Azo inoana fa efa nandre matetika ny teny hoe 'mikrôba' ianao, sa tsy izany? Indrindra raha manan-janaka kely ianao, na raha olona marary matetika. Inona marina moa ireo mikraoba ireo? Inona no mitranga rehefa miditra ao amin'ny vatantsika izy ireo? Ary ny tena zava-dehibe dia inona no azontsika atao mba hiarovana ny tenantsika amin'izy ireo? Andeha isika hiresaka momba izany rehetra izany anio.
Inona avy ireo mikraoba?
Raha fintinina, ny mikraoba dia zavamananaina kely dia kely izay tsy hitantsika amin'ny maso mitanjaka. Anisan'izany ny bakteria, viriosy, holatra ary prôtôzôera . Ny sasany amin'ireo dia mety hamparary antsika. Izany no antony iresahantsika momba ny fanasana tanana matetika sy ny fitazonana ny fahadiovana. Ny fanasana tanana tsara sy matetika no fomba tsara indrindra hisorohana ny aretina sy ny aretina vokatry ny mikraoba ireo.
Inona avy ireo olana mety hatrehintsika noho ny mikraoba?
Andeha hojerentsika izay mitranga rehefa miditra ao amin'ny vatantsika ireo mikraoba ireo. Alaivo sary an-tsaina hoe miditra an-tsokosoko ao amin'ny vatantsika ireo zavaboary kely ireo. Rehefa tafiditra ao anatiny izy ireo dia vonona ny hijanona ao mandritra ny fotoana kelikely. Ireo mikraoba ireo dia mahazo ny angovo sy ny otrikaina rehetra ilainy mba ho velona avy amin'ny vatantsika. Raha lazaina amin'ny teny hafa, dia mampiasa ny loharanon-karena ao amin'ny vatantsika izy ireo. Raha mbola ao anatin'izany toe-javatra izany izy ireo dia afaka manimba ary manimba mihitsy aza ny sela salama ao amintsika.
Tsy vitan'izay ihany, fa rehefa mampiasa ny otrikaina sy ny angovontsika izy ireo, dia indraindray mamokatra proteinina antsoina hoe poizina ireo mikraoba ireo. Toy ny poizina ireo poizina ireo. Manampy ny mikraoba hanao ny asany izy ireo, dia ny handrava ny selantsika.
Koa rehefa miditra amin'ny vatantsika toy izao ny mikraoba, dia tsy mijanona eo fotsiny ny vatantsika. Manana rafitra fiarovana tena mahavariana isika ao amin'ny vatantsika. Antsointsika hoe rafitra fiarovana izany. Tambajotra lehibe misy sela, sela ary taova miara-miasa ity. Toy ny tafika iray miaro ny firenentsika izany. Io rafitra fiarovana io no miaro ny vatantsika amin'ny fahavalo avy any ivelany, izany hoe ireo mikraoba ireo.
Raha vao miditra ny mikraoba dia miasa ny hery fiarovana. Avy eo dia mamoaka miaramila manokana toy ny sela fotsy, antikora ary zavatra simika hafa izy mba hiadiana amin'ireo mikraoba niditra tao amin'ny vatana.
Koa noho io ady eo amin'ireo mikraoba ireo, ireo poizina vokariny, ary ny hery fiarovana no mahatonga antsika hiaina soritr'aretina isan-karazany manelingelina rehefa marary sery sy gripa isika. Ohatra, orona mikoriana, fievina, kohaka ary aretim-pivalanana. Indraindray ireo mikraoba ireo dia tsy vitan'ny hoe miteraka tazo mahery, fitomboan'ny tahan'ny fo, fihenan'ny tosidrà, ary valin-kafatra mamaivay ao amin'ny vatana, fa amin'ny tranga sasany aza, dia mety hiteraka aretina lehibe izay mety hahafaty mihitsy aza.
Ahoana no ahafahantsika miaro tena amin'ireto mikraoba ireto?
Eny ary, ahoana no fomba hiarovantsika tena amin'ireo mikraoba mahatsiravina ireo? Ity no zava-dehibe indrindra.
Miely patrana ny ankamaroan'ny mikraobaAmin'ny alalan'ny rivotra rehefa mievina na mikohoka ianao, na amin'ny alalan'ny tsiranoka avy amin'ny vatana toy ny hatsembohana, rora, tsirinaina, tsiranoka avy amin'ny fivaviana, ary ra. Noho izany, ny fomba tsara indrindra hiarovana ny tenanao amin'ny mikraoba dia ny famerana ny fifandraisanao amin'izy ireo raha azo atao.
Tsarovy ireto zavatra ireto:
- Sasao matetika ny tananao. Ity no fepetra fiarovana voalohany indrindra.
- Ahenao ny fifandraisana amin'ny marary. Raha marary ianao dia tsara kokoa ny mijanona ao an-trano mba tsy hampiely ny aretina amin'ny hafa.
- Fadio ny mikasika matetika ny maso, ny orona ary ny vava. Izany no fomba ahafahantsika mampiditra mikraoba tsy nahy ao amin'ny vatantsika.
- Rehefa mievina na mikohoka ianao dia sarony amin'ny lamba famaohana ny vavanao sy ny oronao. Ario avy hatrany any anaty fako ny lamba famaohana efa nampiasaina. Raha tsy manana lamba famaohana ianao dia miezaha mikohoka na mievina amin'ny kiho fa tsy amin'ny tananao.
Fanasana tanana - Ny fitaovam-piadiana manan-danja indrindra amin'ny ady amin'ny mikraoba!
Araka ny efa nolazainay teo aloha, ny fanasana tanana no iray amin'ireo fomba tsara indrindra hampijanonana ny fiparitahan'ny mikraoba. Zava-dehibe ny hahazoana antoka fa ny rehetra ao amin'ny fianakavianao, indrindra fa ny ankizy madinika, dia manasa tanana tsy tapaka sy araka ny tokony ho izy. Izany dia afaka mampihena be ny mety hisian'ny aretina.
Rahoviana ianao no tena tokony hanasa tanana?
Ireto avy ireo fotoana tokony hanasana tanana:
- Rehefa avy mikohaka, rehefa avy mamafa orona.
- Rehefa avy mampiasa ny trano fidiovana.
- Alohan'ny hanomanana sakafo sy alohan'ny hihinanana sakafo.
- Rehefa avy mikasika biby fiompy.
- Rehefa avy niasa tao amin'ny zaridaina.
- Aloha sy aorian'ny fitsidihana havana na namana marary.
Inona no fomba tsara indrindra hanasana tanana?
Tsy ampy ve ny manosotra rano kely fotsiny amin'ny tananao? Ireto ny fomba fanasana tanana tsara:
- Mampiasà rano betsaka (tsy maninona na mafana na mangatsiaka) sy savony.
- Kosohy mandritra ny 20 segondra farafahakeliny ny tananao (miaraka amin'ny rano mandeha). Ho an'ny ankizy kely kokoa, manaova fanazaran-tena manasa tanana mandra-pihiranao indroa ny hira "Happy Birthday". Izay no fotoana.
- Dia sasao tsara amin'ny rano ny tananao.
- Famaina tsara amin'ny servieta madio na amin'ny famafana amin'ny rivotra ny tananao.
Tadidio fa miparitaka haingana amin'ny tanana lena ny mikraoba, noho izany dia tena zava-dehibe ihany koa ny famaohana ny tananao.
Ahoana raha tsy misy savony sy rano?
Indraindray sarotra ny mahita savony sy rano. Amin'ny tranga toy izany, ampiasao ny savony fanadiovana tanana izay misy alikaola farafahakeliny 60%. Kosohy tsara amin'ny tananao izany mandra-pahamaina ny ranoka. Maharitra 20 segondra eo ho eo koa izany.
Fiarovana ny sakafo sy ny lakozia
Manaraka izany, andeha hojerentsika ny fomba ahafahantsika miaro tena amin'ny mikraoba ao an-dakozia, satria mora miditra amin'ny vatana amin'ny alalan'ny sakafo sy zava-pisotro ny mikraoba.
Aza adino ny manasa tanana rehefa miasa ao an-dakozia, alohan'ny hisakafoana, ary alohan'ny hanomanana sakafo. Ampianaro amin'ny ankizy kely ao an-trano koa io fahazarana io. Ary koa,Tena zava-dehibe ihany koa ny fanarahana ny teknika fikirakirana sakafo araka ny tokony ho izy.
Ohatra:
- Rehefa mikarakara hena manta sy akoho amam-borona dia ampiasao solaitra fanapahana, antsy, foroka ary fitaovana samihafa. Raha mampiasa fitaovana mitovy ianao dia mety hifindra amin'ny sakafo hafa ny mikraoba avy amin'ny hena manta.
- Sasao ary diovy tsara amin'ny rano mafana sy savony ny fitaovana efa nampiasaina sy ny latabatry ny lakozia.
Fanadiovana ny velarana
Ny fitazonana ny fahadiovan'ny toerana matetika kasihina ao an-trano dia fomba tsara iray hifehezana ny mikraoba. Eritrereto hoe firy ny zavatra kasihintsika isan'andro, toy ny kilalao, tahon-trano, jiro, paompin-drano, ary tahon-drano fidiovana. Mety ho voaloton'ny mikraoba ireo.
Ampy hanadiovana ireo faritra ireo ny savony sy ny rano. Azonao ampiasaina izay karazana fanadiovana mahazatra eny amin'ny fivarotana. Tsarovy anefa fa aza afangaro karazana fanadiovana na ranoka simika samihafa. Raha afangaro ireo dia mety hifangaro ireo zavatra simika ireo ka hanimba ny hoditra sy ny maso.
Azonao ampiasaina koa ny "javelle" ao an-trano mba hanadiovana ny nify. Na izany aza, rehefa mampiasa vokatra "javelle" ianao dia tokony hanaraka tsara ny toromarika eo amin'ny fonosana.
Firaisana ara-nofo azo antoka
Zava-dehibe indrindra ho an'ny tanora mavitrika ara-nofo izany, satria ny viriosy, bakteria, holatra ary prôtôzôera dia mety hiparitaka amin'ny alalan'ny firaisana ara-nofo am-bava, amin'ny lava-pitombenana, na amin'ny fivaviana. Noho izany, tena zava-dehibe ny fampiasana kapaoty mba hiarovana amin'ireo aretina ireo.
Vaksiny - Fiarovana manan-danja iray hafa
Fomba iray mahery vaika iray hafa hiarovana ny tenantsika amin'ny aretina vokatry ny mikraoba ny fanaovana vaksiny. Antsointsika koa hoe vaksiny ireo. Ny ataon'ireto vaksiny ireto dia ny manomana ny vatantsika hiady amin'ny aretina iray.
Ny vaksiny dia misy mikraoba maty na malemy (na ampahany amin'ny mikraoba). Io no mikraoba mahatonga ny aretina resahina. Rehefa omena vaksiny ny olona iray, dia mihevitra ny hery fiarovany fa voan'ny aretina izy. Avy eo dia mamokatra hery fiarovana izay afaka mamantatra ny ampahany amin'ny mikraoba izy.
Koa raha miditra ao amin'ny vatana tokoa ny mikraoba any aoriana any, dia efa manana ireo hery fiarovana ireo ny vatana, ka fantany ny fomba hiadiana amin'ny aretina. Noho izany, na tsy marary ilay olona, na raha marary aza, dia zara raha mahazo. Noho izany dia tena zava-dehibe ny hahazoana antoka fa ny rehetra ao amin'ny fianakavianao, indrindra fa ny ankizy madinika, dia efa nahazo ny vaksiny rehetra tokony horaisina amin'ny fotoana mety.
Inona no hafatra azo tsoahina avy amin'ity tantara ity ho antsika?
Eny ary, efa niresaka betsaka momba ny mikraoba isika, ny olana aterak'izany, ary ny fomba hiarovana ny tenantsika, sa tsy izany? Raha lazaina amin'ny teny tsotra, ireo mikraoba madinika tsy hita maso ireo dia mety hiteraka olana maro ho antsika. Na izany aza, raha manaraka fahazarana tsara vitsivitsy isika dia ho afaka hiaro tena amin'izany.
Tsarovy fa ny fanasana tanana tsy tapaka sy araka ny tokony ho izy no fitaovam-piadiana manan-danja indrindra!
Ankoatra izany, aza adino ny mijanona ho madio, manalavitra ny olona marary, manomana sakafo amim-pilaminana, ary manao vaksiny ara- potoana . Ireo zavatra tsotra ireo dia hanampy anao sy ny fianakavianao hijanona ho salama. Koa andao isika hanomboka hampihatra ireo fahazarana ireo tsara kokoa manomboka anio, sa tsy izany?
Mikraoba , Fanasana tanana, Herim-po, Aretina, Vaksiny, Fahadiovana











💬 Comments (0)
Tsy mbola nisy fanehoan-kevitra navoaka. Ampidiro eto ny fanehoan-kevitrao voalohany.
Ampio ny hevitrao