Salama tsara ve ny hihy-nao? (Hihy salama) Andeha hojerentsika tsara izany!

Efa tsikaritrao ve fa rehefa miborosy nify ianao ary mandrora ao anaty lakandrano dia misy ra kely mivoaka? Sa mena sy mivonto kely ny hihy rehefa mijery azy amin'ny solomaso ianao? Maro amintsika no tsy dia miraharaha izany ary mihevitra fa ara-dalàna izany, nefa mety ho famantarana tena manan-danja momba ny fahasalaman'ny vavantsika izany. Koa anio, andeha isika hiresaka momba ireo hihy sarobidy izay miaro ny nifintsika ireo.

Raha fintinina, inona moa ity siligaoma ity?

Ny hihy dia sela mavokely manodidina ny nifintsika eo amin'ny valanorano ambony sy ambany. Toy ny zavamaniry ambolena amin'ny tany, ny nifintsika dia miraikitra amin'ny valanorano ary arovan'ireo hihy ireo. Raha atsanganao sy ampidininao ny molotrao dia ho hitanao tsara ireo hihy ireo.

Tsy sarimihetsika mavokely fotsiny izy ireo. Ny asan'ny hihy lehibe indrindra dia ny miaro sy mandrakotra ireo faritra marefo amin'ny nifintsika izay miraikitra amin'ny valanorano. Manampy amin'ny fanoherana ny tsindry ateraky ny nifintsika rehefa mihinana sy miresaka isika.

Raha mijery ny ao anatin'ny vavanao ianao dia mety hahita ireto zavatra manaraka ireto:

• Ny fonon-nify eo anelanelan'ny molotrao sy ny hihy: Misy fonon-nify manify mampifandray ny molotrao ambony sy ambany amin'ny hihyo, sa tsy izany? Izay ilay izy.
• Hihy interdental: Ny faritra telozoro amin'ny hihy eo anelanelan'ny nify roa.
• Hihy miraikitra amin'ny nify: Ity faritra ity dia miraikitra mafy amin'ny nify sy ny valanorano eo ambaniny.
• Hihy tsy miraikitra amin'ny nify: Ny tsipika hihy manodidina ny vozon'ny nify izay somary mivaha. Rehefa mandinika ny hihy ny mpitsabo nify dia mampiditra fitaovana marefo izy mba hijerena ny fahasalaman'io faritra io.

Inona no mahasamihafa ny hihy salama sy ny hihy marary?

Mora fantarina ny hihy salama. Mavokely mavokely izy ireo, mafy rehefa kasihina, ary mifanaraka tsara amin'ny nify. Ny tena zava-dehibe dia tsy mandeha ra ny hihy salama rehefa miborosy nify ianao na dia rehefa miborosy nify aza.

Na izany aza, miova io endrika io rehefa manomboka marary ny hihy. Azo takarina tsara avy amin'ny tabilao etsy ambany io fahasamihafana io.

Ahoana no fomba fiforonan'ny aretin'ny hihy? Inona avy ireo karazany lehibe?

Ny antony lehibe mahatonga ny aretin'ny hihy dia ny takela-nify, izay sarimihetsika miraikitra sy tsy misy loko izay miforona eo amin'ny nifintsika rehefa mihinana isika, miaraka amin'ny bakteria. Raha tsy diovina tsara izany dia mihamafy tsikelikely ary lasa tartar . Ny tartar dia zavatra mafy toy ny vato izay tsy azo esorina amin'ny borosy nify.

Izany dia noho ny poizina avoakan'ny bakteria ao amin'ny hihy sy ny takela-nify izay mahatonga ny fahasimban'ny hihy. Azo zaraina ho dingana roa lehibe ity aretina ity.

1. Gingivitis

Ity no dingana voalohany amin'ny aretin'ny hihy. Amin'izao fotoana izao, voan'ny aretina ny hihy noho ny takela-nify, ka mahatonga azy ireo hivonto, mena, ary manomboka mandeha ra rehefa miborosy nify ianao. Aretina tena fahita matetika ity. Ampahany betsaka amin'ny olon-dehibe eran-tany no voan'ity aretina ity.

2. Periodontitis

Alaivo sary an-tsaina hoe voan'ny gingivitis ianao, nefa tsy raharahainao izany. Inona no mitranga avy eo? Miha-mihalalina tsikelikely ny aretina ao amin'ny hihy. Misy paosy kely miforona eo anelanelan'ny nify sy ny hihy, ary mihamaro ny takela-nify sy bakteria miangona ao anatiny.

Ity no dingana mampidi-doza indrindra amin'ny aretin'ny hihy . Satria tsy voafetra amin'ny hihy intsony ity aretina ity. Manomboka manimba ny valanorano izay mihazona ny nify eo amin'ny toerany ihany koa izy io. Rehefa mandeha ny fotoana, dia levona io taolana io. Inona no mitranga avy eo? Very ny fanohanana azy ireo ny nify, manomboka mivaha, ary mety hianjera amin'ny farany .

Ny periodontitis no antony voalohany mahatonga ny hihy very raha tsy tsaboina, koa aza atao tsirambina mihitsy ny hihy mandeha ra.

Inona no tokony hataontsika mba ho salama tsara ny hihy?

Tsy dia sarotra araka ny eritreretinao akory izany. Raha manokana fotoana kely isan'andro ianao ary manaraka ny fahazarana ara-pahasalamana ara-bava, dia afaka mitazona ny hihy ho salama tsara.

• Borosio indroa isan'andro ny nifinao: Borosio amin'ny paty nify misy fluoride ny nifinao amin'ny maraina sy amin'ny alina alohan'ny hatory. Ny tena zava-dehibe dia ny fomba fiborosianao. Tazony amin'ny zoro 45 degre amin'ny hihy ny borosy nify ary borosio moramora amin'ny fihetsehana boribory kely . Izany dia hanampy amin'ny fanesorana ny takela-nify amin'ny hihy.
• Fampiasana kofehy nify: Tena ilaina izany mba hanesorana ireo poti-tsakafo sy takela-nify miraikitra eo anelanelan'ny nifinao izay tsy azon'ny borosy nifinao tratrarina. Tsara ny manao izany farafahakeliny indray mandeha isan'andro. Mety ho somary sarotra amin'ny voalohany izany, fa rehefa zatra ianao dia ho mora be izany.
• Mampiasà ranon-tsavony manala bakteria: Ny fampiasana ranon-tsavony toy izao aorian'ny fiborosiana sy ny fampiasana kofehy nify dia afaka manampy amin'ny fampihenana ny fivontosan'ny takela-nify. Na izany aza, tsara kokoa ny manatona mpitsabo nify momba izany.
• Manatona mpitsabo nify tsy tapaka: Zava-dehibe ny manatona mpitsabo nify farafahakeliny isaky ny 6 volana mba hanaovana fizahana sy fanadiovana nify (fanadiovana nify). Raha mora voan'ny aretin'ny hihy ianao dia mety hanoro hevitra ny dokoteranao mba handeha haingana kokoa.

Rahoviana no zava-dehibe ny mikarakara ny hihy?

Raha mbola misy amin'ireto soritr'aretina manaraka ireto ihany no tsapanao dia aza atao tsirambina izany. Aza mijanona ao an-trano fotsiny ary mieritreritra hoe "Tsy maninona izany", fa manatona mpitsabo nify avy hatrany.

• Raha mandeha ra foana ny nifinao rehefa miborosy azy ianao.
• Raha mena, mivonto ary maharary ny hihy.
• Raha toa ka toa mihemotra amin'ny nify ny hihy.
• Raha manana fofona ratsy tsy tapaka ianao.
• Raha misy nana avy amin'ny hihy.
• Mihozongozona ny nify.Raha mahatsapa na toa mitombo ny elanelana misy eo amin'ny nifinao.

Raha te hiaro ireo nify izay mahatonga ny tsikitsika ho tsara tarehy sy hanampy antsika hankafy ny sakafo hohanintsika mandritra ny androm-piainana isika, dia tsy maintsy mikarakara ny hihy izay mihazona ireo nify ireo eo amin'ny toerany koa isika.