Matetika ve ianao no marary lamosina? Sa mahatsiaro ho henjana ianao rehefa mifoha maraina? Indraindray, miaraka amin'io fanaintainana io, dia marary andoha koa ve ianao? Ho an'ny fanaintainan'ny vatana toy izany, dia matetika isika no mihinana fanafody fanalana fanaintainana. Saingy fantatrao ve fa misy fitsaboana hafa azo atao tsy misy fanafody ary mamerina amin'ny laoniny ny fiasan'ny vatantsika? Ny iray amin'ireo fitsaboana ireo dia ny Chiropractic Adjustment. Andeha horesahintsika tsotra androany izany.
Inona marina no atao hoe fanitsiana kiropraktika?
Raha fintinina, ny fanitsiana kiropraktika dia fomba fitsaboana izay ampiasain'ny mpitsabo kiropraktika ny tanany na fitaovana manokana mba hametrahana ny tonon-taolana amin'ny vatanao, indrindra fa ny hazondamosina, amin'ny toerana mety. Izany dia antsoina koa hoe "fanodinkodinana hazondamosina".
Eritrereto ange e, taolana kely mifanindry ny hazondamosintsika. Rehefa miasa isan'andro isika, rehefa tsy mety ny fihetsika, na rehefa misy loza, dia mety hiova kely ny toerana misy ireo taolana ireo. Amin'izay fotoana izay no mipoitra ny zavatra toy ny fanaintainan'ny lamosina sy ny hatoka, ny fihenjanan'ny hozatra, sns. Ity fitsaboana ity dia miasa mba hanitsiana izany tsy fitoviana izany, hampihena ny fanaintainana, ary hamerina amin'ny laoniny ny fiasan'ny vatana. Eritrereto ho fitsaboana fanampiny azonao atao ankoatra ny fitsaboana ara-pitsaboana mahazatra anao izany.
Iza moa ity Chiropractor ity?
Ny mpitsabo kiropractika dia olona mitsabo aretina mifandraika amin'ny rafi-pitatitra sy ny rafi-pitatitra. Toy ny dokotera mitsabo fanaintainana na tsy fahatomombanan'ny hozatra, taolana, na tonon-taolana ao amin'ny vatantsika. Maro ny olona mampiasa ity fitsaboana ity noho ireto antony manaraka ireto:
- Fanaintainana ambany lamosina
- Fanaintainan'ny vozona
- Fanaintainan'ny hozatra
- Aretin'andoha matetika
Ankoatra izany, ny kiropraktora dia afaka mitsabo ny fanaintainan'ny taolana sy ny hozatra na aiza na aiza amin'ny vatana, manomboka amin'ny loha sy ny valanorano ka hatramin'ny soroka, kiho, hato-tanana, andilana, lohalika ary kitrokely.
Inona marina no asan'ny mpitsabo kiropraktika?
Ny mpitsabo kiropraktika dia manome fitsaboana hafa ho an'ny fanaintainan'ny vatanao, ny fihenjanana ary ny fihenjanana, fa tsy manome fanafody. Ny tabilao etsy ambany dia mitanisa ny sasany amin'ireo fitsaboana lehibe omen'izy ireo.
| Fomba fitsaboana | Inona no mitranga amin'izany? |
|---|---|
| fanitsiana | Ahena ny fanaintainana ary ampitomboy ny fihetsehan'ny tonon-taolana amin'ny alàlan'ny famerenana azy ireo moramora amin'ny toerany marina. |
| Fitsaboana amin'ny sela malefaka | Mampiala voly ny hozatra tery, manamaivana ny fihenjanan'ny hozatra, ary mamoaka ny fihenjanana ao amin'ny sela mampitohy (fascia) manodidina ny hozatra. |
| Fanazaran-tena sy fanenjanana | Manampy amin'ny famerenana amin'ny laoniny sy ny fitazonana ny fahamarinan'ny tonon-taolana sy ny fivezivezena. |
| Fametahana/fametahana tonon-taolana (Kinesio taping) | Fametrahana kasety manokana hanohanana ny tonon-taolana na ny hozatra tapaka mandritra ny fanasitranana azy. |
| Fanoroana torohevitra momba ny sakafo | Torolalana momba ny fampihenana ny fivontosana ao amin'ny vatana sy ny fifehezana ny lanja amin'ny alàlan'ny sakafo ara-pahasalamana. |
Iza no mety indrindra amin'ity fitsaboana ity?
Fitsaboana mahomby ho an'ny olona rehetra, na firy taona na firy taona, manomboka amin'ny ankizy ka hatramin'ny olon-dehibe ny fanitsiana kiropraktika. Na izany aza, ny sokajin-taona mahazatra indrindra amin'ity fitsaboana ity dia eo anelanelan'ny 45 sy 64 taona.
Ny tena zava-dehibe dia ny tsy maintsy mandalo fizahana ara-pahasalamana alohan'ny fitsaboana mba hahazoana antoka fa mety aminao ity fitsaboana ity. Raha tsy mety amin'ny toe-pahasalamanao ity fitsaboana ity dia hanoro anao dokotera hafa mety aminao ny Chiropractor.
Inona no mitranga alohan'ny sy mandritra ny fitsaboana?
Mandritra ny fotoana voalohany hihaonanao amin'ny dokotera mpitsabo kiropractika dia hiresaka momba ny tantaram-pahasalamanao ianao ary hanao fizahana ara-batana. Raha ilaina dia mety hanoro anao hanao fitiliana toy ny:
- X-taratra
- Fitiliana tomografia (CT)
- Fitiliana sary magnetika (MRI)
Aorian'ireo fitiliana ireo dia ho takany tsara ny soritr'aretinao sy ny anton'ny fanaintainanao ary hamolavola drafitra fitsaboana manokana ho anao izy ireo.
Mandritra ny fitsaboana dia handry mihohoka eo ambony latabatra manokana misy fitaovana fitsaboana kiropraktika ianao. Azo afindra tsirairay ireo fizarana eo amin'ny latabatra, mba hanamorana ny fanerena ny faritra manokana amin'ny vatana tsaboina. Avy eo dia hampiasa ny tanany na fitaovana kely ny mpitsabo kiropraktika mba hampiharana hery haingana sy voafehy amin'ny tonon-taolana. Na hisintona moramora ny tonon-taolanao mihoatra ny fihetsehana mahazatra azy izy ireo. Izany dia hanampy amin'ny fanitsiana ny hazondamosinao ao amin'ny hazondamosinao raha toa ka somary tsy mifanaraka izy ireo ary hamoaka izay rivotra miboiboika ao anatin'ny tonon-taolana.
Inona ity feo 'tock' ity?
Zavatra atahoran'ny olona maro izany. Mandritra ny fitsaboana dia handre feo 'pop' 'pop' ianao. Izany dia feon'ny rivotra miboiboika (toy ny oksizenina, azota, gazy karbonika) voafandrika ao anatin'ny tonon-taolanao izay mivoaka tampoka. Toy ny feo avoakantsika rehefa mikitika ny rantsan-tànantsika isika. Tsy mampidi-doza izany.
Maharary ve ity?
Tsia. Tsy hahatsapa fanaintainana firy ianao mandritra ny fanitsiana kiropraktika. Mety hahatsapa fanaintainana kely ianao, toy ny rehefa avy nanao fanatanjahan-tena tsara. Saingy tsy tena maharary izany. Azonao henoina ilay feo 'tsindry', tsy maharary izany.
Inona avy ireo tombony azo avy amin'ny fitsaboana sy aorian'izany?
Aorian'ny fitsaboana dia mety hisy fanaintainana na fihenjanana kely eo amin'ny faritra voatsabo mandritra ny 24 ora eo ho eo. Mahalana vao mahatsikaritra izany ireo olona mahazo fitsaboana tsy tapaka. Amin'ny ankamaroan'ny toe-javatra, dia mety asaina manao ireto manaraka ireto ao an-trano ianao:
- Fampiharana sy fanenjanana manokana
- Ahoana no hanitsiana ny fihetsikao
- Ranomandry na compresse mafana
- Sakafo, fitantanana lanja ary torohevitra momba ny fahasalamana
- Fitsaboana toy ny fanentanana hozatra elektrika transcutaneous (TENS)
Andeha hojerentsika izao ny tombontsoa lehibe azo avy amin'ity fitsaboana ity.
| Mahasoa |
|---|
| Manampy amin'ny fampihenana ny migraines sy ny aretin'andoha amin'ny hatoka. |
| Manatsara ny fihetsiky ny vatana. |
| Mampihena ny fanaintainan'ny hazondamosina sy ny tonon-taolana hafa ary mampitombo ny fihetsehana azo atao. |
| Mampihena ny soritr'aretin'ny aretina mitaiza toy ny osteoarthritis. |
| Mitsabo ireo ratra madinidinika amin'ny hatoka na lamosina, indrindra fa ireo aretina toy ny whiplash. |
Misy voka-dratsy na fahasarotana ve?
Toy ny fitsaboana rehetra, mety hisy voka-dratsy madinidinika. Mety hahatsapa havizanana, fanaintainan'ny vatana, na aretin'andoha kely ianao aorian'ny fitsaboana. Vetivety fotsiny ireo.
Na izany aza, misy fahasarotana lehibe sasany izay mety hitranga mahalana vao .
- Kapila herniated
- Fanenjanana ny nerveo eo amin'ny tapany ambany amin'ny hazondamosina (syndrome cauda equina)
- tapaka lalan-dra
Ny zava-dehibe indrindra tsy maintsy tadidinao eto dia ny hoe avo kokoa ny mety hisian'ny fahasarotana lehibe toy izany raha toa ka mahazo ity fitsaboana ity avy amin'ny olona tsy voaofana na tsy nahazo alalana ianao. Noho izany, mitadiava fitsaboana amin'ny Chiropractor matihanina, nahazo alalana ary eken'ny governemanta ihany.
Maro ny olona mahatsapa fanamaivanana avy hatrany aorian'ny fitsaboana. Ny tanjona lehibe eto dia ny hamerenana amin'ny laoniny ny fahasalamanao amin'ny fotoana maharitra, fa tsy ny fanomezana fanamaivanana vetivety. Izany no antony ampianarana anao zavatra toy ny fanatanjahan-tena sy ny fihetsika marina.
Raha mahatsapa fanaintainana ianao, indrindra fa ny fanaintainana maharitra izay naharitra mihoatra ny telo volana, dia tena zava-dehibe ny miresaka amin'ny dokoteranao momba izany, satria afaka manilika ny aretina lehibe izay mety mitaky fitsaboana ankoatra ny fanitsiana kiropraktika ny dokoteranao.
Hafatra entina mody
- Ny Chiropractic Adjustment dia fitsaboana tsy misy fanafody ho an'ny fanaintainana mifandraika amin'ny hozatra, taolana ary tonon-taolana, indrindra fa ny fanaintainan'ny lamosina sy ny hatoka.
- Aza taitra amin'ny feo 'mipoapoaka' renao mandritra ny fitsaboana. Ara-dalàna izany satria misy rivotra mivoaka avy amin'ny tonon-taolana.
- Tena azo antoka ity fitsaboana ity, saingy tokony ho avy amin'ny matihanina mahafeno fepetra sy nahazo alalana ihany no ahazoana azy.
- Miresaha amin'ny dokoteranao aloha momba ny fanaintainana mitaiza anananao ary ataovy izay hahazoana antoka fa tsy misy aretina lehibe hafa ao ambadika.
- Satria fitsaboana mikendry ny fahasalamana maharitra fa tsy vahaolana eo no ho eo ity, dia tena zava-dehibe ny fanarahana ireo fanazaran-tena sy ny fanovana fomba fiaina atolotra.
💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao