Alaivo sary an-tsaina hoe miditra ao an-dakozia ianao ary maimbo kari hena masaka matsiro... nefa tsy maimbo izany? Na ny ranomanitra tianao indrindra? Efa niaina zavatra toy izao ve ianao? Indraindray dia ampahany ara-dalàna amin'ny sery izany, fa indraindray mety ho zavatra tokony hampanahy kokoa. Androany isika dia hiresaka momba ity toe-javatra fahaverezan'ny fofona ity, ara-pitsaboana, anosmia.
Raha fintinina, ahoana no fomba fijinjantsika?
Dingana tena mahavariana ity. Andeha ho takatsika tsotra izao.
Alaivo sary an-tsaina hoe misy zavatra manitra voninkazo. Izany dia mamorona "poti-manitra" kely izay tsy hitan'ny maso. Rehefa miaina isika dia miditra ao amin'ny orontsika ireo poti-javatra ireo. Eo an-tampon'ny orona dia misy karazana sela tena manokana. Antsointsika hoe "neurons sensoriques olfactory" ireo. Ireo dia toy ny sensor kely izay mamantatra fofona.
Rehefa mifandray amin'ireo sela ireo molekiola fofona ireo, dia mandefa famantarana mivantana any amin'ny atidohantsika ireo sela ireo. "Inty ity fofona ity." Avy eo dia manapa-kevitra ny atidoha raha "ity no fofon'ny voninkazo", "ity no fofon'ny sakafo matsiro", na "ity no fofona tsy mahafinaritra" ary milaza amintsika. Mitranga ao anatin'ny segondra vitsy monja izany rehetra izany. Tsy mahagaga ve izany?
Inona avy ireo soritr'aretin'ny fahaverezan'ny fofona?
Ny tena mampiavaka azy dia ny tsy fisian'ny fofona mihitsy. Ho an'ny olona sasany, mety hitranga tampoka izany. Ohatra, fofona tsara ianao androany, fa rehefa mifoha rahampitso maraina ianao dia tsy fofona mihitsy.
Ho an'ny hafa, mety hitranga tsikelikely izany. Mety ho tsikaritrao aloha fa tsy dia mahery toy ny taloha intsony ny fofona ranomanitra ampiasainao matetika. Na mety ho tsikaritrao fa tsy dia tsikaritra loatra ny fofon-tsakafo. Mety ho famantarana voalohany izany.
Fa maninona no maimbo be ilay izy? Inona avy ireo antony?
Tsy antony iray ihany no mahatonga ny fahaverezan'ny fofona, fa mety hisy antony maro. Ny sasany dia antony tsotra sy vetivety. Ny sasany kosa mety ho soritr'aretin'ny aretina lehibe kokoa. Andeha hozaraina ho sokajy roa ireo antony ireo.
1. Aretina izay manentsina ny orona na misy fiantraikany amin'ny orona
Ireto no antony mahazatra indrindra hitantsika. Raha tsy afaka mahatratra ireo sela mandefa famantarana any amin'ny atidoha ireo molekiolan'ny fofona, dia tsy afaka manimbolo isika. Toy ny fitohanan'ny fifamoivoizana izany.
| antony | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Sery sy gripa | Rehefa voasakana sy feno moka ny oronao, dia tsy afaka miakatra tanteraka ny fofona. Hihatsara izany ao anatin'ny andro vitsivitsy. |
| Aretin'ny sinus (Sinusitis) | Rehefa mivonto sy voan'ny aretina ny sinus manodidina ny orona, dia mihena ny fahatsapana fofona. |
| allergie na tsy fahazakana | Ny zavatra toy ny vovoka sy ny vovobony dia mety hampivonto ny oronao, hampitoniana, ary hahatonga anao tsy hahay fofona intsony. |
| Polip ao amin'ny orona | Ireo dia fitomboana malefaka tsy miteraka homamiadana izay miforona ao anatin'ny orona. Rehefa mihalehibe izy ireo dia afaka manakana ny lalan-drivotra ao anatin'ny orona. |
| COVID 19 | Fantatsika rehetra fa olona maro no very tampoka ny fofonainy sy ny tsirony mandritra ny fihanaky ny COVID-19. |
2. Toe-javatra misy fiantraikany amin'ny ozatra na ny atidoha
Indraindray, na dia salama tsara aza ny oronao, dia mety ho very ny fahatsapanao fofona raha misy fahasimbana eo amin'ny sela mpamoha fofona, ny lalan'ny ozatra avy amin'ireo sela ireo mankany amin'ny atidoha, na ny atidoha mihitsy. Ireo dia matetika tsy dia mampidi-doza loatra.
- Ratra amin'ny atidoha: Raha sendra lozam-pifamoivoizana ny lohanao, dia mety ho simba ny ozatra mifandray amin'ny fofonainao.
- Aretin'i Alzheimer sy Aretin'i Parkinson: Ny fahaverezan'ny fofona dia mety ho soritr'aretina mialoha ny aretina izay misy fiantraikany amin'ny rafi-pitatitra.
- Fivontosana ao amin'ny atidoha: Raha misy fivontosana mipoitra ao amin'ny faritra ao amin'ny atidoha mifandraika amin'ny fofona, dia mety hanelingelina ny fahatsapana fofona izany.
- Aretina ara-pahasalamana hafa: Ny aretina toy ny diabeta, ny tosidrà ambony, ary ny sclérose en plaques (MS) dia mety hiteraka fahaverezan'ny fofona ihany koa.
3. Antony hafa
- Fanafody sasany: Ny fanafody sasany, toy ny antibiotika sy antihistamine, dia mety hiteraka fahaverezan'ny fofona ho voka-dratsiny.
- Fifohana sigara: Mihena tsikelikely ny fofonain'ny olona mifoka sigara rehefa mandeha ny fotoana.
- Fahanterana: Rehefa mahatratra 50-60 taona isika dia manomboka mihena ho azy ny fofona sy ny fiasan'ny vatantsika.
- Anosmia hatrany am-bohoka: Mahalana vao misy olona teraka tsy mahay manimbolo.
Mety hampidi-doza ve ny fahaverezan'ny fofona?
Ny tsy fahafahana manimbolo dia tsy midika fotsiny hoe tsy fahafahana manimbolo ranomanitra, voninkazo, na sakafo matsiro. Fa fahatsapana tena zava-dehibe ho an'ny fiarovana antsika koa izany.
Toy ny rafitra fampitandremana voajanahary ao amin'ny vatantsika ny fofona.
- Ny mety ho voka-dratsin'ny fihinanana sakafo simba: Fantatsika aloha raha simba noho ny fofony ny sakafo iray. Ny olona tsy manimbolo dia mety ho voan'ny fanapoizinana ara-tsakafo na dia efa nihinana sakafo simba aza.
- Tsy fahaizana mamantatra afo na setroka: Raha misy afo ao an-trano, dia rehefa manimbolo zavatra may ihany isika vao mahafantatra izany. Raha tsy manimbolo izany isika dia mety ho tara loatra vao mahafantatra ny loza.
- Tsy fahaizana mamantatra fivoahan'ny entona na zavatra simika: Raha mahatsikaritra fivoahan'ny entona ao an-trano isika dia mandray andraikitra avy hatrany. Mety tsy ho afaka hamantatra izany toe-javatra mampidi-doza izany ny olona tsy mahay manimbolo.
Ahoana no ahitanao izany, Dokotera?
Raha mbola sahirana amin'ny fofona ianao dia tokony hanatona dokotera. Matetika ianao dia halefa any amin'ny mpandidy sofina, orona ary tenda (ENT) noho ireo aretina ireo.
Ny dokotera no hametraka fanontaniana voalohany aminao:
- Hatramin'ny oviana ianao no tsy maimbo intsony?
- Nitranga indray mandeha ve izany sa tsikelikely?
- Misy soritr'aretina hafa ve (tazo, kohaka, aretin'andoha)?
- Voadona ve ny lohanao tato ho ato?
Avy eo, hampiasa fitaovana manokana izy handinihana ny ao anatin'ny oronao mba hijerena izay sakana, toy ny polyps.
Ankoatra izany, azonao atao ny manao fitiliana hamantarana fofona . Izany dia mahakasika ny famelana anao hanimbolo ny fofon'ny akora isan-karazany (ohatra kafe, savony, solila) ary mangataka anao hamantatra izay izy ireo.
Indraindray, raha ahiahiana ho mifandray amin'ny atidoha ilay olana, dia mety soso-kevitra ny hanaovana fitiliana MRI na CT .
Inona avy ireo fitsaboana amin'izany?
Miankina mivantana amin'ny antony ny fitsaboana ny anosmia.
- Raha vokatry ny aretina: Raha zavatra toy ny aretin'ny sinus izany, dia hiverina amin'ny laoniny ny fofonao rehefa sitrana amin'ny antibiotika nomen'ny dokotera anao ny aretina.
- Raha vokatry ny alèjy: Afaka manome fanamaivanana ny antihistamines na ny tsindrona orona.
- Raha vokatry ny sakana toy ny polipa amin'ny orona izany:Indraindray dia azo fehezina amin'ny fanafody ireo. Raha tsy izany, ny fandidiana kely hanesorana ireo fivontosana nofo ireo dia afaka mamerina amin'ny laoniny ny fofona.
- Raha vokatry ny fanafody izany: Raha hitan'ny dokoteranao fa mihena ny fofonao noho ny fanafody raisinao, dia hanoro fanafody hafa izy.
- Raha vokatry ny fifohana sigara: Ny fialana amin'ny fifohana sigara dia afaka mamerina amin'ny laoniny ny fofonainao rehefa mandeha ny fotoana.
Na izany aza, mbola tsy ampy ny fitsaboana mahomby amin'ny fahaverezan'ny fofona vokatry ny fahanterana na ny aretina ara-pitatitra toy ny Alzheimer.
Fanontaniana sasany mety hampieritreritra anao ihany koa
Afaka manandrana zavatra ve ianao nefa tsy manimbolo?
Fanontaniana apetraky ny olona maro izany. Ny valiny dia eny, tena matsiro ihany izy io amin'ny lafiny sasany. Saingy tsy toy ny taloha intsony.
Afaka mamantatra tsiro lehibe 5 ny tsindrin-tsakafo eo amin'ny lelantsika (mamy, marikivy, masira, mangidy ary umami). Saingy ny tena tsapantsika amin'ny maha-"tsiro" sakafo antsika dia fitambaran'ny tsiro tsapantsika eo amin'ny lelantsika sy ny fofona tsapantsika eo amin'ny orontsika.
Alaivo sary an-tsaina hoe mihinana sombin-vatappan ianao. Hanandrana ny mamy ny lelanao. Fa raha tsy maimbo kardamôma sy nutmeg ny oronao dia tsy ho azonao ny tsiron'ny "vatappan" feno. Toy ny zavatra mamy fotsiny ilay izy.
Zavatra roa samy hafa ve ny 'Anosmia' sy ny 'Parosmia'?
Eny. Aza afangaro ity.
- Anosmia: fahaverezan'ny fofona tanteraka.
- Parosmia: Fahatsapana fofona tsy mety tsara izany. Izany hoe, ny fofona tsara dia heverina ho ratsy. Ohatra, ny fofon'ny kafe dia mety ho maimbo fingotra may aminao.
Raha tsy maimbo aho, ahoana no ahafahako mitandrina?
Mandra-piverin'ny fofonao dia mila mieritreritra manokana ny fiarovana anao ianao.
- Mametraha fitaovana mpitsikilo setroka: Ataovy azo antoka fa apetraka ao an-trano sy any am-piasana ireo, ary jereo tsy tapaka ny bateriny.
- Hamarino ny daty lany daty: Rehefa mividy sy mampiasa sakafo dia jereo tsara ny daty lany daty. Aza mitsara raha simba noho ny fofona ilay izy.
- Karakarao ireo fitaovana entona: Hamarino tsara foana fa miasa tsara ireo zavatra toy ny fatana entona sy ny fitoeran-tsolika. Raha azo atao, mametraha fitaovana mpitsikilo fivoahan'ny entona.
Hafatra entina mody
- Aretina mahazatra ny anosmia. Matetika izy io dia vokatry ny zavatra vetivety toy ny sery sy ny aretin'ny sinus.
- Na izany aza, indraindray mety ho fambara aretina lehibe izany, toy ny diabeta, ratra amin'ny loha, na olana amin'ny rafi-pitatitra.
- Raha mbola tsy maimbo fofona ianao mandritra ny andro maromaro aorian'ny nahafahan'ny sery anao dia manatona dokotera.
- Mandritra ny fotoana tsy ahafahanao manimbolo dia raiso ny fepetra manokana mba hiarovana ny tenanao amin'ny loza toy ny afo, ny fivoahan'ny entona ary ny sakafo simba.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao