Vao teraka ny zanakao kely. Tsy maintsy ho reraka be ianao. Saingy ao anatin'ny adiny iray na roa, dia manomboka mitomany indray ny zanakao, mangataka ronono bebe kokoa. Na dia efa avy nampinono azy aza ianao dia mbola hitomany indray rehefa afaka kelikely. "Oh, tsy ampy ve ny rononoko? Noana ve ny zaza? Misy zavatra tsy mety ataoko ve?" Tsy maintsy efa nanontany tena im-betsaka ianao. Aza manahy, olana lehibe ho an'ny reny vao teraka maro izany. Izany indrindra no horesahintsika androany. Amin'ny fitsaboana, antsointsika hoe Cluster Feeding izany.
Raha fintinina, inona no atao hoe Cluster Feeding?
Ny famahanana miangona dia lamina iray amin'ny fampinonoana izay angatahan'ny zazakely ronono tsy an-kijanona, amin'ny elanelam-potoana fohy dia fohy, fa tsy amin'ny habetsahan'ny ronono mahazatra.
Eritrereto ange e, mazàna ny zazakely dia mangataka ronono isaky ny adiny telo ka hatramin'ny efatra. Fa ny zazakely izay mampinono matetika dia mety hangataka ronono isan'ora, indraindray aza tsy dia matetika loatra . Toy ny andiana tavoahangy ronono mifanakaiky izany.
Ara-dalàna raha mangataka ronono foana ny zazakely mandritra ny andro vitsivitsy voalohany aorian'ny fiterahana. Ary koa, na dia ny zazakely efa lehibe aza dia mety hangataka ronono amin'ny fotoana sasany amin'ny andro, indrindra amin'ny hariva, na rehefa mila fampiononana izy ireo.
Tadidio anefa fa raha mangataka ronono foana ny zanakao mandritra ny andro, isan'andro aorian'ny herinandro voalohany, dia mety ho famantarana zavatra hafa izany. Ohatra, mety ho kely vetivety ny rononon-dreny, na mety tsy afaka mitrotro tsara ny zanany.
Raha tsapanao fa mangataka ronono foana ny zanakao nefa tsy misy antony mazava, dia miresaha amin'ny dokoteranao. Handinika ny toe-javatra izy ireo ary, raha ilaina, dia hanoro anao mpanolo-tsaina momba ny fampinonoana. Afaka manampy anao amin'ny olana maro izy ireo, toy ny famatsian-dronono sy ny fomba fampinonoan'ny zanakao. Aza avela hanahy anao izany ka hampijanona ny fampinonoana. Zavatra mahazatra mitranga amin'ny reny maro ireo, ary misy fanampiana azo alaina.
Nahoana ny zazakely no mangataka ronono foana toy izao?
Maro ny antony mahatonga ny zazakely mihinana miangona. Ny sasany amin'izy ireo dia antony mahazatra sy efa nampoizina. Amin'ny fotoana hafa, mety ho famantarana olana iray izay mila tandremana izany. Andeha hojerentsika ireo antony ireo.
| antony | Fanazavana tsotra |
|---|---|
| Antony mahazatra sy andrasana | |
| Kely dia kely ny kibon'ilay zaza. | Kely dia kely ny vavonin'ny zaza vao teraka, mitovy habe amin'ny voaroy. Noho izany dia ronono kely ihany no azony sotroina isaky ny mandeha. Izany no mahatonga azy ho noana haingana sy hangataka ronono matetika. Rehefa afaka andro vitsivitsy, dia mihena io fahatsapana io rehefa mihalehibe kely ny vavony. |
| Ny haavon'ny hormonina ao amin'ny reny | Miovaova mandritra ny andro ny prolactine, hormonina manampy ny reny hamokatra ronono. Matetika izy io dia ambany kokoa amin'ny hariva sy amin'ny alina. Miadana kokoa ny fikorianan'ny ronono amin'io fotoana io, ka tsy maintsy minono ela kokoa sy matetika kokoa ny zaza mba hahazoana ronono ampy. |
| Mila fampiononana | Tsy ny fanomezana fahafaham-po ny hanoanana fotsiny ihany no atao hoe fampinonoana. Ilaina ihany koa ny fanomezana fampiononana, fiarovana ary hafanana ho an'ny zaza. Rehefa mahatsiaro ho tsy mahazo aina, matahotra, na manirery ny zaza dia mitady ny fiarovan-dreniny izy (azafady, ny teny Sinhala marina: தரளாளா dia teny Tamil. Ny teny Sinhala marina dia: செநேஹாஸா na துரளா ). Afaka mangataka ronono matetika koa izy amin'ireo fotoana ireo. |
| Fitomboana haingana | Mitombo haingana dia haingana ny zazakely. Misy fotoana izay mitombo tampoka io tahan'ny fitomboana io (antsointsika hoe "growth spurts " ireo). Mandritra ireo vanim-potoana ireo dia mila hery bebe kokoa izy ireo, ka mangataka ronono matetika kokoa. |
| Antony tokony hitandremana | |
| Lactogenesis tara | Matetika, manomboka tonga ao anatin'ny 72 ora aorian'ny nahaterahan'ny zaza ny rononon-dreny. Indraindray dia mety ho tara izany noho ny antony toy ny diabeta, ny hatavezana, na ny fandidiana sesarienne. Avy eo, tsy ho afaka hahazo ronono ampy indray mandeha ny zaza, ka matetika izy no hangataka bebe kokoa. |
| Nihena ny famatsiana ronono | Raha toa ka tsy ampy ho an'ny zaza ny ronono vokarin'ny reniny, dia mahatsiaro ho noana izy. Noho izany, mety hangataka ronono foana izy mandritra ny andro. Azonao fantarina ny antony mahatonga izany ary miresaka amin'ny dokotera mba hahazoana fitsaboana. |
| Hidin-trano tsy mety | Olana tena fahita matetika ity. Na dia ampy ronono aza ny reny, raha tsy miraikitra tsara amin'ny nono sy ny faritra maizina manodidina azy (areola) ny zaza, dia tsy hahazo ronono ampy izy. Satria tsy feno ny kibony, dia hangataka ronono bebe kokoa izy rehefa afaka kelikely. Zavatra azo ahitsy ihany koa izany. |
Ahoana no ahafantaranao raha ampy ronono ny zanakao?
Fanontaniana lehibe ho an'ny reny rehetra izany. Ara-dalàna ny manontany tena hoe: "Ampy ronono ve ny zanako?" Misy fomba vitsivitsy hahafantarana izany:
- Fitomboan'ny lanjan'ny zaza: Ity no fomba azo antoka indrindra . Hanara-maso tsy tapaka ny lanjan'ny zanakao ny dokoteranao na ny mpiasan'ny fahasalamana ao amin'ny fianakaviana mba hahazoana antoka fa mitombo lanja izy araka ny tabilao fitomboana.
- Isan'ny diaper lena sy maloto: Raha mahazo ronono ampy ny zanakao dia hivalan-drano tsara izy. Rehefa afaka herinandro voalohany dia tokony hivalan -drano lena farafahakeliny 6-8 isan'andro izy. Famantarana tsara ihany koa izany raha mivalan-drano imbetsaka isan'andro izy.
- Hetsiky ny zazakely: Faly sy milamina ve ny zanakao rehefa avy minono? Mavitrika sy mijery manodidina ve izy rehefa mifoha? Raha izany no izy, midika izany fa mahazo ny angovo ilainy izy.
- Feo mitsentsitra: Renao ve ny feon'ny zanakao mitelina (toy ny hoe k... k...) rehefa mitsentsitra ronono izy? Midika izany fa miditra tsara ao an-kibo ny ronono.
Raha manana fisalasalana momba ireo zavatra ireo ianao dia aza misalasala miresaka amin'ny dokoteranao.
Inona no tokony hataoko mandritra ny famahanana cluster?
Fotoan-tsarotra ho an'ny reny ity. Tsy maintsy mifoha foana ianao, ary reraka ny vatanao. Ireto misy zavatra hanampy anao mandritra izany fotoana izany:
- Tokony hisotro rano betsaka ianao ary hihinana tsara:Mamokatra ny ronono ilain'ny zanakao ny vatanao. Noho izany dia mila mihinana sakafo mahavelona sy misotro rano farafahakeliny 3 litatra isan'andro ianao.
- Mitadiava toerana mahazo aina: Manomàna seza sy ondana mahazo aina hipetrahanao mandritra ny fampinonoana. Tazomy eo akaiky eo ny zavatra toy ny findainao, tavoahangin-drano ary boky.
- Mangataha fanampiana: Angataho ny vadinao, ny reninao, na olon-kafa mba hanampy anao amin'ny raharaha ao an-trano hafa. Ny zava-dehibe indrindra aminao amin'izao andro izao dia ny mampinono ny zanakao sy ny miala sasatra.
- Matokia fa vetivety ihany ity: Tsarovy fa tsy zavatra hitranga mandrakizay ity famahanana zaza miangona ity. Dingana iray amin'ny fivoaran'ny zanakao fotsiny ihany io. Hiverina amin'ny laoniny izany afaka andro vitsivitsy.
Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?
Na dia mahazatra aza ny famahanana vondrona, indraindray dia zava-dehibe ny manatona dokotera. Raha mahatsikaritra ny iray amin'ireto famantarana manaraka ireto ianao dia manatona dokotera.
- Raha tsy mitombo lanja araka ny tokony ho izy ny zaza.
- Raha toa ka toa rendremana sy tsy misy aina foana ny zazakely.
- Raha vitsy dia vitsy ny isan'ny diaper lena isan'andro (latsaky ny 6).
- Raha manaintaina mafy ny nono ianao rehefa mampinono (mety ho olana amin'ny fihazonana ny nono izany).
- Raha mandoa foana ny zaza rehefa avy misotro ronono.
Amin'ny maha-reny anao, raha mahatsapa ianao fa misy zavatra tsy mety dia matokia izany fahatsapana izany. Aza misalasala miresaka amin'ny dokoteranao. Tsara ny mihaino na dia ny fisalasalana kely indrindra anananao aza.
Hafatra entina mody
- Ara-dalàna raha mangataka ronono foana ny zanakao amin'ny herinandro voalohany aorian'ny fiterahana, izay antsoina hoe "cluster feeding". Aza manahy momba izany.
- Mety hangataka ronono amin'izany fomba izany ny zazakely satria kely ny kibony, mila fampiononana izy, na satria mitombo haingana.
- Rehefa afaka herinandro voalohany, raha mbola mitomany mandritra ny tontolo andro ny zanakao, tsy mitombo lanja, na raha manana olana hafa ianao dia ataovy izay hiresahana amin'ny dokoteranao.
- Mety ho fotoan-tsarotra ho an'ny reny ny famahanana vondrona. Tsarovy anefa fa vetivety ihany izany. Tsy irery ianao, ary misy fanampiana azo alaina.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment