Moa ve ianao koa mahatsapa tsy fahafahana mivalana? (Tsy fahafahana mivalana) - Aza menatra, andao hiresaka momba izany!

Indraindray ve ianao dia mandraraka tain-kena kely amin'ny akanjonao rehefa mihomehy mafy ianao, manao fanatanjahan-tena, na mifoka rivotra fotsiny? Olana atrehin'ny olona maro izany, saingy menatra ny miresaka momba izany ampahibemaso. Maro ny olona mijaly irery nefa tsy milaza amin'iza na iza momba izany. Saingy tsy misy mahamenatra izany. Aretina ara-pahasalamana ity. Koa andeha horesahintsika ampahibemaso izany anio.

Inona no atao hoe tsy fahafahan'ny olona mifehy ny fivalanana?

Raha fintinina, ny tsy fahafahana mivalana dia ny fahaverezan'ny fivalanana sasany na ny fivalanana rehetra tsy nahy rehefa tsy tianao izany. Ho an'ny sasany, mety ho kely toy ny fivoahan'ny rivotra kely izany. Ho an'ny hafa kosa, mety ho mafy toy ny fivoahan'ny rivotra tanteraka tsy misy fifehezana.

Tena sarotra ny rafitra fanaraha-maso ny tsinay sy ny tatavia ao amin'ny vatantsika. Alaivo sary an-tsaina izany toy ny paompy rano. Mila miara-miasa tsara ny hozatra ao amin'ny faritry ny valahana, ny lava-pitombenana, ary ny lava-pitombenana. Ireo hozatra ireo koa dia mila mandray ny famantarana mety avy amin'ny atidoha. Raha misy fahalemena na fahasimbana kely amin'ny toerana rehetra amin'ity rafitra ity, dia mety hitranga ity karazana tsy fahafahana mifehy ny fisotrony ity.

Misy karazany roa lehibe amin'izany.

Azo zaraina ho karazany roa lehibe ity toe-javatra ity. Mba hahatakarana tsara izany dia jereo ny tabilao etsy ambany.

Inona avy ireo antony lehibe mahatonga ity toe-javatra ity?

Tsy misy antony tokana mahatonga izany. Mety ho antony maromaro no tafiditra amin'izany.

• Fivalanan-drano maharitra: Ny olona voan'ny fitohanana maharitra dia mety hisahirana mafy rehefa mivalan-drano, ka hanimba ny hozatra sy ny ozatra izay mifehy ny fivezivezen'ny tsinay. Ary koa, mety hivoaka ireo poti-dite mivaingana izay voafandrika ao anatiny.
• Aretim-pivalanana: Sarotra kokoa ny mifehy ny fivalanana mivaha noho ny fivalanana mafy. Ny aretim-pivalanana matetika dia mety hampalemy ny hozatra ao amin'ny lava-pitombenana rehefa mandeha ny fotoana.
• Fahasimban'ny hozatra: Ny vehivavy, indrindra indrindra, dia mety hiharan'ny fahasimban'ny hozatra raha tsy maintsy mampiasa fitaovana toy ny forceps mandritra ny fiterahana sarotra na manao episiotomy. Mety hitranga ihany koa io fahasimbana io avy amin'ny fandidiana ho an'ny aretina toy ny hemorrhoids.
• Fahasimban'ny hozatra: Ny zavatra toy ny fiterahana sy ny fandidiana dia mety hanimba ny hozatra sy ny hozatra izay mifehy azy ireo. Ny aretina toy ny diabeta mellitus sy ny aretin'ny rafi-pitatitra dia mety hampihena ihany koa ireo hozatra ireo.
• Fihenan'ny elastika amin'ny rindrin'ny lava-pitombenana: Tokony ho elastika be ny rindrin'ny lava-pitombenana, izay mitazona ny fivalanana. Na izany aza, ny aretina toy ny aretin'i Crohn na ny fitsaboana amin'ny taratra ho an'ny homamiadana dia mety hiteraka holatra ary mety ho very io elastika io. Avy eo, na dia somary feno aza ny fivalanana, dia mety ho sarotra ny mitazona azy ao anatiny sy mamoaka azy.
• Fihenan'ny taova ao amin'ny valahana (POP): Rehefa mihamalemy ny hozatra mihazona ireo taova ao amin'ny lavaky ny valahana (toy ny tranonjaza, ny tatavia ary ny lava-pitombenana), dia midina ireo taova ireo. Raha midina toy izany ny lava-pitombenana, dia mety hiteraka olana amin'ny fanaraha-maso ny tsinay izany.

Iza no mety ho voan'izany kokoa?

Na dia mety hitranga amin'ny olona rehetra aza ity aretina ity, dia misy olona sasany atahorana kokoa ho voan'izany.

• Taona: Ireo olona mihoatra ny 65 taona no atahorana kokoa ho voan'izany. Izany dia satria mihena ho azy ny hozatra rehefa mihantitra isika. Saingy aza mihevitra fa ampahany "ara-dalàna" amin'ny fahanterana izany. Raha manana io olana io ianao dia manatona dokotera.
• Lahy sa Vavy: Ny vehivavy dia atahorana kokoa ho voan'izany noho ny lehilahy, indrindra aorian'ny fiterahana sy ny fadimbolana.
• Aretina ara-pahasalamana hafa: Ireo olona manana ireto aretina manaraka ireto dia atahorana kokoa ihany koa.
• "Alzheimer" sy "Dementia"
• 'Aretina Parkinson'
• Diabeta karazany 2
• `Sklerose maromaro (MS)`
• "Aretina mamaivay amin'ny tsinay (IBD)"
• "Syndrome tsinay mora tezitra (IBS)"
• tapaka lalan-dra

Inona avy ireo olana hafa mety haterak'izany?

Mety hiteraka olana ara-batana sy ara-tsaina ny fanaovana maloto tsy nahy.

• Aretin'ny hoditra: Matetika mando sy rakotra diky ny hoditra manodidina ny lava-pitombenana, izay mety hiteraka mena, fivontosana, mangidihidy ary fanaintainana . Indraindray, mety hipoitra ihany koa ny fery.
• Fiantraikany ara-tsaina: Maro ny olona mahatsapa adin-tsaina ara-tsaina kokoa noho ny adin-tsaina ara-batana. Ny henatra, ny tebiteby ary ny adin-tsaina dia mety hahatonga anao hahatsapa fa tsy afaka miala ao an-trano, miaraka amin'ny namana, na manatrika hetsika ianao. Izany dia mety hahatonga anao hahatsapa ho toy ny hoe voahilikilika amin'ny fiaraha-monina.

Ahoana no ahitanao izany, Dokotera?

Voalohany indrindra, aza menatra miresaka amin'ny dokoteranao momba izany. Olana ara-pahasalamana mahazatra azy ireo izany. Amin'ny firesahana ampahibemaso momba ny olanao ihany no ahafahanao mahazo ny fitsaboana sahaza.

Hanontany anao momba ny soritr'aretinao ny dokotera ary hanao fizahana ara-batana. Ho fanampin'izany, mety hanao fitiliana ihany koa izy ireo mba hamaritana ny tena antony.

• Manometria Anorectal: Fitsapana iray mandrefy ny tanjaky ny hozatra ao amin'ny rectum.
• 'Fitsapana fandroahana balaonina': Fitsapana iray mandrefy ny fahombiazan'ny famoahana diky.
• ``Echographie Endorectal` na `MRI``: Jereo ny firafitry ny hozatry ny lava-pitombenana ary jereo raha misy fahasimbana.
• 'Elektromyografia (EMG) amin'ny sphincter anal:' Fitiliana mba hijerena ny fahasimban'ny ozatra.
• Endoscopy: Fandinihana ny ao anatin'ny tsinay (Colonoscopy) na ny rectum (Proctoscopy) amin'ny fampiasana fantsona misy fakantsary.

Inona avy ireo fitsaboana amin'izany?

Miovaova arakaraka ny antony sy ny hamafin'ny aretina ny fomba fitsaboana.

Fiovana eo amin'ny sakafo

Raha vokatry ny aretim-pivalanana na ny fitohanana ny olanao, dia afaka manome fanamaivanana lehibe ny fanovana ny sakafonao.

• Raha voan'ny aretim-pivalanana ianao: Ahena ny fihinanana kafeinina (kafe, dite), sakafo masiaka, sakafo vita amin'ny ronono ary mamy artifisialy.
• Raha mitohana ianao: Mihinàna sakafo manankarena fibre bebe kokoa (voankazo, legioma, voamaina manontolo). Misotroa rano farafahakeliny 8-10 vera isan'andro.

Fanatanjahan-tena sy fiofanana

• Fiofanana amin'ny tsinay:Fizarana ny fandehanana any amin'ny trano fidiovana amin'ny fotoana voafaritra isan'andro (ohatra, rehefa avy nisotro kafe maraina). Izany dia miteraka fahazarana ao amin'ny vatana.
• Fampiharana Kegel: Tena zava-dehibe ireo. Azonao atao ny manontany ny dokotera na ny mpitsabo ara-batana anao ny fomba hanaovana ireo fanazaran-tena ireo araka ny tokony ho izy mba hampatanjaka ny hozatra ao amin'ny faritry ny valahana.
• Biofeedback: Fomba iray mampiasa fitaovana manokana hamantarana sy hanatanjahana ireo hozatra izay manampy anao hifehy ny tsinay.

Fanafody (fanafody)

Mety hanoro fanafody hifehezana ny aretim-pivalanana na fanafody hitsaboana ny fitohanana ny dokoteranao.

FANDIDIANA

Raha tsy mahomby ny fitsaboana hafa dia mety ilaina ny fandidiana. Misy karazana fandidiana isan-karazany, toy ny sphincteroplasty mba hanamboarana ny hozatra simba na ny fanentanana ny nerve sacral. Amin'ny tranga tena mafy dia mety ilaina ny colostomy.

Zavatra tokony hojerena rehefa miaina miaraka amin'ity aretina ity

Mandritra ny fitsaboana dia misy zavatra maromaro azonao atao mba hifehezana ity aretina ity sy hiainana tsara.

• Arovy ny hoditrao:
• Sasao amin'ny rano matimaty tsy misy savony isaky ny avy mivalan-drano.
• Aza kosehina mafy amin'ny taratasy fidiovana fa diovy moramora amin'ny servieta mando ary maina tsara.
• Hosory zavatra toy ny crème fanalana ny maimaika amin'ny diaper ('crème barrier') mba hiarovana ny hoditra.
• Aza manao akanjo tery fa manaova atin'akanjo sy akanjo vita amin'ny lamba afaka miaina tsara, toy ny landihazo.

• Eritrereto ny fahasalamana ara-tsaina:
• Raha matahotra ny hivoaka ianao dia ampiasao lamba famaohana na akanjo anatiny azo ariana. Izany dia hampitombo ny fahatokisan-tenanao.
• Alohan'ny hivoahanao ny trano dia mandehana any amin'ny trano fidiovana ary esory ny rano maloto.
• Mitazà akanjo sy lamba famaohana mando fanampiny ao anaty kitaponao. Hanome anao fiadanan-tsaina betsaka izany.
• Jereo tsara foana ny toerana misy ny trano fidiovana alohan'ny handehananao. Amin'izay dia tsy mila manahy ianao raha misy vonjy taitra.