary miitatra hatrany amin'ny tendron'ny lela.
  • Izy io no mamatsy ra ny lela, ny hozatry ny vava, ny tonsila ary ny fihary rora.
  • Mety ho simban'ny aretina sasany, fitsaboana amin'ny taratra ary ratra izany.
  • Amin'ny fanarahana fomba fiaina salama sy ny fanaovana fizahana ara-pahasalamana tsy tapaka, dia azonao atao ny mitazona ity lalan-dra ity ho salama, ary koa ireo lalan-dra hafa ao amin'ny vatana.

Koa manantena aho fa azonao tsara kokoa izao ity "maherifo" kely nefa mahery ao am-bavanao ity. Tandremo ny fahasalamanao!


` Làlan-drà ao amin'ny lela, Làlan-drà ao amin'ny lela, Fahasalaman'ny vava, Famatsian-dra, Làlan-drà ao amin'ny lela ivelany, Aretin'ny lela

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.

Ampio ny hevitrao

Kajy azafady: 9 + 8 =