Manana olana amin'ny angadrano koa ve ianao? Andeha horesahintsika amin'ny antsipiriany izany!

Mikitika ny lohanao foana ve ianao? Mahita poti-javatra fotsy kely eo amin'ny akanjonao na eo amin'ny sorokao ve ianao? Mety ho voan'ny angadrano koa ianao. Tena manelingelina ny olona maro izany. Aza manahy anefa fa tsy aretina mampidi-doza ity. Androany, hiresaka momba ity angadrano ity amin'ny fomba tsotra isika, toy ny miresaka amin'ny namana.

Inona marina no atao hoe angadrano?

Raha fintinina, ny angadrano dia sela hoditra maty eo amin'ny hodi-doha. Mihavao tsy tapaka ny hoditsika. Maty sy mihintsana ny sela taloha, ary miforona ny sela vaovao. Ara-dalàna izany. Na izany aza, indraindray ireo sela maty ireo dia miangona ary manomboka mihintsana ho lasa poti-javatra fotsy kely na indraindray mavomavo. Izany no iantsoantsika azy hoe "angadrano."

Matetika, ireo sela hoditra maty ireo dia kely loatra ka tsy hita maso. Fa rehefa manana angadrano ianao dia miangona ho sombintsombiny lehibe izy ireo ary lasa hita maso. Rehefa mibango ny volonao ianao, na mibango ny volonao, na manao zavatra eo amboniny toy ny lobaka T-shirt, dia milatsaka amin'ny akanjonao izy ireo. Na dia tsy aretina lehibe aza izany, dia mety ho somary mahamenatra sy tsy mahazo aina ho an'ny olona sasany. Noho izany, zava-dehibe ny mahafantatra izany ary mitantana izany tsara.

Nahoana isika no mahazo angadrano? Inona avy ireo antony mahatonga izany?

Tsy misy antony tokana mahatonga ny fihintsanan'ny volo. Mety hisy antony maromaro mahatonga izany. Andeha hojerentsika ny antony lehibe indrindra.

Hoditra maina

Toy ny mety ho maina ny hoditra eo amin'ny tarehy na ny tanana, dia mety ho maina koa ny hodi-dohanao. Rehefa maina toy izao ny hoditrao dia mety ho voan'ny angadrano ianao. Mety ho marina indrindra izany amin'ny andro mangatsiaka na rehefa ela ianao no nanao fanafanana. Mety hianjera avy eo ireo poti-angadrano, saingy mazàna kely izy ireo ary tsy matavy.

Hoditra menaka sy dermatitis seborrheic

Ity no antony mahazatra indrindra mahatonga ny angadrano. Manana fihary menaka ny hoditsika. Ny fihary sasany dia mamokatra menaka be loatra, izay mety hiteraka hodi-doha menaka. Ity tontolo feno menaka ity dia toerana tsara ho an'ny holatra antsoina hoe Malassezia, izay mazàna mipetraka amin'ny hoditsika. Ity holatra ity dia mahatonga ny sela hoditra ho faty haingana, izay mety hiteraka mena sy mangidihidy ihany koa.

Rehefa miharatsy kokoa ity toe-javatra ity dia antsointsika hoe Dermatitis Seborrheic izany. Avy eo, misy poti-javatra mavomavo sy menaka miseho, indraindray eo amin'ny hodi-maso, ao ambadiky ny sofina, ary eo amin'ny tratra.

Alaivo sary an-tsaina ange e, mikosoka ny lohany foana i Nimal, ary misy poti-volo mavo mipoitra avy amin'ny volony. Toa tsy mandaitra ny shampoo ampiasainy. Mety ho voan'ity dermatitis seborrheic ity izy.

Ny holatra Malassezia

Efa nolazaiko teo aloha fa Malassezia ity.Karazana holatra mitovy amin'ny leviora izay miaina eo amin'ny hodi-doha izy io, toy ny olon-drehetra. Matetika izy ireo dia tsy miteraka olana. Saingy amin'ny olona sasany, raha mitombo be loatra io holatra io, na noho ny menaka (sebum) ao amin'ny hodiny na noho ny antony hafa, dia mety hampitombo ny tahan'ny fizarazaran'ny sela hoditra izany, ka miteraka angadrano.

Fahatsapana ho mora tohina amin'ny vokatra volo (Dermatitis mifandraika amin'ny fifandraisana)

Indraindray ny hodi-dohanao dia mety ho mora tohina amin'ny akora simika sasany ao amin'ny shampoo, conditioner, gel volo, hair spray, na loko volo ampiasainao. Izany dia antsoina hoe allergie na tsy fahazakana. Mety ho mena, mangidihidy ary miendaka ny hodi-dohanao. Izany dia antsoina hoe dermatitis contact .

Tsy misasa tsara ny savony

Misy olona mihevitra fa ratsy ho an'ny volonao ny fanasana volo matetika loatra. Na dia mety ho marina aza izany amin'ny lafiny sasany, raha menaka ny hodi-dohanao, raha tsy ampiasainao tsara ny fanasana azy ary tsy avelanao ho madio, dia mety hiangona ny menaka sy ny sela maty ao amin'ny hoditra ka hiteraka angadrano. Noho izany, zava-dehibe ny fanasana ny volonao sy ny hodi-dohanao amin'ny fomba mifanaraka amin'ny filanao .

Aretina hafa amin'ny hoditra

Indraindray, ny aretina hafa amin'ny hoditra, toy ny psoriasis na eczema, dia mety hiteraka fivontosana sy mangidihidy eo amin'ny hodi-doha, izay mety hitovy amin'ny angadrano, saingy raha ny marina dia aretina hafa mihitsy.

Fiovan'ny adin-tsaina sy hormonina

Mety ho gaga ianao, fa rehefa mitombo ny adin-tsaina dia mety hitombo ihany koa ny olana amin'ny fahaverezan'ny volo. Manova ny fifandanjan'ny vatantsika manontolo ny adin-tsaina. Ankoatra izany, ny fiovan'ny hormonina, indrindra mandritra ny fahamaotiana na ny fahatanorana, dia mampitombo ny famokarana menaka ao amin'ny hoditra, izay mampitombo ny mety hisian'ny fahaverezan'ny volo.

Inona avy ireo soritr'aretin'ny angadrano? Manana ireo koa ve ianao?

Ireto misy toetra mampiavaka ny Hishori:

• Vovoka/potipoti-javatra fotsy na mavo: Hita eo amin'ny volonao, eo amin'ny hodi-dohanao ary eo amin'ny sorokao ireo.
• Mangidihidy ny hodi-doha: Ity no soritr'aretina manelingelina indrindra ho an'ny olona maro.
• Mena na mibontsina ny hodi-doha: Indraindray, indrindra amin'ny dermatitis seborrheic, dia hita ihany koa ireo soritr'aretina ireo.
• Fahamaina sy fihintsanan'ny hodi-doha: Hita izany amin'ny angadrano vokatry ny hoditra maina.

Raha manana iray na maromaro amin'ireo soritr'aretina ireo ianao dia mety ho sola.

Hevi-diso sy fahamarinana momba an'i Hishori

Misy tantara isan-karazany eo amin'ny fiaraha-monina momba an'i Hishori. Andeha hojerentsika raha marina ny sasany amin'izy ireo na tsia.

• Hevi-diso: Mora mifindra ny hao.
• Marina: Tsia, tsy mifindra ny kankana. Tsy ho voan'ny kankana ianao raha mampiasa ny tohotra an'ny olona voan'ny kankana na olona manodidina azy.
• Hevi-diso: Ny loto no mahatonga ny mony.
• Ny marina: Tsy voatery ho vokatry ny loto tanteraka izany. Na izany aza, ny tsy fanasana volo tsara sy ny tsy fanasana azy amin'ny shampoo dia mety hiteraka menaka sy sela hoditra maty hiangona eo amin'ny hodi-doha, izay mety hiteraka angadrano. Na izany aza, na dia ireo tena madio aza dia mety ho voan'ny angadrano.
• Hevi-diso: Hiteraka fihintsanan'ny volo bebe kokoa ny fanasana volo amin'ny shampoo isan'andro.
• Zava-misy: Miovaova arakaraka ny olona izany. Misy olona manana hodi-doha tena saro-pady, ary ny fampiasana shampoo mahery isan'andro dia mety hanamaina ny hodi-doha ary hiteraka angadrano bebe kokoa. Na izany aza, misy shampoo manohitra angadrano izay natao manokana ho an'ny angadrano, ary rehefa ampiasaina araka ny toromariky ny dokotera dia afaka manampy amin'ny fanaraha-maso ny angadrano.

Zavatra azonao atao ao an-trano mba hifehezana ny angadrano

Misy zavatra tsotra vitsivitsy azonao atao ao an-trano mba hifehezana ny angadrano.

Toy ny fanasana ny volonao fotsiny.

• Raha menaka ny hodi-dohanao dia sasao amin'ny shampoo malefaka isan'andro na isaky ny roa andro.
• Rehefa manosotra shampoo dia koseho tsara amin'ny rantsan-tananao ny hodi-doha , fa aza kikisana amin'ny hoho.
• Kobanina tsara ny shampoo. Raha tsy izany, mety hiteraka fahasosorana amin'ny hodi-doha ny sisa tavela.

Misafidy ny shampoo mety

• Raha tsy mampihena ny angadrano ny shampoo mahazatra dia andramo ny shampoo fanafody manala angadrano. Ireo dia misy akora mavitrika isan-karazany. Horesahintsika izany afaka kelikely.
• Andramo soloina ny shampoo. Raha tsy mandaitra ny iray dia andramo hafa.

Ahena ny adin-tsaina.

• Koa satria mety hisy fiantraikany amin'ny volonao ny adin-tsaina, mitadiava fomba hampihenana izany. Afaka manampy ny fisaintsainana, ny yoga ary ny fanatanjahan-tena . Manaova zavatra tianao sy mahatonga anao hahatsiaro ho tony.

Andeha isika hieritreritra kely momba ny sakafo sy ny zava-pisotro.

• Tsara ho an'ny fahasalamanao amin'ny ankapobeny sy ho an'ny hodi-dohanao ny fihinanana sakafo voalanjalanja. Mihinàna sakafo manankarena otrikaina toy ny zinc sy vitamina B.

Fadio ny mikosoka ny lohanao matetika.

• Mety hampitombo ny mangidihidy sy hanimba ny hodi-dohanao ny fikikisana ny lohanao. Koa miezaha mifehy ny fikikisanao araka izay azo atao.

Karazana Shampoo Anti-Dandruff sy ny asany

Misy karazana shampoos isan-karazany ho an'ny angadrano azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody. Miasa araka ny akora mavitrika ao anatiny izy ireo.

• Shampoo misy Zinc Pyrithione: Ireo dia manampy amin'ny fanaraha-maso ny holatra Malassezia.
• Shampoo misy selenium sulfide: Ireo koa dia manana toetra antifungal ary mampihena ny tahan'ny fahafatesan'ny sela hoditra. Na izany aza, ireo dia mety hanova ny lokon'ny volo, koa vakio tsara ny marika ary araho ny toromarika.
• Shampooing misy Ketoconazole: Ireo dia fanafody antifungal mahery vaika ary afaka mifehy tsara ny holatra Malassezia.
• Shampoo misy asidra salisilika:Ireo dia "exfoliant" izay manampy amin'ny fanesorana ireo sela maty amin'ny hodi-doha. Na izany aza, indraindray izy ireo dia mety hanamaina ny hodi-doha, ka tsara kokoa ny mampiasa "conditioner" mandomando aorian'izay.
• Shampoo misy "Coal Tar": Akora vita amin'ny arina ireo. Mifehy ny angadrano izy ireo amin'ny alàlan'ny fampihenana ny fitomboan'ny sela hoditra sy ny fahafatesany. Manana fofona miavaka izy ireo ary indraindray afaka manova ny lokon'ny volonao.

Ahoana ny fampiasanao ity shampoo ity?

Matetika ianao no manosotra ireo shampoo ireo amin'ny hodi-dohanao, avela eo mandritra ny 5 minitra eo ho eo, ary avy eo kobanina. Amin'izay fotoana izay no manomboka miasa ireo akora ao anatiny. Miankina amin'ny karazana shampoo sy ny toetran'ny volonao ny isan'ny fampiasanao azy ireo isan-kerinandro. Azonao ampiasaina indroa na intelo isan-kerinandro aloha izy ireo, ary rehefa mihena ny fihintsanan'ny volonao dia azonao ampiasaina indray mandeha isan-kerinandro. Tsara kokoa ny manontany torohevitra amin'ny mpivarotra fanafody na dokotera.

Mila manatona dokotera ve aho noho ny fihintsanan'ny voloko?

Amin'ny ankamaroan'ny tranga, ny angadrano dia azo fehezina amin'ny alalan'ny fanafody ao an-trano sy ny shampoo azo vidiana eny amin'ny fivarotam-panafody. Na izany aza, tsara kokoa ny manatona dokotera amin'ireto tranga ireto:

• Efa herinandro maromaro izay no nampiasanao shampoo fanalana angadrano nefa tsy misy fivoarana.
• Raha mena be ny hodi-doha, mivonto ary mangidihidy.
• Raha misy ratra eo amin'ny hodi-doha ary misy nana mivoaka.
• Raha mahatsiaro adin-tsaina sy menatra be ianao noho ny fihintsanan'ny volonao.
• Raha miahiahy ianao fa manana angadrano na aretina hafa amin'ny hoditra toy ny psoriasis.

Afaka mandinika ny toe-pahasalamanao ny dokotera ary mamaritra ny antony. Mety hanome shampoo, crème, na pilina mahery vaika kokoa ihany koa izy.

Satroka fandrian-jaza

Indraindray ny zaza vao teraka dia misy loko mavo, menaka ary miendaka eo amin'ny hodi-dohany. Antsoina hoe cradle cap izany. Mitovy amin'ny angadrano izany, saingy toe-javatra iray izay misy fiantraikany amin'ny zazakely. Matetika izy io dia miala ho azy ao anatin'ny volana vitsivitsy. Azo fehezina izany amin'ny fanadiovana moramora ny hodi-dohan'ny zanakao, fanorana azy amin'ny menaka zazakely, ary avy eo manala azy amin'ny borosy malefaka. Raha manana fisalasalana ianao dia tsara kokoa ny manatona dokoteran-jaza.

Manahy momba ny fihintsanan'ny volonao ve ianao?

Na dia tsy aretina ara-batana lehibe aza ny fahaverezan'ny volo, dia mety hampijaly mafy ny olona sasany izany. Indrindra rehefa mbola kely ianao, dia mety hahatsiaro ho menatra amin'izay hoeritreretin'ny hafa ary hahatsiaro ho menatra rehefa mahita loto amin'ny akanjonao. Ara-dalàna izany.

Tadidio fa tsy irery ianao. Olana mahazatra ho an'ny olona maro ny fahaverezan'ny volo. Ary misy fitsaboana tsara ho an'izany.

Koa aza manahy loatra momba izany. Raha tantaninao tsara izany dia ho azonao resena ity olana ity.

Koa, ireo zavatra manan-danja indrindra nianarantsika avy amin'izany (Hafatra Entina Mody)

Eny ary, efa niresaka betsaka momba ny angadrano isika androany. Ireto misy zavatra manan-danja indrindra tokony hotadidina:

• Aretina tena mahazatra ny hirsutisma. Tsy misy tokony hatahorana.
• Misy antony maromaro mety mahatonga azy io (hoditra maina, hoditra menaka, holatra, sns.).
• Tsy aretina mifindra ny hao.
• Matetika izy io dia azo fehezina amin'ny fitsaboana tsotra ao an-trano sy shampoo manokana .
• Raha tsy manampy ny fitsaboana ao an-trano, na raha mafy ny aretina, dia ataovy izay hanatonana dokotera .
• Aza kivy noho ny fahaverezan'ny volo. Zavatra azo sitranina izany.

Raha manana olana amin'ny fahaverezan'ny volo koa ianao, manantena aho fa nanome fahalalana sy fanamaivanana ity lahatsoratra ity. Enga anie ianao hanana hodi-doha salama sy volo tsara tarehy koa!

` Angamba, Hodi-doha, Aretin-koditra, Shampoo, Malassezia, Dermatitis Seborrheic