Skip to main content

Efa naratra koa ve ianao ka voatery nozairina? (Zaitra) - Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany izany!

Efa naratra koa ve ianao ka voatery nozairina? (Zaitra) - Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany izany!

Samy mahazo karazana ratra isika rehetra hatramin'ny fahazazana. Indraindray mety ho ratra kely izany, fa indraindray mety ho lehibe kokoa. Alaivo sary an-tsaina hoe nianjera avy teny amin'ny bisikiletanao ianao raha nilalao, na solafaka rehefa niakatra hazo... Amin'izay fotoana izay dia mety ho vaky kely ny saokanao na ny lohalinao. Amin'izay fotoana izay no tsy maintsy anaovana 'zaitra' ny ankizy sasany, ary indraindray ny olon-dehibe, indrindra eo amin'ny tarehy, saoka, sandry, na tongotra. Inona avy ireo zaitra ireo, nahoana no apetraka ao anatiny, ahoana no fikarakarana azy ireo, ary maharary ve izy ireo? Androany dia hiresaka momba ny valin'ny fanontanianao rehetra isika, sa tsy izany?

Inona avy ireo zaitra? Nahoana isika no mila azy ireo?

Raha fintinina, ny zaitra dia karazana kofehy manokana ampiasaina hampifandraisana ny lafiny roa amin'ny ratra amin'ny hoditrao. Toy ny fanjairana akanjo izany, saingy dokotera no manao izany. Tsy misy zaitra ny ratra kely. Fa raha ratra lehibe kokoa sy lalina kokoa izany, dia tsy ho sitrana ho azy, ka ampiasaina ny zaitra mba hampifandraisana ny lafiny roa amin'ny ratra. Alaivo sary an-tsaina hoe raha mianjera ianao rehefa milalao ary voadona ny lohanao, na manitsaka zavatra maranitra... maharary izany, sa tsy izany? Amin'izay fotoana izay no ilaina ny zaitra. Indraindray, na dia aorian'ny fandidiana aza, izany hoe "fandidiana", dia mampiasa zaitra ny dokotera mba hanakatonana ny ratra. Antsointsika hoe "Fandidiana" ny ratra toy izany izay nataon'ny dokotera an-tsitrapo.

Koa ny tanjona lehibe amin'ireto zaitra ireto dia ny hampifanakaiky ny lafiny roa amin'ny ratra, hanampy azy ho sitrana haingana sy tsara tarehy, ary hampihena ny mety hisian'ny holatra lehibe.

Ampifandraisina ny lafiny roa amin'ny ratra, ary afatotra amin'ny kofehy ny dokotera. Dia mijanona toy izany mandra-pahasitran'ny hoditra. Misy karazana kofehy maro ampiasain'ny dokotera. Antsoinay hoe "Zaitra" ireo. Ny sasany vita amin'ny "Nylon", ny sasany vita amin'ny "Lasoà", ary ny sasany vita amin'ny fitaovana mora levona toy ny "Vicryl". Misy zaitra mora levona toy ny "Vicryl", izay miditra ao amin'ny hoditra. Ka tsy mila tapahina intsony. Matetika ampiasaina amin'ny ratra eo amin'ny molotra, tarehy, na ao anatin'ny vava ireo.

Zaitra ihany ve no misy? Inona avy ireo fomba hafa ahafahana manakatona ny ratra?

Tsy ny ratra rehetra no mila zaitra. Indraindray ny dokotera dia mampiasa fomba hafa hanakatonana ny ratra. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo.

  • Lakaoly ho an'ny hoditra: Alaivo sary an-tsaina hoe misy ratra fisaka eo amin'ny handrinao, tsy lalina loatra na mivelatra loatra. Azo inoana fa hampiasa karazana lakaoly manokana antsoina hoe Lakaoly ho an'ny hoditra ny dokoteranao mba hanidiana ny ratra. Karazana lakaoly manokana io izay mampiray ny sisin'ny ratra. Ho levona ho azy koa izany rehefa afaka 7-10 andro. Mora be izany, sa tsy izany? Tsy mila zaitra akory ianao.
  • Fehikibo/Steri-strips ho an'ny lolo:Ho an'ny ratra madinika sy marivo sasany, ny dokotera dia mampiasa karazana fehy kely miraikitra. Ireo dia antsoina hoe fehy lolo na steri-strips. Ireo fehy ireo dia ampiasaina hampifandraisana ny lafiny roa amin'ny ratra mandritra ny andro vitsivitsy. Matetika ireo dia afaka ho azy, toy ny rehefa mandro ianao. Ireo dia ampiasaina amin'ny ratra tena madinika.

Ahoana no fomba fanjairana ataon'ny dokotera? Tsy fantatrao raha maharary izany, sa tsy izany?

Raha mila zaitra ianao dia hanisy gel fanalana fanaintainana amin'ny ratrao aloha ny mpitsabo mpanampy na mpanampy. Rehefa afaka kelikely, rehefa tsy misy fanaintainana intsony ilay faritra dia hanomboka hanadio ny ratrao izy ireo. Mampiasa rano madio izy ireo. Atsofohy ao anaty ratra ny rano mba hanesorana ny mikraoba sy ny loto. Mety hieritreritra ianao hoe: "Tsy fantatro raha hanaintaina ity." Saingy raha ny marina dia tsy hahatsapa fanaintainana firy ianao rehefa manadio sy manjaitra ny ratra.

Indraindray, fanjaitra kely no ampiasaina hampidirana fanafody fanadontoana ranoka antsoina hoe "Anestetika eo an-toerana" ao amin'ny hoditra. Antsoinay hoe "Anestetika" izany. Ity fanafody ity dia manadonto tanteraka ny faritra, ka tsy mahatsapa fanaintainana ianao. Toy ny mpitsabo nify manadonto ny vavanao mba hamenoana nify izany. Ka mora kokoa noho ny eritreretinao izany, sa tsy izany? Tena mahay amin'izany ny dokotera, ka tsy mila matahotra ianao.

Dia hojeren'ny dokotera avy eo raha mbola ao anatin'ilay ratra ilay zavatra nahatonga ny ratra - ohatra hoe sombin-fitaratra. Raha misy zavatra toy izany dia hesoriny koa. Satria raha ao anatiny ilay izy dia mety ho voan'ny aretina ny ratra.

Manaraka izany, mampiasa fanjaitra kely dia kely ny dokotera ary manjaitra ny ratrao amin'ny zaitra. Na dia tsy mahatsiaro tena aza ilay faritra, dia mety hahatsapa fahatsapana kely misintona ianao rehefa misintona ny zaitra ny dokotera. Saingy tsy misy fanaintainana. Toy izao no fomba fanjairana aorian'ny fandidiana. Saingy tsy mahatsapa na inona na inona ianao, satria tsy mahatsiaro tena! Azonao ve?

Ahoana no fomba hikarakaranao tsara ny zaitrao rehefa avy napetraka izy ireo?

Rehefa voazaitra ny ratrao dia hilaza aminao ny fomba fikarakarana azy ny dokoteranao. Zava-dehibe ny fanarahana tsara ireo toromarika ireo, miaraka amin'ny fanampian'ny olon-dehibe. Mety tsy hitovy ny toromarika fikarakarana ho an'ny karazana zaitra tsirairay - ohatra, zaitra, lakaoly hoditra, fehy lolo.

Matetika ny dokotera no milaza aminao mba hitazona ny ratrao ho mando mandritra ny iray na roa andro. Tsy tsara ny mamela ny rano hiditra amin'ny ankamaroan'ny zaitra. Fantatrao ve ny antony? Raha lena ny ratra dia mety hidiran'ny mikraoba ka hiteraka aretina. Mety hampihemotra ny fanasitranana ny ratra koa izany. Noho izany, tena zava-dehibe ny mitazona ny ratra ho mando mandra-pilazan'ny dokotera anao.

Ho an'ny ratra sasany efa nozairina, dia asaina manosotra crème antiseptika na menaka antibiotika ary manarona azy amin'ny fehy mba hisorohana ny aretina. Na izany aza, misy lakaoly eo amin'ny hoditra, ka tsy hevitra tsara ny manosotra menaka amin'izany. Zava-dehibe iray hafa koa ny tsy tokony hanintonana na hikasika azy na dia tapaka aza ny zaitra.Tsy tokony hanandrana hanala ny zaitra mihitsy ianao, sa tsy izany? Mety hisokatra indray ny ratra na ho voan'ny aretina izany.

Famantarana mampidi-doza! Raha mahita ireto ianao dia lazao avy hatrany amin'ny dokotera

Raha mahatsapa na mahita zavatra toy izao ianao dia tokony hanatona dokotera avy hatrany ianao sy ny ray aman-dreninao:

  • Raha toa ka tapaka na mivaha ny zaitra iray.
  • Raha mafana, mena, na mivonto ny faritra misy ny ratra.
  • Raha misy ranoka matevina, mavo na maitso antsoina hoe nana mivoaka avy amin'ny ratra, dia matetika izany dia fambara fa misy aretina.
  • Raha misy fanaintainana tsy zaka eo amin'ny toerana misy ny ratra, na raha miharatsy ny fanaintainana.
  • Raha mena sy misy tsipika ny hoditra manodidina ny ratra.
  • Raha voan'ny tazo ianao.

Mety ho famantarana fa voan'ny aretina ny ratra toy izao. Raha mitranga izany dia mila mitady fitsaboana avy hatrany ianao. Raha tsy izany dia mety hiharatsy ny aretina.

Andeha hianatra momba ny fanjairana isika.

Misy ireo karazana zaitra antsoina hoe "Zaitra Miparitaka", "Lakaly Hoditra", ary "Fehikibo Lolo", izay mety ho levona na mihintsana ho azy. Tsy misy tokony hampanahy. Fa ny karazana zaitra hafa kosa dia mila esorin'ny dokotera na mpitsabo mpanampy.

Raha jerenao ny fomba fanesorana ireo dia hanapaka kely amin'ny toerana misy ny zaitra ny dokotera ary hanala ilay kofehy kely. Hahatsiaro ho voasintona kely ianao, saingy tsy hanaintaina izany. Aza manahy. Fotoana fohy kokoa ny fanesorana ny zaitra noho ny fametrahana azy. Ho tsara kokoa ny hoditrao rehefa avy nesorina ny zaitra! Indraindray ny dokotera dia hilaza aminao hoe firy andro no hiverina hanesorana ny zaitra. Tsara kokoa ny mandeha amin'ny andro voalaza aminao.

Ahoana no fikarakaranao ny hoditrao aorian'ny zaitra? Hihena ve ny holatra?

Hanome anao toromarika momba ny fikarakarana ny hoditrao ny dokoteranao rehefa avy nesorina ireo zaitra. Tadidio ireto zavatra ireto:

  • Tsara raha tsy tratran'ny tara-masoandro mivantana eo amin'ny faritra maratra mandritra ny fotoana kelikely. Mora mora voan'ny masoandro ny hoditra vao niforona.
  • Amporisihina ny hampiasa "crème solaire" isaky ny mivoaka. Zava-dehibe tokoa izany, satria mety hanamaizina ny holatra ny tara-masoandro, ka hahatonga azy ireo ho hita kokoa. Tsara kokoa ny mampiasa "crème solaire" misy SPF 30 farafahakeliny.
  • Mety hanome crème manokana antsoina hoe "Scar Cream" ihany koa ny dokoteranao mba hanampiana amin'ny fampihenana ny holatra. Rehefa mampiasa azy ireo ianao dia araho ny toromariky ny dokoteranao.
  • Ary koa, na dia efa sitrana aza ny ratra dia mety ho somary mora tohina ihany ny hoditra amin'io faritra io. Koa mitandrema tsara alohan'ny hanosorana savony sy menaka fanosotra tampoka tsy mahazatra anao. Raha manana ahiahy ianao dia lazao amin'ny dokotera.
  • Azonao kikisana kely ny ratra raha mbola sitrana izy. Fa aza kikisana. Ny kikisana dia mety hanimba ny hoditra vaovao ary hampitombo ny holatra.

Raha karakarainao tsara izany dia ho sarotra ny hahita ny toerana nisy ny ratra rehefa afaka kelikely. Ny tena zava-dehibe dia ny fahasitranana tanteraka ny hoditrao! Tsy ho afaka tanteraka avokoa ny holatra rehetra, fa hihena tsikelikely izany rehefa mandeha ny fotoana.

Ireo zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidinao (Hafatra ho entina mody)

Eny ary, efa niresaka betsaka momba ny zaitra isika androany. Tsarovy izao:

  • Manampy betsaka amin'ny fanasitranana haingana ny ratra lehibe ny zaitra, ny fahasitranana tsara tarehy, ary ny fampihenana ny fiforonan'ny holatra lehibe.
  • Rehefa vita ny zaitra dia tena zava-dehibe ny mikarakara tsara ny ratra araka ny toromariky ny dokotera. Izany dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny aretina ary manampy azy ho sitrana haingana kokoa.
  • Raha mena ny ratra, mivonto, mafana, na misy nana mivoaka, dia mety ho famantarana ny aretina izany. Raha mitranga izany dia tokony hanatona dokotera avy hatrany ianao .
  • Ny zaitra hafa ankoatra ny zaitra mety levona dia tokony hesorin'ny dokotera ihany. Aza manandrana manala azy ireo mihitsy.
  • Raha mikarakara tsara ny hoditrao ianao rehefa avy nesorina ireo zaitra, indrindra raha arovanao amin'ny masoandro izy io, dia hihena tsikelikely ireo holatra.

Aza manahy, ny zaitra dia fomba iray hanampiana anao ho sitrana haingana kokoa sy hiarovana ny hoditrao! Koa amin'ny manaraka rehefa mila zaitra ianao dia fantatrao izao izay tokony ho antenaina.


Zaitra , ratra, fiarovana ny hoditra, vonjy taitra, zaitra mety levona, fikarakarana ratra, holatra

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.

Ampio ny hevitrao

Kajy azafady: 6 + 7 =
Efa naratra koa ve ianao ka voatery nozairina? (Zaitra) - Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany izany!

Efa naratra koa ve ianao ka voatery nozairina? (Zaitra) - Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany izany!

Samy mahazo karazana ratra isika rehetra hatramin'ny fahazazana. Indraindray mety ho ratra kely izany, fa indraindray mety ho lehibe kokoa. Alaivo sary an-tsaina hoe nianjera avy teny amin'ny bisikiletanao ianao raha nilalao, na solafaka rehefa niakatra hazo... Amin'izay fotoana izay dia mety ho vaky kely ny saokanao na ny lohalinao. Amin'izay fotoana izay no tsy maintsy anaovana 'zaitra' ny ankizy sasany, ary indraindray ny olon-dehibe, indrindra eo amin'ny tarehy, saoka, sandry, na tongotra. Inona avy ireo zaitra ireo, nahoana no apetraka ao anatiny, ahoana no fikarakarana azy ireo, ary maharary ve izy ireo? Androany dia hiresaka momba ny valin'ny fanontanianao rehetra isika, sa tsy izany?

Inona avy ireo zaitra? Nahoana isika no mila azy ireo?

Raha fintinina, ny zaitra dia karazana kofehy manokana ampiasaina hampifandraisana ny lafiny roa amin'ny ratra amin'ny hoditrao. Toy ny fanjairana akanjo izany, saingy dokotera no manao izany. Tsy misy zaitra ny ratra kely. Fa raha ratra lehibe kokoa sy lalina kokoa izany, dia tsy ho sitrana ho azy, ka ampiasaina ny zaitra mba hampifandraisana ny lafiny roa amin'ny ratra. Alaivo sary an-tsaina hoe raha mianjera ianao rehefa milalao ary voadona ny lohanao, na manitsaka zavatra maranitra... maharary izany, sa tsy izany? Amin'izay fotoana izay no ilaina ny zaitra. Indraindray, na dia aorian'ny fandidiana aza, izany hoe "fandidiana", dia mampiasa zaitra ny dokotera mba hanakatonana ny ratra. Antsointsika hoe "Fandidiana" ny ratra toy izany izay nataon'ny dokotera an-tsitrapo.

Koa ny tanjona lehibe amin'ireto zaitra ireto dia ny hampifanakaiky ny lafiny roa amin'ny ratra, hanampy azy ho sitrana haingana sy tsara tarehy, ary hampihena ny mety hisian'ny holatra lehibe.

Ampifandraisina ny lafiny roa amin'ny ratra, ary afatotra amin'ny kofehy ny dokotera. Dia mijanona toy izany mandra-pahasitran'ny hoditra. Misy karazana kofehy maro ampiasain'ny dokotera. Antsoinay hoe "Zaitra" ireo. Ny sasany vita amin'ny "Nylon", ny sasany vita amin'ny "Lasoà", ary ny sasany vita amin'ny fitaovana mora levona toy ny "Vicryl". Misy zaitra mora levona toy ny "Vicryl", izay miditra ao amin'ny hoditra. Ka tsy mila tapahina intsony. Matetika ampiasaina amin'ny ratra eo amin'ny molotra, tarehy, na ao anatin'ny vava ireo.

Zaitra ihany ve no misy? Inona avy ireo fomba hafa ahafahana manakatona ny ratra?

Tsy ny ratra rehetra no mila zaitra. Indraindray ny dokotera dia mampiasa fomba hafa hanakatonana ny ratra. Andeha hojerentsika hoe inona avy ireo.

  • Lakaoly ho an'ny hoditra: Alaivo sary an-tsaina hoe misy ratra fisaka eo amin'ny handrinao, tsy lalina loatra na mivelatra loatra. Azo inoana fa hampiasa karazana lakaoly manokana antsoina hoe Lakaoly ho an'ny hoditra ny dokoteranao mba hanidiana ny ratra. Karazana lakaoly manokana io izay mampiray ny sisin'ny ratra. Ho levona ho azy koa izany rehefa afaka 7-10 andro. Mora be izany, sa tsy izany? Tsy mila zaitra akory ianao.
  • Fehikibo/Steri-strips ho an'ny lolo:Ho an'ny ratra madinika sy marivo sasany, ny dokotera dia mampiasa karazana fehy kely miraikitra. Ireo dia antsoina hoe fehy lolo na steri-strips. Ireo fehy ireo dia ampiasaina hampifandraisana ny lafiny roa amin'ny ratra mandritra ny andro vitsivitsy. Matetika ireo dia afaka ho azy, toy ny rehefa mandro ianao. Ireo dia ampiasaina amin'ny ratra tena madinika.

Ahoana no fomba fanjairana ataon'ny dokotera? Tsy fantatrao raha maharary izany, sa tsy izany?

Raha mila zaitra ianao dia hanisy gel fanalana fanaintainana amin'ny ratrao aloha ny mpitsabo mpanampy na mpanampy. Rehefa afaka kelikely, rehefa tsy misy fanaintainana intsony ilay faritra dia hanomboka hanadio ny ratrao izy ireo. Mampiasa rano madio izy ireo. Atsofohy ao anaty ratra ny rano mba hanesorana ny mikraoba sy ny loto. Mety hieritreritra ianao hoe: "Tsy fantatro raha hanaintaina ity." Saingy raha ny marina dia tsy hahatsapa fanaintainana firy ianao rehefa manadio sy manjaitra ny ratra.

Indraindray, fanjaitra kely no ampiasaina hampidirana fanafody fanadontoana ranoka antsoina hoe "Anestetika eo an-toerana" ao amin'ny hoditra. Antsoinay hoe "Anestetika" izany. Ity fanafody ity dia manadonto tanteraka ny faritra, ka tsy mahatsapa fanaintainana ianao. Toy ny mpitsabo nify manadonto ny vavanao mba hamenoana nify izany. Ka mora kokoa noho ny eritreretinao izany, sa tsy izany? Tena mahay amin'izany ny dokotera, ka tsy mila matahotra ianao.

Dia hojeren'ny dokotera avy eo raha mbola ao anatin'ilay ratra ilay zavatra nahatonga ny ratra - ohatra hoe sombin-fitaratra. Raha misy zavatra toy izany dia hesoriny koa. Satria raha ao anatiny ilay izy dia mety ho voan'ny aretina ny ratra.

Manaraka izany, mampiasa fanjaitra kely dia kely ny dokotera ary manjaitra ny ratrao amin'ny zaitra. Na dia tsy mahatsiaro tena aza ilay faritra, dia mety hahatsapa fahatsapana kely misintona ianao rehefa misintona ny zaitra ny dokotera. Saingy tsy misy fanaintainana. Toy izao no fomba fanjairana aorian'ny fandidiana. Saingy tsy mahatsapa na inona na inona ianao, satria tsy mahatsiaro tena! Azonao ve?

Ahoana no fomba hikarakaranao tsara ny zaitrao rehefa avy napetraka izy ireo?

Rehefa voazaitra ny ratrao dia hilaza aminao ny fomba fikarakarana azy ny dokoteranao. Zava-dehibe ny fanarahana tsara ireo toromarika ireo, miaraka amin'ny fanampian'ny olon-dehibe. Mety tsy hitovy ny toromarika fikarakarana ho an'ny karazana zaitra tsirairay - ohatra, zaitra, lakaoly hoditra, fehy lolo.

Matetika ny dokotera no milaza aminao mba hitazona ny ratrao ho mando mandritra ny iray na roa andro. Tsy tsara ny mamela ny rano hiditra amin'ny ankamaroan'ny zaitra. Fantatrao ve ny antony? Raha lena ny ratra dia mety hidiran'ny mikraoba ka hiteraka aretina. Mety hampihemotra ny fanasitranana ny ratra koa izany. Noho izany, tena zava-dehibe ny mitazona ny ratra ho mando mandra-pilazan'ny dokotera anao.

Ho an'ny ratra sasany efa nozairina, dia asaina manosotra crème antiseptika na menaka antibiotika ary manarona azy amin'ny fehy mba hisorohana ny aretina. Na izany aza, misy lakaoly eo amin'ny hoditra, ka tsy hevitra tsara ny manosotra menaka amin'izany. Zava-dehibe iray hafa koa ny tsy tokony hanintonana na hikasika azy na dia tapaka aza ny zaitra.Tsy tokony hanandrana hanala ny zaitra mihitsy ianao, sa tsy izany? Mety hisokatra indray ny ratra na ho voan'ny aretina izany.

Famantarana mampidi-doza! Raha mahita ireto ianao dia lazao avy hatrany amin'ny dokotera

Raha mahatsapa na mahita zavatra toy izao ianao dia tokony hanatona dokotera avy hatrany ianao sy ny ray aman-dreninao:

  • Raha toa ka tapaka na mivaha ny zaitra iray.
  • Raha mafana, mena, na mivonto ny faritra misy ny ratra.
  • Raha misy ranoka matevina, mavo na maitso antsoina hoe nana mivoaka avy amin'ny ratra, dia matetika izany dia fambara fa misy aretina.
  • Raha misy fanaintainana tsy zaka eo amin'ny toerana misy ny ratra, na raha miharatsy ny fanaintainana.
  • Raha mena sy misy tsipika ny hoditra manodidina ny ratra.
  • Raha voan'ny tazo ianao.

Mety ho famantarana fa voan'ny aretina ny ratra toy izao. Raha mitranga izany dia mila mitady fitsaboana avy hatrany ianao. Raha tsy izany dia mety hiharatsy ny aretina.

Andeha hianatra momba ny fanjairana isika.

Misy ireo karazana zaitra antsoina hoe "Zaitra Miparitaka", "Lakaly Hoditra", ary "Fehikibo Lolo", izay mety ho levona na mihintsana ho azy. Tsy misy tokony hampanahy. Fa ny karazana zaitra hafa kosa dia mila esorin'ny dokotera na mpitsabo mpanampy.

Raha jerenao ny fomba fanesorana ireo dia hanapaka kely amin'ny toerana misy ny zaitra ny dokotera ary hanala ilay kofehy kely. Hahatsiaro ho voasintona kely ianao, saingy tsy hanaintaina izany. Aza manahy. Fotoana fohy kokoa ny fanesorana ny zaitra noho ny fametrahana azy. Ho tsara kokoa ny hoditrao rehefa avy nesorina ny zaitra! Indraindray ny dokotera dia hilaza aminao hoe firy andro no hiverina hanesorana ny zaitra. Tsara kokoa ny mandeha amin'ny andro voalaza aminao.

Ahoana no fikarakaranao ny hoditrao aorian'ny zaitra? Hihena ve ny holatra?

Hanome anao toromarika momba ny fikarakarana ny hoditrao ny dokoteranao rehefa avy nesorina ireo zaitra. Tadidio ireto zavatra ireto:

  • Tsara raha tsy tratran'ny tara-masoandro mivantana eo amin'ny faritra maratra mandritra ny fotoana kelikely. Mora mora voan'ny masoandro ny hoditra vao niforona.
  • Amporisihina ny hampiasa "crème solaire" isaky ny mivoaka. Zava-dehibe tokoa izany, satria mety hanamaizina ny holatra ny tara-masoandro, ka hahatonga azy ireo ho hita kokoa. Tsara kokoa ny mampiasa "crème solaire" misy SPF 30 farafahakeliny.
  • Mety hanome crème manokana antsoina hoe "Scar Cream" ihany koa ny dokoteranao mba hanampiana amin'ny fampihenana ny holatra. Rehefa mampiasa azy ireo ianao dia araho ny toromariky ny dokoteranao.
  • Ary koa, na dia efa sitrana aza ny ratra dia mety ho somary mora tohina ihany ny hoditra amin'io faritra io. Koa mitandrema tsara alohan'ny hanosorana savony sy menaka fanosotra tampoka tsy mahazatra anao. Raha manana ahiahy ianao dia lazao amin'ny dokotera.
  • Azonao kikisana kely ny ratra raha mbola sitrana izy. Fa aza kikisana. Ny kikisana dia mety hanimba ny hoditra vaovao ary hampitombo ny holatra.

Raha karakarainao tsara izany dia ho sarotra ny hahita ny toerana nisy ny ratra rehefa afaka kelikely. Ny tena zava-dehibe dia ny fahasitranana tanteraka ny hoditrao! Tsy ho afaka tanteraka avokoa ny holatra rehetra, fa hihena tsikelikely izany rehefa mandeha ny fotoana.

Ireo zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidinao (Hafatra ho entina mody)

Eny ary, efa niresaka betsaka momba ny zaitra isika androany. Tsarovy izao:

  • Manampy betsaka amin'ny fanasitranana haingana ny ratra lehibe ny zaitra, ny fahasitranana tsara tarehy, ary ny fampihenana ny fiforonan'ny holatra lehibe.
  • Rehefa vita ny zaitra dia tena zava-dehibe ny mikarakara tsara ny ratra araka ny toromariky ny dokotera. Izany dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny aretina ary manampy azy ho sitrana haingana kokoa.
  • Raha mena ny ratra, mivonto, mafana, na misy nana mivoaka, dia mety ho famantarana ny aretina izany. Raha mitranga izany dia tokony hanatona dokotera avy hatrany ianao .
  • Ny zaitra hafa ankoatra ny zaitra mety levona dia tokony hesorin'ny dokotera ihany. Aza manandrana manala azy ireo mihitsy.
  • Raha mikarakara tsara ny hoditrao ianao rehefa avy nesorina ireo zaitra, indrindra raha arovanao amin'ny masoandro izy io, dia hihena tsikelikely ireo holatra.

Aza manahy, ny zaitra dia fomba iray hanampiana anao ho sitrana haingana kokoa sy hiarovana ny hoditrao! Koa amin'ny manaraka rehefa mila zaitra ianao dia fantatrao izao izay tokony ho antenaina.


Zaitra , ratra, fiarovana ny hoditra, vonjy taitra, zaitra mety levona, fikarakarana ratra, holatra

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.

Ampio ny hevitrao

Kajy azafady: 6 + 7 =