Bevohoka ve ianao? Fantaro ny momba ny gripa (gripa/gripa) izay miparitaka amin'izao fotoana izao!

Mandritra ity fotoana sarobidy ity izay antenainao ho reny, dia ara-dalàna ny mahatsiaro ho matahotra mafy na dia voan'ny sery aza ianao, sa tsy izany? Indrindra rehefa mandre momba ny gripa, izay miely patrana eran-tany amin'izao andro izao, na gripa amin'ny teny ara-pitsaboana. Koa anio, andeha isika hiresaka momba ny gripa mandritra ny fitondrana vohoka, ny fiantraikany mety ho entiny aminao sy ny zanakao, ny fomba hiarovana ny tenanao, ary ny tokony hatao raha voan'izany ianao. Aza matahotra, ny zava-dehibe indrindra dia ny mahafantatra.

Inona no dikan'ny hoe voan'ny gripa mandritra ny fitondrana vohoka?

Raha fintinina, ny gripa dia aretina taovam-pisefoana vokatry ny viriosy . Mitovy amin'ny sery mahazatra izy io, saingy mahery kokoa. Fahita matetika amin'ny ririnina. Mety hiparitaka haingana dia haingana avy amin'ny olona iray mankany amin'ny olona iray hafa ny viriosy. Eritrereto ange e, rehefa mikohaka, mievina, na miteny ny olona voan'ny gripa, dia mety havoaka eny amin'ny rivotra ny viriosy ary mety hijanona eo amin'ny zavatra kasihiny ihany koa.

Na dia mazàna sitrana amin'ny gripa ao anatin'ny andro vitsivitsy aza ny olona tsy bevohoka, dia mety harary mafy noho ny gripa ny vehivavy bevohoka . Indraindray, mety ilaina ny fidirana hopitaly. Koa raha bevohoka ianao ary mahatsapa fa misy soritr'aretin'ny gripa, dia zava-dehibe ny manatona dokotera avy hatrany .

Nahoana no mety ho voan'izany kokoa ny reny bevohoka?

Mety hanontany tena ianao hoe: "Nahoana aho no mora voan'izany kokoa noho ny olon-kafa?" Izany dia satria mihena ho azy ny hery fiarovanao mandritra ny fitondrana vohoka. Midika izany fa somary malemy ny fiarovan'ny vatanao amin'ny aretina. Izany dia manampy amin'ny fisorohana ny zanakao tsy holavin'ny vatanao. Saingy midika koa izany fa mora voan'ny aretina toy ny gripa ianao. Ny fanadihadiana dia naneho fa ny vehivavy bevohoka izay tsy mahazo vaksiny gripa dia mora voan'ny gripa kokoa noho ireo izay mahazo.

Raha voan'ny gripa ianao mandritra ny fitondrana vohoka, hisy fiantraikany amin'ny zaza ve izany?

Eny, indrisy anefa fa raha voan'ny gripa ianao mandritra ny fitondrana vohoka, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fivoaran'ny zaza ao an-kibonao koa izany. Ny tazo mahazatra amin'ny gripa, indrindra amin'ny herinandro voalohan'ny fitondrana vohoka, dia mety hiteraka fahasarotana hafa, toy ny tsy fahatomombanan'ny fantsona neural, izay mety hitranga ao amin'ny atidoha sy ny tadin'ny hazon-damosin'ny zaza.

Tsy vitan'izay ihany, fa ny fanadihadiana dia naneho fa ny fahazoana gripa mandritra ny fitondrana vohoka dia mampitombo ihany koa ny mety hisian'ny afa-jaza , fiterahana aloha loatra ary lanja ambany rehefa teraka .

Ahoana no fomba fiforonan'ity gripa ity?

Ny gripa dia vokatry ny viriosy iray ihany na amin'ny vehivavy bevohoka na amin'ny vehivavy tsy bevohoka. Ity viriosy ity dia mamindra ny ampahany amin'ny taovam-pisefoanao, toy ny havokavoka, ny orona ary ny tenda, ka miteraka soritr'aretina mitovy amin'ny sery mahazatra. Azonao atao ny mahazo ity aretina ity amin'ny alàlan'ny fifohana ny viriosy na amin'ny fikasihana zavatra misy viriosy ary avy eo dia mikasika ny oronao, ny vavanao, na ny masonao.

Fantatrao ve fa afaka mampiely ny gripa ianao manomboka amin'ny iray andro mialoha ny hanombohan'ny soritr'aretinao ka hatramin'ny 5-7 andro aorian'ny fihatsaranao? Midika izany fa mbola azonao atao ny mampiely izany amin'ny olon-kafa, na dia tsy fantatrao aza fa voan'ny gripa ianao.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny gripa mandritra ny fitondrana vohoka?

Misy soritr'aretina vitsivitsy manan-danja amin'ny gripa mandritra ny fitondrana vohoka izay zava-dehibe ny mahafantatra:

• Mangatsiaka sy toy ny voan'ny sery (Mangatsiaka)
• Kohaka maina
• Aretin'andoha
• Fahaverezan-komana
• Fitohanana orona
• Fanaintainan'ny hozatra
• Orona mikoriana
• Aretin-tenda
• Fipoiran'ny tazo antonony ka hatramin'ny avo tampoka
• Mahatsapa ho reraka be (Fatigue)

Raha sendra misy iray na maromaro amin'ireo soritr'aretina ireo ianao dia manatona dokotera avy hatrany.

Ahoana no amaritan'ny dokotera azy ho gripa?

Mba hahafantaranao tsara raha voan'ny gripa ianao dia mety hanao fitiliana vitsivitsy ny dokoteranao. Ohatra:

• Fitsapana diagnostika gripa haingana (RIDT): Ity dia afaka manome valiny ao anatin'ny 10-15 minitra.
• Fanadihadiana Molekiolary Haingana: Afaka manome valiny ao anatin'ny 15-20 minitra ity.

Amin'ireo fitsapana roa ireo, ny dokotera dia maka santionany amin'ny famafana moramora ny ao anatin'ny oronao na ny ao andamosin'ny tendanao amin'ny lamba landihazo lava. Fitsapana haingana sy tsy misy fanaintainana ity.

Inona no fitsaboana ny gripa mandritra ny fitondrana vohoka?

Raha tratra aloha ny aretina dia mety hanome fanafody antiviral ny dokoteranao. Na dia tsy manasitrana ny gripa aza ireo fanafody ireo dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fiharatsiana ny soritr'aretina. Dokotera maro no manoro hevitra ny vehivavy bevohoka hampiasa pilina antsoina hoe Oseltamivir (Tamiflu®) .

Miresaha amin'ny dokoteranao ihany koa momba ireo fanafody hafa azonao raisina soa aman-tsara mandritra ny fitondrana vohoka. Ohatra:

• Acetaminophen (ohatra Tylenol®) : Mampihena ny tazo ary mifehy ny soritr'aretin'ny gripa hafa. Ny fifehezana ny tazo dia tena zava-dehibe ho an'ny fiarovana ny zanakao.
• Dextromethorphan (ohatra Robitussin®-DM na Delsym®) , Guaifenesin (ohatra Mucinex®)Na ranon-javatra fanalana kohaka: Mampihena ny olana amin'ny taovam-pisefoana toy ny kohaka sy ny moka.

Zava-dehibe: Mitadiava torohevitra ara-pitsaboana foana alohan'ny handraisana fanafody mandritra ny fitondrana vohoka. Aza mitsabo tena amin'ny fanafody azo vidiana tsy misy dokotera.

Ahoana no fomba fitsaboana gripa ao an-trano?

Mety haharitra herinandro eo ho eo ny soritr'aretin'ny gripa, na mety haharitra ela kokoa aza. Mandritra io fotoana io, misy zavatra vitsivitsy azonao atao ao an-trano mba hanampiana anao hahatsiaro ho maivamaivana kokoa:

• Makà fialan-tsasatra ampy. Aza manao asa be loatra amin'ny vatanao.
• Misotroa rano betsaka. Ny rano, lasopy ary ranom-boankazo dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny tsy fahampian-drano.
• Mihinàna fanafody, toy ny acetaminophen , araka ny toromarika na torohevitry ny dokoteranao.
• Vakio tsara ny toromarika ho an'ny fanafody rehetra ary ampiasao araka izany.

Hafiriana no hahasitrana ahy rehefa avy nihinana ny fanafody?

Raha manome fanafody antiviral ny dokoteranao dia tokony hanomboka hahatsapa fihenan'ny soritr'aretina ao anatin'ny iray na roa andro ianao. Ny fanafody OTC ho an'ny tazo sy ny fanaintainan'ny vatana dia hanomboka hanome fanamaivanana saika avy hatrany.

Tokony ho sitrana kokoa ianao ao anatin'ny 5-7 andro. Na izany aza, raha tsy misy fanatsarana rehefa afaka herinandro, dia ataovy izay hitsidihana dokotera indray .

Ahoana no fomba hisorohana ny gripa mandritra ny fitondrana vohoka?

"Aleo misoroka toy izay mitsabo." Koa ny fomba tsara indrindra sy manan-danja indrindra hiarovana ny tenanao amin'ny gripa mandritra ny fitondrana vohoka dia ny fanaovana vaksiny gripa . Tsara kokoa ny manao vaksiny alohan'ny hanombohan'ny vanim-potoanan'ny gripa. Saingy azonao atao ny manao vaksiny amin'ny fotoana rehetra mandritra ny fitondrana vohoka.

Ankoatra izany, araho ireto dingana tsotra ireto mba hiarovana ny tenanao amin'ny gripa:

• Fadio ny mifandray akaiky amin'ny olona marary.
• Aza mikasika matetika ny maso, ny orona ary ny vavanao. Mety hampiditra viriosy tsy nahy ianao.
• Diovy tsy tapaka amin'ny famonoana otrikaretina ireo velarana ao an-trano sy any am-piasana, toy ny tahon-trano, latabatra ary telefaona.
• Rehefa mikohaka na mievina dia sarony amin'ny lamba famaohana na kiho ny vavanao sy ny oronao.
• Sasao matetika amin'ny savony sy rano ny tananao. Mandritra ny 20 segondra farafahakeliny. Mampiasà fanafody fanadio tanana misy alikaola rehefa tsy misy savony.

Azo antoka ve ny vaksiny gripa mandritra ny fitondrana vohoka? Mety hanimba ny zaza ve izany?

Eny, azo antoka tokoa izany! Maro ireo fanadihadiana no nanamafy ny fiarovana sy ny fahombiazan'ny fanaovana vaksiny gripa mandritra ny fitondrana vohoka. Raha ny marina, io no fomba tsara indrindra ho an'ny reny bevohoka hiarovany tena amin'ny gripa.

Aza manahy ny amin'ny fahavoazana ateraky ny vaksiny. Tsia, tsy hanimba ny zaza ny vaksiny.Raha ny marina, ity vaksiny ity dia mahasoa ny zaza ihany koa. Rehefa mahazo ity vaksiny ity mandritra ny fitondrana vohoka ianao, dia mandalo amin'ny placenta ny hery fiarovana miady amin'ny gripa mankany amin'ny zaza. Ary koa, rehefa teraka ny zaza, dia mahazo ireo hery fiarovana ireo amin'ny alalan'ny rononon-dreny ny zaza, ka manome fiarovana bebe kokoa amin'ny gripa.

Inona no mitranga raha voan'ny gripa ianao mandritra ny fitondrana vohoka? (Outlook)

Raha tratra aloha ary tsaboina tsara, dia sitrana tsy misy olana ny ankamaroan'ny vehivavy bevohoka amin'ny gripa. Na izany aza, ny vehivavy bevohoka dia mety ho voan'ny fahasarotana lehibe ateraky ny gripa. Indraindray, mety mila miditra hopitaly mihitsy aza izy ireo. Izany no antony anoloranay anao mba hanatona dokotera avy hatrany raha misy soritr'aretina.

Rahoviana aho no tokony hahita dokotera?

Raha sendra misy soritr'aretin'ny gripa ianao, na misy soritr'aretina tsy mahazatra na mampiahiahy, dia manatona dokotera avy hatrany. Aza misalasala, indrindra raha bevohoka ianao.

Amin'ny toe-javatra inona avy no ilainao mankany amin'ny Sampana Fitsaboana Vonjy Taitra (ETU) ?

Indraindray dia mety ho mafy dia mafy ny soritr'aretin'ny gripa. Raha sendra misy amin'ireto soritr'aretina mafy ireto ianao dia mandehana avy hatrany any amin'ny sampana vonjy taitra akaiky indrindra any amin'ny hopitaly, na antsoy ny 1990:

• Fihenan'ny na tsy fisian'ny fihetsehan'ny zaza.
• Fanina, tsy fahatsiarovan-tena, na rendremana loatra ka tsy afaka mifoha.
• Mahatsiaro ho osa dia osa na sahirana mandeha.
• Tazo na kohaka izay mitombo na mihena na miharatsy.
• Tazo avo izay tsy midina na dia efa mihinana acetaminophen aza.
• Tsy mivalan-drano mandritra ny fotoana maharitra.
• Fanaintainana na tsindry maharitra eo amin'ny tratra na kibo.
• Fihetseham-po.
• Fanaintainana mafy amin'ny hozatra.
• Fahasarotana miaina na sempotra.

Aza atao tsirambina ireto soritr'aretina ireto. Zava-mitranga maika ireo.

Ahoana no ahafahako mikarakara ny tenako sy ny zanako rehefa voan'ny gripa aho?

Ireto misy fomba tsara indrindra hiarovana ny tenanao sy ny zaza ao am-bohoka rehefa voan'ny gripa ianao:

• Raiso tsara sy ara-potoana ny fanafody rehetra nomen'ny dokotera.
• Mialà sasatra tsara. Omeo fotoana ny vatanao mba ho sitrana.
• Misotroa rano betsaka mba hisorohana ny tsy fahampian-drano.
• Miezaha misoroka ny fiparitahan'ny viriosy amin'ny hafa (oh: aza mifandray amin'ny olon-kafa ao an-trano, tsara kokoa raha ao amin'ny efitrano mitokana, sasao matetika ny tananao, ary diovy ny velarana).

Tsy aretina azo hamaivanina ny gripa mandritra ny fitondrana vohoka. Noho izany, raha sendra misy soritr'aretin'ny gripa ianao dia manatona dokotera. Raha manomboka fitsaboana amin'ny fanafody antiviral ianao dieny mbola kely, dia afaka mampihena ny hamafin'ny soritr'aretina ary sitrana haingana. Ankoatra izany, ny fanaovana vaksiny gripa mandritra ny fitondrana vohoka dia fanampiana lehibe amin'ny fiarovana anao sy ny zanakao.

Hafatra entina mody

Fotoana tena sarobidy ho anao amin'ny maha-reny anao ity. Koa zava-dehibe ny miaro tena sy ny zanakao amin'ny aretina toy ny gripa.

• Ny fiarovana tsara indrindra dia ny fanaovana vaksiny gripa. Azo antoka sady mahasoa anao sy ny zanakao izany.
• Raha sendra misy soritr'aretin'ny gripa ianao dia manatona dokotera avy hatrany.
• Araho tsara ny fitsaboana omen'ny dokotera.
• Makà fialan-tsasatra ampy, misotroa rano ary mijanòna ho madio.
• Raha sendra misy soritr'aretina lehibe ianao dia mandehana any amin'ny hopitaly avy hatrany.

Aza matahotra, ny fahatsiarovan-tena no hery lehibe indrindra anananao. Mirary soa sy fahasalamana ho anao amin'ny fitondrana vohoka!

` gripa, gripa, fitondrana vohoka, vaksiny gripa, antiviral, tazo, soritr'aretina, gripa, fitondrana vohoka, vaksiny, viriosy