Sahirana koa ve ianao mankany amin'ny trano fidiovana? Antsoina hoe anismus ve ity aretina ity? Andeha hiresaka momba izany isika!

Indraindray ve ianao mahatsiaro ho sahirana amin'ny fivalanana na mahatsiaro ho tery rehefa mankany amin'ny trano fidiovana? Mahatsiaro ho tsy foana ve ny tsinainao mandritra ny andro maromaro, sa mahatsiaro ho toy ny tsy torana tanteraka ianao na dia efa nihazona izany nandritra ny fotoana ela aza? Olana maro no iainan'ny olona maro ireo. Saingy raha mitohy ireo zavatra ireo dia mety misy antony mahatonga izany. Ny toe-javatra izay horesahintsika anio dia antsoina hoe anismus . Indraindray koa izany dia antsoina hoe dyssynergic defecation .

Andeha hojerentsika aloha hoe inona ny Anismus.

Raha fintinina, ny anismus dia toe-javatra iray izay tsy miasa tsara ny hozatra ao amin'ny faritry ny valahanao, ka miteraka fahasarotana amin'ny fivoahan'ny fivalanana. Anarana iray hafa ho an'izany ny karazana tsy fahatomombanan'ny gorodon'ny valahana .

Alaivo sary an-tsaina ange izao, ny faritry ny valahanao dia eo ambanin'ny foitranao. Misy hozatra maro ao. Toy ny harato, na kaopy kely, ireo hozatra ireo miaraka dia mitazona taova toy ny tatavia, ny tranonjaza (amin'ny vehivavy), ary ny lava-pitombenana. Antsointsika hoe gorodon'ny valahana io vondron-kozatra io. Tena zava-dehibe ireo hozatra ireo. Satria, rehefa mivalana sy mivalana isika, dia mihena sy miala sasatra ireo hozatra ireo mba hanampy amin'izany dingana izany.

Koa raha ny amin'ny anismus, rehefa miezaka mivalana ianao, dia tokony hiala sasatra ny hozatra eo amin'ny faritry ny valahana, indrindra fa manodidina ny lava-pitombenana. Amin'izay fotoana izay no mora mivoaka ny fivalanana. Fa amin'ny olona voan'ny anismus kosa, raha tokony hiala sasatra ireo hozatra ireo dia mihenjana (fihenjanan'ny hozatra paradoxika) , na tsy miala sasatra mihitsy (fihenjanan'ny hozatra hypertonic) . Alaivo sary an-tsaina hoe rehefa te hanokatra varavarana ianao dia vao mainka mikatona mafy kokoa izany. Ho an'ny olona sasany, ireo hozatra ireo dia tsy afaka mamokatra hery ampy handroahana ny fivalanana.

Zavatra iray hafa koa ny hoe eo amin'ny antsasaky ny olona voan'ity aretina ity no tsy mahatsapa intsony ny filàna mivalana. Koa rehefa tsy mivoaka ara-potoana ny fivalanana dia miraikitra ao anaty tsinay, mihamaizina kokoa, sarotra kokoa ny mamoaka azy, ary sarotra kokoa ny mamoaka azy. Izany no iray amin'ireo antony mahatonga ny fitohanana maharitra .

Mahazatra ve ity aretina ity? Iza no mety ho voan'izany?

Maneran-tany, tombanana ho 15% ka hatramin'ny 25% amin'ireo olona manana fitohanana mitaiza no mety ho voan'ny anismus. Fahita matetika ny fitohanana, izay misy fiantraikany eo amin'ny 10% ka hatramin'ny 20% eo ho eo. Avo roa heny noho ny lehilahy ny mety ho voan'izany ny vehivavy. Fahita matetika kokoa amin'ny olona mihoatra ny 65 taona ihany koa izany.

Mahagaga fa eo amin'ny ampahatelon'ny olona voan'ity aretina ity no voan'izany hatramin'ny fahazazany.Manomboka izany. Mety hahazo izany ny ampahatelony hafa aorian'ny fiterahana na loza. Ho an'ny 40% ambiny, tsy misy antony mazava hita. Matetika, heverina ho fitondran-tena azo avy amin'ny firaisana ara-nofo izany.

Nahoana no miforona ny anismus? Inona avy ireo anton-javatra mety hampidi-doza?

Raha ny marina, ny anismus dia aretina ara-pahasalamana . Izany hoe, tsy misy aretina ara-batana na ara-pitatitra manokana hita fa mahatonga izany. Mety ho valin'ny adin-tsaina, ratra, na fitohanana mitaiza izany, na mety ho vokatry ny hozatra lasa tsy ara-dalàna.

Na dia tsy misy antony manokana mahatonga izany aza, dia azo jerena miaraka amin'ny toe-javatra sasany ny anismus. Izany hoe, ny olona manana ireto manaraka ireto dia mety ho voan'ny anismus kokoa:

• Fery amin'ny lava-pitombenana
• IBS-C (Syndrome de tsinay mora tezitra miaraka amin'ny fitohanana) - Izany dia miavaka amin'ny aretin'ny vavony miaraka amin'ny fitohanana.
• Fotoana fivezivezena miadana ao amin'ny tsinay - Midika izany fa mihetsika miadana ao amin'ny tsinay ny sakafo.
• Fitohanana maharitra hatramin'ny fahazazana.
• Tsy fahatsapana ho voan'ny fivalanana - tsy fahatsapana rehefa mivalan-drano.
• Aretina ara-tsaina.
• Fampiasana fanafody fanaintainana sasany (fampiasana opioid).

Inona avy ireo soritr'aretina tsapan'ny olona iray voan'ny anismus?

Ireo olona voan'ny anismus dia mazàna mahatsapa soritr'aretina mitovy amin'ny hita amin'ny fitohanana mafy. Ireto ny soritr'aretina mahazatra indrindra:

• Fivalanana latsaky ny intelo isan-kerinandro.
• Fihenjanan-tena tafahoatra mandritra ny fivalanana.
• Ilay fahatsapana fa tsy nivoaka avokoa ny fivalanana rehetra na dia efa nivalan-drano aza.
• Fivalanan- kibo mafy sy maharary .
• Indraindray tsy maintsy mampiasa ny rantsan-tananao ianao mba hanampiana anao hamoaka ny diky .
• Kibo mibontsina.
• Fanaintainan'ny kibo.
• Fanaintainana amin'ny lava-pitombenana.

Mety hahatsiaro ho menatra na menatra ianao hiresaka momba ireo soritr'aretina ireo. Na izany aza, soritr'aretina mahazatra amin'ity aretina ity ireo. Ny filazanao amin'ny dokoteranao momba ireo zavatra ireo tsy misy fisalasalana dia hanampy azy ireo hanampy anao araka ny tokony ho izy.

Ahoana no hamantarana ity aretina anismus ity?

Rehefa mahita dokotera ianao dia hojereny aloha raha misy antony mahazatra hafa mahatonga fitohanana (toy ny tsy fahatomombanan'ny firafitry ny vatana, olana amin'ny metabolisma). Mety ahitana fizahana tsotra amin'ny lava-pitombenana izany.

• Voalohany indrindraMety hangatahina ianao hanao fizahana ny lava-pitombenana nomerika (DRE). Izany dia mitaky ny dokotera hanao fonon-tanana, hametraka menaka fanosotra, ary hampiditra rantsantanana iray ao amin'ny lava-pitombenanao.
• Avy eo, azo atao ny manao fitiliana sigmoidoskopia , izay ahitana ny fampidirana fantsona (scope) misy fakantsary kely ao anatiny.

Raha tsy mahita antony mazava ireo fitsapana ireo, ny dingana manaraka dia ny fanaovana fitsapana manokana maromaro mba hahitana raha misy ny anismus.

Inona avy ireo fitiliana manokana ampiasaina hamantarana ny anismus?

Voamarina fa Anismus raha toa ka farafahakeliny roa amin'ireo fitsapana ireo no mampiseho vokatra tsy ara-dalàna.

1. Manometria anorektal:

Izany dia mahakasika ny fandrefesana ny fomba fihenjanan'ny hozatra ao amin'ny lava-pitombenanao sy ny sphincter-nao. Ampidirina ao amin'ny lava-pitombenanao ny fantsona kely sy malefaka (catheter). Avy eo dia ampidiran'ny matihanina ara-pahasalamana ny catheter. Mirakitra ny fihetsiky ny hozatrao ny milina iray, toy ny hoe feno fivalanana izy ireo. Ity fitsapana ity dia afaka mamantatra:

• Azo atao ve ny mamorona hery manosika ampy handroahana ny diky?
• Miala sasatra tsara ve ny hozatry ny sphincter anal rehefa manosika ianao?
• Sa mihenjana kokoa ireo hozatra ireo rehefa manosika ianao?
• Ara-dalàna ve ny fahatsapanao ao amin'ny lava-pitombenana?

2. Fitsapana fandroahana balaonina:

Ity dia mandrefy ny faharetan'ny fotoana laninao amin'ny alalan'ny lava-pitombenanao mba hampivoaka zavatra toy ny fivalanana. Mba hahatonga azy ho toy ny fivalanana, dia ampidirina ao amin'ny lava-pitombenanao ny balaonina feno rano mafana ary ampidirana rivotra amin'ny habe iray voafaritra. Avy eo dia asaina mipetraka eo amin'ny trano fidiovana ianao ary mampiasa izany. Raha maharitra mihoatra ny iray minitra izany, dia mety hidika izany fa misy olana amin'ny fiasan'ny hozatry ny valahanao.

3. Defekografia:

Amin'ity fitsapana ity, azo ampiasaina ny taratra X na MRI mba hijerena ny fiasan'ny hozatra ao anatin'ny vatanao rehefa miezaka mivalana ianao. Ampidirina ao amin'ny lava-pitombenanao ny paty mitovy amin'ny fivalanana, ary asaina mipetraka eo amin'ny trano fidiovana ianao ary mivalana. Aseho eo amin'ny efijery avy eo ny sary avy amin'ny taratra X na MRI. Izany dia afaka manampy amin'ny famantarana izay olana amin'ny fiasan'ny gorodon'ny valahanao, ary koa ny olana ara-drafitra hafa.

4. Fandalinana ny mari-pamantarana Sitz:

Ity dia mandrefy ny hafaingan'ny fivezivezen'ny sakafo ao amin'ny tsinainao. Voalohany, hanome anao pilina hohanina ny dokoteranao. Ny pilina dia misy marika kely izay azo jerena amin'ny taratra X. Dimy andro aorian'ny fihinanana ny pilina dia hanao taratra X hafa ianao. Raha mbola ao amin'ny tsinainao ireo marika amin'ny taratra X, dia midika izany fa tsy mihetsika ara-dalàna ao amin'ny tsinainao ny loto.

Inona avy ireo fitsaboana ho an'ity aretina antsoina hoe anismus ity?

Ny vaovao tsara dia misy fitsaboana ho an'izany! Ny fitsaboana mahomby indrindra amin'izao fotoana izao dia ny biofeedback . Mahatratra 80% ny tahan'ny fahombiazana. Io no fototry ny fitsaboana. Na izany aza, mety hanoro fitsaboana na safidy hafa ny dokoteranao raha tsy mahomby aminao ny biofeedback.

Ireto misy safidy fitsaboana vitsivitsy:

1. Fitsaboana amin'ny alalan'ny biofeedback:

Fomba fitsaboana ara-batana sy ara-tsaina mahafinaritra ity. Toy ny fanazaran-tena mifehy ny hozatry ny vatanao amin'ny sainao izany. Misy fitaovana kely tsy misy fanaintainana antsoina hoe elektroda apetraka eo amin'ny hoditrao, ary ny tahan'ny fitempon'ny fonao, ny fomba fifohana rivotra, ny hafanan'ny hoditrao, ny fihenjanan'ny hozatrao ary ny fiasan'ny atidohanao dia aseho amin'ny efijery mba ho hitanao sy ho hitan'ny mpitsabo.

Avy eo, hampianatra anao fanazaran-tena isan-karazany, fihenjanan'ny hozatra ary teknika fialan-tsasatra ny mpitsabo. Rehefa manao ireo fanazaran-tena ireo ianao dia afaka mijery ny valiny eo amin'ny efijery ary mianatra ny fomba hifehezana tsara ny hozatrao. Amin'ny fampiharana izany fomba izany dia ho afaka hanosika tsara ianao mba handany ny fivalanana ary hampiala sasatra tsara ny hozatra manodidina ny lava-pitombenanao.

Afaka manampy anao hampitombo ny fahatsiarovan-tenanao ihany koa ny Biofeedback. Misy olona sasany manana hyposensitivity amin'ny rectum. Amin'ity fiofanana ity dia hanomboka hahatsapa filàna hanao maloto haingana kokoa ianao.

2. Fanovana fomba fiaina (Fanafody amin'ny fomba fiaina):

Na manaraka fitsaboana biofeedback ianao na tsia, dia mazàna ny dokoteranao dia hilaza aminao mba hanova ny fomba fiainanao, toy ireto manaraka ireto, mba hanamorana ny fizotran'ny fivezivezen'ny tsinay:

• Fadio ny fanafody mampivalana.
• Misotroa rano ampy mandritra ny andro.
• Mihinàna sakafo be fibre (legioma, voankazo, legume, voamaina manontolo).
• Manaova dia an-tongotra kely aorian'ny sakafo tsirairay.
• Mandehana any amin'ny trano fidiovana raha vao mahatsiaro te-hanao maloto ianao. Aza mangataka andro.
• Miezaha mankany amin'ny trano fidiovana amin'ny ora mitovy isan'andro (ohatra, aorian'ny sakafo maraina).

3. Fanafody ho an'ny fitohanana:

Raha tsy mandaitra ireo fomba hafa, dia mety hanome fanafody mampitony ( laxative ) ny dokotera mba hanamaivanana ny fitohanana.Mety misy fanafody hafa omena. Ireo fanafody ireo dia tsy natao manokana ho an'ny anismus. Na izany aza, mazàna izy ireo dia manome fanamaivanana ho an'ny fitohanana maharitra. Na dia tsy voavaha aza ny olan'ny hozatra, dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fivalanana tsy ho mafy loatra sy ho sarotra avoaka.

4. Tsindrona Botox®:

Efa nampiasaina hitsaboana ny anismus ny tsindrona poizina botulinum , saingy mifangaro ny vokany. Matetika ny Botox dia ampiasaina hampiala sasatra ny hozatra (toy ny fampiasana azy hampihenana ny ketrona). Na izany aza, eo amin'ny 50% eo ho eo ihany no mahomby amin'ny anismus. Mety ho satria sarotra kokoa noho ny fihenjanan'ny hozatra fotsiny ny anismus. Na izany aza, toa mahomby kokoa amin'ny ankizy izany.

Ahoana ny hoavin'ireo miaina miaraka amin'ny Anismus? (Outlook)

Raha afaka mahazo fitsaboana biofeedback ianao dia mety hanampy izany. Na izany aza, milaza ny dokotera fa tsy mora ho an'ny rehetra ny mahazo ity fitsaboana ity. Eo am-pamolavolana ihany koa ny fitaovana biofeedback ao an-trano. Mety hahita fanamaivanana ihany koa ianao amin'ny fanafody ho an'ny fitohanana sy ny fanovana fomba fiaina.

Raisin'ny dokotera ho zava-dehibe foana ny fitohanana, indrindra raha maharitra izany. Raha misy soritr'aretin'ny anismus ianao dia manatona dokotera avy hatrany . Mety ho sarotra resahina ity lohahevitra ity, saingy tsara kokoa noho ny mitazona ny aretina ho anao irery.

Miresaha amim-pahatsorana amin'ny dokoteranao momba ireo soritr'aretinao. Tsarovy fa izy ireo no mandre sy mahita ireo zavatra ireo isan'andro. Raha azonao atao, dia tazomy "diarin'ny fivalanana" alohan'ny hanatonanao ny dokoteranao. Izany hoe, soraty izay nitranga isaky ny nandeha tany amin'ny trano fidiovana ianao, ny faharetan'ny fotoana laninao tamin'izany, ary ny fahasarotan'izany. Arakaraka ny fampahalalana omenao no ho mora kokoa amin'ny dokoteranao ny manampy anao.

Hafatra entina mody

• Ny Anismus dia aretina mifandraika amin'ny fitohanana vokatry ny tsy fialan-tsasatra tsara ny hozatry ny gorodon'ny valahana mandritra ny fivezivezena sy ny fihenjanana.
• Mety hitranga amin'ny olona rehetra amin'ny sokajin-taona rehetra izany, saingy mahazatra kokoa amin'ny vehivavy sy ny zokiolona.
• Anisan'ny soritr'aretina ny fihenjanana tafahoatra, ny famoahana tsy an-kijanona ny fivalanana, ny mafy ny fivalanana ary ny fanaintainan'ny kibo.
• Aza manahy, misy fitiliana manokana hamantarana izany, ary tena mandaitra ny fitsaboana antsoina hoe biofeedback.
• Raha sendra ireo soritr'aretina ireo ianao dia zava-dehibe ny manatona dokotera tsy misy fahatsapana ho menatra na menatra. Arakaraka ny hanombohanao fitsaboana no haingana kokoa ahafahanao sitrana.

Anismus , fivalanana dyssynergic, fitohanana, hozatry ny valahana, biofeedback, fahasarotana amin'ny fidiovana, fivezivezen'ny tsinay