Niova ho aretin'ny sinus ve ny sery nahazo anao? Andeha hojerentsika tsara izany.

Manana orona mikatona, mikohaka, ary angamba marary tenda ve ianao? Toy ny sery mahazatra ihany izany. Saingy toa mihena ve ireo soritr'aretina ireo rehefa afaka andro vitsivitsy? Ny fanontaniana apetraky ny olona maro dia ny hoe: "Mety hiteraka olana amin'ny sinus ve ny sery?" Raha ny marina dia misy fifandraisana lehibe eo amin'ireo roa ireo. Andeha horesahintsika tsotra fotsiny izany anio.

Voalohany, andeha hojerentsika, inona no atao hoe sery mahazatra?

Raha fintinina, ny sery mahazatra dia aretina vokatry ny viriosy. Voakasik'izany indrindra ny oronao, ny tendanao, ny sinuses ary ny lalan-drivotra. Matetika maharitra eo anelanelan'ny 7 sy 10 andro ny soritr'aretina. Na izany aza, raha mpifoka sigara ianao dia mety haharitra kokoa io fe-potoana io.

Misy karazana viriosy maherin'ny 200 izay mety hiteraka sery mahazatra. Ny karazana mahazatra indrindra dia ny rhinovirus. Mora miparitaka amin'ny alalan'ny rivotra na amin'ny fifandraisana akaiky amin'ny olona marary ity viriosy ity. Ohatra, rehefa mikohaka na mievina ny olona voan'ny sery, dia misy piti-drora kely misy ilay viriosy mivoaka eny amin'ny tontolo iainana. Raha mifoka rivotra ianao dia afaka miditra ao amin'ny oronao ilay viriosy.

Ary koa, raha mikasika zavatra misy viriosy ianao ary avy eo mikasika ny oronao na ny vavanao, dia mety ho voan'ny aretina ianao. Mora miparitaka any amin'ny toerana be olona toy ny sekoly sy birao izany.

Ireo soritr'aretina lehibe amin'ny sery mahazatra:

• Fitohanana orona na orona mikoriana
• mikohaka
• Fitetehana aorian'ny orona
• Aretin'andoha
• Fanaintainan'ny vatana
• havizanana
• Feo mitabataba
• Tazo (matetika amin'ny ankizy kely izany)

Ireo soritr'aretina ireo dia manomboka amin'ny voalohany, mitombo tsikelikely, mahatratra ny fara tampony, ary avy eo mihena tsikelikely indray. Misy fanafody afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ireo soritr'aretina ireo. Ohatra, ny fanafody manala fitohanana dia afaka mampihena ny moka sy manokatra ny lalan-drivotra. Ny fanafody fanalana fanaintainana dia afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny tazo sy ny aretin'andoha.

Koa inona àry no atao hoe aretin'ny sinus?

Ny aretin'ny sinus, na fantatra ara-pitsaboana amin'ny hoe sinusitis, dia fivontosana eo amin'ny rindrin'ny lavaky ny sinus ao anatin'ny karandoha. Ireo sinus ireo dia kitapo rivotra poakaty mifandray amin'ny orona. Amin'ny ankapobeny, ny olona iray dia manana lavaky ny sinus valo, efatra amin'ny andaniny roa amin'ny loha.

Misy antony maromaro mahatonga ireo lavaka sinus ireo ho mivonto.

Rehefa mivonto ny sela ao amin'ny lavaky ny sinus, dia tsy afaka mivoaka ny moka miangona ao anatiny. Manomboka mitombo ao anatin'ilay moka voafandrika ny viriosy na bakteria. Amin'izay fotoana izay no mitranga ny aretin'ny sinus.

Ahoana no mahatonga ny sery ho lasa aretin'ny sinus?

Raha ny marina, aleo kokoa ny milaza fa ireo toe-javatra ireo no mamorona ny tontolo iainan'ny aretin'ny sinus , toy izay milaza fa ny aretina taovam-pisefoana toy ny sery na gripa dia "miova ho aretin'ny sinus".

Toy izao izany:

1. Rehefa voan'ny sery ianao dia mivonto ireo sela marefo ao anatin'ny sinus-nao ny viriosy.

2. Manakana ny lalan'ny fivoahan'ny moka io fivontosana io.

3. Dia miraikitra ao anatiny ny moka. Indraindray, betsaka kokoa noho ny mahazatra ny moka vokarina.

4. Ity moka voafandrika sy manankarena otrikaina ity no toerana tonga lafatra ho an'ny bakteria sy viriosy hitombo.

5. Io fitomboan'ny bakteria io dia miteraka aretin'ny sinus vokatry ny bakteria.

Ahoana no ahafantaranao raha nivadika ho aretin'ny sinus ny seryo?

Indraindray dia mitovy be ny soritr'aretin'izy roa ka sarotra ny manavaka azy ireo. Na izany aza, misy fomba roa lehibe ahafahanao mahazo hevitra momba izany.

Tandremo manokana ireto endri-javatra ireto:

Ny soritr'aretina sasany dia manondro fa mety ho voan'ny aretin'ny sinus ny olona iray:

• Fanaintainana amin'ny tarehy: Mahatsapa ho tery na maharary manodidina ny maso, ny handrina ary ny takolaka.
• Moka matevina: Fivoahan'ny moka matevina izay fotsy somary mena, mavo, na maitso.
• Fanaintainana rehefa miondrika mandroso: Raha mitombo ny fanaintainana eo amin'ny tarehinao rehefa ampidininao ny lohanao na miondrika mandroso, dia soritr'aretina lehibe ihany koa izany.

Ahoana no fomba fitsaboana ny aretin'ny sinus?

Ny ankamaroan'ny aretin'ny sinus (indrindra ireo vokatry ny viriosy) dia hihatsara ho azy rehefa mandeha ny fotoana, saingy azonao andramana ireto zavatra ireto mba hanamaivanana ny soritr'aretinao.

Zavatra azonao atao ao an-trano:

• Misotroa rano betsaka. Ny fisotroana rano betsaka dia manampy amin'ny fanalefahana ny moka ary manamora ny fikohofana.
• Azo ampiasaina araka ny toromariky ny dokotera ny fanafody toy ny fanafody fanaintainana, antihistamine, na fanafody fanalefahana orona .
• Azonao atao ny manadio ny oronao amin'ny fanasana azy amin'ny rano masira na amin'ny fampiasana famafazana saline.
• Ny fandroana amin'ny etona na ny fandroana amin'ny rano mafana dia afaka manala ny moka ary manamora ny fifohana rivotra.

Raha tsy manampy ireo zavatra ireo dia mety hanome fanafody hafa hampitoniana ny orona na fanafody manala fitohanana ny dokotera.Raha manamafy ny dokoteranao fa bakteria no mahatonga ny aretinao vao manome antibiotika anao izy.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Ataovy izay hanatonana dokotera amin'ireto tranga ireto:

• Raha tsy mihatsara ny soritr'aretinao rehefa afaka 10 andro .
• Raha mahatsapa fanaintainana eo amin'ny tarehy na manodidina ny maso ianao, miaraka amin'ny moka matevina mavo/maitso .
• Raha manana tazo mahery ianao.
• Raha sendra soritr'aretina mafy izay tsy azo fehezina amin'ny fanafody mahazatra ianao.
• Raha maharitra mihoatra ny 12 herinandro ny aretin'ny sinus (sinusitis mitaiza) na mitranga matetika, dia tokony hijery ny antony fototra ny dokotera. Mety ho allergie na olana hafa izany, toy ny polyp ao amin'ny orona.