Andeha isika hianatra ny zava-drehetra momba ny feon'ny fiainantsika - ny fo.

Efa nametraka ny tananao teo amin'ny tratranao ve ianao ary nihaino izany feo midobodoboka izany? Izany feo mikito... mikito... izany no gadona eo amin'ny fiainantsika. Izany no fontsika. Toy ny paompin-drano ao an-trano, ity taova kely ity dia mitazona antsika ho velona amin'ny alàlan'ny fandefasana ra manerana ny vatantsika. Koa anio, andeha isika hiresaka momba ity taova mahafinaritra ity izay tena sarobidy amintsika, dia ny fontsika, amin'ny antsipiriany bebe kokoa , toy ny hoe miresaka amin'ny namana isika.

Inona no atao hoe fo? Inona marina no ataony?

Raha fintinina, ny fo dia taova matanjaka sy hozatra mitovy habe amin'ny totohondry. Izy no tompon'ny rafi-pandaminana ny ra . Ny asany lehibe indrindra dia ny mikoriana ny ra manerana ny vatana.

Eritrereto ange e, mila oksizenina sy otrikaina ny sela rehetra ao amin'ny vatantsika mba hiasa tsara. Toy ny fiara mila lasantsy. Koa, ireo oksizenina sy otrikaina ireo dia entina manerana ny vatana amin'ny alalan'ny ra satria ny fo no mikoriana. Ary koa, io ra io dia manangona ireo zavatra tsy ilaina vokarina ao amin'ny sela, indrindra fa ireo loto toy ny gazy karbonika, ary mitondra azy ireo any amin'ny toerana mety hanesorana azy ireo amin'ny vatana.

Ankoatra io andraikitra lehibe io, ny fo dia manao zavatra manan-danja hafa:

• Mifehy ny tahan'ny fo sy ny gadona: Ity no mifehy ny fo mba hitempo haingana kokoa rehefa matory sy rehefa manao fanatanjahan-tena isika.
• Mandrindra ny tosidra: Ny fo dia manampy amin'ny fitazonana ny tsindry, na ny tsindry, izay ampiharin'ny ra eo amin'ny rindrin'ny lalan-dra rehefa mandalo azy ireo.

Tsy miasa irery ny fo mba hanaovana ireo zavatra ireo. Ny rafi-pitatitra sy ny rafi-endocrine , izay rafitra mamokatra hormonina, no mifehy izany rehetra izany miaraka.

Inona avy ireo ampahan'ny fo izay mitovy amin'ny trano?

Ny fomba tsara indrindra hahatakarana ny rafitry ny fo dia ny mampitaha azy amin'ny trano lehibe iray. Ity trano ity dia manana rindrina, efitrano, varavarana, fantsona rano, ary rafitra tariby elektrika. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo.

1. Rindrin'ny Fo - Toy ny rindrin'ny trano

Ny rindrin'ny fo dia ireo hozatra izay mihenjana (mihetsika) sy miala sasatra (miala sasatra) mba hanondraka ra. Ireo rindrina ireo dia voaforon'ny sosona telo lehibe:

• Endokardium: Ny sosona anatiny manify.
• Myocardium: Ny sosona afovoany, matevina ary matanjaka indrindra amin'ny hozatra. Izy no manao ny ankamaroan'ny asan'ny fo.
• Epikardium: Ny sosona fiarovana ivelany indrindra.

Voahodidin'ny kitapo fiarovana antsoina hoe perikardium ny fo manontolo. Ny ranoka ao anatin'ity kitapo ity dia misoroka ny fifandonana eo amin'ny fo sy ny taova manodidina azy, toy ny havokavoka, rehefa mitempo izy.

2. Efitrano Fo - Toy ny efitrano efatra ao an-trano

Manana efitra lehibe efatra ny fontsika. Efitra roa any ambony rihana ary efitra roa any ambany rihana.

3. Valva-po - Toy ny varavaran'ny trano

Misy faritra mitovy amin'ny varavarana ao amin'ireo lalan-drà lehibe izay mitondra ny ra eo anelanelan'ireo efitrano ireo sy mivoaka ny efitrano. Ireo dia antsoina hoe valva. Ny asany lehibe indrindra dia ny mamela ny ra hikoriana amin'ny lalana iray ihany . Izy ireo dia misakana ny ra tsy hikoriana miverina. Misy valva lehibe efatra.

• Valva tricuspid: Ny varavarana eo anelanelan'ny atrium havanana sy ny ventricle havanana.
• Valva ao amin'ny havokavoka:Ny fisokafana izay iavian'ny lalan-drà mitondra ny ra avy amin'ny ventricle havanana mankany amin'ny havokavoka.
• Valva mitral: Ny varavarana eo anelanelan'ny atrium havia sy ny ventricle havia.
• Valva aorta: Ny vavahady eo am-piandohan'ny aorta, ilay lalan-dra lehibe izay mitondra ra avy amin'ny ventricle havia mankany amin'ny vatana manontolo.

4. Lalan-drà - Toy ny fantsona rano ao an-trano

Misy tambajotran'ny fantsona izay mitondra sy mamerina ny ra avy amin'ny fo manerana ny vatana. Ireo no karazany telo lehibe.

• Lalan-drà: Ireo lalan-drà izay mitondra ra misy oksizenina avy ao am-po mankany amin'ny vatana hafa. Toy ny lalambe lehibe.
• Lalan-drà: Ireo lalan-drà izay mitondra ny ra tsy ampy oksizenina avy amin'ny faritra amin'ny vatana miverina any amin'ny fo.
• Kapilary: Lalan-drà madinika sy manify dia manify. Mampifandray ny lalan-drà sy ny lalan-drà izy ireo. Ny fifanakalozana oksizenina amin'ny selan'ny vatana sy ny fanesorana ny gazy karbonika dia mitranga ao anatin'ireo kapilary ireo.

5. Rafitra Fitarihana Herinaratra - Toy ny tariby elektrika ao an-trano

Tsy mitempo fotsiny ny fo. Manana rafitra famantarana elektrika izy. Toy ny tariby elektrika ao an-trano izy io. Noho io rafitra io no mahatonga ny efitranon'ny fo hihena amin'ny gadona milamina sy tsy miovaova.

• Fivontosana sinoatrial (SA): Ity no mpamokatra lehibe indrindra amin'ny fo. Eto no manomboka ny famantarana elektrika izay mahatonga ny fo hitempo.
• Taolana Atrioventricular (AV): Mandray ny famantarana avy amin'ny taolana SA ary mandefa izany any amin'ireo sela any ambany miaraka amin'ny fahatarana kely. Io fahatarana kely io dia ahafahan'ny atria mifintina tanteraka ary mameno ny sela amin'ny ra.
• Avy eo dia miparitaka manerana ny sela io famantarana io amin'ny alalan'ny kofehy manokana (kofehy Purkinje) ary mahatonga azy ireo hifintina.

Aretina sy soritr'aretina mahazatra ao am-po

Koa satria taova tena sahirana ny fo, dia maro ny aretina mety hisy fiantraikany aminy. Ny aretim-po no antony voalohany mahatonga fahafatesana any Sri Lanka sy manerana izao tontolo izao. Andeha hojerentsika ireo aretina mahazatra indrindra.

• Aritmia: Fitempon'ny fo tsy ara-dalàna. Mety hitempo haingana loatra izy io, na miadana loatra, na mety hitempo tsy ara-dalàna.
• Aretin'ny lalan-dràn'ny fo: Tavy (kolesterola) miangona ao amin'ny lalan-drà izay mamatsy ra ny fo, ka mahatonga azy ireo ho tery. Izany no antony lehibe mahatonga ny aretim-po.
• Aretin'ny fo / Infarction myocardial: Rehefa voasakana tanteraka ny lalan-dra ao amin'ny fo, dia tapaka ny famatsiana ra mankany amin'ny hozatry ny fo, ka maty ny hozatry ny fo.
• Tsy fahombiazan'ny fo mikorontana:Mihalefy ny fahafahan'ny fo mikoriana ra. Izany dia mahatonga azy tsy ho afaka mikoriana ra ampy mankany amin'ny vatana.
• Tosidra ambony: Avo noho ny mahazatra ny tsindry ateraky ny ra rehefa mandalo amin'ny lalan-dra. Matetika izy io no antsoina hoe "mpamono mangina" satria matetika tsy miteraka soritr'aretina.
• Aretin'ny valva ao am-po: Ny varavaran'ny fo, izany hoe ny valva, dia tsy misokatra na mihidy tsara.

Inona avy ireo soritr'aretin'ity aretina ity?

Raha sendra misy iray na maromaro amin'ireo soritr'aretina ireo ianao dia tena zava-dehibe ny manatona dokotera avy hatrany .

• Fanaintainan'ny tratra, tery, na tsy fahazoana aina.
• Fitempon'ny fo.
• Fahasarotana miaina.
• Fanina, fahatsapana toy ny mihodina.
• Mahatsiaro ho reraka be (Faharerahana).
• Fivontosan'ny tongotra sy kitrokely.

Ahoana no fomba hitazonana ny fonao ho salama?

Na dia aretina lehibe aza ny aretim-po, ny vaovao tsara dia afaka mampihena be dia be io risika io isika amin'ny alàlan'ny fanovana ny fomba fiaina.

Ireto misy zavatra tsotra azonao atao:

• Mihinàna sakafo mahasalama ny fo: Mihinàna legioma, voankazo, tsaramaso ary voamaina manontolo bebe kokoa (toy ny vary mena sy ny vary orza). Ahena ny fihinanana menaka, sira, siramamy ary sakafo voahodina.
• Manaova fanatanjahan-tena tsy tapaka: Tanjona ny hanao fanatanjahan-tena antonony farafahakeliny 150 minitra isan-kerinandro, toy ny fandehanana an-tongotra haingana, mihazakazaka, na milomano.
• Tazomy ho salama ny lanja: Ny fitazonana lanja ara-pahasalamana mifanaraka amin'ny halavanao dia mampihena ny loza mety hitranga toy ny tosidrà ambony sy ny diabeta.
• Fadio tanteraka ny fifohana sigara: Ny fifohana sigara no iray amin'ireo fahavalon'ny fo lehibe indrindra. Raha mpifoka sigara ianao dia mitadiava fanampiana mba hialana amin'izany.
• Tantano ny adin-tsaina: Ratsy ho an'ny fo ny adin-tsaina. Azonao atao ny mampihena ny adin-tsaina amin'ny alalan'ny fanaovana zavatra toy ny fisaintsainana, yoga, na ny fanaovana fialam-boly tianao.
• Jereo ny tosi-drànao, ny kolesterola ary ny tahan'ny siramamy ao aminao: Manaova fizahana ara-pahasalamana tsy tapaka ary fantaro tsara ireo tahan'ny siramamy ireo. Raha ilaina, ampiasao tsara ny fanafody omen'ny dokotera anao.

Ny fonao no fanomezana sarobidy indrindra azonao hatramin'izay. Andraikitrao ny mikarakara azy tsara. Raha manana ahiahy momba ny fahasalaman'ny fonao ianao dia aza matahotra miresaka amin'ny dokotera.